Умение радоваться жизни и как этому научиться

Если вам зададут вопрос "умеете ли вы, радоваться жизни", уверена, что все или почти все скажут, что умеют. А, так ли это, на самом деле? Думаю, что нет. Как правило, мы радуемся не так и часто. В основном, когда, на наш взгляд, есть повод. А если поводов для радости не так уж много? Ведь чаще нас одолевают заботы, болезни, проблемы. Нам всегда кажется, что мы будем счастливы, если добьемся желаемого результата в чем-то (тут каждый может поставить, что хочет). И вот наша мечта исполнилась и мы радуемся. Но как долго это будет продолжаться ? Как ни странно, но это будет короткое время. Оказывается, что нам опять чего-то не хватает.

Так и живем в ожидании счастья, с иллюзией, что оно придет в будущем. Нам все время что-то мешает быть счастливыми, мы расстраиваемся, обижаемся, жалуемся, хандрим. А почему не найти решение этого вопроса и полноценно радоваться жизни. Ведь это один период, который заканчивается. У одних раньше, у других позднее и поэтому мы должны научиться радоваться жизни, здесь и сейчас. Просыпаясь утром, благословить свой новый расцветающий день, обещая себе принять до конца все, что в нем к нам придет. Потому что наше душевное и телесное состояние, и здоровье напрямую связано с нашим эмоциональным фоном. Даже, если у вас или у вашего мужа есть проблемы, постарайтесь их решить вместе. Иначе могут пострадать ваши отношения в семье и любви, если это связано еще и с потенцией. На сегодняшний день есть более действующие таблетки, которые быстрее усваиваются организмом и работают намного эффективнее. Сементал Бустер купить можно не только в аптеках, но и на официальном сайте, где есть возможность заказать, узнать подробную информацию и почитать отзывы.  А, чтобы не случалось и в дальнейшем, выясните быстрее причину и найдите ответ (выход) из этого положения и радуйтесь вместе вашей семейной жизни.

Человек приходит в этот мир, чтобы прожить свою жизнь счастливо и радостно, с любовью ко всему, что его окружает. Например, можно завести "Дневник радости", как советуют психологи Александр и Юлия Свияшони, в котором будет пять радостей и не важно, большие они или маленькие. Главное, не забывать об этом и не откладывать радость на завтра, а научиться радоваться каждому новому дню. И тогда каждый день в нашей жизни может стать чудесным праздником жизни. Нужно радоваться большому и малому, важному и пустяковому, а не только значительным событиям. На самом деле приход нового дня - это уже событие. Просыпаясь и открывая глаза, порадуйтесь этому, ведь его могло и не быть. А у вас впереди новый день, в котором будет много хорошего. Научитесь радоваться себе, близкому человеку, погоде (любой). Если не получилось - это не повод расстраиваться, потому, что завтра у вас еще один день впереди. "Дневник радости" не имеет конца. Это задание на всю жизнь. А кроме него:

- учитесь во всем видеть хорошее. В каждом мгновении оно есть, главное его увидеть и не пропустить;

- общайтесь чаще с друзьями. Настоящие друзья никогда не позволят утонуть в рутине жизни и если вы не нашли чему радоваться, пообщайтесь с ними. Они не только поднимут настроение, но и помогут в трудную минуту;

- находите время для счастья. Этому надо уделять хотя бы немного времени. Можно отправиться на природу, а там всегда есть что-то, что вам поднимет настроение. Например, шум ручья, жучки ползающие по траве, пение птиц и теплый лучик солнца;

- дарите радость другим. Делитесь улыбкой и она не раз к вам вернется.  В мире все устроено так: чтобы вы не сеяли (гнев, обиды, ненависть или, наоборот, радость, улыбки и добро), оно возвращается к вам. Поэтому сейте радость и улыбайтесь чаще людям.

Агни Йога нопоминает, что надо помнить "радость - непобедимая сила, тогда как уныние и отрицание погубят все, за что бы ты ни взялся. И ни в какие мрачные или трагические моменты жизни нельзя забывать самого главного: радости, что вы еще живы, что сможете кому-то помочь, через себя пронеся человеку атмосферу мира и защиты". Хочется закончить словами от стихотворения Ирины Жизневской "Живите в радости":

Живите легко, улыбаясь, шутя!
Не обижаясь, не  плача,  не мстя.
По-настоящему  - просто живите,
Ищите, танцуйте, летайте, любите!
Почувствуйте жизнь, её  вкус, её запах..