Банановый десерт

Бананы любите? Да. Тогда один десерт, который можете приготовить быстро, думаю, что вам понравится. А сейчас приготовьтесь узнать - какой.

Ингредиенты:
- 300 г обезжиренного кефира
- 40 г меда
- 2 спелых и мягких банана

Приготовление:
  Очистить банан от кожуры, выложить его в кастрюлю и аккуратно раздавить вилкой. Чтобы после было легче измельчить миксером или блендером.
В блендере смешать раздавленный банан, мед и кефир.

Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
  Чтобы было удобно его резать на кусочки, вылить полученную массу в формочку и поставить на холод и подождать, хотя бы около 4-х часов.

А, после банановый десерт с кефиром готов!
Очень вкусно,но главное ваш вес не изменится!

Приятного аппетита!

Серия сообщений "десерты (ч.1)":
Часть 1 - Карамелизированные мандарины
Часть 2 - Шоколадное суфле с кофе для любимых
Часть 3 - Банановый десерт
Часть 4 - Шоколадные трюфели
Часть 5 - Оформление фруктового десерта
...
Часть 48 - Крем для торта из творога и бананов
Часть 49 - Конфеты "Батончики" - любимый десерт
Часть 50 - Клафути с черешней - нежное и вкусное