• Для снятия боли можно использовать компресс из тертого сырого картофеля смешанного с медом в соотношении 1:1. Компресс прикладывают к больному месту на 1-2 часа.

• К столовой ложке порошка из шишек хмеля добавить столовую ложку свежего сливочного масла либо не соленого свиного сала, хорошенько растереть. Полученной мазью смазывать болезненные места при остеохондрозе, подагре, ревматизме, болях в пояснице.

• Горсть мелко порезанной травы душицы залить 0.5 литра подсолнечного или оливкового масла, дать настояться в течение 8-10 часов, процедить, оставшуюся траву отжать. Растирать маслом спину.

• При обострении болезни приготовить следующее средство: смешать 0.25 стакана водки с половиной стакана меда, 0.75 стакана мелко натертой редькой и двумя столовыми ложками соли. Смесь применять в качестве растирания два раза в день, а также внутрь, по чайной ложке два раза в день. Курс лечения - одна неделя.

• Столовую ложку сушеных плодов либо столовую ложку измельченных листьев земляники лесной заварить в стакане кипятка, настоять 10 минут. Употреблять по 2-3 стакана в день.

• Натереть на терке редьку, разложить ее равномерно в хлопчатобумажном чулке и лечь на него позвоночником.

• Залить 10 грамм травы тимьяна стаканом кипятка, 30 минут настоять. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

• Собрать и высушить цветки белой сирени. Насыпать их в бутылку доверху, не трамбуя, залить до горлышка водкой и на 10 суток поместить в теплое место. Настойку принимать внутрь по 30-40 капель 3 раза в день и одновременно делать компрессы из этой же настойки, либо натирать ею болевые участки.

• Измельчить в порошок иглы можжевельника и лавровые листья. Смешать 1 часть порошка можжевельника и 6 частей порошка лавровых листьев. Добавить 12 частей свежего сливочного масла, все тщательно перемешать. Мазь втирать в болезненные места.

• Листья хрена в количестве 15 штук вымыть и высушить. Залить их 10 литрами крутого кипятка, посуду накрыть крышкой и настоять в течение суток. Три литра готового настоя вылить в ванну, добавить теплой воды. Принимать такие ванны каждый день по 20-30 минут за час до еды, в течение трех дней.

• Корневище аира измельчить, 250 грамм залить 3 литрами холодной воды, довести до кипения и настоять 2 часа. Набрать ванну (температура воды 36°-37ºС) и влить в нее процеженный настой корневищ аира. Такие ванны принимать каждый день.

• При остеохондрозе, сильных болях попробуйте использовать компресс из трав: взять поровну - цветков ромашки, травы фиалки трехцветной, корней лопуха, корней подорожника, смешать. Столовую ложку смеси всыпать в стеклянную посуду, залить кипятком так, чтобы вода только покрывала траву, накрыть крышкой, настоять. Когда травы распарятся - наложить их на больное место, укрыть хлопчатобумажной тканью, целлофаном, укутать полотенцем. Спустя 15-20 минут компресс снять, спину вытереть и тепло одеться.

• При остеохондрозе принимать сок корней сельдерея - по чайной ложке 2-3 раза в день.

• Хорошей профилактикой остеохондроза является массаж с применением чистого пихтового масла. Такой массаж нужно проводить не менее 2-х раз в год.

• Растворить в теплой (37ºС) ванне 200 грамм пищевой соды, добавить 300 грамм свежего арбуза вместе с кожурой. Принимать ванну не более 20 минут через день. Всего сделать 15 процедур.