-Рубрики

 -Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в forester78

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.09.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 2174

Run Forrest, Run





Все, что не убивает, делает нас сильнее

Мечта останется несбыточной до тех пор пока человек не сделает её своей целью

Бегаю марафоны. Лучший марафон - 3 часа 52 мин 01 сек

EasyMenu 1.5 - программа, планирующая меню на неделю и автоматически создающая список покупок


Праздники

Пятница, 08 Декабря 2006 г. 11:49 + в цитатник
Сегодня собираемся с фирмой в ресторан. Будет праздник по случаю Рождества (заранее празднуется). Надеюсь что пройдет нормально, тем более что ресторан известный и скорее всего еда будет вкусная.

Неделя эта была завальная. Надо было по работе много сделать. Сегодня тоже вроде бы надо усиленно работать, но как то сил особо нет. Может быть и соберусь после обеда и поделаю дело.

С утра и так сидел в интернете и выбирал себе часы на день рождение. В принципе я уже давно определился какие часы я хочу. Для бега, но иногда меня мучают сомнения и смотры на более универсальные модели. В итоге пока ничего кроме Polar не нравится.

В следующую субботу буду отмечать день рождения. Уже пригласил людей. Будет человек 15-20.

Праздник

Пятница, 01 Декабря 2006 г. 11:30 + в цитатник
В среду после работы ездили с товарищами по работе на праздник в соседний город. Не сказал бы что мне очень понравилось, но еды и выпивки было много. Ещё там местный юморист выступал. Если бы не алкоголь я бы наверное заснул от скуки, а так очень даже весело получилось.

Да, праздновали мы окончание большого проекта (где то полугодового). Проект был интересный: автоматизировали выплату страховок страховой компании.

Так себе

Вторник, 28 Ноября 2006 г. 11:16 + в цитатник
Погода отвратительная. Пасмурно очень и похоже что скоро пойдёт дождь. Было бы ничего если бы было чем заняться на работе, а то сижу без дела. Скучно. Даже не знаю чем заняться. Ничего не хочется. По программировать бы что-нибудь. Было бы веселей. На прошлой неделе я даже 5 часов переработал, а на этой неделе глухо. Пойду попью чайку. Заряжусь кофеином. Может быть сразу придумаю чем заняться. При желании всегда можно найти чем заняться. Вот просто с желанием туговато.

Часы

Понедельник, 27 Ноября 2006 г. 17:11 + в цитатник
Вчера ходил по спортивным магазинам. Наконец появились спортивные часы которые я хочу себе на день рождения. Polar RS400sd. Думал что прийдётся заказывать по интернету, потому что месяц назад они ещё не появились в продаже. Теперь с нетерпением буду ждать декабря.

Новая квартира

Пятница, 24 Ноября 2006 г. 12:10 + в цитатник
 (320x195, 23Kb)
Настроение сейчас - Отличное

Сегодня подписали контракт на новую квартиру. Сейчас мы снимаем полутора-комнатную (40м2), а с января переезжаем в трёхкомнатную (73м2). Плата всего в полтора раза больше. В том же районе. 100 метров ходьбы от старой квартирой. Мы очень рады. Теперь будет намного больше места.
Нам нужна была большая квартира потому что в конце февраля у нас с Наташей планируется прибавление семейства.

Крестины

Вторник, 21 Ноября 2006 г. 11:33 + в цитатник
Сегодня племянника Мишу сестра крестит. Как раз выбрали день святого Михаила. Племяннику уже пять месяцев. Я приехать на крестины не смог. В принципе и не собирался, потому что на работе отпуска пока не дают да и ехать далеко надо. Они в Одессе живут. Поеду на Украину наверное только летом.

Праздновать будут в ресторане. Надеюсь скоро пришлют фотки с крестин. Буду ждать с нетерпением. Вечером пошлю смску с поздравлениями.

У знакомых

Понедельник, 20 Ноября 2006 г. 15:58 + в цитатник
Ходили с женой в гости к знакомых в воскресенье. У них три месяца назад родилась девочка. Нам понравилось. И квартирка у них большая (3 комнаты). В гостях были не только мы поэтому получилось что то типа вечеринки.

Я правда почему то сильно устал. Глаза устали очень сильно. Мы были на машине и обратно вести надо было пол часа по темноте. Было тяжеловато. Сегодня с утра на работе был никакой. Пару часов не мог проснуться. А ещё планирую сегодня пробежаться. Может быть пропущу денёк. На прошлой неделе итак перевыполнил план по пробежкам.

В общем пока весело живём.

На выходных

Пятница, 17 Ноября 2006 г. 16:50 + в цитатник
На выходные планирую некоторую культурную программу: в воскресенье идем в гости к знакомым. У них ребёнок недавно родился. Пойдём смотреть.

Может быть ещё раз пробегусь в воскресенье если не надумаю пойти поиграть в футбол. Что то на футбол в последнее время не очень тянет.

Отравился

Понедельник, 13 Ноября 2006 г. 16:30 + в цитатник
В четверг ночью было плохо. Общался с туалетом. Наверное что то не то съел (что именно так и не определил). На следующее утро была маленькая температура. В результате два дня сидел дома и не ходил на работе. Хорошо что быстро прошло, а то я уже боялся что гриппом заболел (многие на работе болеют).

Бег

Понедельник, 06 Ноября 2006 г. 17:04 + в цитатник
 (317x183, 27Kb)
Сегодня пробежал 8 км на беговой дорожки. На улице слякоть поэтому решил для разнообразия побегать в спортзале. Тем более что он бесплатный (от фирмы).

Стараюсь бегать медленно, потому что начал мерить свой пульс и понял что очень перегружал сердце в последнее время. Теперь стараюсь не перегружаться на тренировках.

В январе планирую поучаствовать на соревнованиях на 10 км. Пока ради прикола. Целью ставлю просто добежать. Желательно не последним. Посмотрим что получится.

Курлинг

Пятница, 03 Ноября 2006 г. 11:56 + в цитатник
 (150x210, 17Kb)
Вчера с компанией ездили играть в курлинг. Впечатления хорошие. Игра захватывающая, хотя раньше я курлинг за спорт не считал. Сегодня побаливает спина от непривычки. Играли полтора часа. Наша команда выиграла. Было весело и увлекательно. Если кому-нибудь выдастся возможность поиграть - рекомендую!

Блин

Пятница, 27 Октября 2006 г. 13:59 + в цитатник
Сегодня встал на час раньше, потому что должен быть митинг по пол девятого. Когда приехал на работу оказалось что его отменили. Погода с утра была плохая. Хорошо что было тепло и не пришлось отскабливать машину от инея как вчера.

Но я не расстроился и забив на работу пошел в спортзал побегать на дорожке. Пробежал 6 км и мне стало хорошо :)

На работе

Среда, 25 Октября 2006 г. 12:08 + в цитатник
Настроение сейчас - отличное

Сегодня я на высоте: надо было демку сделать за 3 дня на работе. Я постарался и вышло выше крыши. Теперь сижу доволен собой. Клиентам будут показывать мою работу в пятницу, но основная работа уже сделана. Так что на работе сейчас интересно.

Первый снег

Пятница, 20 Октября 2006 г. 14:07 + в цитатник
Сегодня с утра пошёл первый снег. С чем всех и поздравляю!

Сразу же растаял (как всегда). С одной стороны рад, а с другой стороны немного загрустил по ушедшему лету. Надо настраиваться на долгую и холодную зиму.

Опять про спорт

Четверг, 19 Октября 2006 г. 13:27 + в цитатник
Вчера прочитал в умной книжке по бегу (Runner's Handbook), что полезно вести дневник. Записывать туда всякую полезную информацию по занятиям: вес, погоду, расстояние, время, скорость (темп) и пульс. Сегодня в Экселе сделал табличку и распечатал на пол года вперёд. Посмотрим приживётся ли нововведение. До этого записывал только вес и время.

Вообще хочу купить спортивные часы. Такие чтобы измеряли пульс, скорость, время и расстояние. Вроде бы не плохие от Polar.

Опять скукота

Понедельник, 16 Октября 2006 г. 14:47 + в цитатник
На работе опять скукота. Делать сегодня нечего. Брожу по интернету в поисках чего нибудь полезного и интересного. Надеюсь от скуки не сдохну.

Вес

Пятница, 13 Октября 2006 г. 09:54 + в цитатник
За два дня сбросил вес на 1.5 кг. Очень рад. Хотя чувствую себя неважно. Сегодня опять планирую на пробежку.

Сегодня голодаю

Среда, 11 Октября 2006 г. 14:08 + в цитатник
Решил немного сбросить вес до нормального уровня (75 кг). Вот уже месяц вес на 3 кило больше и никак не получается его уменьшить. Решил сегодня для профилактики пробежаться и ничего не есть. Надеюсь кило сброшу. Главное чтобы потом опять не набрать. Вроде бы следующие праздники будут только в декабре.

Пробежка

Понедельник, 09 Октября 2006 г. 14:28 + в цитатник
Уже почти неделя как не бегаю. С этими праздниками нет времени. Надеюсь сегодня заставить себя выйти на улицу и пробежаться.

После праздников

Понедельник, 09 Октября 2006 г. 14:11 + в цитатник
Вот и прошли праздники. В пятницу ездили с фирмой отмечать 5 летие со дня основания фирмы. Хорошо отдахнули. Были в ресторане крутом. Ещё были подвижные игры на улице. Если бы не скучные собрания было бы отлично. Были 2 дня, жилы в домике. В воскресенье отсыпался.

Теперь вот опять рабочая неделя. После обеда что то не очень хочется работать. Может быть прогуляюсь по свежему воздуху и рабочее настроение вернётся.


Поиск сообщений в forester78
Страницы: 25 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь