Ðîññèÿíå ñêîðî ñìîãóò ïðîéòè ÌÐÒ áåç íàçíà÷åíèÿ âðà÷à C 1 ñåíòÿáðÿ ìàãíèòíî-ðåçîíàíñíûå èññëåäîâà...
Èíòåðåñíî! - (0)Êîëëàïñ áðîíçîâîãî âåêà: êàê ðóõíóë ïåðâûé ãëîáàëüíûé ìèð Ìèð íà áðîíçîâûõ íîãàõ Ïðèì...
Èíòåðåñíî-Êàêîå áåëüå íîñèëè íàøè æåíùèíû ñîòíþ ëåò òîìó íàçàä? ))) - (0)Ñèòóàöèÿ íà ðûíêå íèæíåãî áåëüÿ áûëà â Ðîññèè ñòî ëåò íàçàä áîëåå, ÷åì ïå÷àëüíîé. Ïîêà íà Çàïàäå ãðå...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Ìóçûêàëüíûå ïëååðû äëÿ âàñ...)) - 6 - äåòñêèå ...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Ðàìî÷êè äëÿ òåêñòà*Òåíåâûå* ÷àñòü2 Ðàìî÷êè äëÿ òåêñòà*Òåíåâûå* ÷àñòü2 Äðóãèå HTML ðàìî÷êè ñìîòðè...
ÍÀÒÓÐÀËÜÍÎÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ ÊÎÆÈ: ÄÎÌÀØÍÈÅ ËÎÑÜÎÍÛ |

Î÷èùåíèå êîæè, îñîáåííî ïåðåä ñíîì, — îäíî èç íåîáõîäèìûõ óñëîâèé
ñîõðàíåíèÿ ìîëîäîñòè è êðàñîòû. Íè â êîåì ñëó÷àåò íåëüçÿ îñòàâëÿòü îñòàòêè êðåìà
íà íî÷ü, êàêèì áû õîðîøèì îí íè áûë. Ýòî ñïîñîáñòâóåò èçëèøíåìó ñîãðåâàíèþ
êîæè, çàñòîþ âåíîçíîé êðîâè è, ðàñøèðåíèþ êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, äðÿáëîñòè è
ïðî÷., à çàêóïîðåííûå ïîðû ìåøàþò åñòåñòâåííîìó âûäåëåíèþ êîæíîãî ñàëà,
÷òî çàòðóäíÿåò äûõàíèå êîæè è ïðèâîäèò ê èíôåêöèÿì è ïðûùàì.
Ïîýòîìó ïðîñòîå ïðîìàêàíèå ëèöà ñàëôåòêîé ñîâñåì íåäîñòàòî÷íî äëÿ íîðìàëüíîãî
íîðìàëüíîãî ïðîöåññà íî÷íîé ðåãåíåðàöèè êîæè. Íåîáõîäèìî âëàæíîå î÷èùåíèå
ñ ïîìîùüþ ëîñüîíà, êîòîðûé ìîæíî ïðèãîòîâèòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Âåäü ìàãàçèííûå
ëîñüîíû èíîãäà òàêæå ìîãóò ïîâðåäèòü íàøåé êîæè èç-çà ñîäåðæàíèÿ ñïèðòà,
âûñîêîãî ñîäåðæàíèå ìîþùèõ ñðåäñòâ, ëàóðèëñóëüôàòîâ è ïðî÷èõ ÏÀÂ.
Óìûâàíèå ëîñüîíîì î÷èùàåò êîæó îò ÿäîâèòûõ ïðîäóêòîâ âûäåëåíèÿ ïîòîâûõ è
ñàëüíûõ æåëåç: ãðÿçè, ìèêðîáîâ, îò îòòîðãàþùèõñÿ êëåòîê êîæíîãî ýïèäåðìèñà;
îíî ñïîñîáñòâóåò ïîääåðæàíèþ íîðìàëüíîé êèñëîòíîñòè è áàêòåðèöèäíîñòè,
îïòèìàëüíîìó äûõàíèþ è êðîâîîáðàùåíèþ êîæè è ïîäêîæíîé êëåò÷àòêè.
Òðàâÿíûå
Ðîìàøêîâûé ëîñüîí äëÿ æèðíîé êîæè:
Ðîìàøêó (1 ñò.ë) è êàëåíäóëó (1 ñò.ë.) çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàéòå
20-30 ìèíóò, çàòåì ïðîöåäèòå. Ëîñüîí ìîæíî õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå 2-3 äíÿ.
*Ïðîñòîå óìûâàíèå êðåïêèì íàñòîåì èç òàêèõ òðàâ êàê ÷åðåäà è ðîìàøêà íå òîëüêî
ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî äëÿ êîæè, íî òàêæå ñïîñîáñòâóåò ýôôåêòó çàãàðà ëèöà.

Òðàâÿíîé ëîñüîí:
Çàëåéòå 7-8 ñò. ëîæåê ñóõîé òðàâû ÷åðåäû èëè æå ñîöâåòèé ðîìàøêè (ìîæíî èñïîëüçîâàòü
ñìåñü ýòèõ òðàâ) 1 ëèòðîì êèïÿòêà, è ïëîòíî íàêðûâ êðûøêîé îñòàâüòå íà 2 ÷àñà.
Ïðîöåäèòå, è èñïîëüçóéòå äëÿ ïðîòèðàíèÿ.
Ëîñüîí èç õìåëÿ äëÿ æèðíîé êîæè:
Çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà 1 ñòîëîâóþ ëîæêó õìåëÿ, íàêðîéòå, è äàéòå ïîëíîñòüþ îñòûòü
. Ïîñëå èñïîëüçóéòå ïðîöåæåííûé íàñòîé â êà÷åñòâå ëîñüîíà äëÿ î÷èùåíèÿ ëèöà
ïî óòðàì è ïåðåä ñíîì.
Ëîñüîí èç ëàâðîâûõ ëèñòüåâ äëÿ êîìáèíèðîâàííîé êîæè:
4-5 ñóõèõ ëàâðîâûõ ëèñòà çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, è äàéòå íàñòîÿòüñÿ
îêîëî 2-3 ÷àñîâ. Ïîñëå èñïîëüçóéòå äëÿ åæåäíåâíîãî ïðîòèðàíèÿ ëèöà.
Êîæà ïðè ýòîì õîðîøî î÷èùàåòñÿ, ñòàíîâèòñÿ ìàòîâîé.
Ëîñüîí èç êðàïèâû äëÿ òîíèçèðîâàíèÿ êîæè:
4-5 ñò. ë. íàðåçàííûõ ñâåæèõ ëèñòüåâ êðàïèâû (çèìîé ñóõîé) çàëèòü ñòàêàíîì
êèïÿòêà è íàñòàèâàòü 30-40 ìèíóò.
Ëîñüîí èç øàëôåÿ:
1 ñò. ë. øàëôåÿ çàëèòü ñòàêàíî êèïÿòêà. Íàñòîÿòü 2-5 ÷. è ïðîòèðàòü ëèöî.
ýêñòðàêò øàëôåÿ ñíèìàåò îòå÷íûå ÿâëåíèÿ, ïîâûøàåò ìåòàáîëèçì êëåòîê.
Ëîñüîí èç çâåðîáîÿ:
Âçÿòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ëèñòüåâ è öâåòêîâ çâåðîáîÿ, 1 ñòàêàí êèïÿòêà.
Íàñòàèâàòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü.
×òîáû óáðàòü ïðûùè íà êîæå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîòèðàòü ëèöî ñîêîì, îòæàòûì
èç ñâåæåé òðàâû ÷èñòîòåëà, ëèñòüåâ àëîý èëè æå áåð¸çîâûì ñîêîì.
Äëÿ ýòîãî äîáàâüòå â ïîëîâèíó ñòàêàíà êèïÿ÷åíîé âîäû 2 ñòîëîâûå ëîæêè
îäíîãî èç âûøåïðèâåäåííûõ ñîêîâ (ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñìåñü ýòèõ ñîêîâ).

Ãðåéïôðóòîâûé òîíèê äëÿ îæèâëåíèÿ êîæè:
Ñâåæóþ êîæóðó îäíîãî ãðåéïôðóòà ìåëêî ïîêðîøèòå è ïîëîæèòå
â íåìåòàëëè÷åñêóþ ïîñóäó. Çàëåéòå ïîëîâèíîé ñòàêàíà õîëîäíîé âîäû.
Íàñòàèâàòü 3-5 ÷àñîâ. Ïîñëå ïðîòèðàéòå ëèöî óòðîì è âå÷åðîì.
Ãðåéïôðóòîâûé òîíèê äëÿ îìîëîæåíèÿ ëèöà:
Îòæàòü ïîëîâèíó ñòàêàíà ñîêà èç ìÿêîòè ïëîäîâ ãðåéïôðóòà. Â ýòîò ñîê
äîáàâüòå 1 ñòîëîâîé ëîæêó ëèìîííîãî ñîêà, è ñòîëüêî æå âîäêè. Ðàçìåøàéòå,
ïåðåëåéòå â êàêóþ-íèáóäü áóòûëî÷êó, è ïëîòíî çàêóïîðüòå. Îñòàâüòå íà 2-3 äíÿ,
ïîñëå ÷åãî ïðîòèðàéòå ýòèì íàñòîåì (ïðåäâàðèòåëüíî âçáàëòûâàÿ åãî) ëèöî.
Ëèìîííûé òîíèê äëÿ æèðíîé è êîìáèíèðîâàííîé êîæè:
Íàðåæüòå êðóæî÷êàìè 1 íåáîëüøîé ëèìîí, è çàëåéòå åãî 1 ñòàêàíîì õîëîäíîé
ìèíåðàëüíîé âîäû. Íàêðîéòå êðûøêîé è îñòàâüòå íà 3-4 ÷àñà. Çàòåì îòöåäèòå,
è ïðèìåíÿéòå äëÿ ïðîòèðàíèÿ ëèöà ïî óòðàì è âå÷åðàì.

Äëÿ èçãîòîâëåíèÿ ëîñüîíîâ è òîíèêîâ ìîæíî èñïîëüçîâàòü öâåòû è ëèñòüÿ
ðàçíûõ ðàñòåíèé – ðîçû, ðîçìàðèíà, øèïîâíèêà, æàñìèíà,
ãèáèñêóñà (êèòàéñêîé ðîçû).
Ðîçîâûé ëîñüîí äëÿ æèðíîé êîæè:
Ïîëîâèíó ñòàêàíà ñâåæèõ ëåïåñòêîâ ðîçû çàëåéòå òàêèì æå êîëè÷åñòâîì
íàòóðàëüíîãî ÿáëî÷íîãî óêñóñà. Ïëîòíî çàêðîéòå êðûøêîé ñîñóä ñî ñìåñüþ,
è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå 2-õ íåäåëü. Çàòåì ïðîöåäèòå, è ðàçáàâüòå íàñòîé
1 ñòàêàíîì õîëîäíîé ìèíåðàëüíîé èëè êèïÿ÷åíîé âîäû.
Ëåïåñòêè ðîçû – áîãàòåéøèé èñòî÷íèê âèòàìèíà Å, ýíçèìîâ è öåííûõ
ýôèðíûõ ìàñåë, îáëàäàþùèõ îìîëàæèâàþùèì ýôôåêòîì.
Ðîçîâàÿ âîäà:
2 ãîðñòè ñâåæèõ ëåïåñòêîâ ðîçû, ëó÷øå ò¸ìíîãî öâåòà, ïîìåñòèòå â áàíêó.
Çàñûïüòå ñòàêàíîì ñàõàðà è çàëåéòå 1 ë ò¸ïëîé, íî íå ãîðÿ÷åé âîäû
ñ 1 ñò. ë. óêñóñà. ×åðåç 2 ÷àñà âçáîëòàéòå, ïðîöåäèòå è õðàíèòå â õîëîäèëüíèêå.
Ñèðåíåâûé íàñòîé äëÿ æèðíîé èëè ñìåøàííîé êîæè:
Çàëåéòå 2 ñòîëîâûå ëîæêè ñâåæèõ öâåòêîâ ñèðåíè ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàêðîéòå,
è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå 3-4 ÷àñîâ. Ïîñëå ÷åãî ïðîöåäèòå è èñïîëüçóéòå
êàê ëîñüîí, èëè êàê ñðåäñòâî äëÿ îïîëàñêèâàíèÿ ëèöà.
Ôèàëêîâûé ëîñüîí:
Âçÿòü 1 ñòîëîâóþ ëîæêó òð¸õöâåòíîé ôèàëêè, 1 ñòîëîâóþ ëîæêó õâîùà,
1/2 ñòîëîâîé ëîæêè ëèñòüåâ ëèïû, 1/2 ñòîëîâîé ëîæêè òûñÿ÷åëèñòíèêà.
Çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàòü 20 ìèíóò, ïðîöåäèòü. Õðàíèòü â õîëîäíîì ìåñòå äî 5 äíåé.
Ëîñüîí èç ãèáèñêóñà:
1 ñò. ë. êàðêàäå çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà. Íàñòîÿòü.
Ýêñòðàêò èç ýòîãî öâåòêà òîíèçèðóåò è ïîäòÿãèâàåò êîæó, îäíîâðåìåííî
î÷èùàÿ è îñâåæàÿ å¸. Ëó÷øå âñåãî òîíèê ñ ãèáèñêóñîì ïîäõîäèò äëÿ
æèðíîé è êîìáèíèðîâàííîé êîæè.
Íàñòîé èç ñâåæèõ ðàñòåíèé:
Âçÿòü öâåòêè ðîìàøêè, íîãîòêè, ïîëåâîé õâîù, òûñÿ÷åëèñòíèê, ëèñòüÿ ìÿòû,
øàëôåÿ. 1 ñòîëîâóþ ëîæêó ñìåñè çàëèòü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà.
Íàñòàèâàòü 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü.
Ðîçìàðèíîâûé äëÿ ïîðèñòîé êîæè:
 0,5 ëèòðà êèïÿ÷åíîé âîäû çàâàðèòü 2 ñò. ë. ðîçìàðèíà. Ïðîöåäèòå
îòâàð è èñïîëüçóéòå åãî â êà÷åñòâå ëîñüîíà. Ðîçìàðèí
ïîìîãàåò î÷èñòèòü çàáèâøèåñÿ ïîðû.
Íàñòîè è ëîñüîíû èç ðîçìàðèíà õîðîøî ðàçãëàæèâàþò âÿëóþ êîæó
è ïðåäîòâðàùàþò ïîÿâëåíèå ìîðùèí.
×àé – îñîáåííî çåë¸íûé – î÷åíü ïîëåçåí äëÿ ñîõðàíåíèÿ êðàñîòû êîæè.
×àéíûé ïîëèôåíîë EGCG ðåàêòèâèðóåò óìèðàþùèå êîæíûå êëåòêè (ïðè êîíòàêòå
ñ íèì ñòàðûå êëåòêè íà÷èíàþò äåëèòüñÿ è ïðîèçâîäèòü áîëüøå ýíåðãèè).

Áëàãîäàðÿ ñîäåðæàíèþ âèòàìèíà Â2 ÷àé îêàçûâàåò ñòèìóëèðóþùåå
äåéñòâèå íà êîæó, äåëàåò å¸ áîëåå êðàñèâîé, ýëàñòè÷íîé,
ñíèæàåò å¸ øåëóøåíèå.
Ëþáûå ÷àè ìîæíî èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå î÷èùàþùåãî ëîñüîíà.
Òàê, íàïðèìåð, õîðîøî òîíèçèðóåò ñòàðåþùóþ äðÿáëóþ êîæó óìûâàíèå
ñëàáûì ðàñòâîðîì çåëåíîãî ÷àÿ ïî óòðàì, ýòà æå ïðîöåäóðà ñíèìàåò
ðàçëè÷íûå ðàçäðàæåíèÿ íà êîæå, óñïîêàèâàåò å¸, ñóæàåò ïîðû.
׸ðíûé ÷àé îáëàäàåò äåçèíôèöèðóþùèì äåéñòâèåì, õîðîøî î÷èùàåò è
ñóæàåò ðàñøèðåííûå ïîðû íà ëèöå. Åñëè ó âàñ ãðóáàÿ æèðíàÿ êîæà, ðåêîìåíäóåòñÿ
ñìà÷èâàòü å¸ ïîñëå óìûâàíèÿ õîëîäíûì ÷¸ðíûì ÷àåì. À åù¸ ïðîòèðàíèå
êîæè êðåïêèì íàñòîåì ÷¸ðíîãî ÷àÿ ïðèäàåò åé ë¸ãêèé îòòåíîê çàãàðà.
Ëîñüîí äëÿ æèðíîé êîæè èç ÷àÿ:
 1 ñòàêàí îõëàæäåííîãî çåëåíîãî ÷àÿ äîáàâüòå 2 ñòîëîâûå
ëîæêè ëèìîííîãî ñîêà.
Ïîñëå ïðîòèðàíèÿ òàêîé ñìåñüþ õîðîøî óñòðàíÿåòñÿ ëèøíèé áëåñê ñ êîæè,
îíà ñòàíîâèòñÿ ìàòîâîé, óëó÷øàåòñÿ öâåò ëèöà.
×àéíûé òîíèê äëÿ ñòàðåþùåé êîæè:
Îäíó ÷àéíóþ ëîæêó ÷àÿ çàâàðèòü â 0,25 ë êèïÿòêà, äàòü íàñòîÿòüñÿ 30-40 ìèíóò,
ïðîöåäèòü. Ñìî÷åííûì â íàñòîå âàòíûì òàìïîíîì âìåñòî óìûâàíèÿ ïðîòèðàòü
ëèöî è øåþ óòðîì è ïåðåä ñíîì.
Òàêîå ïðîòèðàíèå õîðîøî òîíèçèðóåò êîæó, îñîáåííî îíî
ïîëåçíî ïðè ñòàðåþùåé êîæå.
Åñëè êîæà ëèöà æèðíàÿ — ê íàñòîþ ñëåäóåò ïðèáàâèòü íåñêîëüêî êàïåëü
ëèìîííîãî ñîêà.  ýòîì ñëó÷àå ëîñüîí õîðîøî ñòÿãèâàåò ïîðû.
 êà÷åñòâå ñìÿã÷àþùåãî ëîñüîíà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ÷àé, çàâàðåííûé
â ìèíåðàëüíîé âîäå ñ êóñî÷êîì ñàõàðà.  ëîñüîíå íàìî÷èòü òàìïîí è
ïðîòèðàòü êîæó ëèöà óòðîì è âå÷åðîì.
| Ðóáðèêè: | êðàñîòà è çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |