-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в eterling

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2011
Записей: 48131
Комментариев: 1764
Написано: 50077





Уксус для ног? Я не верила, пока не испытала на себе!

Четверг, 26 Октября 2017 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уксус для ног? Я не верила, пока не испытала на себе!

Польза яблочного уксуса уже не раз доказана в действии. Для чего только его не используют! Он имеет приятный аромат и обладает антибактериальным и противомикробным действием.
vannochka-dlya-pedikura-e1376390540521-696x551-696x437

Издавна люди пытались найти полезные качества в сезонных растениях, фруктах и овощах своего края. Так, на Юге жители активно пользуются маслом кокоса, которое имеет массу полезных свойств. А наш край славится своими яблоками. Такой простой и доступный ингредиент перерабатывается в яблочный уксус. Сама природа подарила нам это чудодейственное средство!  читать далее

Рубрики:  Здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Полезные советы
Народная медицина

Мало-помалу...к цели.

Четверг, 26 Октября 2017 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мало- помалу .... к цели ..

У одного человека было в имении огромное поле, поросшее тернием. Он попросил сына, чтобы тот убрал поле для того, чтобы его можно было засеять. Сын с охотой решил помочь отцу, но когда пришел на поле и увидел в каком оно состоянии, то приуныл, прилег на землю и уснул.



Когда пришел отец и увидел спящего сына он его разбудил и сказал:
«Сынок если б ты каждый день очищал поле от сорняков хотя бы такими маленькими частями на котором ты спал, то дело по немножко б продвигалось. И ты бы не был непослушным».
Выслушав отца, сын так и поступил.
Не прошло много времени как они засеяли поле и в скором собрали хороший урожай.

Читайте далее
Рубрики:  Притча

Оказывается, очень важно о чем вы думаете перед сном!!!

Четверг, 26 Октября 2017 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оказывается, очень важно о чем вы думаете перед сном

Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательным и сосредоточенным.

ugnzuvoxgqa

Читать далее:

Рубрики:  Магия
Интересно
Полезные советы
Психология
Познавательно

Имя и планеты.

Четверг, 26 Октября 2017 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имя и планеты

 

 

КАКОЙ ПЛАНЕТЕ СООТВЕТСТВУЕТ ВАШЕ ИМЯ И ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ

 

 
КАКОЙ ПЛАНЕТЕ СООТВЕТСТВУЕТ ВАШЕ ИМЯ И ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ
 
 
 

Имя — это ключ души и судьбы, оно является подлинным, неизменным отражением нашего «Я». Нередко нас называют в различных ситуациях по-разному (дома, на работе, друзья, любимые и пр.), и оказывается, что в таких случаях у вас будет покровительницей другая планета, но все-таки самое главное имя — это то, с которым вы себя отождествляете.

Читать далее...
Рубрики:  Мистика
Познавательно
Разное

Проблемы, которые решает активированный уголь.

Четверг, 26 Октября 2017 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проблемы, которые решает активированный уголь

1. Средство от метеоризма и вздутия

 

Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление.


Но если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь!


Исследования показывают, что при приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается.

original (18)

читать далее

Рубрики:  Здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Полезные советы

Кризис в семье и модель отношений.

Четверг, 26 Октября 2017 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кризис в семье и модель отношений

Кризис в семье и модель отношений

 
  1. Борис Фрейдин
    Если конфликты и непонимание стали « нормой» вашей жизни – искать кто прав, а кто виноват уже поздно. Неправильное поведение одного человека чаще всего приводит к « неправильному» ответу со стороны другого. Так возникает индукция, когда ваше поведение инициирует (или усиливает) поведение партнера. Ситуация накаляется и если возникает конфликт, то через какой то промежуток времени основной причиной из -за которой он поддерживается будет не тот или иной конкретный факт, а то что наша психика вынуждена защищаться. Все знают, что для большинства людей признать свою вину существенно сложнее чем “ найти вину“ в своем партнере... Понять, что проблема общая и «не правы оба» - не так просто, как кажется, поэтому очень быстро возникает стереотип «поиска виноватого» и «перекладывания вины». Такое симметричное «перекладывание» может длиться годами, невротизируя и выматывая обоих. Обиды растут, надежды – тают. Наступает кризис. Наверное что такое кризис знает каждый, но семейный кризис имеет свои характерные признаки.

    Разделим основные признаки кризиса в семье на две группы:
    1. Общий эмоциональный фон
    2. Локальные проявления во взаимодействии партнёров

    Общий эмоциональный фон:
    • Усталость от отношений - ощущение опустошённости, безнадёжности, тоски
    • Предчувствие расставания - " тяжесть на душе", периодическое сожаление, горечь, ощущение потери чего- то очень важного и незаменимого
    • Тоска, печаль - периодически возникающие, иногда без формального повода или длительные затяжные состояния, характерные для депрессии
    • Чувство вины - перед собой, перед партнёром, возможно перед своими родителями или детьми.
    • Длительная непроходящая обида - на мужа или на жену, за события разной давности, возможно уже давно не актуальные
    • Нарастающее непонимание друг-друга, отчуждённость
    Локальные проявления...
    • Игнорирование просьб о помощи или призыва к диалогу
    • Измены
    • Ссоры и скандалы, особенно регулярно повторяющиеся и долго не затихающие
    • Ревность - как обоснованная, так и не обоснованная
    • Обманы, неважно с чьей стороны (мужа или жены), в целом наличие обмана - важный признак кризиса отношений
    • Уход из дома , не обязательно к кому- то, а просто что бы побыть одному/ одной...
    Когда кризис в ваших отношениях уже начал развиваться не надо строить иллюзий - самостоятельно он не пройдёт. Так что же делать?

    Прежде всего переосмыслить ситуацию в целом. Похоже модель отношений, которая складывалась в процессе вашего общения существенно изменилась и перестала работать.

    Что такое модель отношений?
    Это:
    • комплекс значимых для вас ценностей, которые должны проявляться и поддерживаться в отношениях.
    • ожидания и надежды , которые присутствуют у любого человека вступающего/находящегося в отношениях
    • цели , которые вы ставите перед собой в рамках данных отношений
    • формат отношений
    • опыт (отсутствие опыта) предыдущих отношений
    А теперь подробнее...

    В качестве примера ценностей привожу часть размышлений одной моей клиентки (35 лет)

    “... Какая модель отношений мне нужна? Что должно входить в эту модель отношений?
    1. Внимание (усталость, болезни, плохое настроение не должны оставаться незамеченными). Иначе – одиночество, бессмысленность отношений...
    2. Абсолютное отсутствие физического насилия (рукоприкладства)
    3. Доверие (не хочу бояться что-либо рассказывать из за страха быть осмеянной, осужденной, отвергнутой)
    4. Верность (если ее нет, то нет чувства безопасности, защищенности)
    5. Интерес (что произошло за день, что думаешь по какому – либо поводу, что тебе интересно, что тебя беспокоит?)
    6. Ценность партнера (хочу что бы мой партнер дорожил мной, ценил мое отношение к нему, восхищался положительными сторонами моего характера)
    7. Честность (хочу чтобы мой партнер не боялся говорить мне правду, независимо от моего отношения к ней + хочу говорить правду ему не опасаясь его реакций)
    8. Мудрость (понимание того что люди не совершенны, ошибки возможны и над ними нужно работать.)
    9. Повседневная поддержка (реальная: встретить, помочь донести, отвезти куда или моральная: поддержать, утешить, обнять...)”
    Как говорится- комментарии излишни...

    Ожидания и надежды почему то охраняются и мужчинами и женщинами, как « тайна за семью печатями» , хотя логика подсказывает, что это далеко не всегда правильно. Большинство людей с неохотой делятся подобными мыслями... А теперь посмотрим что из этого может получиться
    1. Допустим, он (она) ждет от вас чего то... Вы не знаете и не догадываетесь чего именно ведь он (она) тщательно скрывает свои ожидания и надежды от вас... Какова вероятность что он (она) получит желаемое? Минимальная!...
    2. Теперь, представьте, что вы тоже чего то ждете от него/нее и так же тщательно это скрываете...
    3. Не получая желаемого, один из партнеров начинает нервничать. Это состояние замечает второй партнер, который, естественно, начинает его неправильно интерпретировать (так как реальной информации нет!) применительно к себе или паре в целом... И тоже начинает нервничать. Это замечает первый партнер... Круг замыкается, напряжение усиливается.
    Цели, ради которых вы вступаете в отношения 

    Цели могут быть совершенно разные. Ниже представлены некоторые варианты ответов моих клиентов на вопрос“ Какую цель вы ставите перед собой вступая в отношения?"
    • любовь - любить - быть любимой / любимым
    • создание семьи
    • создание семьи + дети
    • усталость от одиночества / страх одиночества / психологическая защищенность
    • секс
    • материальный комфорт
    • социальный статус / общественное мнение
    • необходимый этап развития и самореализации
    • отделение от родительской семьи, увеличение уровня автономности и независимости
    Естественно, возможна любая произвольная компоновка вышеперечисленных целей.

    Формат отношений, к наиболее типичным форматам относятся:
    • Встречи,
    • Совместное проживание (гражданский брак),
    • Брак
    Странно, но формату, при оценки модели отношений, уделяется явно мало внимания.
    А зря! Именно формат отношений (точнее расхождение в определении формата отношений) в конечном итоге является одной из наиболее частых причин конфликтов и разрыва отношений. Не верите? Давайте разбираться...

    Наиболее распространенный вариант развития отношений (в упрощенном виде) выглядит как последовательная смена форматов:

    Встречи - совместное проживание - брак

    Глядя на эту примитивную схему, уже можно предположить, что проблемы возникают тогда, когда партнеры по разному идентифицируют текущий формат отношений, например – мужчина считает, что они еще всего лишь встречаются, а женщина считает, что они делают попытку совместного проживания...

    Почему это может вызывать проблемы?
    • потому что у большинства людей разные форматы отношений подсознательно сопряжены с разным набором обязательств по отношению к партнеру (да и к себе тоже)
    • потому что наши ожидания тоже зависят от формата отношений (часть из них – реалистичны для данного формата, часть, возможно, - нет (!))
    Несовпадение целей (для каждого формата отношений характерны свои цели и даже если оба партнера правильно /одинаково определяют текущий формат отношений, их персональные цели могут фатально не совпадать)

    У партнеров разный уровень готовности к определенным форматам отношений
    Некоторые мужчины, да и женщины тоже, готовы встречаться всю жизнь даже не делая попыток к образованию семьи. А некоторые вполне адекватные люди не приемлют никакого другого формата отношений кроме брака

    Формат отношений и степень свободы
    Интересно, что для многих людей переход от формата встреч к попытке совместного проживания ассоциирован не столько с прогрессом в отношениях, сколько с уменьшением своей личной свободы.
    (О проблемах личной свободы мы ещё поговорим отдельно)

    Опыт (отсутствие опыта) предыдущих отношений
    о влиянии опыта предыдущих отношений на текущие написано много, здесь лишь отмечу, что этот опыт должен интегрироваться в актуальные отношения, а не конкурировать с ними.

    Давайте сделаем необходимые выводы и посмотрим на ещё один рисунок:

    ФРЕЙДИН.gif 

    Как видите, не все так просто, как кажется на первый взгляд. Хотите лучше разобраться в своей модели отношений? Понять почему она не работает? Не ограничивайтесь советами посторонних, выбирайте индивидуальное или семейное консультирование у специалиста.
     
    ********************************************************************************
     
Рубрики:  Психология

Если ребенок подавился, он может умереть. Запомни действия в опасной ситуации.

Четверг, 26 Октября 2017 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если ребенок подавился, он может умереть. Запомни действия в опасной ситуации!

4

Самое главное — сохраняй спокойствие, ведь ребенок постарше многое понимает. Ему может передаться твоя паника, что очень ухудшит ситуацию.

Читать далее:

Рубрики:  Здоровье
ЗДОРОВЬЕ
Дети
Полезные советы
Народная медицина
Разное

Эта молитва способна за считанные минуты снизить температуру, снять любую боль.

Четверг, 26 Октября 2017 г. 05:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта молитва способна за считанные минуты снизить температуру, снять любую боль

Молитву нужно творить в уединении, при зажженной свече, стоя на коленях.
Читать ее может любой человек, независимо от своих религиозных убеждений.
Эта молитва способна за считанные минуты снизить температуру, снять любую боль.

rgrg-1

Читать далее:

Рубрики:  Молитва

Потенциал неопределенности.

Четверг, 26 Октября 2017 г. 05:40 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОТЕНЦИАЛ НЕОПРЕДЕЛЁННОСТИ

Что такое потенциал неопределенности?

«Как управлять реальностью и исполнять желания?» «Почему со мной ВСЕ происходит именно так, а не иначе?»

Если вас волнует этот вопрос, или он возникал у вас в голове хотя бы раз в жизни, то, вероятно, вам будет интересно узнать ответ…

И он как раз здесь… 

Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Полезные советы
Психология
Познавательно

Как научиться замечатб чудеса повседневности?

Четверг, 26 Октября 2017 г. 05:32 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАМЕЧАТЬ ЧУДЕСА ПОВСЕДНЕВНОСТИ?

КАК НАУЧИТЬСЯ ЗАМЕЧАТЬ ЧУДЕСА ПОВСЕДНЕВНОСТИ?Художник Михаил Петров

Екатерина Жаркова

Нет на свете двух одинаковых людей, все мы различны. Это не хорошо и не плохо, просто так есть. Одни способны слышать музыку в шорохе осенних листьев под ногами и любоваться красотой окружающего мира в капле дождя (привет от гениального ценителя маленьких бытовых чудес — режиссера Вонг Кар Вая). Другие же, случается, проходят мимо больших чудес, не то что малых, не замечая их. Видеть, замечать чудеса – это ведь тоже умение. 

Или талант. Кто-то обладает таким даром от рождения, как склонностью к обучению игре на музыкальных инструментах или написанию стихов.

 

Но любой талант нужно развивать, а любому умению можно научиться, будь то пение, тройное сальто или способность видеть чудеса в окружающем мире. Замечать вокруг себя красоту и чудо – вовсе не значит жить в отрыве от реальности. Состояние счастья, внутренней гармонии и отсутствие жизненных проблем – это не одно и то же. Просто человек, замечающий в мире все его многообразие, видит более полную, объемную картинку. Окружающий мир ведь в самом деле удивительно, потрясающе красив.

Наша с вами задача – научиться видеть и отмечать красоту окружающего мира или развить в себе эту способность в еще большей степени. Учиться, познавать, исследовать, объяснять. Зачем? Чтобы жить полной жизнью, пребывать в хорошем добром настроении, даже если обстоятельства не располагают. В критических ситуациях жизни очень важно не терять возможности пребывать в таком состоянии, которое позволяет нам справляться с жизненными перепетиями если не играючи, то гораздо легче и свободнее. Так что маленькие чудеса повседневности – это дело очень серьезное и крайне полезное.

Как же мы будем развивать это умение? Как и любое другое, будь то изучение танца или нотной грамоты – с помощью выполнения упражнений. Они простые, но выполнять их нужно регулярно, это важно! Для начала заведите себе красивый блокнот. Еще лучше, ели вам будет не только приятно не него смотреть, но и держать в руках – выбирайте его взглядом, подержите его в руках. Что бы вам хотелось написать в него? Как вам состояние?

Итак, обещанное упражнение:

5 раз в сутки ставим будильник на случайное время. Желательно, если время будет самым разнообразным – утро, день, вечер, ночь – любое. Если вам заранее известно, что в определенное время у вас совещание на работе или у ваших близких чуткий сон, то на время сна и совещания будильник не ставьте, будьте так добры:) Любое время, не обремененное самыми срочными делами – подойдет. Хорошо, если промежутки времени будут неравными, практически случайно выбранными. Вы поставили будильник. Он зазвенел. Где бы вы в этот момент не находились, в метро, на улице, дома, в гостях, в одиночестве или в толпе, вы останавливаетесь на 5-10 минут и замечаете вокруг себя 5 красивых вещей, или созданий, или людей, как пожелаете. Радость и легкость пусть будут вашими верными спутниками. Если они появились – то значит, вы все делаете правильно – не просто замечаете красоту, а пропускаете её через себя, в этот момент она становится и вашей тоже.

Например, вот красивый балкон в доме напротив, он украшен яркими летними цветами и радует глаз, а вот прошел мужчина с хаски, какие же они красивые, эти голубоглазые добрые псы! А вот пушистая сахарная вата, похожая на облако. А вот прошел очень красивый человек, у него могут быть не правильные черты лица, но какая у него теплая улыбка. Красивой может быть ветка осеннего дерева, оформление витрины, запахи тоже могут быть красивыми. Я всегда стараюсь раздобыть абхазские мандарины к новому году, для многих из нас – это аромат праздника. Еловое мороженое в центре Москвы – это ли не красота и не чудо? Поступки тоже бывают красивыми.

Вот теперь нам пригодится блокнот. Нам нужно будет вписывать туда результаты наших наблюдений. Вечером садимся и записываем хотя бы 7 пунктов. Еще можно в блокноте рисовать, записывать в него стихи и истории, но пусть он будет свободен от коммерческих проектов и рабочих записей. В него мы фиксируем наши наблюдения за красотой и чудесным. Примерно так:

Я увидел(а), как…
Я заметил(а), что…
Я услышал(а)…
Я почувствовал(а)…
Я удивился (лась)…
Я рассмеялся (лась)…
Я сделал(а)…

Таким образом мы с вами складываем в копилку маленькие повседневные чудеса.

 

Рубрики:  Интересно
Духовные истины
Полезные советы
Психология
Познавательно


Поиск сообщений в eterling
Страницы: 3000 ... 2837 2836 [2835] 2834 2833 ..
.. 1 Календарь