-Рубрики

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Жду окончания закачки

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в etash80

       -Подписка по e-mail

       

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 25.01.2012
      Записей: 4951
      Комментариев: 103
      Написано: 5607





      Без заголовка

      Вторник, 07 Апреля 2015 г. 20:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рубрики:  пасха

      Без заголовка

      Вторник, 07 Апреля 2015 г. 20:10 + в цитатник
      Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Кулинарный калькулятор- ваш помощник на кухне.


      Screenshot_1 (575x700, 280Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  рецепты/советы

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 20:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ДУПЛЕТ 157

      0folder (501x700, 346Kb)


      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/журналы

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 20:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Крючок.Белый ажурный топ

      folder (550x700, 100Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/топ

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 16:26 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ДУПЛЕТ 156

      0folder (497x700, 327Kb)


      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/журналы

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 16:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ДУПЛЕТ 155

      folder (492x700, 348Kb)


      Читать далее...
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/журналы

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 16:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как сделать портновский манекен своими руками: мк

       

      Хотите получить недорогой манекен, в точности повторяющий ваши формы, по цене футболки и рулончика скотча? Показываем, как сделать портновский манекен своими руками.

      Как сделать портновский манекен своими руками! (мастер-класс)

      Наверное, каждая начинающая портниха мечтает иметь несколько манекенов, точно соответствующих размерам друзей и близких. Возможность моделировать одежду прямо на манекене и делать столько примерок, сколько душе удобно, бесценна. Рассказываем, как сделать портновский манекен нужных размеров своими руками.
       
      Чтобы сделать портновский манекен, вам понадобятся:
      • футболка,
      • рулончик непрозрачного скотча,
      • холлофайбер или любой другой наполнитель,
      • картонка.
      Ход работы
      Читать далее...
      Рубрики:  шьем

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 16:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      БЕСЦВЕТНАЯ ХНА - ДЛЯ ЧЕГО И КАК ПРИМЕНЯТЬ

      Бесцветная хна - для чего и как применять


      Бесцветная хна обладает косметическими и лечебными свойствами: устраняет воспалительные процессы, питает, очищает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием, отбеливает кожу.

      Хна содержит особую кислоту, которая связывает коллаген в клетках кожи, что немаловажно при омолаживающих процедурах.

      Читать далее...
      Рубрики:  уход за волосами
      для красоты

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 16:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения уврик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ИНТЕРЕСНА МОДЕЛЬ ЖИЛЕТКИ

      Интересна модель жилетки BROOKLYNTWEED. 
       

       

      4yq75TWBxmU (604x447, 102Kb)

      fNsOfNzHjRE (604x447, 128Kb)

       

       

      7QXiUn5JW_I (604x466, 155Kb)

       

       

      rZDuVczVz_8 (604x308, 55Kb)
       

      http://varyarukodelnitsa.ru/blog/43652215348/INTER...rtesen.ru&paid=1&pad=1

       
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/жакет

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 15:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Загорать с комфортом: коврик-сумка для пляжа

       

      У нас сегодня пасмурно и почти весь день дождь. А я в пику дождю вспомнила о лете, речке-море и загаре, конечно. Называется - искать позитив:-) Загорать нужно с комфортом даже у пруда. А штучка - вполне удобная, с пакетом, собранным на скорую руку не сравнить. Да и  лежать-читать удобно. Смотрите, сначала у нас в руках такая сумочка, в которую есть куда положить и книжку, и масло для загара, и всякие дамские штучки, типа пудреницы и помады 

      4045361_6108330820_2e03f5a199 (500x375, 250Kb)

      а развернули сумку и получили - удобное лежачее место с подушкой

      4045361_6107782215_c492eb4c32 (375x500, 189Kb)

      Конечно, бывалым понятно, как сшить нечто подобное, а тем, кто не знает

      читать дальше>>>
      Рубрики:  шьем

      Без заголовка

      Понедельник, 06 Апреля 2015 г. 15:46 + в цитатник
      Это цитата сообщения вязалки-собиралки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      КАК ОТБИТЬСЯ ОТ НАПАВШЕЙ СОБАКИ?

      КАК ОТБИТЬСЯ ОТ НАПАВШЕЙ СОБАКИ?

       

      Как отбиться от напавшей собаки?

       

      Весной каждому хочется как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Хочется расчехлить велосипед или ролики и вволю покататься. Ну или хотя бы просто подольше гулять. Но есть один момент, который омрачает прекрасные весенние дни. Это бездомные собаки.

      Собаки, которые именно весной чаще всего нападают на людей. Неважно, почему. Важно – знать, что с этим делать.

      Не бойтесь

      Не потому, что собаки чувствуют страх. Они, конечно, чувствуют, просто чаще всего мы боимся напрасно, если речь идет о домашних собаках. Особенно если вы велосипедист или роллер. Едешь себе, никого не трогаешь, и вдруг оно – несется следом, срывая глотку в истошном лае. Но на самом деле ничего страшного не происходит. У собаки просто разрыв шаблона. С ее точки зрения люди не должны передвигаться с такой скоростью. Так что просто дайте собаке понять, что вы – человек, а не страшный монстр. Остановитесь и приветливо спросите: «Че ты орешь, дура?» Этого будет достаточно. Или используйте Страшное Заклинание «Где мама?! Ищи!» Все собачники называют себя мамочками и папочками. Все собачники издеваются над щенками, используя природный страх собаки потерять свою стаю как элемент дрессировки. Так что просто спросите у собаки, где ее мамочка, и она мгновенно исчезнет.

      Будьте бдительны

       

      собака

       

      А вот бездомные собаки – совсем другое дело. И что самое обидное – не все. Некоторые вполне мирно сосуществуют с людьми и никогда не нападают. Напротив, стараются держаться поближе к людям, потому что мы, сами того не желая, защищаем их от других, более агрессивных собак. Эти милые ребята обычно кучкуются в подземных переходах , а если выходят оттуда, то их легко опознать по второй стадии ожирения. А вот их одичавшие собратья, увы, очень опасны. Но шансы отбиться есть.

      Избегайте опасных мест

       

      собака

       

      Нападение проще предотвратить, чем отбиваться. Поэтому постарайтесь без лишней нужды не шататься в одиночестве по промзонам, гаражным кооперативам и закрытым рынкам. Защита территории – главная задача стаи. Они набросятся с лаем в любом случае. А вот покусают – не в любом. Ели вы оказались на территории, которую стая считает своей, не паникуйте и ни в коем случае не убегайте. Инстинкт преследования – непреодолимая штука. Вас догонят. Если никто пока не нацелился на ваши штаны, не кричите и не топайте с угрожающим видом. Стая примет бой. Продолжайте спокойно идти, как ни в чем не бывало. Как только вы переступите невидимую границу их владений, собаки отстанут. Все, что им от вас надо – чтобы вы убрались подальше.

      Обходите «собачьи свадьбы»

       

      собака

       

      Если вы видите толпу огромных псов, преследующих одну несчастную маленькую собаченьку, то это, скорее всего, брачные игры, а не смертоубийство. Отойдите подальше. Кобели в этот момент готовы нападать на все живое просто потому, что у них тестостерон зашкаливает. Суку получит один. А у остальных будет милый дружеский мордобой. И вас в него запросто затянут, просто потому, что вы мимо проходили. Так что проходите мимо – желательно, перейдя на другую сторону улицы.

      Не кормите бездомных собак

       

      собака

       

      Популяция бабушек с кастрюлями тухлой каши, конечно, огромна, но их все равно не хватает на всех четвероногих. А значит, не все псы в курсе, что человек с едой – это полезный человек и кусать его не надо. Собаки, конечно, съедят предложенное. Но не факт, что в процессе не попытаются оттяпать вам руку.

      Не надейтесь на холодное оружие

      Проще получить черный пояс по карате, чем освоить хотя бы азы техники ножевого боя против собаки. Скорость реакции у собак во много раз превосходит человеческую, поэтому не доставайте свой перочинный ножичек. Он вам сослужит плохую службу – придаст ложную уверенность в своих силах. Идти на собаку с ножом – верный способ получить увечье.

      На травматическое, шоковое и газовое тоже не надейтесь

       

      собака

       

      Тут шансы, как говорится, 50 на 50 – вы либо стаю напугаете, либо нет. Никаких серьезных повреждений вы не нанесете собакам ни травматом (не попадете), ни шокером (разряд слишком слабый), ни газовым баллоном (опять не попадете). Другое дело, что резкий хлопок, треск или отвратительный запах может стаю напугать. В этом случае коллективный собачий разум решит, что ну вас нафиг, проще не связываться. Единственная штука, которая не дает собакам шанса – аэрозольный перцовый пистолет. Он, в отличие от баллончика, позволяет вести прицельный огонь. Если вы умеете целиться, конечно.

      Используйте подручные средства

      Даже если вы купили себе этот пистолет, агрессивную стаю вы встретите именно тогда, когда забудете его дома – по закону подлости. Все, что вы можете в такой ситуации сделать – это постараться отпугнуть собак. Сделайте вид, что поднимаете с земли камень и бросаете в них. Если камень правда есть – так не делайте вид, а бросайте. Видите урну – достаньте из нее бутылку. Видите палку – хватайте. Если у вас с собой зонт – прекрасно: просто направьте его в сторону собак и резко раскройте. Все это работает в том случае, если стая явно вами заинтересовалась, но пока ограничивается облаиванием издалека.

      Доверьтесь инстинктам

       

      собака

       

      Собачий язык достаточно простой и понятный. И, хотя это в первую очередь язык жестов, на человеческом наречии с ними тоже можно объясниться. Собака визжит, когда ей страшно или больно. Собака рычит, когда хочет выразить свое недовольство и агрессивные намерения. Поэтому не кричите на собак и уж тем более не визжите. Чем выше ваш тембр, тем больше вы похожи на испуганную добычу, загнанную в угол. Говорите громко и басом. Говорить можно что угодно, главное – выглядеть угрожающе и взять максимально низкую ноту.

      Ищите пути отступления

       

      собака

       

      В большинстве случаев стаю достаточно отпугнуть. Собаки не нападают на людей с целью полакомиться нашей нежной плотью, поэтому обычно они решают не связываться с человеком, который готов дать отпор. Но бывают, увы, печальные исключения. Убежать не получиться, но есть шанс отбиться иначе. Видите дерево – залезайте. Видите пруд – ныряйте. Если вы возле дороги, не бойтесь сойти с тротуара. Скачущую стаю водители увидят издалека, так что вас не собьют. А вот звук двигателя, свет фар или сигнал собак наверняка отпугнет. В крайнем случае – вам на помощь придет человек с монтировкой, а это – сила.

      Бейте наверняка

      Бить собаку следует только в том случае, если она в вас уже вцепилась и не отпускает. Если она укусила и отбежала – вам повезло, отделаетесь вакциной от бешенства. Если же она вас схватила, остается только отбиваться. Не надо пытаться вырвать руку или ногу из пасти, этим вы только нанесете себе еще большие травмы. Если собака вцепилась в руку, прихватите морду собаки свободной рукой, а ту, в которую она вцепилась, заталкивайте поглубже в пасть. От давления язык собаки западет в глотку, она начнет задыхаться и ослабит захват. В этот момент можно нанести удар в кончик носа, либо ногой в живот. В грудь бить бесполезно. Если собака вцепилась в ногу, представьте, что вы должны забить гвоздь кулаком, причем не в стену, а в пол. Вот так и бейте – резко, перпендикулярно земле. Бейте в основание черепа – в тут точку, где заканчивается шея и начинается голова. Обычно этого достаточно для того, чтобы собака увидела в вас угрозу своей жизни и прекратила попытки напасть.

       
       

      Читать подробнее →

       
      Рубрики:  полезности

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 22:01 + в цитатник
      Это цитата сообщения точки_не_существует [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Иссумбоси



      читать-смотреть
      Рубрики:  развитие детей/развитие

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 21:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Булочки с творожной начинкой

       Я делаю булочки с творогом и изюмом, из сдобного дрожжевого теста, на молочной сыворотке.

      Булочки с творожной начинкой - 3


      У меня получается безотходное производство :D .
      Покупаю три литра домашнего коровьего молока, даю ему скиснуть до образования кисляка. Затем из него оттапливаю творог (для начинки), а литр сыворотки использую для теста.
      Тесто:
      1 литр сыворотки,
      100 грамм "мокрых" дрожжей, 
      3 куриных яйца,
      150-200 гр. сахара (зависит от того какой сладости тесто вы хотите),
      200 гр. маргарина,
      пакетик ванильного сахара,
      щепотка соли,
      мука в среднем 1,5-2 кг.
      Начинка:
      700 гр. творога,
      150 гр. сахара,
      150 гр. изюма.

      Читать далее...
      Рубрики:  рецепты/булочки

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 21:57 + в цитатник
      Это цитата сообщения Alisago [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Дуплет №169

      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/журналы

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 21:50 + в цитатник
      Это цитата сообщения TaschaU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Салат "Цезарь" Разные вариации.

       

      3937385_YZ8GXcepagE (575x527, 104Kb)

       

      Салат "Цезарь" Разные вариации. Экспериментируйте со вкусами.

      6 рецептов салата смотрите далее...
      Рубрики:  рецепты/салаты,закуски

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 21:49 + в цитатник
      Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЯПОНСКИЙ МОЛОЧНЫЙ ХЛЕБ ХОККАЙДО - HOKKAIDO MILK LOAF (+ МК ПО ФОРМИРОВАНИЮ)

      40154-real

      Этот хлеб - просто пушинка, мягкий, пушистый, с нежной корочкой. Это один из моих любимых видов хлеба, его хочется есть и есть, даже просто так. Особенностью этого хлеба является интересный компонент, который дословно называется tangzhong (к сожалению, не знаю, как его правильно перевести и произнести, Вы уж меня простите). Благодаря именно этому компоненту хлеб становится таким мягким и пушистым и использование его в приготовлении хлеба называется Tangzhong method. Он бесхитростен в приготовлении, но дает потрясающий результат. Также этот хлеб по-особенному заворачивается, что в готовом виде дает результат отделяющихся слоев, его так и хочется не кусать, а отрывать кусочки пальцами. В рецепте привожу все пропорции для одной формы 30*10*8 (д*ш*в). Но рекомендую делать сразу двойную порцию, хлеб сметается очень быстро, тем более, что для двойной порции уходит одна пачка сухих дрожжей (11 г.) и ее не приходится делить. Угощайтесь!

      ИНГРЕДИЕНТЫ

      ДЛЯ КОМПОНЕНТА TANGZHONG:

      Мука - 2 ст.л. с горкой
      Молоко - 4 ст.л.
      Вода - 4 ст.л.
      -------------------------------
      ДЛЯ ТЕСТА:

      Яйца - 1 шт.
      Молоко - 30 мл.
      Сливки 15%- 30 мл. (я иногда заменяю молоком)
      Сахар - 40 гр.
      Соль - 1 ч.л.
      Мука - 400 гр.
      Дрожжи сухие быстрорастворимые - 5-6 гр. (половина стандартной пачки в 11 гр.)
      Масло сливочное - 30 гр.
      Молоко сухое - 1 ч.л. (факультативно, если есть, для запаха)
      Масло растительное - 20 мл. (для смазывания формы)

      СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

      далее>>>
      Рубрики:  рецепты/хлеб,лепешки

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 21:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Салат Французский. Очень-очень вкусный и простой

      Ингредиенты:
      2 яблока
      4 варенных яйца
      2 свежей моркови
      майонез
      лук
      сыр

      Приготовление:
      1 слой - ошпаренный лук (я делаю без лука), майонез
      2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом
      3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом
      4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез
      5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.
      Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.

      источник
      Рубрики:  рецепты/салаты,закуски

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 21:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ketevan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Вышивка шерстяными нитками


      Читать далее
      Рубрики:  вышивка

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 19:44 + в цитатник
      Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      туника с глубоким регланом

      http://club.osinka.ru/topic-49558?start=0

      Читать далее

      l (267x400, 21Kb)

      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/платье,сарафан

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 16:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения СветланкаСК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Хрустящие вафли


      Хрустящие вафли






      Необходимые продукты:


      яйца
      мука
      масло сливочное
      сахар


      Способ приготовления

        551a30324d49f_crop_step (180x239, 48Kb)
      1. Яйца взбить с сахаром.
        Добавить растопленное сливочное масло - все взбивать миксером на небольшой скорости до однородности.
        В тесто всыпать просеянную муку и перемешать.
        Вафельницу хорошо нагреть. На нижнюю часть вафельницы налить 2 столовых ложки теста, закрыть вафельницу и за ручки сжать крышки .
        Через 1-3 минуты открыть вафельницу, аккуратно снять вафлю и сразу же свернуть ее трубочкой (сворачивать нужно, пока она еще горячая, т.к.когда вафля остынет ее не удастся свернуть - будет очень ломкой).


      Вот такой вот рецепт Хрустящие вафли

      Еще больше рецептов на кулинарном портале «Миллион Меню»

      3019_0_s (604x362, 220Kb)
      Рецепт:
      яйца - 5 шт.
      сахар - 1 стакан
      мука - 1 стакан (или чуть больше)
      1 пачка масла или маргарина ( 250 гр.)
      Для начинки:
      либо 1 банка вареной сгущенки, либо как здесь у меня 1 банка вареной сгущенки
      масло.

      Яйца разбиваем с сахаром, взбиваем венчиком или вилкой.
      Добавляем размягченное масло или маргарин, муку, взбиваем венчиком. я еще добавляю чуть ванилина. Тесто должно быть по консистенции примерно как на оладьи.
      Смазываем форму маслом при необходимости и выпекаем.
      Сворачивать нужно сразу же, в течение 5 секунд после снятия с вафельницы, иначе будут ломаться.
      Для крема я взбила масло с сахаром и начинила с помощью кондитерскогго мешка.
      http://www.sloosh.ru/pages/3019-trubochki.html
      Рубрики:  рецепты/печенье

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 14:18 + в цитатник
      Это цитата сообщения Людмила_Констанденко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      КОНСТАНТИН ОДЕССИТ: ХВАТАЙ МЕШКИ - СТРАНА ОТХОДИТ. СКАКУНЫ ДОМАЙДАНИЛИСЬ

       

      Хватай мешки - страна отходит

        

       

       


      Ну что, скакуны, домайданились? Доскакались, майдауны? Или еще не дошло, что в два – три - четыре раза обеднели с момента победы «демократии»? Так зайдите в магазины, получите почту с новыми коммунальными платежками, почитайте газеты с объявлениями о продаже аналогичных вашим квартир ( кстати, теми же коммунистами построенными – ничего скоро отберут за долги для «героев АТО», купивших это «звание») по цене минимум в два раза меньшей, чем стоило ваше жилье год назад. Я не злорадствую – и я, антимайдановец, благодаря вашему дебилизму, обеднел.

      Читать далее...

      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 14:03 + в цитатник
      Это цитата сообщения MarinaAleks [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Россия выдержит все!!!!!! Гимн РФ.Сочи 2014!!!



       
      Егорова Татьяна

       

       

       



       

       


      Без заголовка

      Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 13:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      МК по английским розам






      Девочки, сама МК по английским розам не видела, может у меня не совсем то, что надо, но вот мой вариант:

      МК английской розы

      МК подробный, много фото. Прошу под кат:


      1. Понадобится : флористическая проволока, нитки, конфетка, тейп-лента. Гофра 2 цветов - зеленая и любого цвета, который вам приглянулся. У меня в данном случае цвет топленого молока.


      МК английской розы

      2. Вырезаем лепестки. Лепестки будут 2 видов. 5 лепестков шириной 5,5-6 см. 6 лепестков шириной 4 см. Высота одинаковая - 7 см

      <<

      Читать далее...
      Рубрики:  цветы из ткани

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 22:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Простые упражнения при вегето-сосудистой дистонии для снятия внутреннего напряжения

      вегето-сосудистая дистония

      При вегето-сосудистой дистонии можно помочь себе простыми упражнениями, 2-3 дня - и вы почувствуете себя другим человеком!

      Выполняются упражнения следующим образом - мышцы напрягаются максимально возможно для вас на 10 сек., потом расслабляетесь и стараетесь прочувствовать тепло и тяжесть, которая наливается в мышцы, когда кровь начинает циркулировать.

      1. Поднять брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем. стараемся напрягать только нужные нам мышцы. Дышим спокойно, не задерживая дыхание на вдохе.

      Далее>>>
      Рубрики:  для здоровья

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 21:14 + в цитатник
      Это цитата сообщения ksenya55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      7 программ для планировки посадок на участке

      7 программ для планировки посадок на участке

       

      Подборку бесплатных и условно-бесплатных программ и приложений, которые дают возможность распланировать посадку овощей на вашем участке.

       

      5340375_11075157_752423871543631_5886739960529991810_n (700x525, 66Kb)

       

      источник:   http://rodovid.me/permaculture/7-programm-dlya-planirovki-posadok-na-uchastke.html

       

      Серия сообщений "сад-огород":
      сад-огород, советы
      Часть 1 - Секреты народные про дела огородные
      Часть 2 - Теплица из пластиковых бутылок
      ...
      Часть 18 - Дачные рекорды!
      Часть 19 - Глиняные кувшины для орошения грядок
      Часть 20 - 7 программ для планировки посадок на участке
      Часть 21 - НАТУРАЛЬНЫЕ СТИМУЛЯТОРЫ ОБРАЗОВАНИЯ КОРНЕЙ!!!
      Часть 22 - Основные советы правильного мульчирования
      Рубрики:  дача

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 21:04 + в цитатник
      Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ВОЛШЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ РОСТА ПОМИДОРОВ!

      .
      3737-2 (640x480, 137Kb)

      В бочку (200-300 литров) насыпаем одну треть крапивы, ведро коровяка, 2 лопаты золы, 2 кг. дрожжей, 3 литра сыворотки. Настаивается 2 недели.
      Полученный состав разбавляем водой в пропорции 1:10 (литровая банка на ведро) и подливаем под корень один раз в 7-10 дней.
      Помидоры растут как на дрожжах!
      Рубрики:  дача

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 20:40 + в цитатник
      Это цитата сообщения людмила_геннадьевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Помогите ,сделайте перепост!

      Максимальный перепост!!! Солдат обрел имя! Дело за потомками!..
      ПОЖАЛУЙСТА, ДРУЗЬЯ, СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕПОСТ!!! ВОЗМОЖНО НАЙДУТСЯ РОДСТВЕННИКИ!

      На Вахте памяти в Комаричском районе Брянской области были подняты останки бойца. В нагрудном кармане его гимнастерки лежала медаль "За боевые заслуги" с номером 161443.
      Из Западного военного округа пришел ответ: этой медалью был награжден старший сержант Кузнецов Владимир Михайлович. Родился в 1914 году. Русский. Его матерью была Мария Семеновна Кузнецова.
      Был призван в Саратовской области, Энгельсским райвоенкоматом. Последнее место жительства - город Владивосток.
      Владимир Михайлович Кузнецов погиб в составе 470-го стрелкового полка 194-й стрелковой дивизии 28 августа 1943 года.
      Таким образом, со дня гибели бойца прошло, можно сказать, ровно 70 лет. И теперь к нему вернулось не только имя, но и шанс, что на его торжественных похоронах будут родные люди.

      https://www.facebook.com/profile.php?id=100004336954599

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 20:35 + в цитатник
      Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Моделирование: летнее, практичное

      Моделирование: летнее практичное

       

      4045361_43a72c315779a256df1122d73300beec (564x549, 46Kb)

      2.

      4045361_b95c040cdf6201ee71437f706c6d854b (617x543, 40Kb)

      моделируем летнее>>>
      Рубрики:  шьем

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 20:32 + в цитатник
      Это цитата сообщения Галина_Ледкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА, Легко и необходимо всем!

      Очистка кишечника

       

      Очистка кишечника

      Вот таким рецептом со мной поделилась сестра,говорят,что очень эффективен.
       
      Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
      Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
      С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
      Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
      Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
      Внимание!
      Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
      Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
      Показания к применению:
      воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
      Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
      Способ применения:
      используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
      Очистка кишечника 1 неделя:
      1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
      2 неделя:
      2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
      3 неделя:
      3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
      Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!
      Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
      ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!
      Рубрики:  для здоровья

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 20:16 + в цитатник
      Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      КТО В ДОМЕ ХОЗЯИН: ВОСПИТЫВАЮТ ДЕТИ

      33 (500x331, 25Kb)Звонким голосом на набережной курортного города раздаются указания: – Я сказал, что буду на завтрак хот-дог, а не кашу.
      – Сегодня мы не пойдем на пляж, а будем кататься на карусели.
      – Тебе не надо идти в душ, строй со мной замок.
      – Надо подойти к тележке и купить мороженое!
      сли требование не выполняется молниеносно, дети переходят с повелительной интонации на крик: – Хочу мороженое, МОРОЖЕНОЕ, МОРОЖЕНОЕ!!!

      Родитель, способный стерпеть повышенную громкость, получает следующий детский трюк: искренний, душераздирающий плач с возможным бонусом – укладыванием себя любимого на асфальт. Прохожие укоризненно мотают головой, растерянные и измотанные взрослые вспоминают про «чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало», и – победа! – ведут реву к ближайшей продуктовой палатке. Слезы удивительным образом высыхают после слов «ладно, только не плачь».

      Родители, которые боятся некрасивого поведения детей – нередкое явление. Страх перед слезами, капризами на улице и истериками в магазине приводит к тому, что взрослые всеми правдами и неправдами стараются избежать моментов фрустрации и постепенно становятся заложниками детской воли.
      В теории мы понимаем, что необходимо найти золотую середину между уважительным отношением к желаниям ребенка и поддержанием своего родительского авторитета. Но отыскать компромисс на практике не всегда получается, поэтому конфликт нередко исчерпывается покупкой пресловутого мороженого.
      Читать далее...
      Рубрики:  развитие детей

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 20:15 + в цитатник
      Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Печенье с карамелью и шоколадом

       

      Читать далее...
      Рубрики:  рецепты/печенье

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 17:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения Таля55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Платье Кейт от Alzira Vieira

      Предлагаю это платье назвать Кейт:
      Есть короткая версия этого платья:
      Я его разобрала, как и обещала:

      Вяжется от талии верх вверх и подол вниз. Оборочка, что на подоле, вяжется за дорожку, т.е. в петли ряда сс2н, верх которых заворачивается из-за следующего ряда рельефных столбиков. Вяжется таким образом: столбик с накидом, 3 в.п. и сбн за верхушу ссн, но можно это заменить пикошками.
      Модели от Алзиры Виейра вяжем здесь: http://club.osinka.ru/topic-145527?&start=0
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/платье,сарафан

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 17:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Салат "Семга на шубе"

      Салат "Семга на шубе" станет прекрасной альтернативой всеми любимому салату "Сельдь под шубой". Но по вкусу он будет все же отличаться от него. Этот вкусный салатик украсит любой праздничный стол и внесёт разнообразие в праздничное меню.

      Для приготовления салата "Семга на шубе" вам потребуется:
      150 г слабосоленой семги (подойдет форель, лосось или горбуша);
      1 средняя вареная свекла;
      1 средняя вареная морковь;
      2 вареных яйца;
      50-70 г твердого сыра;
      немного репчатого лука;
      соль - по вкусу;
      майонез или сметана - по вкусу.

      Читать далее...
      Рубрики:  рецепты/салаты,закуски

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 17:42 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ромашка_2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Загуститель для соусов без комочков

      Beurre Manié - франц. бер-манье (масло, перемешанное с мукой).



      Простейший и очень удобный способ загустить любой соус.

      Читать далее...
      Рубрики:  рецепты/заготовки

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 17:22 + в цитатник
      Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      САЛЬЦО А-ЛЯ СЫРОВЯЛЕНОЕ - ОЧЕНЬ ВКУСНО И ЖУЕТСЯ ХОРОШО!

      САЛЬЦО А-ЛЯ СЫРОВЯЛЕНОЕ - ОЧЕНЬ ВКУСНО И ЖУЕТСЯ

      ХОРОШО!

      Сало соленое, а на цвет и вкус как СЫРОВЯЛЕННОЕ! Янтарное, остро-нежное, с розовой прослоечкой мяса соленое сало! Рецепт, проверенный временем и несколькими поколениями всей моей родни. Вот, полюбуйтесь на этот красивейший натюрморт! Равнодушных, точно, НЕ БУДЕТ! Потому как это сало вызывает мгновенную реакцию организма, а уж какую, зависит только от вас!
      grudinka_saltsoa_lya_syrovyalenaya (600x450, 36Kb)Читать далее

      Рубрики:  рецепты/заготовки

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 17:03 + в цитатник
      Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Пирог с вишней

      Пирог с вишней
      20 (523x700, 529Kb)
      Читать далее
      Рубрики:  рецепты/хлеб,лепешки

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 17:01 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Сырная закуска с чесноком

      Сырная закуска с чесноком получается очень вкусной и прекрасно смотрится на столе и в будни, и в праздники. Я подала её в виде шариков. Необязательно готовить закуску сразу перед подачей, можно сделать заранее, например за 3-4 часа, а перед застольем только обвалять подготовленные шарики кунжуте. Приготовить это вкусное блюдо можно легко и просто, а самое главное - быстро. Попробуйте!

      Для приготовления сырной закуски с чесноком вам потребуется:
      150 г адыгейского сыра (у меня с зеленью);
      150 г плавленного сыра (который натирается);
      3-4 зубчика чеснока;
      немного зелени;
      соль и перец - по вкусу;
      майонез для заправки;
      кунжут для обваливания.

      Читать далее...
      Рубрики:  рецепты/салаты,закуски

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 17:00 + в цитатник
      Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Корейские салаты - 50 рецептов с фото

      Читать рецепты салатов по-корейски
      Рубрики:  рецепты/салаты,закуски

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 16:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения AGAPEO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА. МАГИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ

      Энергетические каналы ( меридианы) это объединение расположенных на теле биологически активных точек на энергетических каналах. Канал это путь по которому распространяется энергия для питания органов физического тела.  В обычном представлении орган — это лампочка, канал — это провод, точки — это выключатели. Энергетические меридианы связывают эфирное тело человека и физическое. Эти точки были открыты древнекитайской медициной.  Они отличаются повышенной электропроводностью, повышенной болезненной чувствительностью. Циркуляция энергии по каналам осуществляется независимо от осознания ее человеком. Но осознание способно усилить циркуляцию. К тому же каналы могут быть плохо проходимы и эту проходимость нужно усилить.
      Таблица 1. Симптомы неблагополучия

      I. Канал ЛЕГКИХ
      (активен с 3 до 5 часов утра)



      1. Плохие волосы (секутся, тусклые, выпадают).
      2. Частая икота.
      3. Зевота.
      4. Сонливость.
      5. Кашель.
      6. Повышение температуры тела с 15 до 17 часов. 
       

      II. Канал ТОЛСТОЙ КИШКИ
      (активен с 5 до 7 часов)



      1. Метеоризм (газы).
      2. Плохой стул (то слабит, то крепит).
      3. Болезненность живота.
      4. Дурной запах изо рта.
      5. Геморрой.
      6. Ухудшение памяти.
      7. Дефекты слизистой (трещины, боли в анусе). 
       

      III. Канал ЖЕЛУДКА
      (активен с 7 до 9 часов)



      1. Расстройство аппетита (то есть, то нет).
      2. Боли в области желудка.
      3. Головные боли.
      4. Скачки температуры.
      5. Нервное расстройство желудка. 
       

      IV. Канал СЕЛЕЗЕНКИ и ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
      (активен с 9 до 11 часов)



      1. Сонливость днем.
      2. Плохая память.
      3. Потеря бдительности (контроля за собой).
      4. Слабые ноги (трудно долго ходить).
      5. Мозговое истощение (человек сидит без дела, смотрит в одну точку).
      6. Неустойчивый аппетит.
      7. Стремление к сладостям.
      8. Дефекты соединительной ткани (опущение органов, слабость мышц). 
       

      V. Канал СЕРДЦА
      (активен с 11 до 13 часов)



      1. Белки глаз в красных прожилках.
      2. Подглазья (отечность, чернота).
      3. Дефекты кожи носа и лба.
      4. Краснота подмышек.
      5. Торопливая речь.
      6. Боязнь аудитории (выступать перед публикой).
      7. Боязнь высоты.8. Напряженная манера работать (стиснув зубы или губы).
      9. Беспричинная тревога или страх.
      10. Застенчивость, субъективное чувство умственной истощенности. 
       

      VI. Канал ТОНКОЙ КИШКИ
      (активен с 13 до 15 часов)



      1. Неспособность повернуть голову на 180° (от плеча до плеча).
      2. Двойной подбородок.
      3. Ноющая боль в низу живота.
      4. Боль в горле.
      5. Боль в предплечье (от плеча до локтя).
      6. Напряженность в шее.
      7. Нарывчики во рту или на губах. 
      8. Иногда тяжесть или резкая боль в груди.
      9. Чувство жара.
      10. Потливость. 
       

      VII. Канал МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ
      (активен с 15 до 17 часов)



      1. Боль в задней части шеи.
      2. Боль в позвоночнике.
      3. Боль в области шеи.
      4. Боль в лодыжках (ахиллесово сухожилие).
      5. Боль в макушке.
      6. Боль в верхней челюсти.
      7. Нарушение зрения (чаще близорукость).
      8. Слезящиеся глаза.
      9. Зуд в глазах.
      10. Повышенная чувствительность к холоду и ветру.
      11. Бессонница.
      12. Нарушение психического равновесия.
      13. Слезливость,
      14. Геморрой.
      15. Обильные выделения из носа и глаз. 
       

      VIII. Канал ПОЧЕК
      (активен с 17 до 19 часов)



      1. Потливость после еды.
      2. Бессонница.
      3. Зевота.
      4. Отеки.
      5. Вздутый живот. 
       

      IX. Канал КРОВООБРАЩЕНИЯ и ПОЛОВОЙ ФУНКЦИИ
      (активен с 19 до 21 часа)



      1. Чувство неполноценности.
      2. Обильный беспричинный смех.3. Красное лицо.
      4. Горячие ладони.
      5. Опухание желез под мышками.
      6. Дурной запах изо рта.
      7. Тяжесть в сердце.
      8. Быстрая утомляемость.
      9. Приступы гнева и злобы по пустякам. 
       

      X. Канал ТЕПЛООБРАЗОВАНИЯ
      (активен с 21 до 23 часов)



      1. Зябкость.
      2. Невозможность полностью согнуть и выпрямить руки в локтях.
      3. Острые боли в сердце.
      4. Беспорядочность мыслей.
      5. Причудливые сновидения.
      6. Боль десен и зубов.
      7. Непроизвольное стискивание зубов.
      8. Опухание горла.
      9. Сухость во рту.
      10. Нет аппетита. 
       

      XI. Канал ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
      (активен с 23 до 1 часу ночи)



      1. Бледное землистое лицо.
      2. Горечь во рту.
      3. Боль под печенью.
      4. Боли в боках.
      5. Боли в сердце.
      6. Боль и ощущение сжатия головы и подбородка.
      7. Горячие ступни ног.
      8. Ознобы.
      9. Потливость.
      10. Опухание желез под мышками.
      11. Боли в бедрах, коленях, суставах. 
       

      XII. Канал ПЕЧЕНИ
      (активен с 1 до 3 часов ночи)



      1. Сухость в горле.
      2. Боль в печени.
      3. Нельзя наклониться или прогнуться назад в талии.
      4. Серый цвет лица.
      5. Боль в верхней части правой лопатки (правого плеча).Древнекитайская медицина изучила 14 основных каналов : канал легких, канал толстой кишки, канал желудка, канал селезенки-поджелудочной железы, канал сердца, канал тонкой кишки, канал мочевого пузыря, канал почек, канал перикарда (сексуальный канал), канал тройного обогревателя, канал желчного пузыря, канал печени, канал заднее — срединный и канал переднее — срединный.

      Картинки по запросу Энергетические каналы ( меридианы) э

       

      Читать далее
      Рубрики:  для здоровья


      Понравилось: 1 пользователю

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 16:56 + в цитатник
      Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Салат "Коктейль". Салат с ветчиной и сыром в креманке

      Салат Коктейль фото

      Ингредиенты:
      чеснок - 3 зубчика;
      ветчина - 200 гр.;
      сметана - 200 гр.;
      соль - по вкусу;
      зелень - 1 пучок;
      лук репчатый - 200 гр.;
      куриное мясо - 200 гр.;
      грибы свежие - 300 гр.;
      мясо говядины - 200 гр.;
      сыр твердых сортов - 150 гр.;
      картофель средний (сырой) - 100 гр.
      Читать далее...
      Рубрики:  рецепты/салаты,закуски

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 16:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ЗАЩИТНЫЕ МОЛИТВЫ. Молитва от зла.

      original (2) (700x525, 76Kb)
      Молитва:

      «Господи Иисусе Христе, сыне Божий, огради нас святыми ангелами и молитвою всепричистой владычицы нашей Богородицы, силою честного и животворящего Твоего Креста предстательством небесных сил бесплотных честного пророка и Предтечи Господня Иоанна и всех Твоих святых помоги нам грешным недостойным рабам (имя), избави нас от всякого зла, колдовства, волшебства, чародейства, от злых лукавых человек. Да не возмогут они причинить нам никакого зла. Господи, силою Креста Твоего сохрани нас на утро, на вечер, на сон грядущий и силою благодати Твоей отврати и удали всякие злые нечистоты, действующие по наущению диавола. Кто думал, или делал, верни их зло обратно в преисподнюю, яко благословен Ты еси во веки веков. Аминь».

      Молитвы защищающие от недоброжелателей.
      Читать далее...
      Рубрики:  молитвы

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 16:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Точки молодости на лице

      Точки молодости на лице

      Активное воздействие на точки молодости на лице обеспечивает разглаживание морщин, улучшает кровообращение кожи, усиливает лимфодренажный эффект. Точки молодости – это биологически активные точки, запускающие процессы регенерации кожных структур и восстановления упругости кожи. 

      Перед началом самомассажа и активации точек молодости очищаем кожу, используем тоник и наносим увлажняющий или питательный крем. Делаем легкий массаж лица по массажным линиям. Следите за тем, чтобы пальцы легко скользили по поверхности кожи, с легким надавливанием. Кожа не должна подвергаться натяжению.

      Далее начинаем точечный массаж, используя подушечки указательных пальцев. Не следует натягивать кожу, достаточно прижать расположенные под кожей мягкие ткани к косточкам черепа. Мы воздействуем на нервные окончания и стимулируем тонус мышц лица, т.е. даем мышце определенную нагрузку. Чтобы быть уверенными в правильности определения точек, Вы должны их правильно нащупать: точки размещаются в небольших углублениях на косточках и при надавливании на них Вы должны почувствовать небольшую щемящую боль или тепло, но неприятных ощущений быть не должно. Время воздействия 5-10 секунд (начните с 5 секунд). Парные точки активизируются одновременно.

       

      tochki-molodosti-na-kozhe-lica

       

      Начинаем с внутренних уголков глаз, давление должно быть ощутимым. Если у Вас маникюр с длинными ногтиками, тогда можно надавливать костяшками указательных пальцев (между первой и второй фалангами пальца).

       Особенно эффективен этот массаж для улучшения области вокруг глаз. Постепенно уходят синяки и мешки под глазами, подтягивается дряблая кожа вокруг глаз и рта, улучшается овал лица.

       Точки молодости на лице и шее      

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 16:50 + в цитатник
      Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Шьем пальто

      Шьем пальто своими руками. Делюсь с вами выкройками:

      1.
      1 (258x345, 102Kb)

      2.
      2 (664x700, 189Kb)

      R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
      Рубрики:  шьем

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 16:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      ДОМАШНЕЕ ТРАВЯНОЕ МЫЛО Изумрудное

      ДОМАШНЕЕ ТРАВЯНОЕ МЫЛО

      3925311_DOMAShNEE_TRAVYaNOE_MILO (604x426, 125Kb)



      Ингредиенты:

      Читать далее...
      Рубрики:  для хозяек

      Без заголовка

      Суббота, 04 Апреля 2015 г. 16:46 + в цитатник
      Это цитата сообщения Юля_Счастье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Платье в греческом стиле.

      Платье в греческом стиле, хоть и не сложно в исполнении, но смотрится очень красиво и элегантно. Перед началом моделирования платья нужно сделать выкройку – основу платья по своим меркам. Это платье шьется из эластичного материала, поэтому застежку-молнию делать необязательно. Бретель платья кроится отдельно, шириной 8см (в готовом виде 4см) и длиной 16-18см (длину бретеди необходимо отрегулировать непостредственно при примерке платья).

                      

      Читать далее...
      Рубрики:  шьем

      Без заголовка

      Пятница, 03 Апреля 2015 г. 19:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мастеер-классы по приготовлению Творожной пасхи и Пасхального кулича



      Кулич получается очень вкусный,пористый,воздушный,мягкий.
      Творожная пасха настолько вкусная,что буду использовать в качестве крема для тортов.:)

      Читать далее...
      Рубрики:  пасха

      Без заголовка

      Пятница, 03 Апреля 2015 г. 19:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      В. Востоков ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА

      В. Востоков ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА

       

       

      Для сохранения и восстановления тонуса мышц лица надо систематически выполнять специальную гимнастику. Предварительно внимательно изучите свое лицо в зеркале и определите, какие мышцы более всего нуждаются в укреплении. При выполнении упражнений особое внимание обращайте на те части лица, которые больше других нуждаются в уходе. Каждое упражнение делайте 3-5 раз. Сначала выполните подготовительные упражнения.
      1. Глубоко и спокойно вдохните через нос, задержите дыхание. Медленно и глубоко выдохните через рот, ощущая как вибрируют расслабленные губы.
      2. Глубоко и спокойно вдохните через нос, задержите дыхание и, протолкнув воздух из легких в рот, надуйте им щеки. Теперь проталкивайте воздух толчками то через левый, то через правый угол рта.
      3. Наполните рот воздухом и раздуйте щеки, как мячи. Медленно перекатывайте воздух внутри закрытого рта, как бы массируя щеки и губы. Затем, по очереди проталкивайте воздух к правой щеке, затем к левой, под верхнюю губу и под нижнюю.
      4. Глубоко вдохните через нос, щеки втяните. Задержите дыхание. Затем вытолкните воздух из легких в рот и надуйте щеки.
      5. Глубоко вдохните через рот. Губы растянуты в улыбку, зубы сжаты. Задержите дыхание на 1-2 секунды, напрягая губы и мышцы лица. Почувствуйте мышцы шеи и щек. При выдохе до последнего момента держите губы растянутыми, а зубы сжатыми.
      Теперь можно переходить к выполнению специальных упражнений.  

      Читать далее...
      Рубрики:  для красоты

      Без заголовка

      Пятница, 03 Апреля 2015 г. 19:26 + в цитатник
      Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ажурная безрукавка красивым узором. Крючок

      http://www.stranamam.ru/post/8976206/

      1.
      14543329_30371nothumb650 (419x610, 331Kb)

      2.
      14543340_63299nothumb650 (384x610, 285Kb)

      3.
      14543354_43474thumb500 (494x610, 296Kb)

      4.
      14543375_34217thumb500 (452x610, 333Kb)

      5.
      14543412_84811thumb500 (451x610, 311Kb)
      Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/топ


      Понравилось: 1 пользователю

      Без заголовка

      Четверг, 02 Апреля 2015 г. 22:14 + в цитатник
      Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Высказывания о женщинах.

      Высказывания о женщинах.

      При хорошей женщине и мужчина может стать человеком.
      ........................
      Если девушку любят — она богиня. Если девушка любит — она рабыня.
      ..........................
      Если женщина отказывается плясать под вашу дудку, значит, с дудочкой вам не повезло…
      ........................
      Все девушки — ангелы! Просто, когда обламывают крылья, приходится летать на метле!
      ...........................
      Только наши женщины умеют сиять, как звезды, порхать, как мотыльки, расцветать, как розы, и при этом пахать, как лошади…
      .............................
      Самое лучшее ожерелье для женщины — это руки ребенка обнимающие ее шею…
      .................................
      С женщиной, как с прокурором: всё сказанное вами… обязательно будет использовано против вас.
      .................................
      Женская народная забава: сама придумала, сама обиделась, сама простила.
      ............................
      Красивая женщина нравится глазам, а добрая сердцу; одна бывает прекрасною вещью, а другая сокровищем.
      Наполеон Бонапарт
      ..............................
      Каждая женщина — волшебница! Есть настроение — творит. Нет настроения — вытворяет.
      ..........................
      Девушки, не надо обижаться на козлов! Обижайтесь на себя: калитку в огород закрывать надо…
      .............................
      Женщины, какие бы они ни были, любят две вещи: ласку и напор.
      ............................
      Женщина не становится на год старше… она становится ещё на год опаснее…
      ............................
      Женщина в одну минуту может перейти от состояния полного восхищения и радости к полному отчаянию. Все зависит от того, успел ли мужчина за эту минуту сказать нужные слова. Женщина непредсказуема. И при этом она может дать столько нежности, сколько мужчине больше взять неоткуда.
      ............................
      Молчаливая женщина – это бомба замедленного действия. Неизвестно, когда взорвется и какова будет мощность взрыва.
      .............................
      Женщина — это прекрасная смесь чистой нежности с нечистой силой.
      m

      Рубрики:  юмор

      Без заголовка

      Четверг, 02 Апреля 2015 г. 13:57 + в цитатник
      Это цитата сообщения zabava_21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      женские наряды для весны.

      005NiSZ7zy6P9DU9HHv4d&690 (550x700, 217Kb)
      005NiSZ7zy6P9EA9zTJc3&690 (542x700, 63Kb)
      Рубрики:  шьем


      Поиск сообщений в etash80
      Страницы: 99 ... 86 85 [84] 83 82 ..
      .. 1 Календарь