Известно, что на теле человека есть различные точки, при воздействии на которые можно причинить вред либо пользу определенным частям тела и органам, а так же вызвать недуг, либо помочь в излечении некоторых болезней. Очень подробно этим занимаются мануальные терапевты. Но и рукоделие тоже является невольным врачом. Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на определенные точки - нервные окончания на наших золотых ручках и это, конечно, не может не сказывать на нас.
Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?

Ручное вышивание: Лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервноперенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног,пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий.
Машинное вышивание: Лечит заболевания органов слуха, травмы черепа и последствия от сотрясения мозга.Помогает восстановить интуицию.
Макраме: Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает
спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения.
Не рекомендуется заниматься макраме людям с чувствительной кожей и плохой свертываемостью крови.
Бисероплетение: Лечит бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия, гипновнушения и прочих направленных негативных воздействий.
Выжигание по дереву: Снимает напряжение, нервные тики, помогает при лечении хронических заболеваний простудного характера, язвы, болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы, ускоряет лечение при растяжении связок, уменьшает болевые ощущения во время судорог,нормализует давление.
Дымом дышать нельзя. При аллергических заболеваниях и особой чувствительности к запахам заниматься выжиганием не рекомендуется. Также не следует приносить домой работу по выжиганию,
выполненную в другом месте.
Резьба и роспись по дереву: Лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ушибах,гематомах, способствует заживлению язвы двенадцатиперстной кишки, лечит гастрит, бронхит, одышку, нарушения вестибулярного аппарата, травмы печени, блуждающую почку, сонливость, гипотонию, нервный кашель,различные фобии.
Лозоплетение: Лечит полиартрит, нервные тики,депрессию, гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головные боли из-за перегрузок, агрессивность, укрепляет память.
Шитье:Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг.
Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление,предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли,бессонница, усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.
Шитье предметов интерьера:Лечит головные боли, связанные с погодными условиями, болезни печени,селезенки, почек, снимает, нервные стрессы, усталость глаз, шум в ушах,
отеки век и пальцев, стимулирует деятельность желудка и обменные процессы в организме.
Шитье мягких игрушек, думок: Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при не наследственных болезнях крови,нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.
Пэчворк(лоскутная техника): Лечит головные боли,различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни
голосовых связок, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови,нарушение кровообращения в ногах, заторможенность.
Вязание на спицах: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга,способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить
тяжелые потрясения.
Вязание крючком: Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, остеохондрозы, повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.
Вязание на вилке: Снимает нервные головные боли, боли из-за старых травм, отеки ног, сухость кожи, помогает восстановить силы при истощении организма, улучшает состояние волос и ногтей, тормозит старение организма, лечит нарушения в работе вестибулярного аппарата,
плохую свертываемость крови, носовые кровотечения, различные страхи.
Вязание на машинах: Лечебным действием не обладает, но способствует очищению организма от накопленной негативной энергии.
Фриволите: Помогает при лечении воспалительных процессов, головных болей, гипертонии, при судорогах ног, растяжении связок, болях в суставах, полиартритах, носовом кровотечении, повышенной
чувствительности кожи, нарушениях в работе вестибулярного аппарата,поражениях центральной нервной системы.

Плетение кружев на коклюшках: Лечит головные боли воспалительного характера, зубные и
ушные боли, экзему, внутренние язвы и раны, судороги ног, воспаления и болезни кишечники, воспаления в мочевой системе, воспалительные заболевания носа, общую раздражительность и стенокардию. Помогает снять испуг, справиться с различными комплексами, тормозит старение органов слуха и общее старение организма, снимает шум в ушах.
Игольное кружево: Помогает при дисбактериозе, опущении внутренних органов, аллергии на продукты и ткани, судорогах мышц лица и шеи, ослаблении зрения из-за нервных потрясении, снижает раздражительность, лечит нарушения координации, болезни дыхательных путей, воспаления лимфосистемы, высокое внутричерепное давление.
Вышитое кружево: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, хронические болезни без
обострения, судороги, послестрессовые заболевания, фобии, аномальные изменения голоса, раздражительность, бессонницу, упадок сил, нарушения вестибулярного аппарата, полноту, вызванную нарушениями в работе нервной системы, воспаления пищеварительного тракта.
 

Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!
 

Казалось еще недавно, танцы в стиле хип-хоп были самой популярной танцевальной «фишкой», но мода весьма капризная дама, и сегодня весь мир сходит с ума по зумбе.

Расшифровывается это экзотическое название довольно просто – ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских, женских восточных танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Такой вот новый фитнес на латиноамериканский манер. Кстати, на колумбийском молодежном жаргоне слово «зумба» означает «быстро передвигаться», «жужжать» (аналог нашего «давай шевелись», «давай шурши»).

Месяц назад купила себе плойку и по неопытности практически сожгла волосы в ноль. Концы секлись, расчесать этот пук соломы было невозможно, от волос пахло паленым даже сквозь все шампуни и бальзамы.
Моя бабушка, видя мои страдания, предложила мне попробовать домашнюю маску для волос, которой она в свое время восстанавливала маме волосы после псориаза.

Ингредиенты:
1) яйцо - 2 штуки
2) коньяк - 1-1.5 столовых ложки
3) кофе молотый - 1 столовая ложка
Что же с этим делать и каков результат?

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА
1.УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ важно для кожи всего лица, но особое внимание коже под глазами. Ощущения не самые приятные… эффект не сразу…
для сохранения собственной влаги
касторовое масло – создает на коже тонкую пленку, влага перестает испаряться **блестит, не оставлять на ночь! будет отек
для увеличения поглощения влаги из окр. среды
мочевина (удобрение карбамид) 1-4 горошины (можно чуть больше) растереть по лицу. Эффект быстрый. Хорошо для рук. ** может щипать кожу, если есть микротравмы
2.ПИТАНИЕ КОЖИ
витамин А – кроме питания и улучшения регенерации эпителия вызывает небольшой отек дермы, за счет этого морщины разглаживаются почти сразу. Не оставлять на ночь! будет отек
витамин Е – питание + антиоксидантная защита
пантенол (мазь) – 1-2 раза в неделю как маска или вместо ночного крема
3.УЛУЧШЕНИЕ УСВОЕНИЯ КОЖЕЙ КИСЛОРОДА
солкосерил (мазь) – можно добавлять в кремы для лица, можно использовать как маску
4.УЛУЧШЕНИЕ КРОВОСНАБЖЕНИЯ КОЖИ
Очень-очень небольшое количество капсикама или финалгона добавить в крем для лица, не перед выходом из дома, но если добавлять в крем для тела через 2 часа визуально заметно разглаживается целюлит, вообще для целюлита п. 4 обязательно
для улучшения микроциркуляции
Лиотон гель 1000, троксевазин, кремы с пиявками (лучше те, которые используют для ног при варикозных венах) под дневной (ночной) крем, или в маску
5.РАЗГЛАЖИВАНИЕ МОРЩИН
увеличение синтеза коллагена
куриозин-гель – заменяет инъекции гиалуроновой кислоты (на первый раз использовать каждый вечер под глаза и в носогубные складки, курс – до конца тюбика)
расправление морщин
в крем добавить масло сладкого апельсина – увеличивает расслабление кожи действует, примерно, как ботокс, но без выключения мимики
______________________________________________________________________________________________________________

Гимнастика для лица. По системе Вейдера и Кроули мышца интенсивно расте-развивается если нагрузка на нее 120 секунд.

Настой хмеля с корнем солодки и медом. В хмеле и солодке фитоэстрогены. Большая шепотка одной травы шишек хмеля (четно говоря труха трухой, но из аптеки) и примерно столько же корня солодки, завариваю как чай минут на 15 в стакане воды.

Цикл он менструальный, у меня, извините за подробность, обычные 28 дней, траву пила с первого до 14 день, те с начала mens до предполагаемой овуляции. Так что получается 2 недели пила: утром заваривала, вечером пила, потом 2 недели перерыв, потом еще 2 недели пила, надо было бы и третий цикл захватить, но я на дачу уехала, а траву забыла, а крем для груди взяла. короче про грудь ситуация такая 1 цикл трава, второй цикл трава плюс крем, третий цикл крем... от чего эффект не знаю у фитоэстрогенов он быстро тоже наступать не может

Куриозин всегда гель! так что правильно! у меня дома он есть постоянно я его потом просто пореже применяю раз-два в неделю.

Первый тюбик куриозина лучше мазать 2 раза в день (утро вечер) если на все лицо, то и второй тюбик так же. некоторые смешивают с кремом, кто-то кладет только его, а крем уже потом, принципиальной разницы нет. после первого тюбика все по желанию и ощущению.
я первый под глаза чаще даже мазала... Моя подруга косметолог заявила, что морщины у меня уже очень глубокие надо бы гиалуронку подколоть, дальше пошел расклад: 7 инъекций по 1-2 ампулы, 1 ампула без каких-либо наценок 12-14 уе (валюта не известна по подлому закону скорее всего та, у которой на сегодня курс выше) и это без оплаты ее работы. и инъекции можно делать 1 раз в неделю. С куриозином я за тот же срок без боли и таких денег получила все то же самое

Троксевазин и лиотон ,Тромблесс (дешевле)из одной группы! лиотон лучше
Пантенол можно заменить любым средством для лечения ожогов с витамином В5, он должен быть в любой стране, примерно по такому же названию, я старалась давать международные
Капсикам и Финалгон примерно одно и тоже, капсикам дешевле.

Можно и льдом... тогда для кожи вообще супер гимнастика. у меня особой боли в общемто никогда не было (терпеть вполне можно) иногда я (не финалгон -- капсикам) смешивала с лиотоном (там лидокаин вообще терпимо.

Часто эту процедуру не делаю, только когда вижу, что кожа какая-то уж очень уставшая... и в основном в холодное время года

 Ретин-А (третиноин)  пользуюсь,мажу на морщинки, помогает,только терпение нужно, конечно, начала с 0.025%, потом на 0.05% перешла. Эффект заключается в том, что возникает небольшой отек одного из слоев кожи, дермы, а значит и кожная складочка над этим местом натягивается и расправляется. если это делать регулярно, то эффект стабильно закрепляется. Мне не понравился эффект при применении ретинола на ночь. у меня под глазами появляются отеки. Если мажу на лицо, то часа за 2-3 до сна покупала я самый дешевый аптечный препарат витамина А в масле 3,44% маленький пузырек за 12, что ли рублей.Когда появились морщины под глазами (щас их нет практицки) мазала, как маньяк, каждый день иногда и не по одному разу и с витамином е вместе и сам по себе и с витамином Е и с касторкой и с кремом для лица.
посмотрите, если кожная складка под глазом расправляется почти сразу, то раз-два в неделю добавляйте в крем вечером часа за 2 до сна, можно с витамином Е

Аэвит - содержит А и Е в масле.

Солкосерил или Актовегин мазать пяточки, будут как у младенца.

солкосерил гель использую не часто, только если намечается какой-нить прышч .. У геля особенность: сам гель сделан из двух гелей с двумя разными молекулярными массами. одна, которая большая, остается на коже и работает как адсорбент (высасывает из кожи патологию) вторая масса, маленькая, проникает в кожу и тащит с собой туда солкосерил для работы на уровне клетки.

Солкосерил гель очень хорош, если прыщ у вас собирается "зацвести" завтра, еще очень редко делаю из него маску вокруг глаз на ночь, когда уже день два синяки под глазами от недосыпа... а так на кожу мажу мазь.

Мазь Овестин - в качестве маски раз в неделю.

Алоэ с подоконника, с ним правда чуть сложнее... листья надо срезать и три дня в темном пакетике выдержать в холодильнике, и тогда, как писал знаменитый доктор Филатов, в нем образуются те самые адаптогены, которые нужны организму.

"Софья", хоть он и для ног, очень нравится мне состав. 20% эктракта пиявок, только натуральные масла (чайного дерева, облепиховое, хлопковое), экстракты растений для укрепления сосудов, витамины А, Е, пантенол.

Масло камелии, по мнению специалистов, заставляет кожу по-настоящему светиться, и даже устраняет небольшие дефекты кожи, включая родимые пятна. Одной из самых преданных поклонниц этого продукта является звезда "Титаника" Кейт Уинслет, которая успешно справилась с послеродовыми растяжками благодаря маслу камелии. На европейском рынке оно выпускается косметической компанией "Fresh"

Бадяга 50\50 с 3% перекисью водорода, нанести ваткой на 5-10 мин, чтобы подсохло, помассировать ваткой, осторожно смыть, нельзя, чтобы попало в глаза, будет адски щипать и кожа покраснеет часа на два:) зато потом - свежая красивая модрашка
курс через 2-3-4 дня 5-6 раз

Крем "Бодяга-форте"? "Бадяга-911"

Бадяга-это порошок, продается в маленьких пакетиках в аптеке, красная цена 8 рублей, дальше цитирую:
бодяга - старинное средство для рассасывания застойных пятен, инфильтратов (местные уплотнения и увеличение объема тканей вследствие воспаления или других причин, после операций и других видов хирургического вмешательства) и гематом. Обладает выраженными антисеборейными (отшелушевающими) свойствами. Традиционно использовалась в виде молотого порошка, содержащего иголочки кремнезема, которые внедряются в верхний слой эпидермиса, вызывая местное раздражение кожных покровов, расширение подкожных капилляров и более глубоко залегающих кровеносных сосудов. Это способствует активизации поверхностного кровоснабжения, ослаблению местных болей и обеспечивает превосходное рассасывающий эффект на пораженных местах. При применении бадяги происходит локальное освобождение биологически активных веществ: аутакоидов, кининов, гистамина, простагландинов, которые способствуют заживлению поврежденных тканей, рассасыванию рубцов и уплотнений, а так же восстанавливает местный иммунитет и защитные функции кожи. нанесение бадяги на кожу сопровождается слабым греющим эффектом и временным местным покраснением кожи. Способность бадяги отшелушивать поврежденные и старые кожные покровы используется в косметологии для лечения увядающей кожи, шлифовки и удаления морщин, рубцов угрей, пигментных пятен. Бадяга справляется не только с пятнами, но и оказывает общее омолаживающий эффект, т.к. останавливает процесс старения кожи при воздействии УФ-лучей. Процедуры с бадягой активизирует дыхание кожных покровов и усиливают проникновение в них дополнительного кислорода, как через открывающиеся подкожные капилляры, так и через очищенные в результате проведенных процедур поры. Как правило, увядающая кожа приобретает эластичность, разглаживаются мелкие морщины. Помимо этого, измельченные кремневые иголочки, попадая в верхний слой эпидермиса, глубоко очищают поры, уменьшают активность сальных желез. Всего лишь несколько масок из бадяги помогут избавиться от всех следов. Кроме того, бадяга сужает поры.

интимный гель-лубрикант для партнеров с пониженным тонусом от faberlic

Блефарогель-2 от морщин

Крем Коллаген Ультра с глюкозамином. Усваивается коллаген в виде- ГИДРОЛИЗАТ КОЛЛАГЕНА.

_________________________________________________________________________________________________________________

МАСКИ

Берем масло льняное 100гр, добавляем в него по несколько капель масел какие есть для красоты (я добавила лимон, апельсин, чего нравится), вит. А, Е . Берете салфетку, намочили горячей водой и к лицу на несколько секунд. А потом масло на ватку и протерли лицо и шею. Все полезно, личико гладкое, после горячей салфетки все хорошо впитывается, и не надо больше никаких других кремов.

Запариваю овсянные хлопья,можно с льняным семенем,когда еще теплые,добавляю масло оливковое,держу на лице 20-30 мин.Потом смыть теплой. водой, салфеткой ,все гладенькое

Курсы купания глазного яблока. Завариваем ромашку или шалфей или чай или мяты или ....... , настоиться часик - наливаем в специальную ванночку д/глаз (продается в аптеке) или просто в рюмочку, запркидывем голову назад и моргаем 8-10 раз. Главный секрет - за месяц 4-5 разных растворов. Глазки - сияют как молодости

Ванна. Добавлять 1-2 стакана молока в ванну, можно с аромамаслами,
еще в марлю заверни запаренную овсянку, повесь на кран чтобы вода через мешочек текла, потом этот мешочек снимаешь и как мочалкой себя моешь,
мне нравится

Процедура Препарат Димексид, гель Солкосерил.
Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.

Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

_________________________________________________________________________________________________________________

Это польская косметика! То чем пользовалась, то мне нравилось и нравится! Может потому что я не особо разбираюсь в косметике и не требовательная Не знаю. Читала много плохих отзывов о этой косметике, но я всё равно останавливаюсь на ней Сейчас у них косметика серии СПА замечательная

Сейчас пользуюсь вот этим:

УВЛАЖНЯЮЩЕЕ АРОМА-МОЛОЧКО ДЛЯ ТЕЛА 24 часа
КОЗЬЕ МОЛОКО+ВАНИЛЬ

Придает коже ультра-мягкость
Для нормальной, сухой и чувствительной кожи

Нежное УВЛАЖНЯЮЩЕЕ АРОМА-МОЛОЧКО NATURAL DREAM от Эвелин создано, чтобы исполнить Ваши чувственные фантазии!
Сбалансированный состав молочка обогащен козьим молоком и экстрактом ванили. Моментально и эффективно увлажняет, придает коже шелковистую гладкость, предотвращает стягивание и пересушивание кожи. Разглаживает и активно питает даже очень сухую кожу.
Благодаря содержанию козьего молока оказывает заживляющее и восстанавливающее действие, дарит ей естественную эластичность и упругость.
Быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости. Не оставляет следов на коже и одежде. Чувственный и тонкий аромат с ноткой ванили обеспечивает комфорт для тела и превосходное настроение.

ЭФФЕКТЫ:
• Интенсивное увлажнение в течение 24 часов
• Активное питание
• Заживление микроповреждений
• Восстановление эпидермиса
• Комфорт и превосходное настроение

ЛАВАНДА
КРЕМ ДЛЯ РУК И НОГТЕЙ
С ЭКСТРАКТОМ БЕРЕЗОВЫХ ПОЧЕК, ПОДОРОЖНИКА И ГИДРОКОМПЛЕКСОМ

КРЕМ ДЛЯ РУК И НОГТЕЙ

Инновационный крем для ухода за кожей рук и ногтями, имеет необыкновенно нежную, легкую консистенцию и тонкий аромат лаванды. Предназначен для ухода за сухой и потресканной кожей рук. Образует на поверхности кожи тонкую пленку, которая защищает кожу от повреждающего действия воды, холода и перепадов температур. Уже после первого использования улучшается состояние кожи рук. Все это благодаря тщательно подобранным компонентам.

Лавандовый экстракт заживляет ранки и микроповреждения кожи рук, превосходно ее разглаживая.
Столетник отлично тонизирует, увлажнает и освежает кожу.
Подорожник устраняет восполения и глубоко питает. Обладает антисептическими и успокаивающими свойствами. Березовые почки – богатейший источник витаминов и целебных веществ, придают коже эластичность и упругость.
Крем содержит гидрокомплекс NMF (Natural Moisturising Factor), способствующий интенсивному увлажнению кожи. Гигроскопические компоненты увлажняющего фактора восполняют дефицит влаги в коже, придавая ей шелковистую мягкость и здоровый вид.
Сочетание витаминов A,B5,C,E,F активно подавляет свободные радикалы, уменьшает потерю влаги, способствует укреплению и росту ногтей. Крем укрепляет ногти и устраняет их расслаивание, смягчает кутикулу и облегчает ее удаление.

ВИНОГРАД + КИВИ
ГЛУБОКО ОЧИЩАЮЩИЙ ГЕЛЬ-СКРАБ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК

Для жирной и комбинированной кожи

Эвелин Косметикс разработала новаторский скраб, на грани косметических процедур, действие которого основано на уникальной системе Dermo-trans®, способной неустанно доставлять в глубокие слои эпидермиса сверхактивные ингридиенты, подготавливая кожу к интенсивной омолаживающей процедуре.

Глубоко очищающий скраб содержит специальные микрогранулы из косточек винограда, которые интенсивно отшелушивают ороговевший слой эпидермиса, очищают поры и эффективно удаляют угри. Пиллингующие частицы разглаживают и улучшают цвет лица, облегчая дыхание кожи, благодаря чему улучшается кровообращение и уменьшается выделение жира.
Содержащийся в скрабе уникальный комплекс Dermo-trans® подготавливает кожу к интенсивному действию экстракта киви, который проникает вглубь эпидермиса, поставляя экстремальную дозу витпмина С, который глубоко увлажняет, осветляет и питает кожу, благодаря чему оно приобретает сияющий вид и становится гладкой как кашемир.
Препарат увеличивает эффективностьдействия активных препаратов из серии РЕЦЕПТЫ ПРИРОДЫ SPA. Рекомендуется для ухода за комбинированной и жирной кожей с угревой сыпью.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
Нанести на влажную кожу лица, массировать круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Использовать в зависимости от потребностей кожи 2- 3 раза в неделю.

________________________________________________________________________________________________________________

Крем Фореталь® помогает сохранить водно-липидную мантию кожи. Он улучшает естественный процесс самообновления кожи, помогает избавиться от огрубевшей, сухой и потрескавшейся кожи, ускоряет процесс отшелушивания сухой кожи.
Входящая в состав Фореталя® мочевина является одним из компонентов натурального увлажняющего фактора кожи. Мочевина легко проникает в глубокие слои эпидермиса, удерживает влагу, обладает противозудным, отшелушивающим, кератолитическим (размягчающим) и антимикробным эффектом.
Благодаря своему составу Фореталь оздоравливает кожу: оказывает длительное увлажняющее, отшелушивающее действие, способствует активизации восстановительных процессов кожи, в результате чего кожа становится упругой и гладкой, снимает зуд, восстанавливает здоровый внешний вид кожи.
Фореталь® применяется:
для лечения сухой, склонной к шелушению кожи тела и стоп
при явлениях гиперкератоза
при заболеваниях, сопровождающихся явлениями сухой и раздраженной кожи склонной к шелушению: атопический дерматит, ихтиоз, экзема, псориаз, грибковые инфекции, себорейный дерматит, кератодермии.
Крем Фореталь® не имеет запаха и не пачкает одежду.
Появление в продуктовом портфеле компании такой новинки как Фореталь® – это логическое продолжение стратегии компании по расширению своего продуктового портфеля за счет качественных препаратов с дополнительными потребительскими преимуществами. Важнейшим преимуществом Фореталя® является его состав, который обеспечивает эффективность и безопасность препарата за счет хорошей изученности мочевины - его главного компонента.

_________________________________________________________________________________________________________________

Многофункциональный косметический аппарат Gezatone Galvanic Beauty SPA мод. m775

Gezatone Galvanic Beauty SPA модели m775 - интенсивный уход за кожей лица в домашних условиях.

Добро пожаловать в мир революционных технологий для красоты и здоровья! Gezatone Galvanic Beauty SPA m775 – это первый персональный косметологический аппарат по уходу за кожей, созданный согласно последним научным разработкам в области косметологии и перевернувший все прежние представления.
С этим аппаратом Вы получаете элитный косметический СПА-салон у Вас дома! Теперь Вам не нужно записываться на прием к косметологу, чтобы омолодить, оживить и оздоровить кожу лица. Воспользуйтесь всеми этими возможностями, не выходя из дома! Аппарат позволяет с максимальной эффективностью использовать специально разработанные для применения с ним косметические средства, доставляя действующие вещества именно в те участки кожи, которые в них более всего нуждаются.
Благодаря аппарату Gezatone Galvanic Beauty SPA m775 ваша кожа засияет молодостью и красотой и заставит окружающих теряться в догадках, сколько же времени вы потратили на изысканные косметические процедуры!
Компактный, элегантный и удобный аппарат Gezatone Galvanic Beauty SPA m775 станет Вашим незаменимым помощником в любое удобное для Вас время и в любом месте – дома, во время отдыха или в поездке.

ГАЛЬВАНИЧЕСКИЕ ТОКИ В КОСМЕТОЛОГИИ
Принцип работы ионной маски основан на известной, надежной и профессионально апробированной методике – методике использования слабых гальванических токов разной полярности. Вот уже более пятидесяти лет специалисты косметических салонов и СПА-центров используют слабые гальванические токи в восстанавливающих и оздоровительных процедурах. Гальванические токи в традиционной косметологии и медицине используются для усиления проникновения в кожу активных ионов, а так же способствуют увеличению выработки собственного коллагена, что важно для поддержания упругости и молодости кожи. Под влиянием гальванических токов в биологических тканях происходит перемещение ионов (Na, K, Cl и многих других), изменяется проницаемость биологических мембран, активизируется система регуляции кровотока и повышается содержание биологически активных веществ. Методика введения в кожу активных ионов, получившая название «ионофорез», способствует более быстрому и более глубокому проникновению в кожу активных компонентов косметических препаратов. Очень важным является то, что эти изменения происходят не только на поверхности, но и в глубоко расположенных тканях.
Эффект, получивший название ионофорез, способствует более быстрому, глубокому и безопасному усвоению косметических препаратов. Использование слабых гальванических токов также способствует увеличению выработки собственных коллагена и эластина кожи, что очень важно для поддержания молодости, упругости и эластичности кожи лица.
Применение гальванических токов позволяет снять спазм мышц лица и разгладить мимические морщины на лбу, переносице, в уголках глаз, вокруг рта и на щеках, а также усилить регенерацию кожи. Благодаря мягкому массирующему действию эти процедуры способствуют усилению клеточной энергии и улучшению кровообращения, омолаживанию и тонизации кожи, увлажнению, очищению и повышению эластичности кожи.
По результатам клинических испытаний, проведенных с использованием электронной микроскопии, доказано, что после проведения курса ионизации кожи (воздействия слабыми гальваническими токами) количество волокон эластина и коллагена в глубоких слоях дермы увеличивается более чем на 30%. Результатом является многократное повышение эластичности кожи, ее выравнивание, увлажнение и омоложение.

УЗНАЙ СВОЮ КОЖУ
Кожа – это самый большой орган нашего тела. Кожный покров состоит из эпидермиса, собственно кожи и подкожной клетчатки, полной сальных желез и соединительных тканей. Гидро-липидная мантия (защитный барьер) кожи, покрывающая эпидермис, защищает кожу от негативных воздействий факторов внешней среды, но так же препятствует и проникновению в кожу воды и питательных веществ извне.
Меланин и стареющие клетки, образующиеся в коже, выталкиваются из нашего тела через эпидермис, завершая полный цикл кожного метаболизма. Когда функция кожного метаболизма нарушается, меланин и стареющие клетки остаются в вашем слое эпидермиса в виде пятен.
При достаточном количестве в кожном покрове воды и коллагена кожа сохраняет свою гладкость. Когда клеткам кожи недостает влаги и питания, кожа становится сухой, что ведет к образованию морщин.

ВОЗМОЖНОСТИ АППАРАТА
Аппарат Gezatone Galvanic Beauty SPA m775 обеспечивает инновационный уход, объединяющий медицинское восстановление и косметический уход за кожей по четырем основным функциям.
Очищающая функция. Начиная с 25-летнего возраста кожа женщин начинает стареть, а функция метаболизма начинает снижаться. Большое количество меланина и стареющих клеток, образующихся ежедневно, остаются в слое эпидермиса, приводя к изменению цвета лица . Gezatone Galvanic Beauty SPA m775 может создать высокоэнергичные группы частиц, которые могут разрушить меланин и стареющие клетки в слое эпидермиса и быстро избавить от них кожу.
Массажная функция. Недостаток влаги приводит к старению кожи, сухости и появлению морщин. Увлажнение необходимо для поддержания тонуса кожи и уменьшения морщин. Gezatone Galvanic Beauty SPA m775 может электролизовать воду в коже с образованием ионов, а затем направлять ионы вглубь кожи благодаря отталкивающему эффекту однополярных ионов, что позволяет клеткам кожи хорошо впитывать воду и поддерживать влажность кожи в течение 24 часов.
Функция питания. Недостаток питания кожи приводит к ее старению. Поэтому необходимо обеспечить дополнительное питание вашей кожи каждый день. Для наилучшего проникновения в кожу питательных веществ необходимо преодолеть защитный барьер (гидролипидную мантию), что с успехом выполняет аппарат благодаря двойной функции ионизации и инфракрасного излучения. Gezatone Galvanic Beauty SPA m775 может разложить косметическое питание на растворимые в воде ионы и направить их прямо в кожу. Это позволит клеткам кожи, особенно подкожной клетчатке, отвечающей за выработку коллагена, получать питание и продлевать жизнь кожи.
Функция лифтинга. Потеря коллагена и ослабление соединительной ткани являются главными причинами появления глубоких морщин. Используя технологию клеточного резонанса, может стимулировать волокна верхнего слоя кожи постоянно вырабатывать коллаген в соответствии с дневной нормой для восстановления эластичности и следовательно избавления от глубоких морщин. Используя комбинации различных функций аппарата Gezatone Galvanic Beauty SPA m775, Вы продлеваете молодость кожи, избавляетесь от морщин и сохраняете кожу эластичной, упругой и подтянутой.

РЕЖИМЫ РАБОТЫ
Включите аппарат. Последовательно нажимая кнопку «MODE SELECT» (B) выберите один из четырех возможных режимов работы.
1) «Чистка» (CLEANING) – на активный электрод подается постоянное напряжение положительной полярности (+), также включены вибромассаж и инфракрасная функция.
2) «Массаж и увлажнение» (MASSAGE) – на активный электрод подаются имульсы напряжения длительностью 45 мс с чередующейся полярностью (+/–), также включены вибромассаж и инфракрасная функция.
3) «Питание» (NUTRIENT) – на активный электрод подается постоянное напряжение отрицательной (–) полярности, включены вибромассаж и инфракрасная функция.
4) «Лифтинг» (LIFTING) – на активный электрод подаются имульсы напряжения длительностью 400 мс с чередующейся полярностью (+/–).
РЕГУЛИРОВКА ИНТЕНСИВНОСТИ
Установите один из двух уровней интенсивности – LOW (низкий) или HIGH (высокий), используя кнопку «INTENSITY» (C).

КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ГАЛЬВАНОТЕРАПИИ
Для гальванических процедур используются специально разработанные косметические средства – гели, активные жидкие сыворотки (не кремообразные! не на масляной основе!), готовые нетканые маски, пропитанные растворами активных веществ или нетканые маски после их смачивания активной сывороткой (вид маски подбирается согласно типу кожи и указаниям на упаковке).
Совместное использование этих средств и аппарата Gezatone Galvanic Beauty SPA m775 способствует более эффективному проникновению в кожу активных компонентов.
При выборе косметического средства убедитесь, что оно имеет соответствую маркировку и может применяться для процедур гальванотерапии.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Заболевания сердечно-сосудистой системы выше 2Б степени, использование электрокардиостимулятора.
Период беременности.
Эпилепсия, сахарный диабет, рассеянный склероз.
Злокачественные онкологические заболевания.
Наличие нарушений чувствительности кожи (болевой и температурной) в области применения аппарата.
Нарушение целостности кожных покровов (травмы, ссадины), послеоперационный период, дерматологические заболевания (экзема, дерматит), не использовать на родимых пятнах.
Острые воспалительные процессы, гнойнички, воспаление сальных желез.
Наличие подкожных силиконовых имплантантов.
В течение периода действия инъекций ботокса.
Перед использованием аппарата после косметических и пластических операций и операций с применением имплантов из металлических материалов необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.
При наличии металлических зубных протезов, брекетов и т.п. рекомендуется изолировать их от воздействия гальванического тока, поместив между зубами и губой кусочек токонепроводящего материала (тонкий пластик, пленка).
При аллергии на металл следует воспользоваться нетканой маской, пропитанной косметическим средством, в качестве промежуточной среды.
При выполнении процедур не затрагивайте параорбитальную зону (глазное яблоко), слизистую губ и зону проекции щитовидной железы.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Напряжение питания DC 3 В (от встроенного аккумулятора)
Ток потребления не более 120 мА
Параметры выходного сигнала:
– в монополярных режимах
Cleaning / Nutrient постоянное напряжение ± 9/18 В
– в биполярных импульсных режимах
Massage ± 8/15 В, длительность импульсов 45 мс
Lifting ± 8/15 В, длительность импульсов 400 мс
Вибромассаж 4 сек работает, 1 сек пауза (во всех режимах,
кроме режима Lifting)
Диапазон рабочих температур +15 ... 35°С при влажности 20 ... 85%
Размеры упаковки 240 х 230 х 65 мм
Масса в упаковке 0.55 кг

КОМПЛЕКТАЦИЯ
Аппарат Gezatone Galvanic Beauty SPA m775 1 шт.
База для зарядки встроенных аккумуляторов 1 шт.
Сетевой адаптер 1 шт.
Инструкция по эксплуатации 1 шт.
Упаковочная коробка 1 шт.

Ссылка на сайт для покупки www.beauty-shop.ru/cash/info/616.html

___________________________________________________________________________________________________________________

Nelli                                   О результатах можно и отчитаться, если кому интересно. Они ярко видны на лице.

Каждый день: на лицо лиотон, под глаза капсикам. Утром и вечером.
Раз в два дня витамин А на область вокруг глаз на полтора- два часа, потом что не впиталось убираю и наношу капсикам. Обнаружилось, что витамин А даёт сильный эффект разглаживания морщинок. Буквально за раз. Одной капсулки хватает на 2 раза.

Раз в неделю (пока всего- то два раза, но построила так план) финалгон. Мне очень- очень нравится! Я и писала, что цвет лица у меня оставлял желать лучшего, а с этой процедурой я более, чем довольна. Цвет лица вернулся, личико светится, такое аппетитное! " src="http://www.flylady.ru/fly/images/smilies/girl.gif" /> Разового применения финалгона хватает на неделю. После финалгона, когда лицо перестаёт слишком уж пылать, наношу витамин Е на всё лицо, кроме глаз. Даже губы задеваю. Коже это нравится, она с огромным удовольствием пожирает витаминку.
Пантенол мне не понравился. После него осталось ощущение жирной и липкой кожи. Сделала вывод, что он, скорее всего, хорошее средство для сухой кожи, а мне не нужен.
Ну, и обобщим. Лицо явно помолодело и похорошело, факт. Пропали даже самые мелкие прыщички. Цвет лица прекрасный. Кожа эластичная, приятная на ощупь.
Минус: на фоне симпатизирующего мне собственного личика видны ярче мои не маленькие поры. Так и хочется по ним наждачкой пройтись, шоб их не бУло! " src="http://www.flylady.ru/fly/images/smilies/icon_evil.gif" />
Рассматриваю шею... если такими темпами пойдёт, то шея будет выглядеть старше лица...
А, вообще, я очень довольна!!!

Королевишна                           Пользуюсь куриозином неделю - прошли все прыщики, сначала куриозин, подсыхает, следом крем, но не мажу, а размазываю по ладошкам и прихлопываю,
пантенол спрей на ночь - щастье какое-то, кажется, именно его моей коже и не хватало:)
ретинол почти каждый вечер на 2 часа, впитывается практически полностью, хотя намазваю довольно щедро,
вчера капсикам с кремом намазывала, кожа покраснела, щипало не сильно, щечки стали как в 15 лет " title="Laughing" /> , на ночь опять пантенол и сегодня утром я выглядела просто потрясающе буду два раза в неделю делать,
сегодня попробовала солкосерил, ощущения понравились:)
гимнастику для лица делаю уже около полугода,
не знаю, что именно помогло, скорее всего, в комплексе, но косметолог мне теперь не нужен, поры сужаются, кожа гладкая, прыщиков нет:)

Afta                    Делаю все с середины января регулярно.
Понедельник:
Утро: куриозин+витА+витЕ. Вечер: куриозин+вит Е
Вторник
Утро: куриозин+витА+витЕ. Вечер: Пантенол.маска, куриозин+витЕ
Среда
Утро: куриозин+витА+витЕ. Вечер: куриозин+вит Е
Четверг
Утро: куриозин+витА+витЕ. Вечер: Капсикам+леотон (10 мин), смываем, потом куриозин+вит Е Пяточки - солкосерилов. мазь (мне не понравилось ее смывать с лица, потому использую так
Пятница, суббота, воскресенье
Утро: куриозин+витА+витЕ. Вечер: куриозин+вит Е

Это все дополнительно к основному крему!!!!!

Галина                    Утром и вечером примерно одинаково.
Куриозин - область вокруг глаз,носогубные складки,и складочка от уголка губ к подбородку.Морщинки на лбу и на переносице.
Сверху наношу лиотон,в основном на область щёк .Подсыхает.Далее или пантенол,или солкосерил.Но в основном использую крем на всю поверхность лица,кот. предназначен для области глаз.В его составе уже имеется гиалуроновая кислота.Часть этого крема я отложила в маленькую баночку,туда добавила немного куриозина,солкосерила,пантенола( мазь) эфирные масла по неск. капель (сандал,лотос,роза,розмарин))и касторовое масло.Недавно туда же добавила АЕвит,капсулку.Наношу на очищеную кожу,крем наношу с последующим применением элементов массажа,там где носог. и от уголков рта складочки.(снизу вверх,легкими круговыми движениями.)Сижу,жду пока впитается.Потом излишки промакиваю салфеткой.Иногда снимаю тоником.Как в голову взбредёт.Капсикам и подобное я не использую.Мне это противопоказано.Делаю 2 раза в день,часто и 3!!Мне нужен быстрый результат!!

 Иринка                           Первое, на что хочу обратить внимание это куриозин. Многие девочки жаловались на такие же симптомы как у меня. В начале использования кожа вокруг глаз стала напоминать пергамент, шелушилась, верхнее веко слегка опустилось. Я испугалась.
Но потом я поняла, почему была такая реакция. Во первых: куриозин я наносила только под глаза, на нижнее веко. Гель высыхая, тянул верхнее веко в низ. Во вторых: сверху на куриозин, я наносила раствор витамина «А» в масле. Это спровоцировало шелушение кожи. Сейчас, уже больше месяца, я использую куриозин вокруг глаз следующим образом. Утром и вечером, наношу гель вокруг глаз (на верхнее и нижнее веко), даю высохнуть. Затем сверху наношу масло жожоба. Утром, через некоторое время, промокаю излишки салфеткой. Вечером оставляю не промокая.
Основная ежедневная схема такова: наношу куриозин вокруг глаз и на носогубные складки, даю гелю высохнуть. Затем наношу масло жожоба только вокруг глаз. Ну а дальше, если это утро рабочего дня, наношу на лицо и вокруг глаз крем. Я пользуюсь «Фитобальзамом» и «Золотым бальзамом» от Мирра Люкс (прошу не сочтите за рекламу), их можно наносить и вокруг глаз.
Вечером или в выходные дни, если не нужно никуда идти, к основной схеме добавляю
свои наработки. Как говорила Ириша, Ваша кожа сама подскажет, чего она хочет, просто прислушивайтесь к себе.
Ну, вот собственно и сами наработки (буду называть их схемами) и отзывы о них.
1) Пантенол-спрей - для моей кожи это просто супер (у меня нормальная кожа склонная к жирности). Очень хорошо наносить после скрабов, очищающих масок. Иногда добавляю к пантенол-спрею пару капель апельсинового масла.
2) Лиотон гель хорош в качестве 20 минутной маски. Смыть, нанести любую из питательных схем (№1, 4) или же просто раствор витаминов в масле.
3) Так же очень понравился лиотон в смеси с ночным кремом. Наношу перед сном, не забывая про основную схему (глаза и носогубки). Утром личико – блеск, ни каких следов сна, свежа как майская роза.
4) Крем + горошина солкосерила (мазь) + 2 капли апельсинового масла. По желанию можно добавить раствор витамина «Е» или «А» в масле. Не забывая, что витамин «А» нельзя наносить перед сном, будут отеки. Для этой схемы желательно брать не жирный, легкий крем. Так как солкосерил и витамины в масле довольно жирные. Впечатления от этой схемы очень положительные.
5) Капсикам – это отдельная песня! Первое впечатление от него – мама дорогая! Но по прошествии 10-15 минут, жжение и пульсация прошли. А после того как я смыла капсикам, нанесла пантенол-спрей и прошел час, я поняла, что это просто чудо. Со временем я нашла ту норму капсикама, которую добавляю в лиотон гель, получается легкое жжение и небольшая пульсация. Я это делаю так, на аппликатор, который идет в комплекте с капсикамом, выдавливаю порцию лиотон геля, достаточную для того, что бы хватило намазать на все лицо (веки я избегаю). Затем туда добавляю капсикам. Беру его зубочисткой, микроскопическое количество. Прямо зубочисткой на аппликаторе все размешиваю и наношу на лицо. Смываю через 10-15 минут. Затем наношу что нибудь из питательных схем. Или же просто раствор витаминов «А» или «Е» («А» и «Е»). Тем, кто не пробовал – рекомендую. Личико свежее, легкий румянец. Главное не переборщить с капсикамом.

Ириша 1. Не курю, ем полезное, пью воду, принимаю поливитамины.

2. Нет лишнего веса и лишнего жира на лице.

3. Гимнастика и упражнения ежедневно. Йоговские асаны, восьмерки и другие энергичные движения головой в танце улучшают кровоснабжение кожи и волос, тренируют шею и подбородок, дают молодую гибкость в движениях, в том числе и головой.

4. Упражнения для лица. Для щек делаю о-у-и ежедневно до усталости, минуты три. Массирую лоб. Иногда, прижимая лоб, закатываю вверх глаза.

5. Из фейсформинга Бенниты Кантиени делаю точечный массаж на щеках вокруг уха и за ухом, это хорошо подтягивает мое лицо. Стараюсь на каждой точке задержаться хотя бы секунд на тридцать.

Эти пять пунктов – основа, на которую уже накладываются косметические процедуры и Иришина методика. Тип кожи у меня – очень сухая и чувствительная. Из-за чувствительности мне нельзя использовать на лицо раздражающие мази типа финалгона или коллаген-ультра.

6. Не использую мыло. Тушь снимаю маслом (виноградной косточки или кунжутным), умываюсь овсянкой.

7. Каждое утро покрываю лицо густым слоем сметаны, через 10 минут смываю теплой водой то, что не впиталось.

8. После маски утром блефарогель на склонные морщиться места, лиотон на все лицо, сверху крем для лица. Если плюсовая погода на улице, то крем покупной не на минеральном масле и не содержащий глицерина, с активными компонентами типа алоэ, женьшеня, петрушки. Если на улице мороз, то самодельный крем из касторки пополам с нутряным жиром, с добавками витаминов А и Е и апельсиновым эфирным маслом.

9. Вечером после умывания лиотон (иногда пропускаю), солкосерил 1 раз в неделю. Ночной крем с активными компонентами. И, поскольку одного крема моей коже мало (слишком сухо), поверх крема чередую: пантенол на жировой основе, облепиховое масло, витамин Е. Иногда облепиховое масло заменяю витамином А. Иногда мажусь маслом виноградной косточки или кунжутным с добавлением эфирных масел для сухой кожи.

Мочевину в чистом виде не пробовала, крем с мочевиной использую для тела перед выходом «в люди».

Оказывается реклама сайтов иногда может быть полезной. Недавно кликнув по одному рекламному банеру, увидила очень хорошее народное средство для лечения гайморита.  Проверенно на моей соседке- действует!
Смешайте 1 ст.л. меда и 1 ч.л. соли «Экстра» до однородной массы, распределите по лбу, прикройте полиэтиленом, а сверху чем-нибудь теплым. С таким компрессом можно ходить, сидеть, но только не лежать!
Примерно часа через 2-3 из носа будет выходить густая слизь.
Кому-то помогает одна процедура, а кому-то на следующий день нужно и повторить, так что , прислушайтесь к своему организму и определите количество сеансов сами.

источник  

КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!!!!

1. Препараты, расширяющие бронхи (Бронхолитики)



Беродуал, действующее вещество: фенотерол и бромид ипратропиума (раствор для ингаляций) – Предупреждение и лечение удушья при хронических обструктивных заболеваниях дыхательных путей. Наиболее эффективный из бронхорасширяющих препаратов, обладает наименьшими побочными действиями.

Взрослым и детям старше 12 лет – 2 мл (40 капель) препарата на 1 ингаляцию, до 4 раз в день

Детям от 6 до 12 лет – 1 мл (20 капель) препарата на 1 ингаляцию, до 4 раз в день

Детям до 6 лет – 0,5 мл (10 капель) препарата на 1 ингаляцию, до 3 раз в день

Для приготовления ингаляционного раствора следует к рекомендуемой дозе препарата добавить 3 мл физраствора



Беротек, действующее вещество: фенотерол (0,1%-ный раствор для ингаляций) –

Для купирования приступа бронхиальной астмы:

Взрослым и детям старше 12 лет – 0,5 мл (0,5 мг – 10 капель), в тяжелых случаях – 1 мл (1 мг – 20 капель)

Детям 6–12 лет (масса тела 22–36 кг) – 0,25-0,5 мл (0,25-0,5 мг – 5-10 капель), в тяжелых случаях – 1 мл (1 мг – 20 капель)

Профилактика и симптоматическое лечение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких:

Взрослым и детям старше 6 лет – 0,5 мл (0,5 мг – 10 капель) на 1 ингаляцию, до 4 раз в день

Детям до 6 лет (масса тела менее 22 кг) – 0,25-1 мл (0,25-1 мг – 5-20 капель), до 3 раз в день

Рекомендованную дозу непосредственно перед применением разводят физраствором до объема 3–4 мл. Интервал между ингаляциями не должен быть менее 4 часов.



Сальгим, Вентолин Небулы, действующее вещество: сальбутамол (0,1%-ный раствор для ингаляций) – Купирование приступов удушья, профилактика и симптоматическое лечение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких. По эффекту значительно уступает Беротеку

Взрослым и детям – 2,5 мл (2,5 мг) на 1 ингаляцию, до 4 раз в день с интервалом между ингаляциями не менее 6 часов

Предназначен для использования в неразведенном виде



Атровент, действующее вещество: бромид ипратропиума (0,025%-ный раствор для ингаляций) – Купирование приступов удушья, профилактика и симптоматическое лечение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких. По эффекту несколько уступает Беротеку и препаратам сальбутамола, но основным достоинством является безопасность применения

Взрослым и детям старше 12 лет – 0,5 мг (40 капель) на 1 ингаляцию, 3–4 раза в день

Детям 6–12 лет – 0,25 мг (20 капель) на 1 ингаляцию, 3–4 раза в день

Детям до 6 лет – по 0,1–0,25 мг (8-20 капель) на 1 ингаляцию, 3–4 раза в день (под наблюдением врача).

Рекомендованную дозу непосредственно перед применением разводят физраствором до объема 3–4 мл. Интервал между ингаляциями не менее 2 часов



2. Препараты, разжижающие мокроту (Муколитики) и выводящие мокроту (Секретолитики, отхаркивающие)

Как сохранить свое здоровье на работе?

В нашей жизни есть ситуации, которые мы не можем изменить. Так, нельзя работать в офисе и отказаться от долгого сидения за компьютером. Хотя кое-что можно сделать, чтобы его негативное воздействие не сказалось на самочувствии. Несколько традиционных ситуаций, из которых «job.ru», «medportal.ru», «pc-pensioneru.ru» и «soft.doseng.org» помогают найти лучший выход.

Очень ранние подъемы.

Регулярное недосыпание - проблема, которая знакома всем. Усталость накапливается и перерастает в неприятности со здоровьем: возникают хронические «болячки», снижается иммунитет.

А недавно ученые обнаружили, что постоянный недосып может даже привести к полноте. Организм пытается компенсировать недополученную из сна энергию за счет пищи.

Советы.

•На сон нам надо не менее 7 часов чистого времени, плюс 20-30 минут на засыпание. Заснуть лучше до 12-ти ночи, тогда сон крепкий и полезный. Организм имеет обыкновение привыкать к тому или другому режиму. Если вы ежедневно ложитесь в 11 вечера и встаете в 7, то выработается устойчивая привычка высыпаться именно в это время.

•Для здорового сна важна обстановка: свежий воздух в спальне, плотные шторы, удобный, но не сильно мягкий матрац, приятное на ощупь постельное и нательное белье.

Кофе для бодрости.

Кофе - не самый хороший способ взбодриться. Он активно действует лишь через 2-3 часа после приема. А еще, в больших количествах (свыше 5 чашек крепкого кофе в день) он повышает давление.

Советы.

•Если не можете без кофе, пейте не больше 4 маленьких чашек в день. Лучше с молоком или сливками.

•Существуют более эффективные методы взбодриться. Прекрасно настраивает на рабочий лад контрастный утренний душ. Десять минут - и заряд бодрости на целый день.

•Есть и другие средства - природные адаптогены (вещества растительного и животного происхождения, они одновременно тонизируют и стимулируют). Такие средства особенно эффективны осенью и зимой, когда больше времени приходится существовать в «темном режиме». Настойку женьшеня или родиолы розовой надо принимать за полчаса до еды по 20 капель 2-3 раза в день. Курс непрерывного приема адаптогенов - не больше месяца. Перед применением лучше проконсультируйтесь у специалиста.

Работа за компьютером.

позвоночнику. Ослабевают мышцы спины, им стает тяжелее удерживать позвоночник в ровном состоянии, он искривляется. Появляется остеохондроз, головные боли, мышечные спазмы. От гиподинамии страдают и сосуды: кровь циркулирует недостаточно, что провоцирует варикоз, застой крови в органах малого таза, который может обернуться даже бесплодием.

Советы.

•Рабочее место надо правильно организовать: ровно и прямо сидеть. Стул должен быть такой высоты, чтобы ступни ног упирались в пол. Монитор установить прямо перед собой, на уровне глаз либо чуть ниже. Локти не должны свисать ниже поверхности стола.

•Каждые 40 минут надо вставать и немного двигаться.

•Обязательно 1-2 раза в неделю занимайтесь спортом. Если тяжело выбрать время и силы для интенсивных занятий, ходите в бассейн.

Частые перекусы и чаепития со сладостями.

Питание всухомятку и без режима может привести гастриту. Явное последствие сладкого рациона - лишние килограммы. Лишний вес и сладкие перекусы могут спровоцировать сахарный диабет второго типа. Это касается особенно тех, чьи родственники уже имели этот недуг. Зачастую диабет второго типа проявляется во взрослом возрасте, во многом «благодаря» неправильному питанию.

Советы.

•Пусть у вас появится правило - обеденный перерыв тратить на полноценный обед.

•Другой вариант. Дома - полноценный завтрак и легкий ужин. В офисе все равно обедайте. А число перекусов между основными приемами пищи уменьшите до двух. Один - между завтраком и обедом, второй - между обедом и ужином. Так вы ближе к одному из стандартов диетологии - пятиразовому питанию.

•Перекусывайте малокалорийные продукты: нежирные йогурты, мюсли, фрукты (особенно полезны яблоки и апельсины).

•Для замены сладкого подойдут сухофрукты и цукаты. Они и вкусные, и меньше калорий. Иногда можно побаловаться и шоколадом, но горьким, а не молочным.

Каблуки и шпильки - элемент дресс-кода.

Хождение на высоких каблуках может привести к появлению варикоза, проблемам с позвоночником, травмам и т.д.

Здоровье: Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Как за пять минут понизить давление

Как за пять минут избавиться от головокружения

Как за пять минут повысить давление

Как за пять минут избавиться от головокружения

Как за пять минут избавиться от боли в животе

Как за пять минут успокоить зубную боль

Как за пять минут вылечить насморк

Originally posted by kassade at РАСПОЗНАВАНИЕ СИМПТОМОВ ИНСУЛЬТА

Мануальные терапевты воздействуя на определенные точки тела человека, способны излечить его от многих болезней. Оказывается, при некоторых заболеваниях рукоделие действует не хуже терапевта.

Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на нервные окончания рук и это, конечно, не может не сказывать на нас. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?

Ручное вышивание

Лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий.

Машинное вышивание

Лечит заболевания органов слуха, травмы черепа и последствия от сотрясения мозга. Помогает восстановить интуицию.

Макраме

Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения. Не рекомендуется заниматься макраме людям с чувствительной кожей и плохой свертываемостью крови.

Бисероплетение

Лечит бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия, гипновнушения и прочих направленных негативных воздействий.

Выжигание по дереву

Снимает напряжение, нервные тики, помогает при лечении хронических заболеваний простудного характера, язвы, болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы, ускоряет лечение при растяжении связок, уменьшает болевые ощущения во время судорог, нормализует давление. Дымом дышать нельзя. При аллергических заболеваниях и особой чувствительности к запахам заниматься выжиганием не рекомендуется. Также не следует приносить домой работу по выжиганию, выполненную в другом месте.

Резьба и роспись по дереву

Лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ушибах, гематомах, способствует заживлению язвы двенадцатиперстной кишки, лечит гастрит, бронхит, одышку, нарушения вестибулярного аппарата, травмы печени, блуждающую почку, сонливость, гипотонию, нервный кашель, различные фобии.

Лозоплетение

Лечит полиартрит, нервные тики, депрессию, гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головные боли из-за перегрузок, агрессивность, укрепляет память.

Шитье

Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница, усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.

Шитье предметов интерьера

Лечит головные боли, связанные с погодными условиями, болезни печени, селезенки, почек, снимает, нервные стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев, стимулирует деятельность желудка и обменные процессы в организме.

Шитье мягких игрушек, думок

Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при не наследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.

Пэчворк (лоскутная техника)

Лечит головные боли, различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни голосовых связок, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови, нарушение кровообращения в ногах, заторможенность.

Вязание на спицах

Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения

Вязание крючком

Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, остеохондрозы, повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.

Вязание на вилке

Снимает нервные головные боли, боли из-за старых травм, отеки ног, сухость кожи, помогает восстановить силы при истощении организма, улучшает состояние волос и ногтей, тормозит старение организма, лечит нарушения в работе вестибулярного аппарата, плохую свертываемость крови, носовые кровотечения, различные страхи.

Вязание на машинах

Лечебным действием не обладает, но способствует очищению организма от накопленной негативной энергии.

Фриволите

Помогает при лечении воспалительных процессов, головных болей, гипертонии, при судорогах ног, растяжении связок, болях в суставах, полиартритах, носовом кровотечении, повышенной чувствительности кожи, нарушениях в работе вестибулярного аппарата, поражениях центральной нервной системы.

Игольное кружево

Помогает при дисбактериозе, опущении внутренних органов, аллергии на продукты и ткани, судорогах мышц лица и шеи, ослаблении зрения из-за нервных потрясении, снижает раздражительность, лечит нарушения координации, болезни дыхательных путей, воспаления лимфосистемы, высокое внутричерепное давление.

Плетение кружев на коклюшках

Лечит головные боли воспалительного характера, зубные и ушные боли, экзему, внутренние язвы и раны, судороги ног, воспаления и болезни кишечники, воспаления в мочевой системе, воспалительные заболевания носа, общую раздражительность и стенокардию. Помогает снять испуг, справиться с различными комплексами, тормозит старение органов слуха и общее старение организма, снимает шум в ушах.

Вышитое кружево

Лечит сердечно-сосудистые заболевания, хронические болезни без обострения, судороги, после стрессовые заболевания, фобии, аномальные изменения голоса, раздражительность, бессонницу, упадок сил, нарушения вестибулярного аппарата, полноту, вызванную нарушениями в работе нервной системы, воспаления пищеварительного тракта.

 potok.ua

Стоунтерапия у вас в спальне

Стоунтерапия (от англ. stone – «камень»), или массаж горячими камнями, для нас достаточно новая SPA-процедура, а на Востоке, где искренне верят в магическую силу и индивидуальный характер камней, с ней знакомы уже давно. Попробуйте провести ее своими силами или даже превратить в эротическую игру.

Стоунтерапия как методика была разработана американскими учеными. Что они сделали? Просто объединили древний опыт с современными знаниями. Стоунтерапия основана на температурном и энергетическом влиянии камней в сочетании с элементами рефлексотерапии. Для этого, в идеале применяют 54 черных горячих и 18 белых холодных камня, которые в ходе процедуры чередуют. Мы же попробуем провести упрощенный вариант.

Стоунтерапия – это своего рода волшебство. Она избавляет не только от стресса, депрессий и мышечного напряжения, но также улучшает кровоснабжение, проводит лимфодренаж, стимулирует выведение токсинов, избытка жидкости и шлаков, способствует насыщению тканей кислородом, помогает при артритах, остеохондрозах, восстанавливает тонус и упругость кожи, ускоряет обмен веществ, помогая избавиться от жировых отложений и делает еще много всего полезного.

Вам понадобятся: гладкие овальные камни, которые можно приобрести в SPA-салоне, найти на даче или привезти с морского побережья. Спокойное место, удобная кровать, приглушенный свет и тихая музыка - в общем, спальня подходит идеально.

Что делать? Налить в емкость горячей воды и положить в нее камни, чтобы они нагрелись. Также заранее нужно приготовить теплые влажные полотенца.

Позаботиться о…

Без «правильного» масла не бывать безупречному массажу! Лучше всего использовать ароматические масла с витамином Е или натуральное оливковое. Оно обеспечивает идеальное «скольжение». Но главное его достоинство – быстрая впитываемость, которая позволяет забыть о неприятном ощущении жирной кожи.

Процедура начинается с нанесения на кожу масла. Чтобы организм начал медленно расслабляться, камни выкладывают в определенном порядке вдоль позвоночника, на поясницу, живот, плечи, руки.

Попасть в точку

Допустим, в качестве «подопытного» вы выбрали мужа. Уложите его на кровать лицом вниз, под голову подложите подушку. Главное условие – ему должно быть удобно! Ему удобно? Тогда продолжаем.

Считается, что теплые камни, положенные на определенные энергетические точки, способствуют самоисцелению организма, но сегодня это не наша цель. Положите ему по одному камню на каждую ладонь и подошвы стопы. Возьмите еще два горячих камня и поместите в район поясницы с двух сторон от позвоночника, предварительно смазав их и свои руки массажным маслом.

По маршруту

Прижмите камни к спине и начинайте массировать спину, плавно водя ими вверх, вниз, вдоль позвоночника в течение 4 минут.

Следующий объект – шея. Круговыми движениями помассируйте и ее, передвигаясь от центра к плечам. По прошествии 4 минут переключайтесь на руки.

Ахиллесова пята

Нанесите на руки еще немного масла, возьмите теплый камешек и начинайте круговыми движениями массировать пятку (здесь следует прилагать больше силы, чем прежде), затем свод стопы. Руками помассируйте точку под большим пальцем и аккуратно потяните каждый пальчик. Возьмите новый камень и переходите к другой стопе.

Основные результаты стоунтерапии: детоксикация кожного покрова и мышц, улучшение кровообращения, глубокое расслабление всего тела, снятие болей, повышение иммунитета, состояние гармонии и покоя, ощущение притока положительной энергии. Что, согласитесь, совсем не мало. А простота, легкость и приятность метода дарит незабываемое наслаждение.

Агат - снижает Питта-дошу, защищает от страха, пробуждает духовное начало.

Аметист - снижает Капха и Питта-доши, помогает балансировать эмоции, обрести любвь и надежды, защищает от алкогольной зависимости.

Бриллиант - БЕЛЫЙ стимулирует Вата и Питта-доши, успокаивает Капху. ГОЛУБОЙ успокаивает Питту и стимулирует Капху. ЖЕЛТЫЙ стимулирует Питту и успокаивает Вату. Основное качество бриллианта - придавать силу тонким вибрациям сердца и головы, сохранять молодость и здоровье человека.

 Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.

       1. Если щекочет в горле....

       ...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит    неприятную щекотку.

       2. Если тебе плохо слышно,что бормочет собеседник...

       ...к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за    мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

       3. Для мужчин:если страшно хочется писать,а туалета рядом нет...

       ...подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

       4. Если боишься укола....

       ...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и
   спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

       5.Если заложен нос...

      ...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник -- трапециевидная кость, образующая заднюю    часть перегородки носа, -- пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".

       6. Если по ночам мучает изжога...

       ...спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод.    Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на    левом -- ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.

       7.Если болит зуб...

       ..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони -- в V-образной перепонке между большим    и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы    мозга.

       8. Если ты обжег палец...

       ...прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно
   появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело
   обойдется без волдыря.

       9. Если ты перепил до головокружения...

       ...положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, -- купула -- плавает в жидкости,    которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается,    "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от    чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

       10. Если после бега колет в боку...

       ...Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает
   давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

       11. Если из носа течет кровь...

       ...положи кусочек ваты на верхнюю десну -- сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом -- и как следует зажми ее. В большинстве    случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

       12. Если сильно бьется сердце...

       ...подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего    нерва и ускорение ритма, а выдох -- раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

       13. Если у тебя затекла рука...

       ...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке -- результат    защемления нервов в мышцах шеи.

       14.Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна...

       ...перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом    деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

       15.Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть...

      ...повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался    запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

       16.Если ты страдаешь от морской болезни.....

     ... встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем,    что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.

Однажды в каком-то старом журнале (даже не помню, в каком) я вычитала и попробовала сделать натуральное средство для укладки волос, потому что от геля волосы стали "сыпаться". Они у меня тонкие и капризные. Со временем я потеряла точный рецепт, но пропорции примерно соблюдаю и по-прежнему периодически готовлю себе.

Берем один крупный лимон, моем его и режем вместе с кожурой как можно мельче. Заливаем почти литром воды, ставим на медленный огонь и варим, пока количество жидкости не уменьшится вполовину. Затем остужаем и процеживаем через ткань или несколько слоев марли. Для того, чтобы полученная жидкость не портилась, добавляем 50 граммов водки. Получаем лосьон. Пахнет очень приятно. Наносим на мокрые волосы, пальцами прочесываем ( в корни втирать не нужно) и укладываем феном.

Прическа (особенно на короткой стрижке) держится очень хорошо, волос живой, аж "шуршит", даже лаком брызгать не нужно.

Надеюсь, что рецепт кому-то пригодится. Кстати, и волосы укрепляет.

Мне нравится это сообщество, я много нужного для себя почерпнула именно отсюда. Думаю, что мои публикации сыграют свою роль для его развитии.

Стоунтерапия у вас в спальне

Стоунтерапия (от англ. stone – «камень»), или массаж горячими камнями, для нас достаточно новая SPA-процедура, а на Востоке, где искренне верят в магическую силу и индивидуальный характер камней, с ней знакомы уже давно. Попробуйте провести ее своими силами или даже превратить в эротическую игру.

Стоунтерапия как методика была разработана американскими учеными. Что они сделали? Просто объединили древний опыт с современными знаниями. Стоунтерапия основана на температурном и энергетическом влиянии камней в сочетании с элементами рефлексотерапии. Для этого, в идеале применяют 54 черных горячих и 18 белых холодных камня, которые в ходе процедуры чередуют. Мы же попробуем провести упрощенный вариант.

Стоунтерапия – это своего рода волшебство. Она избавляет не только от стресса, депрессий и мышечного напряжения, но также улучшает кровоснабжение, проводит лимфодренаж, стимулирует выведение токсинов, избытка жидкости и шлаков, способствует насыщению тканей кислородом, помогает при артритах, остеохондрозах, восстанавливает тонус и упругость кожи, ускоряет обмен веществ, помогая избавиться от жировых отложений и делает еще много всего полезного.

Вам понадобятся: гладкие овальные камни, которые можно приобрести в SPA-салоне, найти на даче или привезти с морского побережья. Спокойное место, удобная кровать, приглушенный свет и тихая музыка - в общем, спальня подходит идеально.

Что делать? Налить в емкость горячей воды и положить в нее камни, чтобы они нагрелись. Также заранее нужно приготовить теплые влажные полотенца.

Позаботиться о…

Без «правильного» масла не бывать безупречному массажу! Лучше всего использовать ароматические масла с витамином Е или натуральное оливковое. Оно обеспечивает идеальное «скольжение». Но главное его достоинство – быстрая впитываемость, которая позволяет забыть о неприятном ощущении жирной кожи.

Процедура начинается с нанесения на кожу масла. Чтобы организм начал медленно расслабляться, камни выкладывают в определенном порядке вдоль позвоночника, на поясницу, живот, плечи, руки.

Попасть в точку

Допустим, в качестве «подопытного» вы выбрали мужа. Уложите его на кровать лицом вниз, под голову подложите подушку. Главное условие – ему должно быть удобно! Ему удобно? Тогда продолжаем.

Считается, что теплые камни, положенные на определенные энергетические точки, способствуют самоисцелению организма, но сегодня это не наша цель. Положите ему по одному камню на каждую ладонь и подошвы стопы. Возьмите еще два горячих камня и поместите в район поясницы с двух сторон от позвоночника, предварительно смазав их и свои руки массажным маслом.

По маршруту

Прижмите камни к спине и начинайте массировать спину, плавно водя ими вверх, вниз, вдоль позвоночника в течение 4 минут.

Следующий объект – шея. Круговыми движениями помассируйте и ее, передвигаясь от центра к плечам. По прошествии 4 минут переключайтесь на руки.

Ахиллесова пята

Нанесите на руки еще немного масла, возьмите теплый камешек и начинайте круговыми движениями массировать пятку (здесь следует прилагать больше силы, чем прежде), затем свод стопы. Руками помассируйте точку под большим пальцем и аккуратно потяните каждый пальчик. Возьмите новый камень и переходите к другой стопе.

Основные результаты стоунтерапии: детоксикация кожного покрова и мышц, улучшение кровообращения, глубокое расслабление всего тела, снятие болей, повышение иммунитета, состояние гармонии и покоя, ощущение притока положительной энергии. Что, согласитесь, совсем не мало. А простота, легкость и приятность метода дарит незабываемое наслаждение.

Повышаем уровень гемоглобина.

Лучшим средством повышения гемоглобина является смесь свежевыжатых соков редьки, моркови и свеклы, которую изготовили из равных пропорций овощей. Смесь нужно перелить в бутылку или банку из темного стекла. Затем обмазать сосуд тестом. При этом крышкой закрывать емкость не нужно , чтобы жидкость могла испаряться.

Теперь ставим сосуд в духовку и томим на слабом огне 3 часа. Все, средство готово к употреблению. Пить его надо по одной столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Курс считается пройденным по истечению трех месяцев.

Оказывается сахар, который считается “белой смертью”, может оказаться очень полезным в бытовых условиях в качестве лекарства. Вот два народных рецепта по его использованию вместо лечебных препаратов.

Сахар тоже умеет лечить.

Ожог. Приготовьте такой сироп: в стакан воды добавьте две чайные ложки сахара и прокипятите пять минут. Остудите сироп. Он успокаивает боль от ожога и способствует быстрому заживлению обожженных участков кожи. При ожоге оперативно готовим сиропчик и, смочив в нем бинт или марлю, прикладываем к месту ожога.

Бронхит. Готовим лечебный состав: пол килограмма лука очищаем от шелухи, очень мелко режем – измельчаем и кладем под пресс или тяжелый груз. Начинает выделяться сок. Необходимо этот сок собрать и слить в стеклянную банку. После чего добавить в банку с луковым соком пол килограмма сахара. Перемешиваем и настаиваем 3-5 дней на солнышке. Принимать данный состав нужно один раз в день натощак по одной столовой ложке. Помогает от бронхита.

 http://yourdoktor.ru/category/narod/

Лечебный свекольный бальзам
При регулярном употреблении бальзам поможет стабилизировать давление, улучшить работу и перистальтику кишечника, повысит тонус организма.

2 кг свеклы, 1 долька лимона, включая цедру, несколько штук апельсиновых корочек, ошпаренных кипятком, 1 ч.л. шиповника, 5 ст. л. смеси ягод черники, брусники, клюквы, черной смородины (используйте замороженные ягоды), по 10 штучек кураги  и чернослива, четверть стакана изюма, 1 ч.л. соли, 4 ст. л. нерафинированного растительного масла, 1 ст.л. меда. Необходимо раздробить ягодки шиповника и замочить их на ночь. Вскипятить с утра 3 литра воды.

Замочить сухофрукты в теплой воде. Натереть свеклу крупно, положить в эмалированную кастрюльку.и залить 2-мя л кипятка. Довести до кипения на большом огне, помешивая. Огонь убавить и положить корки апельсина, дольку лимона, соль и сухофрукты. Варить бальзам в течение 1-го часа. Свекла должна хорошо провариться. Добавить свежие (и/или) замороженные ягодки и растительное масло. Пусть пару минуток покипит. Выключив, накройте кастрюлю крышкой и укутайте теплым пледом. Когда бальзам остынет примерно до 40^°С, добавьте мед. Укутайте снова и пусть стоит настаивается 10 часов. 

Процедите и перелейте целительный бальзам в стеклянные банки и поставьте на хранение в холодильник.

Бальзам из свеклы пейте с утра натощак или на полдник с печеньем Выпивайте 1 чашку бальзама. Добавляйте в каши и овощные супы на по 1-2 ст.л на одну порцию); или же в кефир (1:1). После нескольких курсов вы можете почувствовать недомогание. Не пугайтесь - происходит очистка организма.

Я лечу сама

  Натереть репчатый лук на терке,чтобы получить полстакана сока.Смешать его с равным количеством хорошего меда.принимать по 1ст.лож.перед каждым приемом пищи.

GLORIA-LANA