Tatasoz 13 розочек и за эту статью.
http://www.liveinternet.ru/users/1832752/post140527334/
Tatasoz- О чём хрустят суставы? (Для изучения )
Рядом со мной занимается гимнастикой, у Анжелики, "молодая девушка " 82 лет Зива. Она же хотит на плавание у Катерины. Упражнения с мячами у Эдны. Самой Эдне тоже уже 72 года. И ещё мы ходим и к Анат - гимнастика во время танца ...Я хожу на занятия с "девушками ", и всё время говорю , что "девушки " умные и молодые по телу и по духу.И приглашаю всех мужчин не курить , не пить пиво , а хотить на занятия. Рядом с Анджеликой , Анат , Шарон , Катериной , Итамаром можно чувствовать себя моложе ..Это педагоги , и они хорошо знают , как нас "воспитывать " , как избегать хруста в спине ,..