-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Endla

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.01.2010
Записей: 1531
Комментариев: 75
Написано: 1705





цветы вязаные спицами

Среда, 02 Ноября 2011 г. 02:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия_Назарова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

цветы вязаные спицами

cd01952bece23cd119 (688x699, 74 Kb)
Лепесток начинаем вязать от 2 клубков (каждую часть вяжем отдельно). На одну спицу набрать по 3 п. от каждого клубка.
Ряд 1: (1 ЛП, прибавить 1 п., 1 ЛП, прибавить 1 п., 1 ЛП) она первых 3 п. от первого клубка, затем то же самое на петлях от второго клубка.
Ряд 2: 5 и 5 ИП
Ряд 3: (1 ЛП, прибавить 1 п., 3 ЛП, прибавить 1 п., 1 ЛП) она первых 3 п. от первого клубка, затем то же самое на петлях от второго клубка. (вышло 7 и 7 п.)
Ряд 4: Соединяем обе части вязания.
6 ИП, 2 п. вместе изн., 6 ИП
Ряд 5: 1 ЛП, прибавить 1 п., 11 ЛП, прибавить 1 п., 1 ЛП
Ряды 6, 8, 10,12, 14
Ряд 7: 6 ЛП, 3 п. вместе лицевой (средняя наверху), 6 ЛП
Ряд 9: 5 ЛП, 3 п. вместе лицевой (средняя наверху), 5 ЛП
Ряд 11: 2 п. вместе лицевой с наклоном влево, 2 ЛП, 3 п. вместе лицевой (средняя наверху), 2 ЛП, 2 п. вместе лицевой
Ряд 13: 2 п. вместе лицевой с наклоном влево, 3 п. вместе лицевой (средняя наверху), 2 п. вместе лицевой
Снять на доп. спицу и связать еще 3 таких лепестка.
Затем собрать все 4 лепестка на одну спицу, провязать 1 ряд изнаночкыми, затем собрать все п. на нить, затянуть и закрепить.
Рубрики:  Вязание/Вязание разное

Метки:  

Новогодние украшения. Техника АРТИШОК. МАСТЕР-КЛАСС

Вторник, 01 Ноября 2011 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние украшения. Техника АРТИШОК. МАСТЕР-КЛАСС

Вот такие украшения на елку можно сделать с использованием пенопластовой заготовки и лент. Под катом - мастер-класс на шарики. Если нет пенопласта, шарик можно сделать из газет. Скомкать несколько газет, придав форму шара, и обвязать клеевой ниткой. 


p120911122701 (525x700, 147Kb)

39n01-21 (500x375, 102Kb)

39n01-20 (500x375, 109Kb)

39n01-14 (500x375, 96Kb)

39n01-19 (500x375, 122Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Своими руками

Метки:  

ШЕЛКОВАЯ НОЧНАЯ РУБАШКА ПО КОСОЙ. МАСТЕР-КЛАСС

Вторник, 01 Ноября 2011 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЕЛКОВАЯ НОЧНАЯ РУБАШКА ПО КОСОЙ. МАСТЕР-КЛАСС

http://www.osinka.ru/Sewing/Techniques/Master-class/11_15/ 

Автор: Кукса Светлана

У многих рукодельниц дома найдутся лоскуты плательной ткани, например, оставшиеся после пошива платья. Оказывается, из них может получиться очаровательная ночная рубашка на бретельках. А как сшить ее, рассказывает в своем мастер-классе Кукса Светлана (призер конкурса мастер-классов - 2010).

Светлана Кукса: "Рукоделием занимаюсь всю свою жизнь. Мне кажется – почти с раннего детства, с того момента, когда моя мама решила научиться шить. Она пошла на курсы кройки и шитья. В доме появились нитки, иголки, кусочки ткани… Купили ножную швейную машину "Чайка". Мама научилась шить фартук и трусы-панталоны… Я же после школы, пока мама на работе, потихоньку освоила швейную машинку. И однажды маме на глаза попались кукольные платья машинного пошива… Мне было лет 10. С тех пор швейная машинка в моем владении.

Сначала я шила куклам. Одежда. Постельное белье. Из подручных средств собирала и клеила кукольную мебель и предметы интерьера. Под письменным столом располагался целый жилой особняк… В школе у меня были очень мягкие учителя труда: шила я легко и быстро за себя и за подруг. Потом, постарше, от скуки - даже учителям. Первая самостоятельно сшитая школьная форма – это к восьмому классу. Не по правилам. С застежкой лифа впереди на 29 пуговичек. Дальше уже все одним разноцветным ковром: очень много швейного, вязаного, вышитого. И себе и подругам. Потом первые свадебные платья подругам. Потом – себе.

И сегодня я с огромным удовольствием и много шью: костюмы для бальных танцев, непростые свадебные платья, люблю шить корсеты. Иначе говоря – шью то, что одевают, но не носят. Что требует сложного кроя и тщательной посадки по фигуре. Я уже достаточно давно заглядываю на сайт Осинки. Всегда что-нибудь интересное найдется. С удовольствием просматриваю новинки мира моды. С интересом читаю обмен мнениями в Форуме. Обязательно заглядываю в Мастер-классы: всегда найдется что-нибудь полезное.

Мой мастер-класс - попытка поделиться своим опытом. Сшить такую ночную рубашечку, по-моему, очень легко. Труднее – рассказать, как это сделать. Не судите строго. Это "первый блин"."

И кажется, первый блин Светланы получился совсем не комом... Что скажете?

фотографии мастер-класса 

Серия сообщений "Шитье женское":
Часть 1 - Пляжное платье
Часть 2 - Модели платьев из платков и платья-трансформер
...
Часть 12 - Шьем пляжное платье-тунику! Еще один фасон! Описание + схемы + идеи!
Часть 13 - Шьем юбку без боковых швов!
Часть 14 - ШЕЛКОВАЯ НОЧНАЯ РУБАШКА ПО КОСОЙ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 15 - Построение выкройки-основы платья для дам с аппетитными формами!!! + 2 выкройки праздничных платьев + модные идеи!!!!
Часть 16 - Летнее платье сшить легко и просто!
...
Часть 40 - Кружева. Юбка-карандаш. Мастер-класс.
Часть 41 - СТИЛЬНЫЕ ТОП ИЗ СТРЕЙЧЕВОГО КРУЖЕВА НА ПОДКЛАДКЕ. МК
Часть 42 - Из старого свитера|футболки


Метки:  

Баклажаны по - французски

Вторник, 01 Ноября 2011 г. 03:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны по - французски

Осень... Овощей - море, хочется приготовить всякие овощные рагу, икру, салаты и салатики. Поскольку у нас все очень любят баклажаны, то сейчас просто невозможно их не готовить.



Очень простой рецепт, главное - не надо баклажаны предварительно обжаривать.
Называется громко - "Баклажаны по - французски", т.к. готовятся они очень похоже на мясо, которое мы кладем на противень, посыпаем сыром и поливаем майонезом.

Нам потребуется:
3 - 4 штуки баклажан среднего размера, 2 шт. сладкого перца, 2 луковицы, 3 помидора, тертый сыр, 150 гр. майонеза ( у меня был "Легкий" Кальве), петрушка для красоты.

Баклажаны моем, не чистим, нарезаем вдоль пластинками, солим и оставляем на 30 минут. Затем излишки соли смываем, баклажаны отжимаем, форму смазываем растительным маслом и укладываем половину баклажан на дно. На баклажаны кладем нарезанные полукольцами помидоры ( у меня помидор не оказалось и я смазала баклажаны томатной пастой ), перец и лук. Посыпаем половиной натертого сыра. Накрываем оставшимися баклажанами. Их смазываем майонезом и посыпаем оставшимся сыром.



Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке около 40 минут. Перед подачей на стол украшаем блюдо зеленью.



Желаю вам приятного аппетита!

Серия сообщений "Овощные":
Часть 1 - Капуста
Часть 2 - Нежнейшая запеканка с кабачками
Часть 3 - Террин овощной с баклажанами и брынзой. Еще один хороший рецепт!
Часть 4 - Баклажаны по - французски
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Суфле из капусты
...
Часть 27 - запеченая кукуруза
Часть 28 - Грибы с фасолью в горшочках
Часть 29 - БЫСТРЫЕ МАРИНОВАННЫЕ КАБАЧКИ С МЕДОМ И ЧЕСНОКОМ


Метки:  

Идея может и бредовая....но дети будут в восторге. ВЫРАЩИВАЕМ СЛАДКИЕ КРИСТАЛЛЫ

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея может и бредовая....но дети будут в восторге. ВЫРАЩИВАЕМ СЛАДКИЕ КРИСТАЛЛЫ

 Приветствую вас мои дорогие! Предлагаю вам вырастить сахарные кристаллы. Где нашла? А черт его знает:))) Переводила с английского. Ну уж очень понравилась идея. Вот только там не указано сколько ждать этих кристаллов - написано так: ждать, ждать и еще раз - ждать!

Из блога momscraftyspace

Вобщем так. У выращивания кристаллов аж две пользы! Первая - сладость для деток, а вторая - изучение химии, дети на всю жизнь запомнят веселую, вкусную, сладкую, разноцветную химическую реакцию. Вам понадобятся ингридиенты: баночки с широким горлышком или стаканы, деревянные шпажки, прищепки, пищевые красители, ароматизаторы, много много сахара и много много терпения!
 

IMGP3710 (700x469, 157Kb)

IMGP3689 (700x469, 115Kb)

IMGP3669 (590x700, 138Kb)

РЕЦЕПТ ВЫРАЩИВАНИЯ КРИСТАЛЛОВ

Серия сообщений "Детское":
Часть 1 - заколочки и резиночки для волос
Часть 2 - Сумка Чёрный кот от Антонины
...
Часть 4 - Нескучный гербарий
Часть 5 - КОТЫ И АНГЕЛЫ ХУДОЖНИКА В. РУМЯНЦЕВА
Часть 6 - Идея может и бредовая....но дети будут в восторге. ВЫРАЩИВАЕМ СЛАДКИЕ КРИСТАЛЛЫ
Часть 7 - Домашний театр для наших деток.Я загорелась!
Часть 8 - Как сделать большие мыльные пузыри - домашний рецепт
...
Часть 11 - Игаем с детьми: цветы из бумаги: МК, ссылки, идеи...
Часть 12 - Для уюта в доме.
Часть 13 - Шаблоны для рисования. Букет цветов.


Метки:  

Джинсовый новогодний сапожок для подарков

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джинсовый новогодний сапожок для подарков

Читать далее...
Рубрики:  Своими руками

Метки:  

Легко и просто (Наряды-пятиминутки)

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легко и просто (Наряды-пятиминутки)

идеи, требующие минимальных затрат времени на крой и пошив

Рубрики:  Шитье

Метки:  

Винтажный пион. Вышивка крестом, схемы

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 01:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Taklis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Винтажный пион. Вышивка крестом, схемы


СХЕМА
Рубрики:  Своими руками/Вышивка

Метки:  

Мак

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мак

Журнал "CrossStitcher" №204

3971977_p0010 (571x700, 397Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Своими руками/Вышивка

Метки:  

подушка с котом

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения илона567 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Своими руками/Вышивка

Метки:  

Кулинарный эксперимент в преддверии года Дракона

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинарный эксперимент в преддверии года Дракона

ЭТОТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ И ОРИГИНАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ МОЕЙ ЗЕМЛЯЧКИ, ВОРКУТЯНОЧКИ НАТАЛЬИ ПЛИСКО. Благодарна ей за рецепт! Страна мастеров

Наташа пишет: 1 Скоро Новый год, и я решила поэкспериментировать на кухне, чтобы быть готовой к празднику...
Мой Егорка очень любит драконов, поэтому возникла идея испечь пирог с начинкой в виде талисмана наступающего года...
СМОТРИМ ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Метки:  

Чехол для хранения утюга

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Ползикова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "Шитье разное":
Часть 1 - Урок по пошиву повседневной сумки
Часть 2 - Салфетки
...
Часть 9 - Красиво и легко...Шьем сумочку за пол часа...
Часть 10 - Цветы из ткани
Часть 11 - Чехол для хранения утюга
Часть 12 - Кухня.Прихватки,подставки под горячее.
Часть 13 - Декоративные винтажные, детские подушки и игрушки в технике синель
...
Часть 32 - Апликация
Часть 33 - Декоративные подушки - мышки
Часть 34 - КОВЕР-ЛЕВ


Метки:  

Косы & косички. Идеи красивых причесок.

Понедельник, 31 Октября 2011 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пион из ткани Светланы Корниловой.

Воскресенье, 30 Октября 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Корнилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пион из ткани Светланы Корниловой. МК.

Настроение сейчас - Прекрасное, творческое

Совсем немного времени остаётся до празднования Нового года!
Прекрасные дамы всё чаще задумываются о том, в какой наряд облачиться. Предлагаю Вашему вниманию брошь, которая позволит превратить заурядное одеяние в праздничный наряд.
Вот мой мастер-класс.

 (100x150, 39Kb) Для создания такого цветка Вам потребуется:
искусственная ткань розового (двух оттенков) и зелёного цвета,
клеевая паутинка,
ленточка для отделки,
ножницы,
клей ПВА,
клеевой пистолет,
проволока,
гофрированная бумага,
свеча,
основа для броши.
1. Розовую ткань ( светлую и тёмную) нарезаем на квадратики :
размер 3*3 см по 13 штук.
размер 5*5см 6шт.
Размер 6*6 см 6 шт.

 (400x300, 128Kb)
Умело управляясь ножницами, превращаем квадратики в капельки и сердечки
2. Оплавляем край каждого лепестка над свечой.
 (400x300, 124Kb)
3. Вот что у нас получилось.
 (400x300, 144Kb)
4. Основания всех маленьких лепестков сшиваем между собой. Далее по одному добавляем остальные.
 (400x300, 132Kb)
5. Оборачиваем проволочки зелёной гофрированной бумагой, закрепляя концы клеем ПВА.
 (400x300, 126Kb)
6. Между зелёными квадратиками (размер 10*10) прокладываем клеевую паутинку и проволочку. Закрепляем утюгом. Вырезаем листья.
 (400x300, 123Kb)
 (400x300, 117Kb)
7. Оплавляем края листьев над свечой.
 (400x300, 127Kb)
8. С помощью пистолетного клея крепим к цветку листья и основу для броши.
 (400x300, 135Kb)
9. Брошь готова!
 (400x300, 152Kb)
10. Желаю Вам прекрасного праздничного настроения!!!

Большая благодарность ШЕЛКОВИЦЕ за консультации по публикации сообщения!



Серия сообщений "Цветы из ткани":

Часть 1 - Осень в моих работах.
Часть 2 - Основы композиции
Часть 3 - Пион из ткани Светланы Корниловой. МК.
Часть 4 - цветы цумами канзаши
Часть 5 - Цветы из ткани
...
Часть 41 - "Хризантемы любви"
Часть 42 - Книга по изготовлению цветов. Шаблоны
Часть 43 - Какая прелесть! Свадебные аксессуары


Рубрики:  Своими руками/ссылки на работы других

Метки:  

Секреты-секретики...

Воскресенье, 30 Октября 2011 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения yanatvr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты-секретики...

25 методик для нанесения тонального крема

25 методик для нанесения тонального крема

Тонирование кожи лица – это использование тонирующих средств прозрачного крема или эмульсии, придающих коже определенный оттенок. Они хорошо скрывают мелкие изъяны и делают цвет кожи более ровным, тонирующее средство всегда наносится поверх дневного крема, оно состоит из жира, влаги, пудры и пигментов, а также из питательных и защищающих кожу от ультрафиолета веществ. С помощью правильно подобранного и аккуратно нанесенного на кожу тонального средства можно скрыть шероховатости, пятна, прыщи, раздраженные участки и даже небольшие шрамы.

Визажисты считают тональный крем основой макияжа. Если кожа будет красивого ровного оттенка, лицо приобретет здоровый вид. На такой коже губная помада и тени для век смотрятся более красиво. На небрежно покрытой тональным кремом коже или совсем без него макияж глаз и губ быстро становится бесцветным и неряшливым. Выбор верного тонального средства затрудняет широкий ассортимент и множество названий: Foundation, Fond de Teint, Teint-Make-Fluid, Transparent-Make-Up или просто Make-Up – все это, по сути дела, одно и то же. Различаются средства прежде всего своей консистенцией и, в результате, степенью прозрачности. Легкие, жидкие тональные средства содержат много жира и влаги, однако мало пудры и пигментов, поэтому незначительно камуфлируют изъяны кожи. В более плотных, компактных тональных средствах много пудры и пигментов. Они скрывают мелкие недостатки лучше.

Тональные средства для различных типов кожи

Покупая тональное средство, прежде всего нужно знать свой тип кожи. Оттенок лица тоже важен. Разумеется, вы должны оценить состояние своей кожи, видеть небольшие изъяны. Далее мы приводим 25 важных рекомендаций.

1) Для жирной кожи лучше всего подойдут жидкие тональные средства (в стеклянных баночках или флаконах). Они содержат мало жира, но много очень мелкой пудры. Эта пудра абсорбирует с поверхности кожи лишнее кожное сало и в течение долгого времени делает ее гладкой и шелковисто-матовой. Оптимальны продукты с экстрактами семя айвы и корня солодки. Они питают и защищают кожу, одновременно регулируя выделение кожного сала. Кроме того, жидкие тональные средства покрывают кожу тонким слоем. Она становится матовой, ее поверхность немного выравнивается.

Читать далее

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Фото уроки повседневного макияжа глаз
Часть 2 - Мастер-класс по макияжу глаз
...
Часть 6 - Очищающие организм программы
Часть 7 - Волшебная маска для лица
Часть 8 - Секреты-секретики...
Часть 9 - Как Омега-3 и льняное масло помогают похудеть и помолодеть?
Часть 10 - Идеальные волосы за копейки


Метки:  

Волшебная маска для лица

Воскресенье, 30 Октября 2011 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная маска для лица


Девчонки, хочу поделиться с вами моей любимой маской для лица, о ней я узнала от профессионала-косметолога. Эффект узнаете после того как попробуете.:)

Состав маски:
1 желток
1 ч.л. меда
1 ч.л. раст. масла любого (я добавляю арахисовое)
1-2 капли витамина А и такое же кол-во Е (продается в аптеке в пузырьках)

Нанесение в 3 этапа.

Нанести первый слой маски на очищенное лицо ( желательно после очищения, распарить лицо с помощью полотенца, смоченного горячим травяным настоем).
Когда маска слегка подсохнет, нанести следующий слой маски. Как и в первом случае, дождаться подсыхания и нанести следующий слой. Когда третий слой подсохнет, смыть маску теплой водой, лучше под струей душа, не вытирать,а промокнуть лицо полотенцем. Нанести увлажняющий крем и все.) Ах да, можно сделать массаж для лица.
Желаю вам быть молодыми и прекрасными!:)

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Фото уроки повседневного макияжа глаз
Часть 2 - Мастер-класс по макияжу глаз
...
Часть 5 - Эффектный Маникюр с помощью Губки
Часть 6 - Очищающие организм программы
Часть 7 - Волшебная маска для лица
Часть 8 - Секреты-секретики...
Часть 9 - Как Омега-3 и льняное масло помогают похудеть и помолодеть?
Часть 10 - Идеальные волосы за копейки


Метки:  

Симпатичные причёски.Видео-МК

Суббота, 29 Октября 2011 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 1 пользователю

Быстрая коробочка.

Суббота, 29 Октября 2011 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая коробочка.

Как можно быстро сделать коробочку для сувенира без клея, используя одну бумагу?

Материалы и инструменты:
бумага;
ножницы;
украшения.

1. Для начала делаем крышечку от коробки. Берём отрезок бумаги размером 21.5х21.5 см. и расчеричиваем её по диагонали. Линии идут от одного угла к противоположному.

2. Один из углов сгибаем так, чтобы он смотрел в самый центр. Затем сгибаем его еще раз, чтобы уже край этого сгиба шёл вровень с расчерченной полосой по центру.

3. Проделываем то же самое со всеми углами отрезка.

4. Делаем надрезы с двух сторон, как на фотографии.

5. И начинаем складывать поэтапно.

6. После того, как крышка от коробочки готова, нужно сделать её дно из отрезка бумаги размером чуть менее 21.2х21.2 см. Дно делается таким же образом, как и крышечка. В данном случае используется однотонная бумага.

Вот коробочка готова и её можно скрапить, главное - есть основа.

Можно делать коробочки разных размеров, но не надо забывать, что дно коробочки меньше в размере на 3 мм., чем её крышка!
 

 

Рубрики:  Своими руками/ссылки на работы других

Метки:  

Очищающие организм программы

Суббота, 29 Октября 2011 г. 03:05 + в цитатник
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающие организм программы

http://www.calorizator.ru/diet/clean

Очищающие организм программы

В самых тяжелых условиях жизни человек может быть бодрым и здоровым, хорошо выглядеть. Для этого нужно помочь организму избавиться от накапливающихся в нем токсических веществ. В течение жизни в организм человека с водой, с пищей, с воздухом попадает большое количество вредных веществ. Кроме того, многие люди подвергаются интоксикации алкоголем и табаком.

Очищение организма позволит освобожденной от лишней нагрузки иммунной системе вернуться к своим прямым функциям. Организм как саморегулирующаяся система начинает чинить и ремонтировать сам себя. Очищение организма – это как генеральная уборка в доме, чтобы кровь бежала по обновленным сосудам, питая мозг и сердце, чтобы суставы не хрустели и не напоминали о себе болью при каждом шаге, чтобы печень, почки и кишечник «выметали» накопившиеся шлаки и токсины.

Также очищение организма является необходимым условием при похудении и борьбе с ожирением, если используется комплексный подход. Большинство профессиональных диет и программ для похудения обязательно предусматривают полное и постепенное очищение организма (очищение кишечника, печени, почек, сосудов и суставов).

Но помните, прежде чем решиться на очищение организма, надо проконсультироваться со специалистами, а лучше – пройти обстоятельное обследование.

Общая чистка организма:

Очищение кишечника:

Очищение печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей:

Очищение почек и мочевого пузыря:

Очищение суставов:

Очищение крови:

Очищение лимфы:

Очищение сосудов:

Очищение ротовой полости и зубов:

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Фото уроки повседневного макияжа глаз
Часть 2 - Мастер-класс по макияжу глаз
...
Часть 4 - Причёски-видео мастер классы
Часть 5 - Эффектный Маникюр с помощью Губки
Часть 6 - Очищающие организм программы
Часть 7 - Волшебная маска для лица
Часть 8 - Секреты-секретики...
Часть 9 - Как Омега-3 и льняное масло помогают похудеть и помолодеть?
Часть 10 - Идеальные волосы за копейки


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 29 Октября 2011 г. 01:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Данмалы - красивые природные мандалы

Данмалы - красивые природные мандалы

Слово «danmala» состоит двух слов на санскрите: dan (даритель) и mala (гирлянды из цветов).

3911698_q1_1 (575x575, 126Kb)

Художник Кэти Кляйн черпает вдохновение в природе, чтобы создать эти красивые композиции, которые она называет «данмала».

Читать далее...
Рубрики:  Своими руками

Метки:  

Поиск сообщений в Endla
Страницы: 77 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь