Примите и полюбите себя...Десять способов повысить самооценку... |
Десять способов повысить самооценку...  1.Начало дня. Как только вы проснулись, скажите себе, что вы уникальный человек, заслуживающий всего самого лучшего в жизни. Посмотрите в зеркало, улыбнитесь своему отражению и примите себя таким, каким вы есть, со всеми недостатками. Будьте благодарны за новый день, который принесет вам много радости и везения.2. Реализуйте цель жизни. Вы родились, чтобы исполнить свое предназначение и достигать намеченных целей. Не разменивайтесь по мелочам, идите к своей цели. Узнайте свое предназначение и цель в жизни, и смело реализуйте свои планы. Это придаст вам уверенности в себе и в правильности своего жизненного пути. 3. Мыслите позитивно. Не позволяйте, чтобы критика окружающих, оказывала на вас влияние. Старайтесь окружить себя людьми, которые верят в вас, поддерживают и даже вдохновляют. Избегайте негативных, недовольных людей, которые сами ничего не добились, но раздают советы. Такие люди будут всегда тянуть вас вниз. 4. Ставьте реальные цели. Важно, чтобы цели, которые вы перед собой ставите, были реалистичными. Достигая цель за целью, вы приобретете уважение окружающих и вырастите в собственных глазах. Это лучший способ повышения самооценки. 5. Хвалите себя. Записывайте в дневник что-то хорошее, что вы сделали сегодня. Это поможет вам быть уверенным, что у вас есть хорошие качества и черты характера. И это поможет вам повысить самооценку. 6. Никогда не сдавайтесь. У каждого бывают неудачи, но это не повод бросать начатое или сходить с пути. Страх неудачи способен убить не только вашу уверенность, но и ваши лучшие идеи. Смотрите в лицо своим страхам. Не позволяйте плохим чувствам одолевать вас. Фокусируйтесь на хорошем. 7. Примите и полюбите себя. Если вы хотите, чтобы другие вас любили, уважали и ценили, сделайте это, прежде всего, сами для себя. Никто не идеален и вы тоже, но это не повод не любить себя. Научитесь думать и говорить о себе хорошо. В этом вам поможет пункт 5. Приняв и полюбив себя, вы удивитесь, как поменяется к вам и отношение других людей. Учитесь так же принимать и других людей такими, какими они есть. Не ожидайте, не осуждайте, просто принимайте. 8.Будьте честны. Быть честным в наше время не так уж и просто. Но если все-таки жить так и быть честным, прежде всего, с самим собой, жизнь становится очень простой. Не надо придумывать отмазки, помнить о прошлой лжи, бояться, что все раскроется. Быть честным это говорить то, что думаешь и делать то, что считаешь правильным. Не всем это понравится, но это понравится вашей душе. Вы будете чувствовать себя легко и независимо, потому что вы честны. 9. Самосовершенствуйтесь. Старайтесь каждый день узнавайте новые вещи, знакомиться с новыми людьми, читать новые книги, ходить на тренинги, избавляться от вредных привычек или качеств. Делайте все, чтобы быть разносторонним человеком, который стремится к совершенству. Поверьте, такому человеку легко найти общий язык с другими людьми, найти новую работу, влиться в любую компанию. 10. Развивайте чувство юмора. Улыбка это мощный инструмент, овладев которым вы будете нравится людям гораздо больше. Сделайте так, чтобы люди вокруг вас улыбались, и вас назовут душой компании. Поднимайте настроение себе и другим, и жизнь станет чуточку радостнее. А вы чуточку больше будете нравиться окружающим. отсюда  Emiliaa |
| Рубрики: | Здоровье... |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Земирина обратиться по имени
Вторник, 17 Июля 2012 г. 14:54 (ссылка)
Земирина, Привет,Иришечка! Скучаю по тебе очень!
Папин_Сибиряк обратиться по имени
Вторник, 17 Июля 2012 г. 18:49 (ссылка)
Исходное сообщениеEmilia,
4. Ставьте реальные цели. Важно, чтобы цели, которые вы перед собой ставите, были реалистичными. Достигая цель за целью, вы приобретете уважение окружающих и вырастите в собственных глазах. Это лучший способ повышения самооценки.
Emiliaa, Чего нибудь покушать! - по моему вполне реальная цель, да и самооценка повышается)))
Папин_Сибиряк, Привет,Виталя! Опять покушать))) Хороша цель))) Рада тебе!
Emiliaa, Могу дополнить))) Власть над миром и чего нибудь покушать))) Так лучше будет?))) Привет!
Папин_Сибиряк, Привет,привет! Вот уже отвечаю на письма, а их очень много за один день, только вот и получится избранным. типа тебя,Тигра))) И пошла солить огурцы, а то всю ночь придется возиться)))
Emiliaa, Что ж делать! Раз надо значит надо))) А мы уж подождём, а вот ночью... ;-D
Папин_Сибиряк, Всё сделала))) А что ночью-то?)))
Папин_Сибиряк, Просто на даче многое подготовила, пока машину ждала)))
Папин_Сибиряк,У меня скоро утро)))
Папин_Сибиряк,Возможно)))
Папин_Сибиряк,Пора)))
Папин_Сибиряк,Пока-пока! Спасибо за приятную ночь!)))
Папин_Сибиряк, Не вредно,но будешь спать в туалете:-))) Привет!
Папин_Сибиряк, Тебе подробно описать или как? :-)))
Папин_Сибиряк, Наши уже прошли))) Я смотрю прямую трансляцию...
Папин_Сибиряк, Посмотришь в записи...
Папин_Сибиряк, И то верно...| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Люди нормальные спят)))