55 фактов о Непале глазами россиянина Непал – это одна из самых необычных стран в...
Расставанье длится только миг... - (0)Расставанье длится только миг... Расставанье длится...
А хочешь я тебе открою тайну... - (0)А хочешь я тебе открою тайну... Представьте себе, ч...
В феврале еще метут метели. В феврале еще зима. - (1)В феврале еще метут метели. В феврале еще зима. Тонкой ниткою рассвет...
Лето....Июнь... - (0)Лето....Июнь... Мне нравится июньское меню.... Чего...
Рамочка "Осенний парк" |
|
Метки: Рамочка |
Шикарные работы фотографа Emerald753 |

Метки: Шикарные работы фотографа Emerald753 |
Торт "Норка крота" |
Метки: Торт "Норка крота" |
Тапочки для гостей своими руками, очень просто! |
Метки: Тапочки для гостей своими руками очень просто! |
Потрясающая аллея баобабов |

Аллея баобабов находится на грунтовой дороге между Morondava и Belon’i Tsiribihina в регионе Menabe в западном Мадагаскаре. Потрясающий пейзаж привлекает путешественников со всего мира, что делает его одним из самых посещаемых мест в регионе.
Метки: Потрясающая аллея баобабов |
Мудрость или мудрые мысли... |
|
Серия сообщений "Притчи,мудрые мысли":
Часть 1 - Высокооплачиваемая работа!!!Притча!!!
Часть 2 - Ты - драгоценность(притча)
...
Часть 37 - Притча об мужчине!
Часть 38 - Пара фраз...
Часть 39 - Мудрость или мудрые мысли...
Метки: Мудрость или мудрые мысли... |
Пейзажи невероятной красоты ! |
|
Метки: Пейзажи невероятной красоты ! |
Спаси жизнь (Инсульт) |
Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель.
Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 она скончалась. На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения – перев.).
Если бы её друзья знали, как выглядят признаки инсульта, она могла бы сегодня жить.
Некоторые люди умирают не сразу. Часто они оказываются в ситуации, в которой им длительное время ещё можно помочь.
У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее ...
Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто.
Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта.
- попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)
- попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)
- попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)
- попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)
Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.
Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь – может быть и наша – будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное.

Метки: Спаси жизнь (Инсульт) |
Если Вас часто беспокоит печень. |
|
Метки: Если Вас часто беспокоит печень. |
Йога. Сурья Намаскар - Поклонение Солнцу! |
Сурья намаскар – небесный дар
За облака поднял я шар
Ощущения титана
Мыслей нет, есть только прана
В асане себя надул
Мяч бодрости сверкнул
Как нравится быть великаном
Асаны выполнять, катиться шаром
Шаром в небесах катиться
Солнцем, солнцем всем светиться!!!

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ЙОГА "Сурья Намаскар":
Этот комплекс упражнений балансирует все системы организма, включая эндокринную, сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную системы. Ее влияние на шишковидную железу и гипотоламус помогают предотвратить процессы старения самой железы и, как следствие, отложения солей. В юношеском переходном возрасте эта практика балансирует гормональные процессы.
НУЖНА ЛИ НАМ ЙОГА?
Древнейшая индийская культура донесла до нас ценные знания о том, как обрести гармонию во взаимоотношениях с миром. Философия йоги заключается в том, что пока есть конфликт с собой (страхи, комплексы, стереотипы), конфликт с окружающим нас миром не исчерпан. Поэтому древние мастера йоги рекомендуют начать процесс гармонизации с себя, а точнее со своего тела. Начать движение от тела к сознанию, от грубого к тонкому.
Хатха-йога – это энергетическая практика, направленная на развитие духа и как следствие, тела. Наше тело пронизано системой энергетических каналов – меридианов, которое за годы жизни забивается энергетическими пробками. Эти пробки ничто иное, как наши осознанные или неосознанные страхи. Йога - это техника по разрушению этих самых энергетических пробок.
Медитация помогает увидеть блоки и перевести свои страхи из подсознания в сознание, что уже в большей степени растворяет блок. Асаны и пранаяма разрабатывают систему энергетических меридианов, каналы становятся широкими и могут принимать большее количество энергии.
Слово виньяса означает «собрание, связующей механизм». Это последовательность перемен, без отклонений осуществляемых ради единой поставленной цели. Виньяса – элемент, который соединяет воедино различные моменты цепи перемен. Он подобен нити ожерелья, на которую нанизан жемчуг, связующая нить может быть двух видов: сознательная и бессознательная. Если отдельные асаны правильно соединить в последовательность, результатом будет «физиологическая мантра» – мощный вихрь пересекающихся рек бытия.
Выполняя последовательность асан, вы связываете их с сознательным дыханием. Однако, истинная виньяса (связь) – это намерение, с которым вы выполняете асаны. В отличие от бессознательного состояния, позы йоги связаны с осознанием посредством намерения. Дыхание является просто метафорой этой решимости.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- повышенная температура
- повышенное давление
- сердечная недостаточность
- позвоночные грыжи
- людям, перенесшим инсульт
- в первые дни месячных
- в первые 12 недель беременности.
Актуально возобновить практику Сурия Намаскар через 40 дней после родов для возвращения тонуса мышц матки.
А ВОТ КАК ЕЁ ДЕЛАЮТ НАСТОЯЩИЕ ЙОГИ:
Метки: Йога. Сурья Намаскар - Поклонение Солнцу! |
Как избавиться от пяточной шпоры |

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - О медицине и ученых - хотите верьте, хотите нет ...
Часть 2 - Медовая вода
...
Часть 10 - Секреты красоты
Часть 11 - Как снизить холестерин и похудеть...
Часть 12 - Как избавиться от пяточной шпоры
Часть 13 - Реальные факты и информация о медицинских препаратах
Часть 14 - Смесь для похудения!
...
Часть 18 - Шутка о медицине.
Часть 19 - Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!
Часть 20 - Лечимся капустой!
Метки: Как избавиться от пяточной шпоры |
Что такое бурсит тазобедренного сустава.. |
|
Метки: Что такое бурсит тазобедренного сустава.. |
В КАКИЕ ДНИ ЛУЧШЕ ВСЕГО СТРИЧЬ ВОЛОСЫ |
|
Метки: В КАКИЕ ДНИ ЛУЧШЕ ВСЕГО СТРИЧЬ ВОЛОСЫ |
Секреты молодости: Великолепное лицо за 5 минут |
Метки: Секреты молодости: Великолепное лицо за 5 минут |
МОЛИТВЫ ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ |
|
Метки: МОЛИТВЫ ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ |
ОСЕНЬ |
Метки: ОСЕНЬ |
Рамочки для текста |
|
|
|
|
|
Метки: Рамочки для текста |
Упражнения от «второго подбородка» |
Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":
Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
...
Часть 30 - Убираем проблемные запасы жира в области подмышек. Эффективные упражнения.
Часть 31 - Крем от растяжек с мумиё
Часть 32 - Упражнения от «второго подбородка»
Метки: Упражнения от «второго подбородка» |
Пирожное "Подсолнух" |
Метки: Пирожное |
Моя судьба |
Метки: Моя судьба |
Подводный мир |
Метки: Подводный мир |
Приглашаю отдохнуть на море. |
Метки: Приглашаю отдохнуть на море. |
Букеты у окна художницы Anca Bulgaru |
Метки: Букеты у окна художницы Anca Bulgaru |
Я не подарок ... |
|
Метки: Я не подарок ... |
Рамочка |
Метки: Рамочка |
Замечательные вертикальные сады ботаника Патрика Бланка |
|
Обои в приятных зелёно-голубых тонах |
Метки: Обои в приятных зелёно-голубых тонах |
Классические круассаны |
Метки: Классические круассаны |
Шестое чувство |
Метки: Шестое чувство |
ВЕСНА И ПОЭЗИЯ ВСЁ-ТАКИ ВЕЧНЫ! |
|
Метки: ВЕСНА И ПОЭЗИЯ ВСЁ-ТАКИ ВЕЧНЫ! |
Пирог - удобная мерка. |
Очень люблю такие рецепты. Быстро и очень просто. Как удобно в ингредиентах , чашка, две и всё, а не путайся в граммах. Вот как раз этому пирогу и подходит такое название, как пирог - удобная мерка. Попробуйте рецепт, тем более у нас скоро начнутся ягоды, фрукты, а этот пирог очень вкусным с ними получается.
Состав:
1 чашка сахара,
1 чашка подсолнечного масла,
1 чашка кефира или сыворотки
2 чашки муки,
1 пакет разрыхлителя,
2 пакетика ванильного сахара,
4 яйца.
Приготовление по материалам сайта: SBinfo.ru/1368641431
Яйца взбить с сахаром и ванильным сахаром, добавить кефир или сыворотку и подсолнечное масло.
Разрыхлитель всыпать в просеянную муку и тщательно перемешать. В муку вылить жидкую часть теста и все тщательно вымешать.
Все взбить миксером и вылить на смазанный жиром противень. Сверху можно положить нарезанные на четвертушки сливу, кусочки яблок или вишню без косточек.
Выпекать в духовке 30 минут при температуре 180 градусов.
Метки: Пирог - удобная мерка. |
Необычные дома |
Какие только не встретишь на этом свете дома! Порою они настолько удивляют, что можно и не поверить в их реальность, а ведь они действительно существуют.
К примеру, вот этот дом находится в Японии. Его стена практически полностью прозрачная.

Метки: Необычные дома |
Пончики - готовим самостоятельно |
Метки: Пончики - готовим самостоятельно |
Рамочка |
Метки: Рамочка |
Рамочка |
Метки: Рамочка |
Рамочка |
Метки: Рамочка |
Рамочка для текста-Тюльпаны |
Метки: Рамочка для текста-Тюльпаны |
Рамочка для текста |
Метки: Рамочка для текста |
Рамка для текста |
Метки: Рамка для текста |
Рамка для текста-Розовые розы |
Метки: Рамка для текста-Розовые розы |
Рамка для текста-Яблони в цвету |
Метки: Рамка для текста-Яблони в цвету |
Рамка для текста - Ветер с моря дул |
Метки: Рамка для текста - Ветер с моря дул |
Рамочка для поздравления |
Метки: Рамочка для поздравления |
Рамка для текста-Котенок и цветы |
Метки: Рамка для текста-Котенок и цветы |
Рамка для текста - Золотая осень |
Метки: Рамка для текста - Золотая осень |
На тротуаре белый хлеб лежит... |
|
Метки: На тротуаре белый хлеб лежит |
Как много тех, с кем можно лечь в постель |
|
Метки: Как много тех с кем можно лечь в постель |
Тогда всё было по плечу... |
|
Метки: Тогда всё было по плечу... |
Что такое счастье? |
|
Метки: Что такое счастье? |
Усталая,стареющая мать... |
|
Метки: Усталаястареющая мать... |