Наш мозг – загадка, завесу тайны которой приподнимает наука. Необходимо понимать, как он работает, потому как это не только интересно, но еще и важно для достижения успеха.

Наш мозг подразделен на сознательное (сознание) ибессознательное(подсознание). Сознательное отвечает за все то, что мы держим под контролем: способность рассуждать, запоминать, воспринимать происходящее, нашу интуицию и воображение.

Бессознательное – это то, что мы не можем контролировать. Оно является чем-то вроде «автопилота». Говоря более понятным языком, это так называемый склад всех наших привычек, ценностей, опыта, убеждений, которые мы получили на протяжении всей нашей жизни.

Влияние подсознания на нашу жизнь невероятно велико. Если представить наш мозг в виде компьютера, то бессознательное – это программное обеспечение. Компьютер не думает, он всего лишь отвечает на заданную ему программу. То же самое происходит и с мозгом. Другими словами, подсознание программирует, а мозг дает импульс к действию. Соответственно, если программа будет введена с ошибкой, то и результат не может быть корректным.

Как же такие программы попадают к нам в мозг? Ответ прост: через влияние наших родителей, учителей, родственников и всех тех, с кем мы вступаем в контакт в течение нашей жизни. Влияние оказывают и фильмы, книги, телепередачи, путешествия.

В зависимости от содержания той или иной полученной «программы» мы получали результаты, которые были следствием того, что мы делали, оглядываясь на наши убеждения. А они (убеждения), как нам уже известно, хранятся именно в подсознании нашего мозга.

Таким образом, можно утверждать, что наше здоровье, карьера, личные отношения, финансовое положение - это продукт нашей мыслительной «программы». Отличие же от компьютера заключается в том, что мы не только действуем в соответствии с программой, но также можем рассуждать. Однако, к сожалению, очень немногие пользуются этой возможностью и живут на автомате, не задумываясь над тем, что результаты не могут измениться, если программа загружена все та же.

Почему большое количество тех, кому удалось похудеть, в скором будущем набирают сброшенные килограммы? Именно по этой причине. Возможно, в детстве вы были «пухленьким», и из-за того, что вам постоянно это повторяли, данная информация отложилась в подсознании. С годами припухлости ушли, а программа по-прежнему работает. Таким образом, бессознательное нашего мозга саботирует любую нашу попытку борьбы с весом.

Никогда не поздно перепрограммировать свой мозг так, как это хочется тебе, а не другим людям или стечениям обстоятельств. Как это сделать? Перепрограммировать подсознание можно точно так же, как программа была занесена в него: постоянным повторением. Старые убеждения будут заменены новыми, которые помогут нам сделать свою жизнь такой, какой мы хотим ее видеть. Новые эмоции и мысли заставят нас действовать иначе, достигая все новых результатов. Нельзя получить новый итог,если продолжать действовать по-старому.

http://www.ipozitiv.ru/look/izmenit-myshlenie