От артроза , склероза и прочих болячек у меня есть Жанка. С которой я гуляю 3-4 часа в день. При хорошей погоде 2 часа утром +2 часа вечером. Я уже 10 лет на инвалидности...с удовольствием бы продолжала работать, тем более что на пенсию не проживёшь, благо муж работает. По урокам хожу иногда , у Леночки Бирюсинки и Любаши хорошие уроки. Спасибо за советы.)))

у меня....артроз.3 степень,артрит...ревматоидный,остеопороз... )) но просто так не сдамся