Александра Трусова и её подготовка к турниру в США.

Серебряная призерка Олимпийских игр 2022 года Александра Трусова получила честные оценки по итогам этапа Гран-при в Китае. Об этом в интервью РИА Новости заявила депутат Госдумы Ирина Роднина. По ее словам, обвинения в предвзятых оценках Трусовой со стороны судей безосновательны. - «Радует, что у Трусовой получилось полноценное возвращение. Она конкурентна. А оценки в фигурном катании – всегда вещь дискуссионная, но не нужно везде искать теорию заговора. Трусова никогда не была компонентной фигуристкой, поэтому странно ждать, что она будет обыгрывать второй оценкой японок. Но Саша с возрастом прибавила в катании и осмысленном нахождении на льду. Беготни больше нет. Трусовой и раньше ставили не так много баллов за компоненты, зная, что она все компенсирует техникой. Может, у судей осталась такая привычка. А с тех пор ситуация с судейством по отношению к российским спортсменам стала только хуже. Но это не сюрприз. К нам всегда так относились».

Хореограф и тренер Бетина Попова назвала Александру  невероятной фигуристкой, переписывающей историю. -

Зимой кожа страдает от перепадов температур: на улице мороз, в помещении сухой воздух от отопления. Результат — стянутость, шелушение и раздражение.

Главные причины сухости:

• Резкое падение влажности воздуха.
• Горячая вода в душе — она смывает защитный липидный слой.
• Недостаток питания и увлажнения в уходе.

Проснулись, а лицо будто «надулось»? Отёки по утрам — частая история: соль на ужин, много воды перед сном, недосып или неудобная поза. Хорошая новость: быстро привести лицо в порядок можно и дома.

Хурма как капризная примадонна. С кем-то встречается в блеске спелости, безоговорочно влюбляя в себя и цветом, и вкусом. А кто-то, поспешив, застаёт её «не в кондиции» и только нервно сглатывает, вспоминая лютую оскомину.

Конец осени и начало зимы - лучшее время, чтобы насладиться этой ягодой (да, хурма не фрукт и не овощ). И мы хотим, чтобы ваша ежегодная встреча с ней прошла на высшем уровне, с пользой и удовольствием. Чем полезна хурма, какие сорта можно найти на прилавках, как выбирать плоды и что из них приготовить на удивление себе и гостям. А также проведем эксперимент о том, как отучить хурму от её увлечения - вязания.

Что представляет собой узор?

Этот узор строится на чередовании плотных пучков из столбиков с накидом и ажурных просветов. За счёт такого ритма полотно получается фактурным, но при этом лёгким и воздушным. В основе — «веера» или «ракушки» из нескольких столбиков с накидом, которые разделены воздушными петлями.

Просветы между пучками создают эффект сетки, а сами «веера» добавляют объём и рельеф. Узор вяжется поворотными рядами, раппорт состоит из повторяющихся элементов, поэтому запоминается быстро. Полотно отлично драпируется, не закручивается по краям и прекрасно пропускает воздух.

Какую пряжу выбрать?

Для такого узора подойдёт пряжа разной толщины, но есть несколько рекомендаций:

• Для летних вещей (топы, джемперы, кардиганы): Идеально подойдёт хлопок, лён, вискоза или мерсеризованный хлопок. Эти нити хорошо держат форму, не электризуются и приятны к телу. Хлопок с легким блеском сделает узор особенно выразительным.
• Для демисезонных вещей: Можно использовать тонкий меринос, альпаку или смесовую пряжу (шерсть с акрилом). Главное — чтобы нить была достаточно гладкой, иначе рельефный рисунок может «потеряться» в пушистом волокне.
• Крючок: Подбирайте под толщину пряжи. Для ажурных узоров часто берут крючок на 0,5 мм меньше рекомендованного, чтобы полотно было плотнее и лучше держало форму

Идеи применения

Этот узор универсален. Вот несколько идей, что можно связать:

• Летний джемпер. Ажурный джемпер, связанный этим узором, станет настоящим хитом вашего летнего гардероба. Он отлично смотрится как с джинсами, так и с легкими юбками.
• Топ или туника. Для топа выбирайте хлопковую пряжу ярких или пастельных оттенков. Узор создаст фактуру и добавит объём.
• Легкий кардиган. Кардиган из этого узора получится воздушным и романтичным. Его можно носить поверх платья или топа в прохладные вечера.
• Плед или подушка. Для интерьера этот узор тоже подходит идеально. Плед, связанный «веерами», будет выглядеть как дизайнерская вещь.

Секреты ровного вязания

Даже самый простой узор может «поплыть», если не соблюдать несколько правил. Вот что важно помнить:

1. Вяжите образец. Это золотое правило вязания. Свяжите небольшой образец (например, 10х10 см), постирайте его и высушите. Так вы поймете, как поведет себя пряжа, и сможете рассчитать нужное количество петель для вашего проекта.
2. Используйте маркеры. Чтобы не сбиться с ритма, ставьте маркеры для петель в начале каждого раппорта. Это особенно полезно, если вы вяжете большой проект или отвлекаетесь.
3. Следите за натяжением нити. «Веера» должны быть одинакового размера по всему полотну. Если вы чувствуете, что начинаете затягивать петли, сделайте паузу и расслабьте руки.
4. Проводите ВТО. После стирки обязательно отпарьте изделие через влажную ткань или дайте ему высохнуть в расправленном виде. Ажурные узоры после ВТО становятся более ровными и красивыми.

МК по вязанию узора 👇👇👇

 

Для Петросян и Трусовой под силу стать лучшими на Гран-при США.

Бронзовый призёр чемпионата России — 2009, а ныне тренер Катарина Гербольдт поделилась ожиданиями от выступления серебряного призёра Олимпийских игр 2020 года Александры Трусовой и трёхкратной чемпионки России Аделии Петросян на этапе Гран-при ISU в США. - «Для Петросян и Трусовой под силу стать лучшими на Гран-при США. Они не раз это уже доказывали. Однако этот этап будет сложен как для одной, так и для второй. Для Саши всё-таки смена часовых поясов, перелёты, два серьёзных турнира подряд — это непросто. Опять же, она опытная спортсменка, ей это под силу. Что касается Аделии Петросян, сейчас она не в лучшей своей форме, тем не менее от неё многого ждут. Этот старт будет психологически сложен для неё. Она тоже опытная спортсменка, которой всё по силам», — сказала Гербольдт в беседе с корреспондентом Егором Кабаком.

Катарина Гербольдт считает, что в России самый высокий уровень фигурного катания в мире. - «Тут с какой стороны посмотреть на результаты в Китае. Для наших ребят — классно. Для остального мира — разочарование. Я очень рада за всех ребят и их тренерские штабы. За эти сезоны была проделана большая работа. Когда тебя отстраняют без объяснения причин, не понимаешь, когда же наступит тот день возвращения, это действительно сложно как для спортсменов, так и для тренеров. Спортсмены и тренеры хотят оставаться лучшими. Определённая мотивация оказывается так далеко, что сложно держать необходимый уровень. Но наши ребята и тренеры показывают, что всё возможно. Ничто не способно сломить русский дух. Ребята подтверждают, что мы по-прежнему остаёмся лучшими в мире. Несмотря ни на что, самый высокий уровень в мире фигурного катания на сегодня в России», — сказала Катарина Гербольдт.

Только-только у вас начался роман, вы счастливы, полны нежности и любви, а ваш благоверный не жалеет на вас денег, и вдруг, он просит у вас в долг и не возвращает. Просить ли вернуть деньги, простить или смириться с утраченной суммой, а главное, как все это связано с отношениями?

Александра Трусова и невероятное вдохновление.

Александра Трусова рассказала, что с возрастом не стала проще относиться к соревнованиям. - «В детстве я наивно полагала, что вырасту и стану относиться к стартам гораздо проще. Не стала», — написала Трусова в своем телеграм-канале.

В аккаунте Международного союза конькобежцев восхитились исполнением четверного прыжка российской фигуристки Александры Трусовой. Отметим, что 22-летняя Трусова заняла второе место на этапе Гран-при ISU в Китае, уступив только японке Монэ Тибе. - «Александра Трусова продемонстрировала невероятно мощный четверной лутц в Шэньчжэне. Королева четверных