thinspo

Я люблю читать чужие дневники...
Просто попавшиеся на глаза... У кого-то в друзьях... У кого-то в комментариях...
Так много историй... падений и подъёмов...
Вы - мой САМЫЙ МОЩНЫЙ СТИМУЛ!!!
Я обожаю цитатники... Это вообще кладязь...
Часами могу сидеть на лиру, выискивать ники девчонок хоть как-то привязанные к тематике похудения или аны и вычитывать их истории... Смотреть их фотографии... И перелистывать их цитатники...
Вы тоже так делаете или я одна люблю подглядывать в замочную скважину? :D


пс. я продолжаю японку, ещё не сорвалась...
Только добавила немного соевый соус к некоторым блюдам, а так всё ок...
Вес и фото покажу в конце!
Как ваши успехи?

Вот она снова я...
Поджав хвост и опустив в пол глаза со стыдом возвращаюсь в этот днев...
Жрала всё это время, как свиноматка...
63 кило бля... И куча растяжек и целлюлита...
оо да, именно об этом я и мечтала всю жизнь =/
Кароче, сегодня был первый день японки и он прошёл удачно, не смотря на шоколадку на столе...
Я снова пью эку и иногда бисак...
В общем всё весело, всем привет!!! Гнобите меня...

 

Итак, обещала я написать сюда, когда вес буде 59 или меньше, но никак не больше...
И что вы думаете?
Так и есть... 8 марта, у меня 7 день японки и мой вес 59 с копейками...
Вчера вечером я позволила себе латте с мороженным в компании друзей, а сегодня утром немного конфет молочных...
Тем не менее обед мой будет по плану диеты и я верю, что на результате эти мелкие слабости не отразятся...
Дорогие дамы, я не буду желать вам любовей, счастья и прочей лабуды, вам их нажелали и ещё нажелают сегодня не раз...
Я желаю вам упорства и достижения своих целей!!! Всё получится...
С праздником, милые +)


 

в который раз пообещала и не выполнила...
сегодня с утра встала и сразу на весы, вес 61, я даже обрадовалась...
поехала в к стоматологу, после чего должна была пойти в спортзал, но удачно свернула мимо...
и нахуя? тут сразу же началось, я у мамы 2 булочки съела, потом ещё бублики дома с молоком, миндаля грамм 70...
идиотина... ну и в конце концов закинулась 10-тью таблетками бисакодила...
вот оно... вот оно полное отсутствие силы воли... вот он стыд блять и ненависть к самой себе...
сказала себе "действуй" и попиздовала действовать в обратном направлении...
Вы вот все будете к лету стройненькие и худенькие с плоскими животами, торчащими ключицами и бёдрами, а я буду весить свои прежние 78 кило и спрашивать себя, зачем жрала булку 23 февраля?
стала вечером на весы... о_х_у_е_т_ь... 64... медленно, но верно...
До заветных 78 ещё 14 кило, вперёд, Наташа!!!
я сейчас готова весь бисакодил в мире выпить...
В следующий раз я напишу в этот дневник только тогда, когда на весах будет 59...
Удачи всем!!!
 

я каждый день говорю себе, что завтра непременно начну с начала...
потом думаю о том, что с понедельника новая жизнь...
и так каждый раз...
эйй, остановись, Наташа!!! Пока не поздно...
Я сегодня опять наелась, мой вес 63 (после еды) и я снова обещаю начать заново...
и не срываться...
эй, хватит обещать, нужно делать...
единственное, что в твоих руках - это ты сама...
и это единственное, что тебе под силу изменить...
не скули, а действуй!!!

Я короче сейчас сделаю обёртывание с глиной и похер, что я нажралась сегодня...
Столько раз спотыкалась и столько же раз снова вставала...
Мой вес 62,5, а то и все 63кг., сейчас объективно сказать не могу, ибо поела...
Здоровье моё к чёрту, бисакодила сегодня не будет, мне на работу завтра...
Сейчас я пойду пить чай, много чая, а с завтрашнего утра продолжаю считать свои ккалошки...
К 1 марта у меня на весах должна быть первая 5, а не 6... Аминь, ЭКА мне в помощь и удачи!


 

жру...
какая там японка? сьела за сегодня грамм 300 толчёнки, правда без масла, ибо его дома не оказалось... ммм... около 200гр. ЖАРЕНОЙ (!!!) говядины(( На маааасле... =((( Почти целую белую шоколадку... апельсин, яблоко, грейпфрут и гранат...
Буду красивая... Как она...

Как ваши успехи? Надеюсь, у вас всё лучше, чем у меня?.. Ах да, вес 62,5((((
Пиздец!!!
 

день прошёл очень говенно...
и не спрашивайте, почему(
но я завтра всё равно продолжаю...
итак, день 4...
кстати, куда вы все пропали??? жрёте чтоли?


всё-таки, жаренный цукини - говно...
 

жаренный цукини - хуета хует...
я держусь...


hanne gaby is <3