Сегодня мы может худеть не только ценой неимоверных усилий, выкладываясь в спортзале и сидя на голодном пайке, но и за счет употребления специальных травяных чаев для похудения, которых на рынке сегодня представлено очень много. Далеко не все они дают выраженный эффект и не вредят здоровью. Именно поэтому нам бы хотелось обсудить свойства самых популярных из них и рецепты составления чая в домашних условиях.
На чем основана наша любовь к различным добавкам и чаям для похудения? Конечно же, на иллюзорной возможности сбросить лишний вес без усилий.

Во вкладыше информация дается еще более подробно, включая противопоказания и побочные эффекты. Не стоит доверять тем чаям, что обещают быстрое избавление от лишнего веса, тем, которые нужно принимать «лошадиными» дозами и тем, что требуют длительного применения целыми курсами.
Чаще всего потребителям предлагают следующие чаи: « Три листа», «Жуйдэмэн», «Летящая ласточка», «Red Slim Tea». Чай « Три листа» его применение помогает избавиться от холестерина, повышенного давления и сахара. Его состав достаточно безобиден и эффективен: здесь и зеленый чай, и лотос, и боярышник, сена, шелковица и семена кассии. То есть чай обладает выраженным слабительным и очищающим эффектом.

Вот тут-то и таится главная опасность применения травяных чаев для похудения – полные люди, как правило, за годы неправильного образа жизни уже успели накопить множество болезней, в том числе гормональных, сердечных и почечных. Интенсивное избавление от лишней жидкости в этом случае чревато нарушением водного обмена, выводом кальция, калия и магния, других микроэлементов, необходимых для работы и без того перегруженного сердца. Бездумное применение чаев для похудения может привести к развитию мышечной слабости, почечной и сердечной недостаточности.
Чаи, способствующие выведению из организма жидкости, плохо сказываются не только на самочувствии, но и на внешности женщин, так как обезвоживание приводит к появлению морщин, кругов под глазами, ухудшению цвета лица и снижению тонуса кожи. Таким образом, использовать чаи для похудения можно лишь тогда, когда нет серьезных проблем со здоровьем, и, естественно, воспринимать их как вспомогательное средство, а не основное.
На что нужно ориентироваться, приобретая травяные чаи для похудения? В первую очередь, на место, где они продаются – это обязательно должна быть аптека, торгующая лишь сертифицированными товарами. На этикетке должна быть изложена вся важная информация, причем и по-русски тоже, с заявленными ингредиентами, способом применения.