Диета. Секреты голливудских звезд

Нас, наверное, не смущала бы пара лишних килограммов, если бы не звезды Голливуда. Их длинные и изящные ноги, высокие груди, осиные талии и прочие недоступные обычной женщине прелести активно тиражируются СМИ. Красавицы красиво и нагло улыбаются с обложек глянцевых журналов и голубых экранов. О том, как некоторые из них поддерживают свою фигуру, мы вам расскажем.

Лиз Херли остается худой благодаря тому, что ходит в рестораны со своими приборами. Миниатюрные вилочка и ножик позволяют есть ей все, что хочется, при этом сохраняя отличную фигуру. Конечно, большинство из нас в ресторан ходит нечасто и не нужно омрачать эти редкие праздники, но для использования в домашних условиях этот способ вполне подойдет.

Когда Клаудиа Шиффер приехала из Германии в США, ей нужно было срочно сбросить 8 кг для первой фотосессии. Она использовала следующую диету: на завтрак йогурт, орехи и фруктовый сок; на обед хлеб грубого помола, постный суп и сок; на ужин французская и китайская кухня. И постоянная борьба с выпечкой.

Подробнее о секретах звёзд