очищение лимфы

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

И вот сам рецепт:

- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.
Читать далее...

Проверенный годами рецепт от повышенного давления

Рекомендуется попробовать всем, кто страдает от гипертонии (но не забывать и о лечении назначенном врачом).

Семена подсолнечника богаты никотиновой кислотой, которая расширяет сосуды и улучшает микроциркуляцию крови. Но для стойкого лечебного эффекта необходим регулярный прием отвара.

Читать далее...

#Упражнения на развитие интеллектуальных способностей#

Упражнения на развитие интеллектуальных способностей

Развитие мышления, логики, памяти, внимания, наблюдательности, восприятия, вербального и невербального интеллекта.

---

Буриме, лимерики, загадки   Буриме, лимерики, загадки как средство интеллектуального развития. Вопросы, задачи на логику   Приведены логические задачи, вопросы на развитие логики. Задачи на развитие воображения   Упражнение-разминка в процедуре группового тренинга. Исключение лишнего слова   Надо оставить только те слова, которые обозначают в чем-то сходные предметы, а одно слово «лишнее», не обладающее этим признаком, исключить. Метод фокальных объектов   Интеллектуальное раскрепощение. Набор упражнений для развития памяти у подростков   Несколько упражнение на развитие памяти у подросктов. Процедура "Групповая картина"   Развитие воображения, фантазии. Развивающее упражнение "Быки-Коровы"   Развитие аналитико-комбинаторных способностей. Развитие гибкости мышления   Изменение привычных временных связей. Изменение привычных пространственных связей. Изменение привычных связей общности. Развитие зрительной памяти   Несколько игр на развитие зрительной памяти. Развитие скорочтения   Данное упражнение, а точнее цикл упражнений, предназначен для развития навыков скорочтения. Развитие тактильной памяти   Несколько игр на развитие тактильной памяти. Словесные игры   Несколько словесных игр. Сочинение историй   Развитие вербального интеллекта. Сочинение фантастических рассказов   Развитие вербального интеллекта. Техника "Цепочка ассоциаций"   Данная техника поможет в выработке оригинальных идей, неожиданных решений проблемы. Предназначена для неопределенных ситуаций, в которых не ясны все возможные способы решения проблемы. Тренинг восприятия   Упражнения, направленные на развитие качественного восприятия. Упражнение "Антивремя"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Ассоциация"   Освоение мнемотехнического приема. Упражнение "Бег ассоциаций"   Развитие внимания и памяти в процессе группового тренинга. Упражнение "Волшебный карандаш"   Развитие интеллекта в групповом тренинге. Упражнение "Вставить слово"   Развитие вербальной беглости. Упражнение "Выражение мысли другими словами"   Формирование умения оперировать словами, точно выражать мысли. Упражнение "Глагольные ассоциации"   Вербальная беглость. Упражнение "Домино"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Заблудившийся рассказчик"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Какие могут быть отношения между понятиями?"   Развитие понятийного мышления. Упражнение "Калейдоскоп"   Развитие ассоциативного мышления. Упражнение "Камень, ножницы, бумага"   Развитие интуитивного восприятия вероятности событий, тактических способностей. Упражнение "Конструирование пословиц"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Концентрация"   Развитие концентрации внимания. Упражнение "Корректура"   Развитие концентрации внимания. Упражнение "Лестница понятий"   Развитие понятийного мышления. Упражнение "Логичность"   Развитие логического мышления. Упражнение "Муха"   Развитие концентрации внимания, воображения. Упражнение "Не может быть!"   Развитие вербального интеллекта, воображения. Упражнение "Неограниченные ассоциации"   Развитие вербальной беглости. Упражнение "Обобщение и ограничение"   Психологические тренинги на azps.ru Упражнение "Обобщения и ограничения"   Развитие понятийного мышления. Упражнение "Ограниченные ассоциации"   Развитие вербальной беглости. Упражнение "Опечатка"   Развитие критичности мышления, внимания, чувства языка. Упражнение "Определение понятия"   Развитие понятийного мышления. Упражнение "Ошибающийся учитель"   Развитие внимания, чувства языка. Упражнение "Пальцы"   Развитие внимания. Упражнение "Перевоплощения"   Развитие воображения. Упражнение "Перечень возможных причин"   Задание направлено на широту мышления, всесторонний анализ. Упражнение "Перечень заглавий к рассказу"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Подбор антонимов"   Развитие вербальной беглости. Упражнение "Подбор омонимов"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Подбор синонимов"   Развитие вербальной беглости. Упражнение "Поиск аналогий"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Поиск предметов по заданным признакам"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Поиск противоположных предметов"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Поиск соединительных звеньев"   Интеллектуальное раскрепощение. Упражнение "Понятия по порядку"   Развитие логического мышления. Упражнение "Построение системы причин"   Формирование установки на всесторонний анализ ситуации. Упражнение "Построение сообщения по алгоритму"   Задание дисциплинирует и углубляет мышление. Упражнение "Прилагательные ассоциации"   Развитие вербальной беглости. Упражнение "Путанка"   Развитие пространственного воображения. Упражнение "Разведчик"   Развитие наблюдательности, "умного восприятия". Упражнение "Разные отношения"   Развитие понятийного мышления. Упражнение "Родо-видовые отношения"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Самый внимательный"   Развитие внимания в групповом тренинге. Упражнение "Сверхвнимание"   Развитие внимания в групповом тренинге. Упражнение "Селектор"   Развитие внимания. Упражнение "Сокращение рассказа"   Задание предназначено для организованности и повышения четкости, умения отвлекаться от мелочей. Упражнение "Составление предложений из слов"   Развитие беглости и гибкости мышления. Упражнение "Составление предложений"   Это задание направлено на установление связей, обобщение, создание целостных образов. Упражнение "Способы применения предмета"   Задание развивает способность концентрации на предмете, умение открывать в нем неожиданные возможности. Упражнение "Сравнение понятий"   Развитие понятийного мышления. Упражнение "Сравнение пословиц по смыслу"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Существенные признаки"   Развитие вербального интеллекта. Упражнение "Сходство и различие"   Упражнение для младших и средних школьников, направленное на развитие способности мышления сравнивать между собой разные объекты. Операция сравнения одна из базовых интеллектуальных способностей человека ("Все познается в сравнении"). Несмотря на внешнюю простоту, это упражнение очень полезно для повышения общего уровня интеллекта. Упражнение "Тахистоскоп"   Развитие восприятия, внимания. Упражнение "Термометр"   Развитие воображения, самоконтроля. Упражнение "Трудное - запомни!"   Развитие памяти. Упражнение "Формулирование определений"   Задание учит четкости и стройности мышления, самостоятельности формулировок. Упражнение "Что нового?"   Интеллектуальное раскрепощение. Упражнение "Чудеса техники"   Развитие воображения. Упражнение группового тренинга "Что было бы, если..."   Упражнение группового психологического тренинга для школьников, развивающее интеллектуальную раскрепощенность. Упражнение на смысловую догадку   Развитие сообразительности, интуиции. Упражнения на развитие внимания детей младшего школьного возраста   Несколько упражнений на развитие внимания, произвольности у детей.

 

Быстрый капустный пирог! Вкусно!

Быстрый капустный пирог! Вкусно!

Ленивый капустный пирог. Почему, ленивый, да потому что сейчас всем хозяйкам некогда готовить, ведь на улице лето. Хочется все успеть.  А поесть всем и накормить семью хочется.
Предлагаю очень легкий и вкусный пирог особенно актуальный в это время года.
Вам понадобится:
Капуста- 0,5кг (можно и больше)

Читать далее...

Дыхательная гимнастика для похудения «Бодифлекс»

автор:Наталья Аредова

«Бодифлекс», это дыхательная гимнастика, придуманная американкой Грир Чайлдерс. «Бодифлекс» для похудения от Грир Чайлдерс - конечно же, придумка не новая .  

Йогическая пранаяма учит как раз тому, что большинство людей только делают вид, что дышат, а на самом деле просто расширяют и сужают ноздри. Научиться дышать так, как это делают йоги, в общем-то, нетрудно: нужно сделать медленный вдох, расширить живот, затем грудную клетку, затем верхнюю часть легких, после чего полностью выдохнуть. Естественно, просто дышать — это полдела, главное — научиться управлять своей праной, то есть внутренней энергией, и входить в состояние измененного сознания. Но этому бодифлекс, конечно, не учит.

Как работает бодифлекс 

Схема, по которой работает бодифлекс (bodyflex), проста: кислород расщепляет жир, одновременно тонизируя мышечную ткань, активизируя лимфоток и ускоряя обмен веществ. Проще говоря, жир - это топливо, а кислород - его «сжигатель». Комплекс упражнения бодифлекса основан на глубоком аэробном дыхании и силовых статических упражнениях. Дыхание по бодифлексу обогощает кровь кислородом, силовой комплекс помогает активному жиросжиганию на определенных (локальных) проблемных зонах.   Читать далее

Бодифлекс для похудения

Первые тренеры по бодифлексу в России стали появляться в конце 1990-х. Они самостоятельно осваивали методику и искали клиентов. Бодифлекс взяли на вооружение врачи, прописывающие его как реабилитационную гимнастику после операций, а также как сопутствующее лечение ожирения. Повального увлечения, впрочем, не случилось. Или, вполне возможно, оно прошло незаметно, за закрытыми дверями спален, где миллионы женщин с помощью большого «пах!» (звук, который необходимо издавать, резко выдыхая) избавлялись от лишнего подкожного жирка.

Прилагаем так же книгу Грир Чайдерс в формате pdf (внизу сообщения).

И плейлист того же автора в ю-тюб

 

 

 

Соус "Анкл-бенс" на зиму

Вот, закатала баночки, в казанке осталось ровно на 1 хлебушек, сижу его жую и думаю - а почему это я не рассказываю такой замечательый рецепт? Правду сказать, я не помню, какой вкус был у рекламируемого в 90-е годы "Анкл-бенса", вот дядьку этого из рекламы Соус "Анкл-бенс" на зимухорошо помню)) Так что, может, никакой это и не Анкл-бенс, а просто овощная сальса. Но это таааак вкусно! И достаточно быстро. Что нам нужно: 5 баклажанов среднего размера (у меня те, что у папы растут - пузатики практически без косточки) 7-8 красных болгарских перцев среднего размера 2 кг помидоров 3-4 горьких перца красных 100 граммов чеснока Специи: 0,5 стакана подсолнечного масла 0,5 стакана сахара 1 ст.ложка соли без горки! 0,5 стакана уксуса Баклажаны и перец нарезаем мелкими кубиками - примерно по 5 мм. Если баклажаны их тех, что горчат, их нужно предварительно присолить и дать выйти горечи, а потом промыть. У меня они, слава Богу, не горчащие, поэтому я просто сразу нарезаю. Острый перец тоже мелко-премелко режем. Чеснок пропускаем через чесночницу. Помидоры перемалываем мясорубкой либо блендером. Доводим до кипения помидорную массу. Варим 5-10 минут, сняв пенку. Добавляем все специи, даем еще минут 5 покипеть. Затем одновременно закладываем - перец, горький перец, баклажаны. Хорошо пермешиваем, даем минут 5 под крышкой потомиться. Добавляем чеснок. Перемешиваем. Варим порялка 25 минут. Горячим раскладываем по банкам, закатываем. Из этого количества у меня получается 5-6 пол-литровых баночек, в зависимости от размера баклажанов и перцев. Это очень вкусно! Приятного аппетита!

Лимонный джем


Лимонный джем

Танцы от плиты и до компа!!!

Лимонный джем

Хочу поделиться с вами рецептом восхитительного лимонного джема - для любителей цитрусовых.Теперь я точно решила - больше никаких сладких заготовок!Если надо всегда есть возможность приготовить сладости.А ягоды проще морозить .Я в последнее время готовлю лимонную воду для питья, так как после приготовления лимонной воды всегда остаются лимонные дольки, вот я и придумала как их использовать. Для джема понадобится: Лимона-2шт,сахар – 100гр,вода -1 стакан.
Читать далее...

все о заболевании глаз


Атрофия зрительного нерва

(Совет врача Научно-исследовательского института глазных болезней Российской Академии медицинских наук).

Атрофия зрительного нерва, как и любая атрофия нервных тканей, лечится достаточно тяжело, не имеет обратного хода. И, тем не менее, надо бороться с этим недугом. Принимать любые препараты, стимулирующие зрительный нерв, способствующие расширению кровотока в зоне мозга и зрительного нерва. Назову лишь недорогой циннаризин. Хорошо дважды в год проводить профилактические курсы сосудорасширяющей терапии, витаминотерапии. На столе не должны переводиться петрушка, морковь, перец, цитрусовые, томаты. Очень полезны вообще, а в случае атрофии зрительного нерва особенно: печень, орехи, гречневая каша, черника, свекла, гречка, абрикосы, хурма. Питание всему организму и зрительному нерву обеспечивают ненасыщенные жирные кислоты: льняное, оливковое, подсолнечное масло, масло ростков пшеницы.
Добавить комментарий
Бельмо

«… Она-то и научила меня, как бельмо извести. Насыпала в мешочек сахарный песок и раскатала его скалкой, чтобы получилась пудра. Потом попросила Арсения широко открыть глаза, раздвинуть пальцами веки и через соломинку туда её вдула. Глаз, конечно, сильно защипало – пришлось соседу потерпеть. И не один раз, а трижды в день – утром, днём и вечером, примерно через равные промежутки времени. Зато через месяц от бельма и следа не осталось!». (В другом письме рекомендуют смешивать в равных пропорциях соль и сахар. – Е.О.).Читать далее...

Настойка для восстановления зрения

Шарафутдинова З.А.:

"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье.

Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить."

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://natural-medicine.ru/

Серия сообщений "- глаза, зрение":

Часть 1 - Диагноз на глазок
Часть 2 - Как вылечить ячмень на глазу
...
Часть 6 - Йод, хвойный отвар и лавровый лист
Часть 7 - Очки пора снимать
Часть 8 - Настойка для восстановления зрения
Часть 9 - Диагностика заболеваний по глазам
Часть 10 - Смазывал волосы крапивой: так и расправился с сединой
...
Часть 13 - Массаж ушей остановит близорукость
Часть 14 - Ячмень на глазу. Методы лечения народными средствами
Часть 15 - Цыганская магия для здоровья

Чтобы наладить память

ЧТО-ТО С ПАМЯТЬЮ МОЕЙ СТАЛО....
Чтоб память наладить, надо нагнуть голову вниз и, втягивая медленно воздух носом, поднимать голову с открытыми глазами к потолку, задержать дыхание на счет 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и медленно выдыхать, наклонив голову, через рот (губы трубочкой) – 4 вдоха и выдоха. 1 раз в день 20 дней. Помнить будете все!

Манник, приготовленный в микроволновке

Манник, приготовленный в микроволновке

Русская тройчатка Иванченко

В результате многочисленных исследований, известный доктор Хильда Кларк пришла к выводу, что все хронические болезни человека возникают из - за двух причин: это паразиты и экотоксины. О каком здоровье может идти речь, если в нашем организме спокойно уживаются аскариды, власоглавы, дизентерийные амебы, двуустки кошачьи и прочая гадость. А кожа, это первый орган человека, который показывает, что в нашем организме поселились паразиты - появляется экзема, страшный зуд до крови, различные высыпания и т. д.

Русская тройчатка обладает широчайшим спектром действия, убивая более 100 видов паразитов, вирусов, грибков и бактерий. А входящая в состав русской тройчатки гвоздика убивает личинки и яйца паразитов.

Читать далее...

УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ — НАПИТОК ЗДОРОВЬЯ

Каждый вечер употребляйте полезный напиток. Этот напиток укрепляет иммунитет, помогает избавиться от запоров и придаст сил.

Читать далее...

Аммиак (нашатырный спирт) на даче пригодиться

Читать далее...

Очищение сосудов (хвоя, чеснок, лимон, орехи...).

Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали.

Тогда я столько от неё рецептов узнала...

Она очень советовала для укрепления иммунитета, после химио-терапии и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом.

Смешать 5 ст. л. сосновой хвои, 2 ст. л. плодов шиповника, 2 ст. л. луковой шелухи. Стакан смеси залить 1 литром воды, довести до кипения. Настоять в течение ночи в тёплом. Принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно понемногу увеличивать. Можно делать и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же.

Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберите, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою лучше просто настричь ножницами.

При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.

Люди просто поднимались благодаря этим рецептам. Поднимался иммунитет, очищались сосуды, общее состояние значительно улучшалось.

 Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.

 Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока.

 

 

 

 

 

 

 

 

Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать смесь нужно так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.

 «Эликсир жизни».

В равных пропорциях взять мёд, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Всё перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.

       Отсюда  [/more]

 

 

 

 

Серия сообщений "Сердце. Кровь. Сосуды.":
Часть 1 - О группах крови.
Часть 2 - Улучшение мозгового кровообращения........
...
Часть 14 - 10 верных способов угробить свое сердце.
Часть 15 - Очищение сосудов разными способами.
Часть 16 - Очищение сосудов (хвоя, чеснок, лимон, орехи...).
Часть 17 - Сердце? Лимон!
Часть 18 - Помощь при расширении вен. Народное.
...
Часть 30 - Очищение сосудов чесноком и лимоном.
Часть 31 - Чистка чесночно — спиртовой настойкой
Часть 32 - Рецепт снижения высокого сахара в крови

ПОМИДОРКИ-ОБЖОРКИ

Этот рецепт достался мне с очень живописной припиской "СМОТРИ НЕ ОБОЖРИСЬ" (Извините...)

Этим все сказано.

Пять - семь положенных дней до готовности эти помидорчики не выдерживают. Начиная с третьего дня к холодильнику протаптывается дорожка... Хлоп, хлоп дверцей... Говоришь себе: "Ну, еще один и ухожу"... Но... Замок надо вешать на холодильник!!! Большой, пребольшой!!!

 

РЕЦЕПТ>>>>

Маринованная рыба в домашних условиях. Закуска к празднику.


Праздники за праздниками. 23 февраля, 8 марта и так целый год. Приготовить закуску к празднику можно заранее, чтобы потом сильно не суетиться. Сделал несколько салатиков, отварил картошечку. А рыбка у нас уже готова. Это поистине фантастическое блюдо если его правильно приготовить.
Рыбу нужно тщательно вымыть, почистить, распотрошить, отрезать голову и вымыть снова. В данном случае мы взяли пеленгас.

рыба маринованная1.Приготовить лук репчатый, морковь, соль, перец и другие специи — кориандр. Лавровый лист и т.д.

пеленгас2.Рыбу разрезать на порционные куски- поперек и потом каждый кусочек разрежьте вдоль хребта. Посыпьте солью и специями, оставьте просаливаться, а пока натрите морковь на терке, а лук нарежьте полукольцами.

рыбу нарезать3.Добавьте в рыбу лук с морковью, лавровый лист кусочками, гвоздику, перец горошком.
Все залейте маринадом (1 стакан растительного масла, 150 гр. 6 % уксуса).

в банке4.Аккуратно перемешайте, далее переложите в банки и поставьте в холодильник.
Кушать рыбу можно уже через сутки, но с каждым днем рыбка будет еще вкуснее!

«Эта рыбка в банке ...» - вкус упоительный, если не сказать — умопомрачительный!

Эта вкусная и простая в приготовлении рыба готовится в собственном соку в обычной стеклянной банке на плите. Рыба, тушеная в банке — это очень вкусная и простая еда, напоминающая густой суп — рыбную похлебку с овощами. Овощи придают рыбе особый вкус. А запах этой рыбы в собственном соку — упоительный, если не сказать — умопомрачительный!

Все-таки еда может быть одновременно полезной и вкусной - рыба в собственном соку. А еще это, наверное, самый чистый и простой способ приготовление рыбы.
Причем вкуснотища получается неимоверная!

В режиме- экономия

На сайте СТРАНА МАМ http://dajana-v.stranamam.ru/

на страничке замечательного мастера Даяна В нашла замечательный рецепт. Вот что она рассказывает:

"В режиме- экономия, часто покупаю сердечки куриные. Купила вчера - 1 кг. И вот что из них получилось...
Пошагово:нужно отбить, даже не отбить, а разплющить отбивным молоточком. Советую это делать через плёнку пищевую или пакет. Так они не скользят, не разлазятся и грязи меньше.
1,

Делаем кляр. Обычный. Я добавила немножко специй для курицы и чуть горчички.



Макаем в кляр и обжариваем. На маленьком огне.(у сердечек мяско плотное, что бы прожарились.)
Вот такие получились мини- отбивнушки! Поверьте это ОООЧЕНЬ ВКУСНО!!!

Сенсационно дешевое и вкусное блюдо – рыбные котлеты из кильки

Кто бы мог подумать, что из этой маленькой и очень дешевой рыбки получаются такие необыкновенные рыбные котлеты, которые придутся по вкусу даже изысканным гурманам
Котлеты из кильки

Итак, для приготовления рыбных котлет из кильки нам понадобиться:Ингредиенты для приготовления рыбных котлет из кильки

1 кгсвежей кильки,
2 яйца,
1 – 2 луковицы (зависит от их размера),
1 – 1,5 стакана муки,
соль, перец по вкусу.

Приготовление рыбных котлет из кильки

Почистить кильку до получения филе (это, пожалуй, самый сложный момент в приготовлении наших рыбных котлет из кильки, поскольку рыбки маленькие, и на эту процедуру нужно недюжее терпение. Но это единственный недостаток.Дальше котлеты из кильки готовятся очень быстро.)
Мелко нарезать лук (я для экономии времени измельчила его в блендере).
Филе кильки промыть в проточной воде и отжать.
Выложить филе в большую миску, добавить туда лук, вбить яйца, посолить, поперчить и размешать, постепенно добавляя муку.
Поставить на плиту сковороду, добавить подсолнечное масло. Когда масло нагреется, ложкой выкладываем наш приготовленный фарш из кильки. Можно ложкой придать будущим котлетам из кильки более ровную форму.
Жарить на среднем пламени до образования золотистой корочки с обоих сторон.

Вот наши вкусные котлеты из кильки готовы. Подавать из можно с овощным салатом или пюре – кому что нравится.

1.


2.