Лечение Душевных ран при ЗАКОНЧЕННОМ процессе

Выход из депрессии

 

Самым полезным, простым и распространенным средством для вечерней очистки кожи лица и шеи любого типа зимой и осенью является любое растительное масло: оливковое, кукурузное, льняное, подсолнечное нерафинированное, или косточковое масло: персиковое, ореховое. 

 

 

1-2 чайные ложки масла на 1-2 минуты ставят в фарфоровой рюмочке или баночке в горячую ложку. Ватным тампоном, слегка пропитанным маслом, очищается вся кожа. После этого масло наносится уже обильно смоченной ваткой на лицо восходящими движениями начиная с шеи, затем от подбородка и рта к вискам, от основания носа ко лбу и вокруг глаз: от носа по верхнему веку к виску и по нижнему веку обратно. 

 

Как известно, мы должны быть благодарны Фрейду за многое. В том числе за то, что он классифицировал те механизмы подавления тревоги, которыми пользуется психика человека, чтобы защитить своего хозяина от фрустрации и потери жизни.

Когда-то я уже поднимала эту тему и не раз, но такие базовые и очень информативные вещи, стоит снова и снова освежать в памяти.

Познакомившись со всеми известными психиатрии способами психики человека справиться с тревогой, мы разгадаем загадки «странного поведения» нашего окружения.

А выучив эти способы назубок, мы сможем использовать их с пользой для себя — вовремя останавливаться и не становиться рабами неэффективной, вредной модели борьбы с тревожащими мыслями и событиями.

***
Напомню всем — есть только один способ работы с тревогой, травмой, который Фрейд и другие психотерапевты считают здоровым, неопасным и продуктивным. Это — сублимация.

Все остальные, так или иначе — нездоровы и вредны. Вы, конечно, можете, иногда прибегать к ним, как иногда мы прибегаем к целой рюмке коньяка, чтобы снять стресс. Но становиться запойным пьяницей — это совсем другое, согласитесь.

Итак, нездоровые способы реакции психики на травмирующий фактор. Вот они.

Самый нездоровый способ борьбы с тревогой — Вытеснение.

Как узнать, что у вас — вытеснение? Вытесненная в подвал бессознательного тема тревоги обязательно начинает проявлять себя в неприятных и страшных сновидениях. Вариант — в случайных оговорках или описках. Потом — в психосоматических симптомах.

Вытеснение — отнимает у человека энергию. Ведь вся его жизненная энергия тратится на то, чтобы удержать в подвале бессознательного упрятанную туда мысль о плохом.

Как лечить вытеснение? Обращать внимание на свои плохие сны, оговорки, слушать своё тело.

Ещё один нездоровый способ борьбы с тревогой — Проекция

Есть мысли, чувства и желания, которые мы считаем для себя абсолютно неприемлемыми, кощунственными, стыдными.

Если бы мы не были упёртыми фанатиками, то и проблемы бы не возникло. Но упёртый фанатик не может допустить и мысли о том,что «это плохое» хочется сделать именно ему.

Тогда упёртый фанатик начинает приписывать свои собственные «неприемлемые мысли» другим людям.

Так возникают люди, которые учат нас, что «весь мир состоит из воров, мошенников, шлюх и предателей»

Как вылечить проекцию? Позволить себе «грешить».

Неправильная борьба с тревогой — Замещение

Его описывает поговорка: «На молоке обжёгся — на воду дует». Иногда человек не может разозлиться на того, от кого — страдает. И тогда такой человек вымещает свою фрустрацию на более слабом и невинном субъекте, который здесь ни при чём.

Так, разочарованная и уязвлённая женщина, страдающая от неидеального поведения мужа, неадекватно реагирует на проступки его (их) ребёнка.

Так, мужчина, которого унижают на работе, становится тираном по отношению к своей «Клаве», которую с удовольствием обзывает толстой, глупой, плохо одетой, немолодой и некрасивой.

Как вылечить Замещение? Не бояться разбираться с настоящими своими обидчиками. Или научиться прощать их. Потому что манера обижать невиноватых до добра не доводит.

Неправильная борьба с тревогой — рационализация

Это когда человек сознательно убеждает себя в том, что жидкость, которая журчит ему в глаза, является «божьей росой».

Это делается для защиты самооценки, но выглядит по-детски.

Так, женщина с избыточным весом и абдоминальным жиром, который угрожает ей диабетом, атеросклерозом и нагрузкой на суставы ног, тратит свой интеллект и время на то, чтобы с пеной у рта отстаивать на форумах и в социальных сетях точку зрения: «Только полные женщины — привлекательны и женственны».

Так, девушка, которая по каким-то причинам не приобрела навыки «ухода за собой» и в этом отстала от более простых, но «чётких» товарок, начинает агрессивно нападать на женственный облик, противопоставляя ему «Ум» или «Ценности Феминизма».

Реактивное образование — обратное чувство

Это — сложная и красивая реакция на подавляемую тревогу. На неё тратится исключительно много сил и интеллектуальных ухищрений. Жаль, что она тоже неправильная и нездоровая для индивидуума, который некритично в ней погряз.

Данный способ борьбы с тревогой мы видим тогда, когда некто становится яростным обличителем какого-нибудь человеческого порока. Иногда даже общественным деятелем, обличающим порок — организованно и громко.

Чем больше «ярости и разбрызгивания слюны» — тем яснее: это — «реактивное образование».

Так, известно, что все громкие и истеричные «гомофобы», борются таким образом с своей собствееной латентной гомосексуальностью.

А все «женоненавистники», видящие в каждой женщине — орудие греха, сатаны, «пакостную развратницу» — сами борются с захлёстывающей их похотью, жаждой Женских объятий.

Печальный и неоднозначный способ борьбы с тревогой — отрицание очевидного.

Это встречается редко, но встречается. Повсеместно — у детей. Часто — в особо травматичных ситуациях у взрослых.

Например, высокообразованая интеллигентная мать-учительница «не верит» в то, что её дочь — валютная проститутка.

Или убитый горем старик-отец не верит в то, что его юный сын погиб на войне, хотя доказательства ему представлены. Или в то, что его сын — предатель. «Мой мальчик — невиновен».

Стоит отличать «отрицание очевидного» от тех редких случаев, когда имеет место — интуиция, надежда и вера, симбиотическая связь между тем, от кого «нет вестей» и тем, кто надеется на его возвращение и реабилитацию.

Впрочем, кондовая психиатрия (служанка власти) редко заморачивается над такими тонкими различиями. Но нам с вами — стоит...

Уход от сильной тревоги — регрессия в детство

Здесь имеется в виду только уход в детские модели деструктивного и защитного поведения: ломание и кидание вещей, «истерика», «баловство».

Впрочем, у каждого регрессия в детство — своя. Иногда имеет место быть мирный уход в состояние «внутриутробного существования».

Бить тревогу стоит только тогда, когда ребячливое поведение — затягивается и «затягивает» того, кто избрал его главным методом ухода от тревожащих мыслей.

Сублимация — верным путём идёте, товарищи...

Фрейд полагал, что сублимация — это единственный способ борьбы с тревожащими мыслями и ситуациями, который хорош, здоров и верен.

Сублимация (традиционно) это выбор профессии,в которой можно легально реализовывать свои деструтивные и опасные наклонности, а также выражение себя и содержания своего Бессознательного во всех видах искусства.

***
Так, Фрейд полагал, что человек с садистическими наклонностями может стать хорошим хирургом.

Мы, признаться, сильно сомневаемся здесь в правоте Фрейда...

А судя по тому, во что превратилось современное искусство, мы сомневаемся и в том, что выражение своего «негатива» в искусстве — есть вещь безусловно полезная.

Так что есть только один способ работы с собственной тревогой. Честно заглянуть в глаза своему страху. Хотите об этом поговорить?

Елена Назаренко

Деньги для одних – зависимость, для других – независимость, одним они помогают, других – топят, деньги – это слава, путь к свободе; мы еще не научились управлять деньгами, поэтому «деньги правят миром и умами людей». С них начинаются и ими заканчиваются все мировые войны и конфликты, это – фетиш нашего времени. Какие-то бумажки или монетки завладели всем человечеством и делают с ним все, что хотят. А если вдуматься – зачем они нам нужны, чего мы от них хотим?

Исходя из аксиомы астрологии: «Каждый знак Зодиака может добиться того, чего хочет, и каждый талантлив по-своему» - любой человек может стать миллионером… Говорят, что нужно только захотеть.

ОВЕН

Чтобы разбогатеть, Овнам следует верить, что их банк никогда не прогорит. Держать деньги рядом – «смерти подобно» - Овен «мот и транжира» еще тот... Идеи по накопительству – великие, но больше одного дня они продержаться не могут. Давайте как в детстве: утром берите завтрак и «денюшку» на обед, проезд в общественном транспорте (или на бензин) и … все. Для подтверждения моих слов вспомните доходы прошлого месяца и подсчитайте, сколько от них осталось. Уберите деньги «с глаз долой, из сердца вон». В одном месяце отдавайте долги, а в следующем, наоборот, давайте в долг – и все стабилизируется. Знайте как таблицу умножения часы работы вашего сберегательного банка, а также выходные. У вашего знака прекрасная интуиция, поэтому можно зарабатывать вкладами в банк, операциями с ценными бумагами. У вас налицо талант «из денег делать деньги», но есть и талант, наоборот, тратить деньги.

ТЕЛЕЦ

Телец - самый настоящий Плюшкин, любитель перебирать и пересчитывать купюры по несколько раз в день, раскладывать их на кучки, распределять. И вообще, это самый прибыльный знак Зодиака, только главное, чтобы деньги в вашей жизни не превратились в фетиш. Телец – созвездие ростовщичества, вы можете открыть свой собственный банк на дому. Следует, правда, иногда перечитывать «Преступление и наказание» Достоевского, так, для освежения памяти… Также налицо талант «доставалы денег», то есть способность убеждать людей в необходимости вложений в ваш или чужой бизнес. Телец может прожить на полученные от сделок проценты – через несколько лет «тренировок» одна сделка уже будет давать полугодовой доход.

БЛИЗНЕЦЫ

«Скажите мне, как Близнецы жили в детстве – и я скажу, сколько будет зарабатывать Близнец в зрелые годы». Ваши родители определяют ваше финансовое положение и являются «лакмусовой бумажкой» вашего будущего заработка. Скачков и резких изменений быть не может. Если родители утопали в роскоши, то и вы последуете их примеру. Нередко родители Близнеца дают мощный стартовый толчок в виде квартиры, работы и вообще "материальной безвозмездной помощи при первых шагах". Вы не любитель «забегов на длинные дистанции». Чем краткосрочнее период «работа – оплата» (желательно, не более 28 дней), тем лучше вы делаете свою работу. Лучше всего, если вы получаете деньги немедленно после выполнения работы. Кстати, вы можете сопоставить ваш материальный заработок с Лунным циклом: одни получают деньги при новолунии, другие – при полнолунии, но существует четкая индивидуальная взаимосвязь. Ее необходимо выявить в индивидуальном порядке; а так как вычисление благоприятных для вас Лунных дней является уже простой задачей, то вы сами можете построить для себя календарик.

РАК

Рак - самый бесполезный знак Зодиака с точки зрения финансов и получаемого богатства. Зато у вас есть большой шанс, по сравнению с другими знаками Зодиака, сразу, вдруг и неожиданно, раз в жизни или в десятилетие, получить хорошее наследство, например, от "дяди Сэма из Америки". Но и в этом случае вы сами все раздарите и отдадите своим "нуждающимся родственникам", а потом сами же попросите у них в долг. Рак за сутки может проявить такие контрастные черты характера, как щедрость и скупердяйство, жульничество и стыд. Ваши финансовые пути неисповедимы, "квартирный вопрос вас испортил". Финансовую стезю и успех надо разрабатывать по 11ти-летнему солнечному циклу активности планеты. Вспомните, что с вами происходило 11 лет назад, были ли достойные системы оплаты и вознаграждения труда – и так ежегодно. Если Рак однажды пошел в ломбард, то второй раз он туда уже не пойдет. Самим деньгам лучше не доверять и дела с ними не иметь. У вас должна быть внутренняя валюта семьи: золото, фамильные драгоценности или недвижимость, которую можно сдавать в аренду.

ЛЕВ

Чтобы разбогатеть, Лев всерьез должен позаботиться о собственном деле, вкладывать в развитие и усовершенствование своего бизнеса до 75% дохода. Есть несколько примет для вас: если в новолуние вы получили большую сумму денег, то следующие 28 дней после новолуния будут крайне благоприятными для вас с точки зрения финансов. Вторая примета: вам надо постоянно держать в кошельке 1$ купюру для увеличения материального благосостояния. Также замечено странное свойство Льва всегда находить собственную выгоду: чем больше болеет ваше окружение, тем вы сами больше зарабатываете - вы получаете доход от болезни других людей, то есть занимаетесь поставкой медикаментов, можете открыть собственную аптеку или медицинский центр. Или, например, заболел начальник, и вы выполняете его работу, а шеф начальника это замечает и поднимает вас в должности – возможны и другие варианты!

ДЕВА

Мне иногда бывает жалко ваш знак Зодиака: вы настолько погружаетесь в работу и различные способы заработка, что забываете про жизнь, про любовь, про чувства. А между тем, для вас есть простая магическая формула: чем меньше вы думаете о деньгах и о работе, тем быстрее они к вам придут. Большинство Дев, особенно в России, так и живут: главное – работа, идеи, рационализаторские предложения, ну а денежки... А денежки – потом. Но Девы очень прагматичные создания – они не просто так вступают в брак, а, большинство, с тайным финансовым умыслом. Деве необходимо воплотить в жизнь идею «разветвления» источника доходов, то есть создать дочерние фирмы, некие финансовые схемы, которые можно один раз тщательно разработать, а потом потоком получать прибыль от них. А работать сразу в двух местах – это примитивно, и заработать можно только на самое необходимое...

ВЕСЫ

Для самого гармоничного знака Зодиака разбогатеть – "раз плюнуть" - нужна только идея и желание заработать деньги. А вот с этим проблема. Если честно, то большинство Весов не хотят быть богатыми людьми; их мечты о "прекрасном финансовом далёко" заканчиваются только пересудами, или пересчитыванием чужих денег, или сакраментальной фразой в заключение: "Вот мне бы такое богатство!" Но велика вероятность и «сказки»: жил, работал на других, в одно прекрасное утро проснулся – и открыл свое дело. А все почему? Лень свою, матушку, поборол. Велика у Весов и вероятность получения наследства в середине жизни.

СКОРПИОН

Когда речь идет о материальном благосостоянии Скорпиона, вспоминается анекдот «с бородой»: "Семен Семенович, как вам удалось так быстро разбогатеть? – Отвечу просто: ограбил банк!" На самом деле, у Скорпиона есть все задатки, чтобы стать миллиардером. Этот знак Зодиака – самый перспективный на поприще финансов, и он знает, как сделать из одного рубля – несколько. Начав с нуля, в возрасте 18-20 лет они быстро добиваются успеха, финансового роста. Могу посоветовать вам следующее: больше сотрудничайте с иностранными компаниями, больше выезжайте за рубеж по обмену опытом или в командировки, лучше всего, если вы работаете в иностранной фирме или в ее российском представительстве. Почему? Знак вашего благополучия находится за границами того места, где вы проживаете.

СТРЕЛЕЦ

Ваше материальное благополучие зависит от главы предприятия, где вы работаете. Можно перефразировать поговорку: "скажи мне, кто твой начальник – и я скажу тебе, какое у тебя финансовое состояние". Про вас замечено: если вы работаете в подчинении, но у вас хороший шеф, то шеф может получать меньше, чем вы – так как вы получаете премии, дивиденды, гонорары и так далее. Стрелец хороший организатор бизнеса – и поэтому он должен работать за проценты. 23, 35 и 47 лет – ключевой возраст для вас с точки зрения социального положения, а как следствие – и материального достатка. Меньше всего получается убытка, если Стрелец работает "в упряжке" с кем-то и делит с ним свой доход пополам. Пропорциональная дележка сведет на нет всю совместную работу.

КOЗЕРОГ

Козерогу необходимо поверить в случай, а не в свои собственные силы – тогда появятся и деньги, и слава, и популярность. Кстати, одного финансового благополучия вам мало – вы хотите чего-то еще, к примеру, "мирового господства". Вспомните свой собственный опыт: боязнь что-либо потерять всегда приводила к финансовому краху. А решительные шаги, свобода и независимость дают именно вашему знаку Зодиака финансовую прибыль. Лучше работать в одиночестве, и не путать И.Ч.П. с О.О.О. и Г.К.Ч.П.

ВОДОЛЕЙ

Финансовые дела Водолея «сам черт не разберет». Они мистические, покрытые тайной, запутанные – их не то что налоговая инспекция, но и сам Водолей с трудом инспектирует. Как-то вы держитесь на плаву, но стать действительно респектабельным и богатым человеком – не всякий Водолей сможет: слишком поверхностное отношение у них к финансам – деньги как приходят, так и уходят. Но есть одна важная примета: о ваших доходах никто не должен знать. К сожалению, по астрологической статистике, у Водолеев самое большое количество краж и потерь, а все потому, что вы слишком разговорчивы. Замечу, что, начиная с 2004 года, вы будете прилагать усилия для улучшения своего финансового состояния, и потратите на это пять – шесть лет, а вот потом, с 2010 года, начнется очень удачное для вас время…

РЫБЫ

Лучше смело и быстро претворять в жизнь свои идеи, чем осуществлять чужие. Сколько раз бывало, когда вы сами что-то придумывали и забывали об этом, а через год видели вашу идею, воплощенную в жизнь другим человеком… И это не плагиат – здесь виновата ваша «вселенская лень»; со смекалкой у вас все в порядке, только вот "трусоват был Ваня бедный". "Храните ваши денежки по банкам и углам!" Еще замыкающий знак Зодиака жалуется на свою память – спрячет заначку от жены или мужа, а найти не может; если собрать все сбережения, что распиханы по карманам вашего гардероба, то машину можно будет купить, хотя бы стиральную.

Автор - Роман Нечаев

Для создания этой работы понадобится ненужная довольно объемная книга.

С помощью распылителя я смочила каждый лист. Достаточно брызнуть на страницу один раз, лист быстро впитывает влагу. Книгу лучше развернуть посередине и смачивать сначала в одну сторону, а затем в другую.

Затем каждый лист надо аккуратно смять, стараясь не порвать. Или не сильно порвать.

Точно также обработать и вторую половину книги.

Когда листы высохнут, обжечь спичкой краешки листов. Лучше это делать над ванной, пламя аккуратно тушить, чтобы книга не очень сильно обгорала и не было угрозы возникновения пожара.