Сегодня же мы с Вами поговорим о том,

как избавиться от недовольства собой!

Я Вам дам одну очень простую, но, в то же время,

крайне эффективную технику, которая поможет начать себя ценить и уважать.

Знаете, у 99% людей, которые хотят изменить свою жизнь, даже при наличии нереальной, гипербезумной мотивации, всегда есть одна ахиллесова пята –

неумение ценить и уважать себя здесь и сейчас.

Если Вы обратите внимание, то

Вы постоянно откладываете свое счастье «на потом».

Та же картина и с самоуважением.

Кажется…

«Ну вот что я сейчас достиг(ла)?

Вот когда я заработаю 1 000 000 $ / куплю дом / встречу любовь / поеду в кругосветное путешествие, тогда я точно буду счастлив и доволен собой!»

И это –

самая страшная ошибка, которую только можно совершить.

Именно

она является корнем зла, который пожирает человека изнутри.

Объясню более подробно…

Фишка в том, что неумение радоваться моменту

«здесь и сейчас»

приводит к тому, что человек вечно живет

в далеком будущем, мечтая о том, что когда-то он чего-то достигнет.

 Нет, безусловно, думать о будущем – это правильно!

Вопрос только в том, что надо

ценить себя уже сейчас и помнить о том, какой путь уже удалось пройти.

Вот прямо сейчас, не отрывая глаз от этой статьи, вспомните,

через сколько в жизни Вам уже удалось пройти, сколького Вам удалось достичь, из скольки сотен и тысяч трудных ситуаций получилось выйти!

Если Вы сейчас живете – значит, Вы –

МАСТЕР!

Потому что в этом мире выживает

сильнейший.

Принцип естественного отбора для человека никто не отменял.

Почувствовали?

Отлично!

Но теперь надо закрепить результат.

После прочтения этой статьи и выполнения упражнения, которое я Вам дам,

Вы почувствуете себя другим человеком.

Если, конечно, не будете халтурить и сделаете все четко.

Трансформация произойдет

ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Вы

реально начнете ценить  и уважать себя прямо сейчас!

Техника «Разговор с ребенком»

Закройте глаза.

Представьте, что Вы сидите сейчас у камина в роскошном доме.

За окном метет снег, завывает метель, а Вы сидите и греетесь у камина.

Рядом с Вами сидит ребенок.

Присмотритесь хорошенько!

Этот ребенок –

Вы в детстве.

А теперь поговорите с ним.

Пусть он попросит Вас рассказать о том,

чего Вы достигли, чем Вы занимаетесь, через что прошли.

Вы ведь хотите, чтобы он

Вами гордился, чтобы он хотел стать похожим на Вас!

Поэтому не стесняйтесь…

Расскажите ему все в мельчайших подробностях.

У Вас есть масса времени для того, чтобы пообщаться.

Смотрите на ребенка, на то, как он

завороженно слушает Вас!

Он весь во внимании и

мечтает стать таким же, как Вы!

И с каждым предложением Вы чувствуете, что

уже прошли через многое, одержали массу побед и достигли серьезных успехов.

Это Вам поможет создать

надежный плацдарм для будущих успехов.

После этого обязательно

поблагодарите его за разговор и откройте глаза.

После применения этой техники обычно нужно

минут 5-10 отдыха.

Потому что наступает

безумный прилив эмоций, и Вы чувствуете, как тепло разливается по всему телу, а на душе становится хорошо-хорошо.

Каждый раз, когда Вы начинаете чувствовать

неуверенность в себе, внутреннее недовольство или подобные симптомы проявления хандры, то срочно применяйте эту технику!

Она даст

очень мощные результаты и позволит Вам примириться с собой.

С уважением, Алимов Игорь

Тренер по лидерству и визуализации