Что могут мёд + корица?

Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений.

Всадник - легкость в ногах и внутренний тонус обеспечены

Читать далее...

Упражнение для плоского живота.

Я начала проявлять активность, дома потеплело, настроение весеннее, для меня это фонтан энергии, которую необходимо срочно направить в мирное русло. Километры наматывать еще пока не хочется: сыро, скользко. А вот дома вполне можно. Вчера сделала и опробовала сахарный скраб, о котором писала раньше, получила море удовольствия, нежную кожу и аромотерапию в придачу.  Кроме своей ежедневной обязательной физкультуры хочется чего-то для души, т.е. не рекомендованного, а выбранного добровольно. А на ловца и зверь бежит. Сегодня  обнаружила в рассылке вот это упражнение. 

Читать далее...

Сахарный скраб для тела с какао. Подробный рецепт с фотографиями.

Я еще не делала этот скраб, но он мне даже во время прочтения показался восхитительным! А аромат!!!

Читать далее...

Наивкуснейший закусочный пирог, который легко можно разобрать на порционные булочки-завитушки

Красивые волосы всегда в моде. Волшебный шампунь.

Читаем далее >>>

ЦВЕТНАЯ ОВОЩНАЯ ЛАПША ПО- КОРЕЙСКИ

Пряно-остренькая, очень вкусная закуска, которую можно приготовить и на пикник

Это блюдо понравится любителям корейских салатов.

Огурчики китайские. Спирально!

Хочу поделиться очень вкусной, остренькой закуской из китайской кухни. Маринадов для этой закуски в Китае существует множество, а вот способ нарезки огурцов и принцип маринования одинаков. Предлагаю простой и не очень экзотичный по вкусу маринад.

 

 

• Огурцы свежие  (идеально - один длинный)  - 2-3 шт;
• Соль - 0,5 ч.л.;
• Сахар - 1 ч.л.;
• Чеснок - 1-2 зуб.;
• Уксус 9%  (идеально - рисовый уксус - 2 ст.л.)  - 1,5 ст.л.;
• Соевый соус - 1 ст.л.;
• Масло растительное  (идеально - кунжутное)  - 1 ч.л.;
• Перец чили  (или молотый красный перец - 1/3 ч.л.)  - 0,5 шт;
• Имбирь сушеный  (или свежий)  - 0,5 ч.л.;
• Вода  (теплая)  - 100 мл;

приготовление

Подборка упражнений для лица (для всех видов лицевых мышц). Омолодит любую женщину! Последовательно изложено, доступно. ПРОСТО ВОСТОРГ!

• МОРЩИНЫ НА ЛБУ

  ---

• МИМИЧЕСКИЕ МОРЩИНЫ - складки на переносице

  ---

• "МЕШКИ" под глазами - круговая мышца глаза - вековая часть

  ---

• ПОДТЯНУТЫЕ ЩЁКИ - круговая мышца глаза
  

  ---

• ПУХЛЫЕ ГУБЫ - 4 упражнения

  ---

 

• ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК - несколько упражнений
  

  ---

• РАЗГЛАЖИВАЕМ МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ И НА ЛБУ
  

  ---

• ПОДТЯГИВАЕМ ЩЁКИ - тренируем скуловую мышцу

  ---

• НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ

Читать далее...

Курица в медово-горчичном соусе – умопомрачительный вкус!

Когда мною впервые была приготовлена курица в медово-горчичном соусе, я поняла, что это блюдо – хит! Вы знаете, мне даже трудно описать словами, насколько это вкусно!
По мне – это умопомрачительный вкус! И такой простой маринад! Просто невероятно!!!!!
Лучше всего для приготовления курицы в медово-горчичном соусе подойдут крылышки, бедра и голени. В этот раз я запекала именно куриные крылья в маринаде

Родню от крылышек было не оторвать, все смели в один присест!.

Прописи "Цифры"

Читать далее...

Как вывести мокроту и очистить легкие?

Маски для лица после 40 лет


Мадемуазель Коко Шанель говорила, что женщина в 20 лет имеет лицо от природы, в 30 - то, что слепила ей жизнь, а уже в 50 лет она имеет лицо такое, которое заслужила...
Выходит, что в 40 лет наступает рубеж возврата. Именно в этот период можно еще приостановить процесс увядания и сохранить красоту.

И хотя сейчас косметических средств очень много, лучше всего позаботиться о себе в домашних условиях и приготовить маски для лица самостоятельно.
В них точно не будет вредных веществ. А кроме всего они дешевле.

После 40 лет каждая женщина просто обязана тратить на себя хоть немного больше времени: хотя бы на 10 минут раньше просыпаться, а на 10 минут позже лечь спать. Обязательно 2 раза в неделю делать маски для лица - это займет 20 минут. Но это стоит конечного результата.

Вот некоторые рецепты масок дя лица в домашних условиях:

1.Взбитый яичный белок, жидкий мед и овсяная мука - 2 столовые ложки. Эту смесь накладываем на лицо на 20 минут. Смываем и наносим крем.

2.Одна столовая ложка сока алоэ и 2 такие же ложки жидкого меда. Процедура та же, что и в первом случае.

3.Листья алоэ измельчить через мясорубку и добавить несколько капелек лимонного сока. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть чуть теплой водой.

4.Сок алоэ и оливковое масло в одинаковой пропорции смешать и нанести на лицо.

5.Каждое утро и вечер хорошо умываться отваром шиповника.

Конечно, после первой процедуры не ждите мгновенного результата.
Заниматься собой нужно регулярно!

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Каждая женщина по-своему прекрасна и загадочна. Но о своем здоровье и красоте нужно заботиться каждый день. Именно здесь можно найти все самое интересное о косметике и моде, об отдыхе и путешествиях и прочее. На сайте Женское счастье FEMALE-HAPPINESS очень много полезной и интересной информации на разные темы для женщин.

Упражнения для тонуса груди

 

Давайте с вами поговорим какие упражнения способствуют сохранению тонуса груди.

В связи с неизбежным старением кожи, природное провисание груди произойдет у всех женщин. Грудь сама по себе состоит из клеток, продуцирующих молоко и жиры, и нет никаких мышц в ней. В результате, нет упражнений, которые в состоянии дать нашей груди хороший тонус мышц. Упражнения для мышц груди помогут только укрепить грудные мышцы, которые непосредственно под грудью, и в свою очередь, поддерживает её и даёт возможность груди быть более полной и более твердой, упругой. Это крайне важно, и нужно начинать укрепляющие упражнения для груди медленно, не более чем по 30 минут каждый день.

*

Читать далее...

Панама "Пушистые ромашки"

Панама "Пушистые ромашки"

Читать далее...

Повязочка на голову. Мастер класс

Для юных модниц (от 6 мес. до 9 лет): летний топик спицами

 

Размеры:

 

6-12 месяцев (43 - 48 cм объем груди)
1-2 г (48 - 53 см)
2-3 г (53 - 58 см)
3-5 г (58 - 63 см)
5-7 г (63 - 68 см)
7-9 г (68 - 73 см)

Материалы:

Пряжа: 2, 2, 3, 4, 5, 6 мотков Cotton Joy JR. from Needful Yarns (92% хлопок и 8% акрил (138 м в мотке 50 г) или любыми другими видами пряжииз мягкого хлопка.
 

4,0 мм круговые спицы (40 см и 60 см)

4,0 мм круговые спицы в 30 см или набор из 4 мм чулочных спиц

маркеры 

     

 

 

Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь: 

http://moreknitsinrussian.blogspot.co.il/2010/04/blog-post.html

Детская косынка


Читать далее...

Вяжем чудесные летние шляпки-панамки для девочек

На весну-лето можно связать для маленьких модниц вот такие замечательные шляпки-панамки. Яркие и цветочные, они станут красивым дополнением к любому наряду малышки.

Читать далее...

Учимся делать красивые прически для девочек.

Оригинальные прически для девочек своими руками.

Каждой маме хочется, чтобы ее маленькая принцесса была самой-самой! Самой доброй, самой воспитанной и, конечно же, самой красивой. Каждый день перед мамой стоит задача, как сделать так, чтобы дочка выглядела на отлично, чтобы ее внешность была яркой и интересной? Хороший вкус, как и манеры, нужно прививать с раннего детства. При этом не хочется добавлять к внешности ребенка ненужной взрослости, поэтому о макияже не может быть и речи. Что сделает малышку неотразимой? Конечно же, оригинальная прическа!

И желательно каждый день – новая. Не это ли мечта каждой девочки! Но времени на прическу по утрам у нас немного, маме ведь тоже нужно следить за собой. Не беда, наши варианты будут выглядеть роскошно и потребуют от вас немного сноровки и минимум временных затрат. Итак, даже если вы мама с опытом, мы предлагаем пополнить вашу копилку идей несколькими интересными вариантами на каждый день.

Итак, вариант первый,

не буду слишком подробно описывать, лучше проиллюстрирую.

Делаем пробор посередине, после чего каждую часть делим еще на две. Из одной (передней части) делаем три жгутика. Сначала закручиваем немного волос на макушке и постепенно добавляем остальные по мере формирования жгута. С каждой стороны должно получиться три (См. фото), если волосы пушатся, возьмите немного средства для укладки.

Потом с каждой стороны делаем хвост, подбирая в него жгутики. Можно оставить и так, но если время позволяет…
Скрутите хвост в жгут и сделайте из него гульку, закрепите резинкой для волос или невидимкой. Сделайте то же с другой стороны. Главное приловчиться в скручивании жгутиков.
Вуаля!

Вариант второй,

если вы хорошо плетете французскую косу, а времени у вас в обрез, это то, что вам нужно. Начинаете как обычно, но только не посередине, а сбоку.
В отличие от французской косы, пряди подбираются только с одной стороны – снизу. Можно сделать плетение тугим и доплести до конца, либо сделать хвост или гульку. А можно плести свободно и потом подколоть наверх. Можно также плести с двух сторон и закончить посередине. Прическа каждый раз будет смотреться по-новому. На фото тугое плетение с хвостом в конце.

Вариант третий.

За основу берем обычные косички. Как видите, ничего сложного.

Потом делаем из косичек петли, цепляя одну за другую (См. фото ниже) и закрепляем на концах резинками или заколками, в зависимости от толщины волос.

Завершить образ и сделать прическу эффектной помогут парочка бантиков.

Для размещенного материала был использован - Сайт о бизнесе, торговле, финансах

Благодарю Вас за внимание :)

fljuida