Известно много растений, положительно влияющие на состояние зрения. Причем среди них есть и такие, которые имеют и профилактическое воздействие и лечебное. 

 

- Шиповник.

1 ст. ложка сухих молотых плодов на 2 ст. кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 2-3 часа; принимать по 1/4-1/2 ст. 3-4 раза в день.

 

- Смородина черная. 

1 ст. ложка сухих листьев на 1 ст. кипятка, запаривать 10-20 мин, процедить; принимать по 1/2-1 ст. 2-3 раза в день как чай.

 

- Земляника. 

2 ст. ложки сухого измельченного сырья (листья и ягоды) на 1 ст. кипятка, кипятить 5-10 мин, настаивать 2 часа; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

 

- Одуванчик. 

1 ст. сухого измельченного сырья (корни и трава) на 200 мл воды, кипятить 10 мин, настаивать 30 мин; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

 

- Крапива. 

1 ст. ложка сухой измельченной травы на 200 мл кипятка, настоять 15-20 мин; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

 

- Спорыш (горец птичий). 

2 ст. ложки сухой измельченной травы на 200 мл кипятка, настоять 10-15 мин, принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

 

- Аир болотный. 

1 ст. ложку сухого измельченного сырья на 200 мл кипятка, кипятить 20-30 мин; принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

 

- Пырей ползучий.

4 ст. ложки сухих хорошо измельченных корневищ на 1 л воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4; принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.

 

- Лимонник китайский. 

Настойку лимонника (аптечный препарат) принимать по 20-30 капель 2 раза в первой половине дня.

 

- Пустырник. 

Настойку пустырника (аптечный препарат) принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день, преимущественно во второй половине дня. Настой: 15 г сухой измельченной травы на 200 мл кипятка, настаивать 30-40 мин; принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза во второй половине дня.

 

- Алоэ. 

Сок (аптечный препарат) принимать по 1 ч. ложке 2-3 раза в день за 20-30 мин до еды. Свежий сок — также.

---

Готовятся они очень и очень просто, а по вкусу от магазинных не отличаются, получается не только очень вкусно, но ещё и выгодно.

 

Ингредиенты:

 

1. 0,5 кг мелкой рыбы (кильки, сардин и т.п.),

2. 100 гр. растительного масла (по возможности без запаха),

3. 3 пакетика чёрного чая,

4. 1 бульонный кубик (любой)

 

Приготовление:

 

У рыбы удалите голову и брюшко.

3 пакетика чая заварите одним стаканом крутого кипятка и дайте настояться 15-20 минут.

Рыбу ровными слоями разложите на сковородке, залейте рыбу получившейся заваркой, покрошите туда же бульоный кубик и добавьте 100 грамм растительного масла. Тушите рыбу на самом маленьком огне под крышкой пока не испарится вся жидкость. Примерно 50-60 минут. В сковородке должны остаться только масло и рыбка.

Вот и всё шпроты домашнего приготовления готовы!

---

Реферат – это изложенный в письменном или устном виде доклад на заданную тему, на основе собранной из различных источников информации. При этом в реферат можно внести свою точку зрения, тогда он будет уже не просто сухим пересказом слов других, а индивидуальной, творческой работой. 

Этапы написания реферата

Как писать рефераты

При составление реферата можно выделить несколько основных этапов:

Анализ темы.

Краткий план работы.

Подбор и изучение литературы.

Подробный план.

Написание реферата.

Одним из способов решения задачи может быть реферат на заказ. Таким вариантом освобождается время на другие предметы.

Оформление.

Иногда 2 и 4 пункты сливаются в один и могут быть выполнены как до изучения литературы, так и после. Все зависит от степени подготовленности учащегося и сложности задачи. 

План реферата

План обязательно должен включать следующие разделы:

Введение (здесь кратко излагается суть проблемы, ее история, предпосылки того или иного события)

Основная часть (в этом разделе подробно раскрывают тему реферата, при необходимости раздел делят на подзаголовки и параграфы).

Заключение (здесь необходимо кратко подытожить все вышеописанное и представить выводы, как о проделанной вами работе, так и об изученной проблеме).

Список использованной литературы

 

  Студентка в библиотеке Изучать литературу нелегко! Мой совет: при пролистывании книги замечать нужные страницы, потом на них карандашом отмечать на полях текст, который полностью подходит. После чего все это дело набрать на компьютере или написать от руки, придерживаясь подробного плана работы.

В идеале хороший реферат – это минимум пара дней, проведенных в читальном зале библиотеки и еще столько же за книжками дома. Для школьников эта задача сводится к нескольким часам, из-за минимальных требований к оформлению и небольшого объема (от 2 до 15 страниц). Студентам училищ и колледжей гораздо проще скачать готовый реферат, нежели корпеть над ним часами. Сложнее всего студентам ВУЗов. Если просто скачать готовый, то это тут же выйдет наружу – и позору не оберешься, а если делать на совесть, то на это уйдет несколько дней… Мой совет таким студентам – сделать «коллаж» из скачанных рефератов, книг и своих слов. Такие рефераты иногда получаются даже интереснее и приятнее для изучения. Хочу сказать читателям МиpСоветoв, что если вложить душу, стремиться к хорошей оценке, то даже из ресурсов мировой паутины можно собрать массу всего полезного и нужного. Создавая такой «коллаж», нужно не забывать строго следовать плану, чтобы не написать ничего лишнего и компрометирующего. Со слизанным списком литературы также нужно быть крайне внимательным. Что-то удалить, дописать еще авторов, не забыв при этом расставить грамотно сноски на источники в тексте.

Большинство преподавателей в первую очередь обращают внимание на этот список, и уже по нему могут приблизительно оценить работу. Из-за неправильно подобранной литературы можно мгновенно получить неудовлетворительную оценку. Это касается, в основном, только высших учебных заведений. Приведу пример.

Тема реферата «Процессы и аппараты в химической промышленности РФ». При этом студент не использовал ни одного научного труда датированного позднее 1991 года… Действительно, многие учебники и книги просто не переиздаются, большинство установок на заводах не обновляется, НО все-таки есть и современные издания. Как минимум несколько статей в научных журналах. Такого рода статьи не просто спасут реферат – они тут же выведут вас на лидирующие позиции хорошистов и отличников.

Оформление реферата

Титульный лист реферата Для каждого образовательного звена требования по оформлению рефератов существенно различаются. Но лучше лишний раз спросить у преподавателя, каким шрифтом и т.п. печатать, чем потом все переделывать. Для студентов ВУЗов есть общепринятые нормы текстовых документов (рефератов, курсовых и дипломных работ): шрифт Times New Roman 12 размера, полуторный интервал между строчками, красная строка и др. Но некоторые учебные заведения иногда утверждают другие нормы: более крупный шрифт, недопущение курсива в тексте и т.п. 

Особенности в оформлении есть и у самого списка использованной литературы. Все источники должны располагаться в алфавитном порядке, с указанием всех авторов, названия, года выпуска, названия издательства, и количества страниц. Иногда требуют дополнительно указывать страницы, непосредственно участвующие в реферате. По номеру соответствующего в этом списке источника каждой цитате присуждается соответствующий номер ссылки. Этот номер заносится либо с помощью функции вставки ссылок, либо занесением номера ссылки в квадратные скобки.

Пример оформления источника:

1. Лавриненко Е.В. «Тенденции развития праздников в современном российском городе» //Рубикон, 1999. № 1, 214 с.

В реферат дополнительно можно включать схемы, рисунки, таблицы. Но нельзя забывать о сквозной нумерации. То есть все рисунки и схемы должны быть последовательно подписаны и пронумерованы от начала и до конца. Таблицы можно нумеровать также последовательно, но иногда делают по-другому: нумеруют их, привязывая к определенному параграфу или главе. То есть в первой главе втором параграфе появившаяся таблица может иметь название: Таблица 2.1. Это делается для наглядности и пригодится для дальнейшей защиты работы.

Защищают рефераты редко, но такое бывает. Поэтому, чтобы вы не написали в работе – самое главное уметь это грамотно изложить в устной форме и попытаться ответить на вопросы, которые зададут преподаватели и сокурсники. 

---

При шелушении нужно добавить в ванну 100 мл отвара, приготовленного из цветков ромашки и льняного семени 1:1.

 

Приготовить 500 мл густого отвара из овсяных хлопьев и добавить 1 ст. ложку хвойного экстракта. Такая ванна разгладитт кожу.

 

250 г сушеного хмеля заливают 1 л кипятка, настаивают 3 ч. под крышкой, процеживают. Ванну принимают раз в неделю за 1 час до сна 20-30 мин.

 

Добавляют в ванную 3-4 ст. л. Природной морской соли с эфирным маслом мяты перечной. Она нейтрализует токсичные, застойные явления, благотворно сказываться при дерматите, кожном зуде и др.

---

Причинами их появления может быть следующее:

 

Высокие температуры

Было доказано, что сауны, чрезвычайно горячие ванны, термальной грязи и т.д., могут стать причиной появления телеангиэктазии (капилляров) нижних конечностей. Вазодилатация вен под влиянием тепла у восприимчивых людей приводит к появлению и делает более заметными уже имеющиеся.

 

Лучи солнца и загар

Даже если вы применяете солнцезащитный крем во время интенсивного воздействия солнца или ламп для загара на кожу, фильтруется только ультрафиолет, температура продолжает повышается, вызывая раздражения кожи и дермы и появление капилляров.

 

Травмы

Некоторые вид спорта или трудовой деятельности могут привести к травмам ног. Не слишком сильным, но у предрасположенных лиц они могут вызвать появление телеангиэктазий, обычно окрашенных в синий цвет, которые заметны в месте, пострадавшем от травмы.

 

Теплый воск

Этот метод удаления волос также способствует появление телеангиэктазий. В настоящее время эпиляция может быть заменена другими, более удобными и менее травмирующими наши ножки.

 

Противозачаточные таблетки и гормональные препараты

Эстроген и прогестерон способствуют появлению телеангиэктазий и варикозного расширения вен, особенно если они принимаются непрерывно в течение не менее 5 лет.

 

Длительное стояние на ногах

Было доказано, что у женщин, которые в течение дня много часов стоят на ногах, повышается риск появления телеангиэктазии.

---

Чем выше температура за окном, тем короче становятся наши юбки и тем чаще мы демонстрируем окружающим свои соблазнительные ножки. Чтобы кожа ног была безупречно гладкой, при бритье придерживайся нескольких простых правил. 

 

👠Очень часто причина раздражений кроется в плохой бритве. Пытаясь побриться тупым лезвием, ты травмируешь кожу, при этом не достигая желаемого результата. Выбери удобный женский станок и меняй лезвия каждую неделю. 

👠Отложи процедуру до утра. В утренние часы кожа становится более упругой, благодаря чему бритва скользит легче. Прежде чем приступить к бритью ног, убедись, что кожа хорошо увлажнена и распарена. 

👠Вместо мыла используй специальный гель для бритья. Он уменьшит трение, защитит кожу от воспалений (особенно если ты направляешь бритву против роста волос). 

👠Процедура бритья сушит кожу. Чтобы уменьшить ее негативные последствия, после душа обязательно наноси на ноги увлажняющий лосьон. 

👠Откажись от бритвы на время отпуска: солнечные ванны и купание в соленой воде противопоказаны в течение 12 часов после бритья. Сделай восковую эпиляцию, и смело оставляй станок дома.

---

1. Женщина никогда не должна осуждать мужчину (никакого), если она видит в нём какие-то недостатки или несовершенства. Энергия осуждения отталкивает.

 

2. Если женщина разбивает чью-то семью, у неё на эту жизнь отнимается возможность получить собственную. Нужно после такого долго над собой работать и чиститься. 

 

3. Женщина не должна портить других мужчин, соблазняя внешним видом и поведением. Мужчина очень быстро сдаётся при виде откровенно одетой женщины, но эта связь на нижних центрах.

 

4. Женщина сумеет притянуть мужчину на верхних чакрах, научившись вести интересные беседы, любить, заботиться и сострадать, выстраивать отношения, находить общие цели. 

 

5. Иногда женщине нужно подождать, тем более ей легче сдерживать сексуальное желание. Целомудрие - это женская аскеза, дающая силу добиваться своего. 

 

6. Внутренне нельзя бояться быть одинокой. Женщина, зависимая от человека, "убивает" его. Страх закрывает будущее очень быстро.

 

Рами Блект

---

В наше время психология все более и более становится популярной, она охватывает все сферы человеческой жизни: семья, любовь, карьера, здоровье, успех, личностное развитие … Существует большое изобилие информации на психологические темы, разные формы и методы психологического взаимодействия (консультации, групповая психотерапия, тренинги, мастер-классы, семинары, духовные практики, путешествия к местам силы, видеопродукция и др.). Современному человеку легко заблудиться в таком многообразии возможностей. Тем не менее, потребность в самопознании, саморазвитии, в желании понять происходящее и изменить свою жизнь к лучшему в соответствии со своим собственным выбором, подталкивает человеку обратиться к специалисту – психологу, психотерапевту, психоаналитику. Очень часто консультация частного психолога способна произвести сильные перемены в человеке. Он освобождается от большинства психологических блоков и грузов.

 

Устаревшие, неэффективные способы решения проблем: обращение за помощью к гадалкам, обсуждение с друзьями, алкоголь, чтение специализированной литературы, переключение внимания на сомнительные развлечения и экстрим уже не работают. Современная жизнь, с ее открытиями и новыми возможностями меняет представления о многих вещах, в том числе и о психологах и о психологии. Раньше обращение к психологу означало постыдное признание какого-либо психического заболевания, сейчас же, иметь своего психолога, психоаналитика является признаком престижа и состоятельности.

 

Зачем нужен психолог, когда вокруг столько информации?

 

Наше сознание диалогично, его структура строится и совершенствуется в общении и взаимодействии с другим человеком. Кроме того, психолог предоставляет клиенту такое пространство, в котором человек может выразить себя без страха быть оцененным, пристыженным, обвиненным, использованным. Это пространство напоминает безопасную благоприятную среду для вызревания уникальности и индивидуальности клиента, его истинной сущности. Это пространство, в котором всегда есть необходимая поддержка, безусловное принятие и одобрение, искренне внимание и заинтересованность, эмоциональная вовлеченность и сострадание, без которых очень трудно самостоятельно справляться с трудностями и совершать движения к переменам. Не у всех людей хватает собственных знаний, мудрости и силы духа, чтобы преодолеть непростые жизненные испытания.

 

Психолог, в отличие от друга, родителя, коллеги по работе, имеет специальные знания, умения и опыт, который позволяет ему более глубоко, многосторонне разобраться в ситуации. В задачу психолога входит понимание сознательных и бессознательных причин возникновения проблемы. Опираясь на ресурсы и возможности своего клиента, учитывая его индивидуальные особенности характера, его личную историю, его систему верований и целей в жизни, психолог помогает найти наилучшее решение для данного человека в данной конкретной ситуации. Для этого необходимо: исследование, прежде всего внутреннего мира человека, помощь в преодолении страха и негативных предубеждений; способность психолога увлечь интересным путешествием внутрь себя и научить доверять процессу трансформаций, верить в позитивные изменения.

 

Что внутри, то и снаружи, как мы сами к себе относимся, так и другие будут к нам относиться. Изменение внутреннего мира влечет за собой преобразования во внешнем мире. Внешний мир – зеркало, отражение наших установок, ожиданий, убеждений, страхов и надежд. Если научиться позитивно воспринимать себя, то и мир будет восприниматься не как враждебный, зовущий к вечной борьбе, а как принимающий, помогающий союзник. Это сложный постепенный процесс, похожий на составление пазлов одной целостной картины, в которой каждая деталь должна занять свое место в нужный момент времени, по мере готовности к этому самого человека, не раньше и не позже, иначе можно только навредить. Часто посеянные семена дают всходы через несколько месяцев после психологической терапии и продолжаются в течение последующих нескольких лет.

 

 

 

Человеческая психика очень хрупка, поэтому требуется бережное с ней обращение. Вот почему некоторые проблемы и задачи клиента решаются вместе с психологом постепенно, в течение длительного времени, в процессе полного доверия и совместного творчества. Ведь каждый человек уникален и неповторим. Знания и опыт помогают психологу, но еще для хорошего специалиста важно иметь интуицию, бережное отношение к системе ценностей человека, собственную проработанность подобных проблем и уверенность в своем деле.

 

Хороший психолог ничего не навязывает, не удерживает под своим влиянием. Он помогает вам стать полноценной личностью, способной самой принимать решения и идти своим собственным путем. Одним словом, хороший психолог не «дает рыбу», делая человека зависимым от себя, а учит «ловить» ее наилучшим способом, получая эффективный результат и удовольствие от самого процесса «ловли» с пользой для себя и для окружающих.

---

1. Мятный.

 

Возьмите 1 стакан листьев мяты и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 40 мин. в закрытой посуде. Процедите и заморозьте в морозильной камере.

 

Мятный лед отлично успокаивает кожу, а также очень полезен при наличии на коже прыщей и морщин. Вдобавок такой лед дает заметный освежающий и отбеливающий эффект.

 

2. Лед из зверобоя.

 

Возьмите 2 ст. ложки травы и цветков зверобоя, залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение суток в закрытой стеклянной посуде, после чего заморозьте.

 

Лед из зверобоя очень хорошо помогает при угревой сыпи и расширенных сосудах.

 

3. Лед из шалфея.

 

1 ч. ложку листьев и цветков шалфея и залейте 1/2 л кипятка. Дайте настояться в закрытой посуде в течение 40 мин, процедите и заморозьте.

 

В шалфее в большом количестве содержатся эфирные масла и дубильные вещества, которые одновременно питают кожу и активизируют кровообращение. Особенно полезно применять такой лед обладательницам жирной кожи.

 

4. Цитрусовый.

 

Кожуру 1 апельсина и 1 мандарина вымойте и залейте 1/2 л кипятка. Дайте настояться в течение суток в закрытой стеклянной посуде, после чего процедите и заморозьте.

 

Цитрусовый лед отлично питает кожу, снимает усталость и делает кожу гладкой и упругой.

 

5. Фруктовый.

 

200 г персика, арбуза, дыни или сливы. Отожмите из ягод сок и заморозьте в формочках для льда.

 

Ягодный лед дезинфицирует кожу, сужает поры и подтягивает морщинки, а вдобавок еще и предупреждает обветривание кожи.

 

6. Из одуванчиков

 

Возьмите 500 г молодых листьев и полураспустившихся бутонов одуванчика, пропустите через соковыжималку. В полученный сок добавьте 1 ст. ложку оливкового масла, перемешайте и заморозьте.

 

Лед из одуванчиков чрезвычайно полезен для увядающей кожи, он омолаживает ее и сокращает морщины.

 

* Как правильно делать ледяной массаж. 

 

Можно протирать кожу кубиками льда вместо применения тоника, также очень полезен такой массаж после ванны, бани, горячего компресса. Кожу следует массировать мягкими круговыми движениями, не задерживая кубик льда на одном месте, чтобы случайно не переохладить кожу. Для одной процедуры вам потребуются 1-3 кубика льда.

 

Завершив ледяной массаж, ополосните лицо прохладной водой, промокните полотенцем и нанесите питательный крем.

---

Применялся в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.

Волосы выросли примерно на 15 см.!

 

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,

прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:

2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой

2 столовые ложки горячей воды

1 желток яйца

2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)

2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) 

Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык! 

 

Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. 

 

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите. 

 

Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала). 

 

После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы. 

 

Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской. 

 

У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого. 

Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!

---

1. ПШЕНИЦА и РОЖЬ 

Проростки пшеницы и ржи содержат белки, углеводы, фосфор, калий, магний, марганец, кальций, цинк, железо, селен, медь, ванадий и др., витамины группы B, Е, F и биотин. Способствуют нормальной работе мозга и сердца, восстанавливают функции желудочно-кишечного тракта, улучшают состояние кожи и волос. 

 

2. ЧЕЧЕВИЦА

В ней находятся высококачественные белки, кальций, фосфор, магния, цинк, железо, селен, медь, витамины Е, F, В1, В3, В6, В9. Проростки -прекрасное профилактическое средство против простуд. Помогают кроветворению, ускоряют процессы выздоровления. Эфективны для ослабленных и часто болеющих детей и взрослых, при анемии и кровопотерях, для профилактики бронхита и пневмонии. 

 

3. СЕМЯ ЛЬНА 

Проростки льна богаты каротином и углеводами.Это богатый источник ценных жирных кислот. Обволакивающее и смягчающее средство при воспалительных и язвенных процессах слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта.Снижают уровень холестерина. 

 

4. СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА 

Проростки содержат высококачественные белки и жиры, лецитин, магний, кальций, железо, йод, марганец, медь, фтор, кобальт, витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, D, E, F, биотин, каротин.Восстанавливают кислотно-щелочной баланс организма, укрепляют нервную систему, зрение, улучшают состояние кожи. 

 

5. ГОРОХ 

Полезен тем, кто находится на диете для похудания. Он имеет небольшую калорийность и одновременно высокую пищевую ценность. Легко усваивается. Проростки его богаты инулином, что оказывает их сахароснижающее действие. Понижают холестерин в крови, выводят токсины из кишечника, обладают противоопухолевой активностью. Регулярное употреблениеоказывает омолаживающее действие, улучшает зрение, способствует росту и регенерации клеток.

---

Статистика говорит об увеличении количества людей, болеющих той или иной разновидностью рака. Так, Всемирная организация здравоохранения дает достаточно плохой прогноз: с 1999 года до 2020 года заболеваемость и смертность от онкологических болезней возрастет в 2 раза.

Старайтесь употреблять только здоровую пищу 

Старайтесь употреблять только здоровую пищу

С одной стороны, озабоченность этой проблемой населения играет отрицательную роль: люди просто боятся идти на прием к онкологу, опасаясь страшного диагноза. С другой ― часть пациентов стала обращать больше внимания на профилактику рака.

Задача официальной медицины ― заставить людей изменить свой образ жизни так, чтобы шанс заболеть любым из более 100 видов рака приближался к нулю. Это самый эффективный способ уменьшить заболеваемость и смертность от рака. Хоть сейчас медицина шагнула далеко и Онкология в Германии лечение оказывает позитивные результаты, проще предотвратить заболевание чем бороться с ним.

НУЖНО ЗНАТЬ, ЧЕГО БОЯТЬСЯ

В обиходе раком называют злокачественную опухоль. Она вызывается патологическим процессом, вызванным неконтролируемым ростом клеток разных частей организма под воздействием вредных (канцерогенных), внутренних и внешних, факторов.

Возникать раковая опухоль может в органах человеческого организма, на коже, слизистых, в соединительной ткани, лимфатической и кровеносной системах, распространяясь на поздних стадиях на другие зоны и образуя метастазы.

Страхи населения и тревога всего врачебного мирового сообщества вызваны тем обстоятельством, что современная медицина не до конца знает все механизмы возникновения онкологических заболеваний и, следовательно, не владеет гарантированными методами профилактики и лечения рака.

Почему столь высока смертность от этой болезни? Все дело в поздней диагностике заболевания, ведь его начало проходит с минимальной симптоматикой, а иногда даже совсем незаметно для пациента.

А ведь, диагностируя рак на ранней стадии, современная медицина во многих случаях уже способна полностью излечивать человека.

Задача врача и пациента ― предупредить возникновение злокачественной опухоли.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ РАКА

Грыжа – это выступание (выпячивание) части или всего внутреннего органа в межмышечное пространство, какую либо полость или под кожу. 

 

Некоторые случаи лечатся только путем оперативного вмешательства, а при некоторых допустимо безоперационное альтернативное лечение паховой грыжи.

 

Паховые грыжи встречаются наиболее часто. Они вызывают неудобства при ходьбе, боль, нарушения в работе выделительной системы организма.

 

Грыжа в паховой области может увеличиться при сильном натужном кашле или вздутии живота.

Иногда, лечение паховой грыжи осуществляется хирургическими способами. Такой метод более радикальный.

Многие заболевшие считают ее «мелочью» и легким недомоганием, стараются болезнь не замечать и не обращаются к врачу. В результате из года в год растет количество больных у которых запущенная паховая грыжа. Лечение без операции в этом случае уже правда не получается.

 

В том случае, если временно отсутствует возможность обратиться к специалисту и при начальных стадиях болезни, попробуйте эффективное и проверенное лечение паховой грыжи без операции народными средствами.

 

 

Народные способы лечения паховой грыжи

 

* При наличии грыжи в паху приготовьте компресс из коры дуба. Для этого заварите стаканом кипятка чайную ложку измельченной сушеной коры, потомите на слабом огне 10 минут и оставьте в полотно закрытой крышкой посуде до остывания. Затем процедите, смочите теплым отваром марлевую салфетку и приложите к больному месту. Закрепите повязкой. Компресс меняйте каждые 3 часа.

 

* Компресс можно сделать и из отвара травы грыжника. Готовится он аналогичным способом.

(на 100 г 162 ккал)

 

Ингредиенты:

 

Печенье песочное 200 г

Масло сливочное 70 г

Киви 4 шт.

Бананы 2 шт.

Йогурт 500 мл

Сахар 70 г

Сок лимонный 1 ст. л.

Желатин 4 ч. л.

Вода кипячёная 0.5 ст.

 

Украшение торта

Киви2 шт.

Миндальные лепестки40 г

 

Приготовление:

 

Печенье измельчить в крошку и добавить размягчённое сливочное масло (если масло твёрдое, то его можно растопить на водяной бане).

Перемешать всё в однородную массу.

Разъёмную форму застелить пергаментом и выложить печенье в корж. Поставить заготовку в холодильник минимум на 30 минут.

Залить желатин 0,5 стакана воды и оставить его разбухать на 25-30 минут.

4 киви очистить и нарезать кубиками.

Соединить киви, лимонный сок и сахар.

Прогреть всё на среднем огне 2-3 минуты, чтобы киви выделили сок, затем остудить.

В полученную массу влить желатин и йогурт.

Хорошо всё перемешать.

На корж выложить 1-2 порезанных банана.

Затем залить всё йогуртовой массой и поставить застывать в морозильную камеру или холодильник на 6 часов или на ночь.

Готовый торт вынуть из формы и аккуратно удалить пергамент.

Украсить ломтиками киви и слегка обжаренными миндальными лепестками.

---

Странные мужские наручные часы, на первый взгляд очень похожи на часы от производителей лучших швейцарских компаний, сделаны из необычного и нетрадиционного материала - дерева. Идея смастерить часы, в которых бы были все детали из дерева не нова. В далеком в 19 веке такие часы создала семья Бронникова в России. С тех пор многие умельцы стремятся разгадать секрет диковинки.

Эти наручные часы следует носить очень аккуратно, если вообще стоит это делать. Скорее всего они будут стоять как музейный экспонат.

 

Деревянные наручные часы сделаны скромным столяром из Украины Валерием Даневичем. Когда украинский мастер рассказывал знакомым об идее изготовить часы из дерева, они крутили пальцем у виска. Но вот они - уникальные, настольные и карманные. Валерий начал работать с деревом с раннего детства и в школьные времена смастерил маленькую гитару, длиной всего 3 сантиметра, струны которой были из человеческих волос. В 2005 году, несмотря на то, что специальное образование у часовщика отсутствовало, Валерий начал изготавливать рабочие наручные часы, полностью сделаны из дерева, только за исключением пружины - она из метала, необходима для поддержки движения всего механизма часов.

деревянные наручные часы

Довольно долго он подбирал для производства типы деревьев, которое лучше всего подходят для изготовления часов, а также изучал, из чего состоит механизм часов. Уже через четыре года он создал свои первые эксклюзивные и полностью функциональные часы.

Для своих произведений искусства мастер использует преимущественно дерево березы из-за ее устойчивости к внешним воздействиям и прочности, а также более уникальные породы деревьев, такие как бамбук и можжевельник. Каждая из этих пород необходима для изготовления определенных деталей механизма и отделки. Мастер и в лес за деревьями ходит сам.

деревянные наручные часы

Работая с микроскопом, мастер создавал впечатляющие своими миниатюрными деталями механизмы, которые поддерживали точное время (точность для наручных часов составляла 5 мин в сутки). Один из последних шедевров мастера – часы - кулон диаметром 1.3 мм, который не содержит ни одного винтика.

 

Самое выдающееся произведение Валерия Даневича - это наручные часы с турбийоном, в которые он вложил 1800 часов кропотливой работы, в течение семи месяцев. Стоимость шедевра ручной работы - 100 тыс. евро.

 

За свои невероятные достижения Валерий Даневич был торжественно номинирован в члены общества престижной академии "Independent Creators Horological Academy".

---

Существуют такие люди, которые сразу, можно сказать, интуитивно видят и чувствуют, как надо расположить, куда поставить и как правильно выбрать мебель. Именно из таких людей вырастают мебельные дизайнеры и мастера, знающие толк в производстве и правильном, гармоничном расположении тумбочек, шкафов, диванов, кресел и прочей мебельной утвари. Основываясь на советах и рекомендациях таких людей, я расскажу, как выбрать мебель для всех комнат вашего дома.

 

Прежде всего, замерьте Вашу лестничную площадку. Если вы этим пренебрежёте, то при обнаружении у мебели бóльших размеров, чем косяк входной двери подъезда, у Вас добавится проблем.

Чтобы хорошо сэкономить, можно сделать мебельный тур в китай. Таким шагом уменьшается стоимость практически на 20%.

 

Спальня

 

Начнём, пожалуй, с одной из самых важных комнат — спальни. Спальню можно назвать душой всей квартиры, потому что окружающая обстановка, включая мебель, должна располагать, как к здоровому подъёму, так и к сладкому сну. Поэтому очень важно, какую мебель выбрать для такого места.

 

Спальная мебель зависит от размеров комнаты и её общего стиля: модерн с его не стандартными решениями, хай-тек, в котором главное минимум деталей и максимум функциональности или классика, где преобладает тёмное дерево, а ножки у кровати и шкафов вычурны и имеют множество элементов. Тут определяющим будет Ваша фантазия. Но помните, что светлые оттенки зрительно увеличивают комнату, высокие потолки можно сгладить тёмными тонами. Под мебель уже выбирают цветовую гамму стен и штор.

 

Акцент в спальне, несомненно, принадлежит кровати. Если Вы планируете поставить её на пьедестал, то ножки не должны быть высокими. Кроме неё, в спальне обязательно должен быть хотя бы один шкаф для хранения одежды или белья. Но не забывайте оставлять свободное пространство для прохода. Поэтому гардероб может иметь двери-купе с зеркалами, которые увеличат размеры помещения.

 

Прикроватные тумбочки придадут спальне уюта, усилить это чувство можно при помощи торшеров и ночников. Помните, что тона, как мебели, так и всей комнаты, должны быть мягкие, успокаивающие.

 

Детская

1) Обеспечивают ли кондиционеры приток свежего воздуха из улицы?

Вопреки бытующему мнению большинство кондиционеров не может подавать или удалять воздух из помещения. Для этого необходима приточно-вытяжная вентиляция. По трубкам, соединяющим внутренний и наружный блоки, циркулирует хладагент. Исключение составляют канальные и кассетные кондиционеры. Они допускают возможность подмешивания до 15% обрабатываемого воздуха. Кроме этого оконные модели могут удалять также около 10% воздуха, проходящего через кондиционер.

Практически любые кондиционеры можно заказать в интернете. Там же можно получить консультации по характеристикам.

2) Можно ли кондиционеры использовать в качестве обогревателя?

Работа сплит-системы на обогрев в режиме теплового насоса эффективна до температуры окружающей среды -5 - -10° C в так называемые переходные периоды - осенью, когда холодно, но отопление еще не включили и весной, когда отопление уже отключили, но наступили заморозки. При дальнейшем снижении температуры КПД его резко снижается, а износ возрастает. В этом случае лучше пользоваться другими обогревательными приборами, либо кондиционерами со встроенным электроподогревом.

3) Чем модель инверторного кондиционера отличается от обычного?

Отличие инверторных кондиционеров от обычных в том, что в них регулируется мощность. Если у обычного кондиционера режим для поддержания температуры включается или выключается, то инверторный автоматически переходит на пониженную или повышенную мощность. По сравнению с обычным, инверторные кондиционеры имеют ряд преимуществ:

точнее поддерживается заданная температура;

меньше уровень шума;

экономит до 30% электроэнергии;

лучше работает зимой;

больше срок службы.

Правда это достаточно существенно отражается и на стоимости.

4) Можно ли один мощный кондиционер применять на несколько комнат?

не мыть ножи горячей водой (вода приводит к усиленной коррозии и затуплению режущей кромки)

 

 

не мыть ножи абразивной губкой – только со стороны обуха, ни в коем случае не трогайте лезвие!

 

 

вытирать ножи махровым полотенцем – чтобы на них не было пятен;

 

 

мыть ножи сразу после использования – лимон и яблоко содержат кислоты, хлеб и сыр засыхают, мясо гниет

 

 

не хранить каждодневно используемые ножи навалом в ящике – так они тупятся

---

Операционная система Android на сегодняшний день является наиболее популярной в сфере мобильных устройств. После приобретения любого устройства на данной платформе, Вы получаете надежную программу, которая обладает огромным набором софта. А также система обладает очень удобным интерфейсом обновления. Обновления очень актуальны в виду того, что разработчики постоянно проводят доработки программного обеспечения. Это даст вашему устройству максимальную защиту, обеспечит улучшение функционала и позволить открыть совершенно новые возможности по доступу до новых приложений, виджетов.

Кстати, можно установить на смартфон новую заставку. Для этого нужно Скачать живые обои на андроид и установить их.

Рассмотрим методы обновления Android.

Для выполнения этого действия Вам понадобится Интернет (желательно безлимитный), а ткже непосредсвенно сам смартфон или планшет.

Вначале необходимо включить на устройстве с Android интернет. Для этого необходимо зайти в раздел настроек, там выбрать пункт, касающийся системы. Название данного пункта может меняться в зависимости от производителя: «О системе», «Общие настройки системы» и подобные варианты.

Когда интернет появился, необходимо включить функцию автоматического обновления Android. Если Вы не хотите, чтобы система сама обновлялась, автоматическое обновление включать не надо. Можно воспользоваться пунктом меню «Обновление» или «Проверка новых обновлений». В случае наличия обновлений для вашего устройства, Android их легко найдет и по надобности установит.

Важно использовать для закачки обновлений безлимитный интернет или подключение через Wi-Fi. Обновления могут занимать довольно большой оббьем, закачка через мобильный интернет может обойтись в очень немалые деньги.

Если же по каким либо причинам устройство не может найти обновления, можно воспользоваться Android Market. Здесь можно найти непосредственно обновление или же найти программу, которая позволяет находить обновления для Вашей модели.

Кроме этого обновление можно найти на сайте разработчика операционной системы. Для этого необходимо войти на сайт и выбрать свое устройство, после чего в разделе «Скачать» найти последнюю версию обновления. Если Вы нашли необходимое, то просто качайте его, после чего установите пакет как обычное приложение через инсталлятор.

На крайний случай Вы можете доверить обновление специалистам. Достаточно одного дня, чтобы специалисты обновили прошивку на новую и разобрались почему смартфон или планшет не обновлялся автоматически.

---

Фразеологизмы – это крылатые выражения, не имеющие автора. Да, собственно, их авторство не имеет никакого значения: эти «витаминчики» — «изюминки» прочно вошли в наш язык, и воспринимаются нами, как естественный элемент речи, идущий от народа, из глубины веков.

 

Фразеологизмы и их значения примеры фразеологизмов

 

Фразеологизмы – это украшение речи. Но именно эта – народность и образность, которая так легко воспринимается в родной речи, становится камнем преткновения (! опять фразеологизм) в чужой речи – в иностранном языке. И дело даже не в двусмысленности, которая иногда присуща фразеологизмам и не в том, что слова, употребляемые во фразеологических сочетаниях, устарели и в современном языке забыто их значение. А дело в том, что свою языковую модель мы впитываем с молоком матери.

Например, когда вы говорите, «кладезь знаний» — вы ведь не задумываетесь над тем, что кладезь – это колодец! Потому что, когда вы это говорите, вы вовсе не колодец имеете в виду, а человека умного, из которого, как из колодца, можно черпать полезную информацию.

Большое количество фразеологизмов можно найти на странице Фразеологизмы и их значения. Там описано их возникновение и современное значение. Также там есть афоризмы и цитаты разных авторов.

 

 

Фразеологизмы и их значения примеры

Значение фразеологизмов состоит в том, чтобы придать эмоциональную окраску выражению, усилить его смысл.

Примеры фразеологизмов русского языка и их значение

Поскольку вода играет большую роль в жизни человека, то и не удивительно, что так много существует фразеологизмов, связанных с ней:

Большинство из них скорей всего вам знакомы

Вода не мутит ума. Вода о воде не плачет. Вода плотину рвет. Вода путь найдет.

Ниже, в качестве примеров, фразеологизмы, так или иначе связанные с водой:

Бить ключом – о бурной, полной событий, плодородной жизни: по аналогии с фонтанирующим ключом в сравнении со спокойно истекающими источниками воды.

Ингредиенты:

Молоко — 125 мл

Сыр колбасный — 300 гр

Мука — 200 гр

Яйцо — 1 шт

Сахар — 2 ст .ложки

Соль — по вкусу

Дрожжи — 2 ч. ложки

Чеснок — 4 зубка

Майонез — по вкусу

Зелень — по вкусу

 

Приготовление:

Дрожжи размешать в 4 столовых ложках молока и 1 ложке сахара, перемешать и дать настояться минут 10-15. Затем добавить муку, молоко, посолить, оставшийся сахар, замесить тесто, накрыть салфеткой и дать подойти час, замесить и дать подойти ещё раз тесту. Затем сделать шарики одинаковые по размеру, раскатать, накрыть салфеткой и оставить на минут 15 подойти тесту, затем дном стакана в тесте сделать углубление. Для начинки сыр натереть на крупной тёрке, чеснок выдавить , петрушку мелко порубить, смешать все ингредиенты, заправить майонезом, перемешать, выложить начинку в углубление, яйцо взбить и смазать все ватрушки кисточкой. Выпекать в духовке при температуре 200ºС около 15-20 минут.

---

Что считать небольшим количеством калорий? Чтобы не замедлялся обмен веществ, вам надо как минимум получать столько калорий, сколько нужно для удовлетворения потребностей вашего организма в состоянии покоя.

 

Определить можно по следующей простой формуле.

 

Для мужчин: 

умножьте ваш рост в дюймах (1 дюйм = 2,54 см) на 12,7, а вес в фунтах (1 фунт= 0,45 кг) на 6,3. Сложите два произведения и прибавьте 66. Затем умножьте свой возраст на 6,8. Вычтите этот результат из общей суммы, и вы получите свой уровень обмена веществ в состоянии покоя.

 

Для женщин: 

умножьте свой рост в дюймах на 4,7 и вес в фунтах на 4,3. Сложите эти произведения и прибавьте 655. Затем умножьте свой возраст на 4,7. Вычтите это число из полученной суммы, и вы получите свой уровень обмена веществ в состоянии покоя.

 

Количество калорий ниже этой цифры, скорее всего, приведет к замедлению обмена веществ, показатели значительно выше ее говорят о том, что вы съедаете больше, чем вам нужно.

 

Еще один способ выяснить необходимый уровень калорий — это вести дневник питания.

---