Ïåðâûé ðàç óâèäåëà â "Ïàðôþìåðå", îñòàâèë î÷åíü íåïðèÿòíîå âïå÷àòëåíèå, õîòÿ áûë íåñîìíåííî õîðîø. Ïîòîì âèäåëà "Ìåíÿ òàì íåò", íå ïðîíèêëàñü. Ñëåãêà ïîòåïëåëà ê Q â î÷åðåäíîì "Áîíäå"
Î÷åíü ïîíðàâèëñÿ â "Îáëà÷íîì àòëàñå". È ñîâåðøåííî ïîêîðèë â "Ïóñòîé êîðîíå" - Ðè÷àðäîì II
Ïåðåñìîòðåëà "Áîíäà", ðåøèëà, ÷òî î÷åíü ñèìïàòè÷íûé ó íåãî Q (õîòÿ, êîíå÷íî, Äåñìîíä Ëëåâåëèí íåïîäðàæàåì)
Áåíäæàìèí Äæîí Óèøîó ðîäèëñÿ 14 îêòÿáðÿ 1980 â Áåäôîðäøèðå, â ñåìüå êîñìåòîëîãà Ëèíäû (óðîæäåííàÿ Õîóï) è Äæîçåôà Óèøîó, ðàçðàáîò÷èêà â îáëàñòè èíôîðìàöèîííûõ òåõíîëîãèé. Ó Áåíà åñòü áðàò-áëèçíåö Äæåéìñ.Áåí ó÷èëñÿ â ñðåäíåé øêîëå Henlow, à çàòåì Samuel Whitbread Community College â Êëèôòîíå, Áåäôîðäøèð.
Ó÷èëñÿ â Êîðîëåâñêîé Àêàäåìèè äðàìàòè÷åñêîãî èñêóññòâà è îêîí÷èë å¸ â 2003 ãîäó. Âïåðâûå ïðèîáð¸ë èçâåñòíîñòü âî âðåìÿ ñîòðóäíè÷åñòâà ñ òåàòðàëüíîé òðóïïîé Big Spirit.
Åñëè äî «Ïàðôþìåðà» î Áåíå Óèøîó â áîëüøîì êèíî ìàëî êòî ñëûøàë, òî çâåçäîé òåàòðà àêò¸ð ñòàë óæå â 23 ãîäà, ñûãðàâ ãëàâíóþ ðîëü â «Ãàìëåòå» è Êîñòþ Òðåïëåâà â «×àéêå».[èñòî÷íèê íå óêàçàí 550 äíåé] Îáëàäàòåëü âñåâîçìîæíûõ òåàòðàëüíûõ íàãðàä, ïðåìüåð òåàòðà «Îëä Âèê».
 2004 ãîäó îí ïîëó÷èë âåñüìà áëàãîïðèÿòíûå îòçûâû çà ðîëü Ãàìëåòà â ïîñòàíîâêå òåàòðà «Îëä Âèê».
Ïðîðûâîì ñ÷èòàåòñÿ ôèëüì «Ïàðôþìåð: Èñòîðèÿ îäíîãî óáèéöû» ïî îäíîèì¸ííîìó ðîìàíó Ïàòðèêà Çþñêèíäà.
 2007 ãîäó ïîÿâèëñÿ â äðàìå «Ìåíÿ òàì íåò», â îäíîì èç âîïëîùåíèé Áîáà Äèëàíà.
2008 ãîä áûë îòìå÷åí âûõîäîì äðàìû «Âîçâðàùåíèå â Áðàéäñõåä» ñ Áåíîì Óèøîó â ðîëè Ñåáàñòüÿíà Ôëàéòà. Èãðà Áåíà áûëà îòìå÷åíà êðèòèêàìè è ïîëó÷èëà ïîëîæèòåëüíûå îòçûâû.
 êîíöå 2009 ãîäà Óèøîó ïîÿâèëñÿ â ïîñòàíîâêå íîâîé ïüåñû Ìàéêà Áàðòëåòòà â Royal Court Theatre  2009 ãîäó îí òàêæå ñíÿëñÿ â ðîëè ïîýòà Äæîíà Êèòñà â ôèëüìå «ßðêàÿ çâåçäà».
Àêò¸ð ñíÿëñÿ â ôèëüìå «Îáëà÷íûé àòëàñ» ó ðåæèññ¸ðà Òîìà Òûêâåðà,
ñ êîòîðûì óæå ñîòðóäíè÷àë â ôèëüìàõ «Ïàðôþìåð» è «Èíòåðíýøíë».
Ñûãðàë ðîëü Êüþ â íîâîì ôèëüìå ïðî Äæåéìñà Áîíäà «007: Êîîðäèíàòû „Ñêàéôîëë“».
Àêò¸ð ïåðèîäè÷åñêè ïîÿâëÿåòñÿ â áðîäâåéñêèõ ïîñòàíîâêàõ (äåáþò áûë â 2009 ãîäó) è íà òåëåâèäåíèè.
2015 ô Ñóôðàæèñòêà Suffragette Ñîííè
2015 ñ Ëîíäîíñêèé øïèîí London Spy Äýííè
2016 ô Ãîëîãðàììà äëÿ êîðîëÿ A Hologram for the King Äåéâ
2016 êîð Ñåìåéíîå ñ÷àñòüå Family Happiness
2017 ñ Êâèðû Queers Ïèðñè
2017 ô Ïðèêëþ÷åíèÿ Ïàääèíãòîíà 2 Paddington 2 ìåäâåæîíîê Ïàääèíãòîí
2018 ñ ×ðåçâû÷àéíî àíãëèéñêèé ñêàíäàë A Very English Scandal Íîðìàí Äæîññèô / Íîðìàí Ñêîòò
2018 ô Ìýðè Ïîïïèíñ âîçâðàùàåòñÿ Mary Poppins Returns Ìàéêë Áýíêñ
2019 ô Ìàëûø Äæî Little Joe Êðèñ
2019 ô Èñòîðèÿ Äýâèäà Êîïïåðôèëäà The Personal History of David Copperfield Óðèÿ Õèï
2020 ñ Ôàðãî Fargo ðàââèí Ìèëëèãàí
2021 ô Íå âðåìÿ óìèðàòü No Time to Die Q
Íàãðàäû
Bambi Awards — â 2006 ãîäó çà ðîëü â ôèëüìå «Ïàðôþìåð: Èñòîðèÿ îäíîãî óáèéöû»
British Independent Film Awards — «Ñàìûé ìíîãîîáåùàþùèé íîâè÷îê» — â 2001 ãîäó çà ðîëü â ôèëüìå «Ìîé áðàò Òîì»
Ìåæäóíàðîäíûé êèíîôåñòèâàëü â Ñî÷è
â 2001 ãîäó — «Ëó÷øèé àêò¸ð» çà «Ìîé áðàò Òîì»
Verona Love Screens Film Festival (2002) çà «Ìîé áðàò Òîì»
Independent Spirit Awards â 2006 ãîäó — ïðåìèÿ Ðîáåðòà Îëòìýíà çà ôèëüì «Ìåíÿ òàì íåò»
International Emmy Awards â 2009 ãîäó — «Ëó÷øèé àêò¸ð» çà ðîëü â ñåðèàëå çà «Criminal Justice»
Royal Television Society, UK â 2009 ãîäó — «Ëó÷øèé àêò¸ð» çà ðîëü â ñåðèàëå çà «Criminal Justice»
BAFTA TV â 2013 ãîäó — «Ëó÷øèé àêò¸ð» çà çàãëàâíóþ ðîëü â òåëåôèëüìå «Ðè÷àðä II»
Çîëîòîé ãëîáóñ â 2019 ãîäó — «Ëó÷øèé àêò¸ð âòîðîãî ïëàíà â òåëåñåðèàëå, ìèíè-ñåðèàëå èëè òåëåôèëüìå» çà ðîëü â ìèíè-ñåðèàëå «Î÷åíü àíãëèéñêèé ñêàíäàë
Ïî ìàòåðèàëàì Âèêèïåäèè