ну я неловкая, с координацией движений - вапче пиздец с погремушкой, я в своих ногах могу запутаться и йобнуться. просто непонятно. она вон вся гладкая, справная такая, а я - будто меня не кормят. понятно с мордой лица - мне как никак под сорок.

Полтора часа скандинавской ходьбы в день - и задница Вас порадует(в качестве бонуса подтянутый трицепс)))).
А вот ноги не вытянешь без аппарата Илизарова, но я к таким жертвам не готова.

Умное лицо, цепляет внутренним содержанием.