Мед и бессмертие богов

В Древней Греции бессмертие богов объясняли тем, что они питались амброзией, состоящей из молока, нектара и меда. Пифагор, Гиппократ и Аристотель считали, что потребление меда способствует продлению жизни.

Со времен Древнего Египта мед был полновесным аналогом денег. Эту систему переняли римляне, и даже в славянских бухгалтерских книгах значится, что штраф можно выплатить либо деньгами, либо скотом, либо медом.

Для получения ложки меда 200 пчел должны собирать нектар в течение дня. Примерно столько же пчел должны заниматься приемом нектара и обработкой его в улье. При этом часть пчел усиленно вентилирует гнездо, чтобы быстрее шло испарение из нектара излишней воды.
Читать далее...

Отправляемся на остров Окинава и учимся жить до ста лет…

В настоящее время на Западе вошла в моду японская философская система икигай. Утверждается, что она открывает путь к долгой и счастливой жизни. Икигай – японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни. Эта жизненная философия возникла на острове Окинава, где живет больше всего людей, достигших столетнего возраста. Авторы книги «Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни" Эктор Гарсия и Франсеск Миральес , побывав на Окинаве, сформулировали несколько правил, которые могут помочь настроиться на необходимы ритм жизни, ведущий к долголетию. • Прежде всего нужно проводить больше времени за пределами своего дома и воссоединиться с природой – почти у каждого жителя Окинавы есть свой огород, где выращиваются разнообразные овощи. • На Окинаве есть правило: ни в коем случае не объедаться, есть только до 80% сытости. Они стараются закончить трапезу до того, как почувствуют себя сытыми. • Используются самые маленькие тарелки, на которых не поместится много еды. • 30% питания приходится на фрукты и овощи. Важная роль отводится морской капусте, сладкому картофелю, зеленому и жасминовому чаю, луку, сое и , разумеется, рису. Сахар жители Окинавы жалуют не особо. • Философия икигай требует от человека оставаться активным и заниматься любимым делом и после ухода на пенсию. • Окинавцы стремятся получать наслаждение от каждого прожитого мгновения, они никогда и никуда не спешат, все делают методично и размеренно. • Все жители этого острова стараются избегать стрессов… А что, если и нам постараться жить так, как живут эти мудрые люди? Про философию "икигай" я прочитала в газете «Мир новостей» от 19 сентября 2017 года. Японский художник Katsushika Hokusai "Окинава" рамочки от Ларки

Если в лесу приключилась болезнь, а аптечка осталась дома

1. При температуре хорошо пожевать кору ивы.

2. При ранах на пораженные участки накладывается жвачка из березовых листьев.

3. Подорожник заживляет царапины. Отвар из подорожника (1 стол. ложка измельченного подорожника на стакан. Залить кипятком, настаивать 20 мин. процедить) помогает от кашля.

Читать далее…