http://www.knittingforbeginners.ru/kak-vazat-listik-irlandskoe-kruzevo/?utm_source=feedburner&utm_medium=email&utm_campaign=Feed%3A+knittingforbeginners%2Fvideo+(%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B5%D0%BC+%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%B2%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5+-+%D0%92%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE+%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%B8+%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F)

Д/ф «Фаза». Кто остановил развитие человека?





«Удивительное совпадение: в подавляющем большинстве необычных историй, начиная от библейских чудес и заканчивая паранормальными явлениями, люди в ключевой момент засыпают или просыпаются. По всей видимости, за всем этим стоит одно явление, которое незаметно оказало огромное влияние на всю историю и культуру человечества, но о нем самом мало кто знает.

Что от нас скрывают? Кто построил свою империю за счет лишения нас полноценной жизни? Кто остановил развитие человека и кому это выгодно? Что спрятано в каждом из нас и к чему это ведет в будущем?»

Документальный фильм «Фаза» (2013, 33 мин.)
Режиссер Михаил Радуга

Куколка "Крупеничка" (другие названия "Зернушка", "Зерновушка", "Горошинка") − это оберег на сытость и достаток в семье.

Традиционно куклу наполняли гречишным зерном. Крупеничка − главная кукла в семье. Первые горсти при посеве зерна брали из мешочка, сшитого в образе этой куколки. Зерно в ней символизировало сбережённые силы Кормилицы Земли. После уборочной страды куколку вновь наполняли отборным зерном уже нового урожая. Ее наряжали и бережно хранили на видном месте в красном углу. Верили, что только тогда следующий год будет сытым, и в семье будет достаток.

Значения круп в Зерновушке:
гречиха − сытость и богатство, традиционно кукла наполнялась именно этим зерном
рис − самое дорогое зерно, на праздник
перловка − на сытость
овес − на силу.

Можно и все крупы положить. Так же на дно куклы иногда кладут монетку.

Тело, как зеркало психологических проблем
 

Тело, как зеркало психологических проблем

 

 

Андрей Минченков, психотерапевт, Школа психологического мастерства РУДН


Разговор о психоэмоциональных зонах и принципах телесно-ориентированной терапии, начатый в статье «Структурная психосоматика: зоны лица и головы» (Ki, №1/2007), в первую очередь касался лица и головы. Косметические процедуры (в частности, массаж), выполняемые в этой области, порой способны вызвать определенные эмоциональные проявления, ведь именно здесь сосредоточены несколько важных участков, на которые проецируются психоэмоциональные проблемы. Однако голова – далеко не единственная зона, где такие проблемы могут отражаться. Напомним, что, согласно постулатам телесно-ориентированной терапии, тело является носителем информации о многих переживаниях человека, в том числе травматических или незавершенных. Такая информация часто хранится в виде мышечных блоков (зажимов, очагов перманентного миофасциального напряжения) и дает о себе знать болевыми, дискомфортными проявлениями. Психологи говорят о таком явлении: «психическая жизнь, записанная в теле». (Здесь нужно заметить, что разделение психических и физиологических явлений представляется в некоторой мере искусственным – ведь психическая жизнь неотделима от физиологии, от ощущений. Сегодня, все глубже изучая устройство механизмов, регулирующих функции организма - в частности, эндокринных - мы можем говорить о психофизиологическом единстве человеческого организма).

Бохо...))
 

1.


2.


3.


                      

Главным принципом для создания цыганской юбки  является ее функциональность.

Цыганская юбка должна быть:
- Пышной;
- Цветастой;
- Летящей;
- Длинной, закрывающей ноги, но не мешающей танцевать.

По фасону цыганская юбка может быть:
- Двойное «солнце» с оборкой или оборками.
- Юбка клиньями (по принципу юбки-шестиклинки) – для таборных танцев, где не нужна слишком пышная юбка;
- Многоярусная юбка с оборками (тоже преимущественно для таборного танца).

Материал для юбки нужно выбирать летящий, легкий, но не просвечивающийся. А также устойчивый к сминанию и отвисанию. Идеально подходит искусственный шелк.

В этой статье мы поговорим об эстрадной или тренировочной юбке (отличаться они могут качеством материала, количеством оборок, украшениями и тщательностью обработки швов).

По сути, эстрадная цыганская юбка представляет собой  два полных солнца (круга) из ткани, с центральным отверстием, равным окружности талии.

Выкройка такой юбки будет слишком большой. Следовательно, нужно выкройку разделить.

Предлагаем Вам выкройку в одну восьмую всей юбки «двойное солнце».

Нужно взять лист бумаги или кальки длиной в две длины юбки плюс 25 см и шириной  в одну длину юбки плюс 10 см.

Далее надо сложить лист пополам по длине. Начертить на нем выкройку 1⁄8 юбки по нашей схеме.   (выкройка)

Причем, R (радиус) надо будет вычислить по формуле. Если длина окружности равна 2πR, то R=ОТ/2π. ОТ- это окружность нашей талии (измеряем по завязанному на талии шнурочку, довольно плотно к телу).

В качестве примера, моя талия = 67 см. Т.е. мой радиус внутренней окружности выкройки R будет равен 10,67 см (из расчета π=3,14).

Длину юбки надо рассчитать таким образом, чтобы она хорошо закрывала ноги, но не путалась в танце. Верх юбки лучше сажать на пояс с проложенным флизелином для жесткости и вшивать молнию для надевания, но ни в коем случае не на резинку. Иначе, юбка может сползать, да и на поясе будет слишком много объема ткани – сборка – что не всем подойдет.

Низ юбки обычно оторачивают контрастного цвета оборкой (чаще всего ее кроят по косой, но можно и по прямой). Ширина оборки, как правило, не превышает 10 см. Самый низ оборки также частенько выделяют яркой тесьмой, что дает неповторимый рисунок при работе юбкой.

Еще один важный момент. В идеале в цыганском костюме должен быть и подъюбник, т.к. в отличие от восточных танцев, в цыганский голые ноги и пупок – недопустимая вульгарность. Самым простым вариантом подъюбника станет отдельно сшитая юбка – «солнце клеш» (одно солнце!) в тон верхней юбке или, если костюм светлых тонов, белого цвета, а, если костюм черно-цветной, то уместна черная нижняя юбка. По длине ее следует делать чуть короче верхней, дабы в покое она не выглядывала из-под оборки.

1.

2.


3.


4.


5.


6.


7.

Как уже выяснили тренеры по фитнесу, лучший способ обеспечить сохранность фигуре - регулярно заниматься в тренажерном зале под классическую музыку. Однако, к сожалению, по старинке популярные виды гимнастики (аэробика, шейпинг, аквааэробика и пр.) сопровождаются однообразной громкой музыкой, которая совсем не помогает улучшить фигуру.

Теперь немного о том, игру на каких инструментах полезно слушать, чтобы «правильно худеть».

Хорошо влияют на печень и активизируют работу всей брюшной полости цимбалы, кларнет; гармонь, баян, аккордеон; саксофон, мелаллофон, колокольчики - лечат заболевания толстой кишки; гитара, скрипка, виолончель, арфа, альт (т.е. струнные) - лучшие инструменты для тонкого кишечника. Заболевания печени и желчного пузыря излечиваются звуками барабана, ксилофона, духовых (но не металлических!) инструментов - особенно кларнета, гобоя, рожка, флейты.

Еще несколько полезных звуков

Пропевание продолжительного звука a в храам, а также повторное длительное звучание и в хриим (как в английском слове seen) очищает пищеварительный тракт.

Длинный у в хруум (как в английском room) помогает селезенке, печени, желудку, кишечнику, убирает живот. Сочетание храйм,  ай как в английском time, положительно влияет на почки, помогает выводить токсины и шлаки из организма. Мантра храум, как в английском round, влияет на нормальное функционирование прямой кишки и заднего прохода.

Медитация для похудения

zomka

Серия сообщений "Мантры":
Часть 1 - Значение Основных Мантр с Объяснением
Часть 2 - Средство от мыслей
...
Часть 47 - Тибетская мантра благополучия
Часть 48 - Мантра "Мера Ман Лоче". Mantra "Mera Man Loche"
Часть 49 - Музыка и мантры для похудения

Я убедилась, что лучше всего английский урок усваивается, когда ученик, что называется "в теме", т.е. предмет урока действительно увлекает и захватывает учащегося, а т.к. основная аудитория моего дневничка - люди интересующиеся декором интерьера, то эта подборка уроков, думаю, олкажется очень полезной и легко усваиваемой

.

Кратко о видео-уроке : Делая ремонт в своем доме, мы уделяем особое внимание цветовой гамме интерьера. И это не только дань вкусу, но и очень нужный процесс. Ведь всем известно, что цвет способен влиять на настроение человека. И в зависимости от комнаты и ее функций, должен подбираться и цвет в интерьере . Например, если это кухня, то в ней готовят и употребляют еду, соответственно цветовая гамма кухни должна способствовать улучшению аппетита , пищеварения и настроения. Этому могут способствовать желтый или оранжевый цвета. Подробнее о теории цвета см. пост http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post239649799 и http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post263684709/

Отличный и быстрый рецепт. Это самые простые кексы, но получаются очень вкусными. Попробуйте и этот рецепт станет у Вас одним из самых любимых, скажем так - приживётся и надолго.

Ингредиенты:

4 яйца
1 стакан сахара
100 гр растопленного сливочного масла
5 столовых ложек сметаны
2 стакана муки
1 пакетик ванильного сахара
2 чайные ложки разрыхлителя

Приготовление по материалам сайта: SBinfo.ru/1363371222
Сахар, яйца, ванильный сахар растереть. Туда же добавить масло и сметану. Хорошо взбить. Дальше мука и разрыхлитель. Продолжаем взбивать до однородной массы. Я все делаю миксером. Формы для кекса заполнить на 2/3. Выпекать при 200-210 градусах 20 минут

интересные находки от Шрека Лесного

ТАБЛЕТКИ ОТ УНЫНИЯ / /Стихи позитивные с 24 картинками / 

2

1. ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.

2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Возможности не даются впрок. Должно быть принято решение пересечь шлагбаум как условное препятствие. Возможности даются после внутреннего решения. Заветные желания даются нам вместе с силами на их осуществление.

3. ЗАКОН НЕЙТРАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ. Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения.

4. ЗАКОН ПЛАТЫ. Платить нужно за все: за действие и бездействие. Что будет дороже? Иногда ответ очевиден только в конце жизни, на предсмертном одре – дороже плата за бездействие. Избегание неудач не делает человека счастливым. «В моей жизни было много неудач, большинство из которых так и не случилось»- слова старика сыновьям перед смертью.

5. ЗАКОН ПОДОБИЯ. Подобное притягивается подобным. В нашей жизни нет случайных встречных. Мы привлекаем к себе не тех людей, которых хотим привлечь, а тех, кто подобен нам.

6. ЗАКОН МЫШЛЕНИЯ. Внутренний мир мыслей человека воплощается во внешний мир вещей. Нужно не искать причины несчастий во внешнем мире, а обращать свой взор вовнутрь. Наш внешний мир- это реализованный мир наших внутренних мыслей.

7. ЗАКОН КОРОМЫСЛА. Когда человек чего-то хочет, но это недостижимо, надо придумать другой интерес, равновеликий по силе первому.