-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Casperock

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 25377




)))

>Сезон клубники. Простые и вкусные летние пироги с клубникой - рецепты приготовления.

Среда, 11 Июня 2014 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сезон клубники. Простые и вкусные летние пироги с клубникой - рецепты приготовления.

Сезон клубники.
Простые и вкусные летние пироги с клубникой - рецепты приготовления.

262267_600 (379x500, 80Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/торты

>СПРАШИВАЛИ-ОТВЕЧАЮ. УДАЛЕНИЕ ПОДРУБРИКИ В РУБРИКЕ

Среда, 11 Июня 2014 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Иришка-Манюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПРАШИВАЛИ-ОТВЕЧАЮ. УДАЛЕНИЕ ПОДРУБРИКИ В РУБРИКЕ.




ВСЕМ - ПРИВЕТ!
Поступил вопрос о том, как удалить подрубрики.
С радостью отвечаю.
Смотрим далее...

С любовью к вам!



Серия сообщений "СПРАШИВАЛИ-ОТВЕЧАЮ":

Часть 1 - СОЗДАНИЕ РАМОЧКИ В "РАМОЧНИКЕ". ОРИГИНАЛ ЗАПИСИ.
Часть 2 - ПОМОЩЬ МАЙЛРУШНИКАМ.
...
Часть 43 - Как сделать скриншот программы с выпадающим меню подручными средствами.
Часть 44 - Как добавить водяной знак на фотографию или любое другое изображение онлайн.
Часть 45 - СПРАШИВАЛИ-ОТВЕЧАЮ. УДАЛЕНИЕ ПОДРУБРИКИ В РУБРИКЕ.


Рубрики:  Компик

ЗАКОНЫ ДЕНЕГ

Среда, 11 Июня 2014 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Троян_95 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКОНЫ ДЕНЕГ

Один известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв в верх 500-рублевую купюру. В зале было около 200 человек. Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки.
- Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, - продолжил психолог. Он скомкал ее и спросил, хочет ли кто-то все еще получить ее. И снова все подняли руки.
- Тогда, - ответил он. - Я делаю следующее, - и, бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу. Затем поднял, купюра была мятая и грязная.
- Ну и кому из вас она нужна в таком виде? - И все опять подняли руки.
- Дорогие друзья, - сказал психолог, - только что вы получили ценный наглядный урок. Несмотря на все, что я проделал с этой купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. Она все еще купюра достоинством в 500 рублей.
В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу или в полном дерьме. Это реалии нашей жизни... В таких ситуациях мы чувствуем себя никчемными.
Но неважно что случилось или случится, ты никогда не потеряешь своей ценности. Грязный ты или чистый, помятый или отутюженный, ты всегда будешь бесценен для тех, кто тебя любит. Наша ценность определяется не тем, что мы делаем, или с кем знакомы, а тем какие мы.

ЗАКОНЫ ДЕНЕГ (внимательно!)
1. денег не бывает много.
2. не давай взаймы, участвуй в бизнесе.
3. занимай для развития, а не для блефа.
4. каждая покупка должна иметь окраску развития и движения.
5. давая в долг, теряешь друга.

Читать далее...
Рубрики:  психология,лунный календарь

Какие обои сейчас в моде? Обои из Монхаус

Вторник, 10 Июня 2014 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения key-note [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие обои сейчас в моде? Обои из Монхаус

Обои из Монхауса - это самые современные обои от мировых производителей

Интернет-магазин "Монхаус" предлагает приобрести обои и аксессуары от ведущих мировых производителей. Выбор огромен! Загляните на http://monhaus.ru/ и убедитесь сами. В продаже обои бумажные, виниловые, текстильные, флизелиновые, фотообои; клеи (обычные, для стыков), грунтовка и пр. из Бельгии, Голландии, Италии, Германии, Великобритании, Франции, США. Товар сертифицирован. Доставка по Москве, МКАД, Российской Федерации.

Хотя у нас с Америкой и наступили разногласия по некоторым политическим вопросам, но возможно есть у нас и общее, например, в  вопросах благоустройства и ремонта квартир. 

Какие обои сейчас в моде?

Несмотря на то, что число стилевых и цветовых вариаций воплощенных в различных материалах очень велико, общие тенденции хорошо просматриваются.

Птицы, бабочки, цветы…

Большие цветы в стиле рисунка акварелью

Обои Komar: крупные, акварельно размытые, цветы – идеальны для зала в романтическом интерьере.


Красивые птицы на цветущих ветках деревьев/4709286_4nkpbcgozxemmwfi_48 (121x39, 2Kb)
Рубрики:  дизайн квартиры, жил.дома

> Чудодейственные рецепты целителя Г. И. Глубокого

Вторник, 10 Июня 2014 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственные рецепты целителя Г. И. Глубокого

 

Чудодейственные рецепты

целителя Г. И. Глубокого

5177462_origi497nal (604x375, 127Kb)

«В газете «Русский Вестник», № 17-18 2007 г. напечатана моя статья В ней упоминается о быстром излечении водным настоем сухих корок плода граната:

1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает).

2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит - воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз.

По просьбам читателей даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Народные рецепты

51 факт, доказывающий наличие у человека суперспособностей

Вторник, 10 Июня 2014 г. 05:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

51 факт, доказывающий наличие у человека суперспособностей

1-факты (700x484, 116Kb)Все факты доказывают, что вы обладаете огромными возможностями. По сути, вы - супергерой.
1. Человеческое сердце, извлеченное из грудной клетки, как в фильме об Индиане Джонсе, на самом деле способно в течение короткого периода времени биться, поскольку оно обладает своей собственной электрической системой и будет продолжать получать электричество из окружающего воздуха.
2. Желудочная кислота настолько сильна, что ваше тело каждые 3-4 дня создает совершенно новую слизистую оболочку желудка.
3. Человеческий нос может распознать и запомнить 50 000 уникальных запахов, однако это совершенно несопоставимо с возможностями собаки в этой области.
4. Вы чихаете со скоростью 160 километров в час или даже больше.
5. Протяженность ваших кровеносных сосудов составляет 96 000 километров, и этого достаточно для того, чтобы примерно два с половиной раза обогнуть ими экватор.
6. Ежедневно ваше сердце создает достаточное количество энергии для того, чтобы грузовик мог проехать 32 километра. На протяжении всей жизни человека сердце производит такое количество энергии, что ее хватило бы для того, чтобы этот грузовик покрыл расстояние от Земли до Луны и обратно.
7. В среднем человек в период от рождения и до достижения 70 лет сбрасывает около 50 килограммов кожи, что сопоставимо с весом человека невысокого роста.
8. Если вы посмотрите на небо в ясную ночь и сможете увидеть Андромеду, то это означает, что ваши глаза настолько чувствительны, что способны различить слабое световое пятно, находящееся в ближайшей к нам соседней галактике и удаленное от нас на расстояние в 2,5 миллиона световых лет.
9. Человек может храпеть, издавая при этом звук порядка 80 децибел, что сравнимо со сном рядом с работающим отбойным молотком, разрушающим цемент. Уровень шума свыше 85 децибел считается вредным для человеческого уха.
10. Человек в течение своей жизни производит достаточное количество слюны для того, чтобы заполнить примерно два бассейна, то есть около 24 000 литров.

Дальше



Серия сообщений "Здоровое тело":

Часть 1 - Остеохондроз позвоночника
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
...
Часть 35 - Причины появления и развития болезней
Часть 36 - Как происходит обновление клеток организма?
Часть 37 - 51 факт, доказывающий наличие у человека суперспособностей



Сады Camp Rosemary. США

Вторник, 10 Июня 2014 г. 05:51 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сады Camp Rosemary. США

Оригинал взят у в Сады Camp Rosemary. США
Оригинал взят у в Сады Camp Rosemary. США

Читать далее...
Рубрики:  Цветочный рай

ЗАКУСКА "БОДРОСТЬ"

Вторник, 10 Июня 2014 г. 05:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКУСКА "БОДРОСТЬ"

 Девочки, в "закромах" своих  кулинарных записей, откопала прелюбопытный рецептик! Купила то, чего мне для него не доставало и спешу поделиться с Вами!
Итак, для "Бодрости" нам понадобится

1381333206_DSC03876 (700x525, 165Kb)

Помидор, желательно крупный
Брынза
Укроп
Сок лимона
Растворимый кофе
Майонез

1381333429_0_8e458_30857cea_S (130x60, 32Kb)

Дальше интересней
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/салаты, закуска

Лепешки с творогом

Вторник, 10 Июня 2014 г. 05:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Неводова_Рецепты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепешки с творогом

автор Ирина
http://vkusno-gotovim.com/

1400255776_lepeshki-s-tvorogom-8 (420x264, 37Kb)
Эти лепешки очень мягкие, тесто просто тает во рту, оно остается мягким даже на второй день приготовления.
Я приготовила не сладкие лепешки. Их хорошо подавать со сладким чаем.
Творог я взяла зернистый, творог не должен быть мокрым иначе при жарке лепешек будет вытекать жидкость.
Такие лепешки, также можно приготовить сладкие, тогда в тесто нужно добавить сахар приблизительно 1-1,5 ч. ложки.
В творог также нужно добавить сахар (по вкусу), и можно добавить 1 яйцо.
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пирожки,булочки,печенье,зразы

Тухум-барак (яичные пельмени)

Вторник, 10 Июня 2014 г. 05:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тухум-барак (яичные пельмени)

Началось мое знакомство с этим блюдом ровно год назад. Я находилась в роддоме и в палате со мной лежали три женщины с Узбекистана. Они мне и рассказали про это блюдо. Очень долго решалась его приготовить. И вот находясь в деревне решилась. Сразу скажу это безумно сложно, сам процесс для меня очень сложный. Может быть от того что делала я их первый раз. Кроме того, в этом рецепте вы найдете прекрасный рецепт теста для вареников и домашней лапши.

Читать далее

94662880_18c623c34502 (696x158, 68Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пирожки,булочки,печенье,зразы

>Лепешки на воде - слоистые и мягкие, быстрые, вкусные, дешевые

Вторник, 10 Июня 2014 г. 05:11 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепешки на воде - слоистые и мягкие, быстрые, вкусные, дешевые

В доме закончился хлеб? А ваша семья привыкла есть на завтрак свежий хлеб? Но ведь не бежать же сейчас в магазин? Есть самый простой вариант – приготовить вкусные лепешки на воде из продуктов, которые наверняка есть в вашем доме. К тому же, ваши лепешки будут намного полезнее и вкуснее обычного хлеба из магазина. И уж поверьте, домочадцы оценят ваше творение.- Читайте подробнее на
lepeshki-na-vode (500x336, 58Kb)
lepeshki-na-vode-2 (500x336, 61Kb)
ede0187294768d27f27ef7d9295400fb (50x50, 0Kb)Приготовьте лепешки на воде, сэкономьте свое время!
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пирожки,булочки,печенье,зразы

Сладкая лепешка испанских евреев

Вторник, 10 Июня 2014 г. 05:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Satin_Rain [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкая лепешка испанских евреев


rutxt.ru/node/4651





Альмойшавена - очень интересная, сладкая лепешка испанских евреев. Тесто готовится буквально за 5 минут из простейших продуктов, процесс выпечки захватывает дух, а в итоге получается необыкновенная, безумно вкусная, хрустящая, с сахарной корочкой выпечка к утреннему чаю или кофе. Настоятельно рекомендую попробовать!

...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пирожки,булочки,печенье,зразы

Как убрать папилломы

Вторник, 10 Июня 2014 г. 04:46 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать папилломы


Как убрать папилломы

Как убрать папилломы с кожи - это я и так знаю.

Причем, никто еще не сказал что не удалось.

Значится так: берешь кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без особого остервенения, просто чтоб смазать. Хочешь - сухим мылом мокрую кожу. Хочешь - мокрым мылом сухую кожу. Без разницы.

Обычно так делают на ночь (почему-то все случаи которые мне встречались - это были папилломы на шее, а ходить на работу с коричневыми разводами на шее неприлично). В общем - на ночь натрешь кожу, утром смоешь. И так где-то 3-4 вечера (ночи).

Потом кожа воспаляется, краснеет, слегка чешется. Значит, процедуры нужно прекращать. Еще пару дней уйдет на то чтобы кожа приняла здоровый вид. К тому времени от папиллом и следа не останется. Проверено неоднократно.

5177462_fuVUXHnwrCM (300x222, 44Kb)

 

 
Рубрики:  здоровье/Народные рецепты

Методы мгновенной энергетической помощи самому себе.

Вторник, 10 Июня 2014 г. 04:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Janna_Osypa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методы мгновенной энергетической помощи самому себе.

Методы мгновенной энергетической помощи самому себе.
третий глаз (640x353, 243Kb)
Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой.

1.Если Вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую Вы нахватали на себя.
2.Слова несут в себе не только смысл (семантику), но и энергию. Слыша в свой адрес слова лести, зависти, пожеланий, скажите шепотом «В добрый час сказать, в недобрый – промолчать».
3.Если Вам говорят оскорбления, проклятья, также шепотом скажите «Возьми себе обратно».
4.После тяжелого разговора, чувствуя резкий упадок сил, можно и даже нужно использовать эффект переноса энергии. Остановитесь где-то на минуту, подержитесь за дерево или куст левой рукой (левая рука в энергетике человека – отдающая), мысленно представьте, что Вы устанавливаете энергетический контакт с м. Мысленно вытолкните из себя негатив через левую руку. Представьте, как вытаскивает из Вас негативную энергию. Скажите про себя «Забери с меня всю грязь и негативную энергию». Достаточно двух-трех минут. У меня это сопровождается рвотными приступами и легкостью в теле.
5.Возьмите спичку.Да, просто горящую спичку. Подышите на нее, представьте, что на нее переходит негативная энергия. После этого воткните спичку этим концом в землю.
Это просто. Это – простые методы срочной энергетической помощи самому себе. Не надо ими пренебрегать, при всей их очевидной простоте.
Станислав Кучеренко. Из интернета.
Жанна Осыпа
156-2 (120x120, 16Kb)
Рубрики:  здоровье/оздоровление
психология,лунный календарь

Вкусные рецепты с чесноком

Вторник, 10 Июня 2014 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные рецепты с чесноком

О пользе чеснока знают все

Предлагаю отличные рецепты блюд с чесноком

ЧЕСНОЧНЫЕ ТОСТЫ

2 зубчика чеснока, 100 г сливоч­ного масла, зелень петрушки, чер­ный молотый перец, соль, 1 фран­цузский батон.

Чеснок раздавить, растереть с со­лью и размешать с размягченным мас­лом, добавить , мел ко нарезанную пе­трушку, черный молотый перец и соль. Батон над резать кусочками толщиной при мерно 1 см, не отрезая кусочки до конца. Намазать чесночным маслом каждый кусочек с обеих сторон, завер­нуть хлеб в фольгу и поставить в нагре­тую духовку на 15 минут, на последние 5минут — снять фольгу, чтобы батон получился хрустящим.

ИКРА ИЗ ЧЕСНОКА

10 г чеснока, 30 г грец­ких орехов, 1 кусочек хлеба, 10 мл рас­тительного мас­ла, 3 мл лимонного сока,  маслины.

Чеснок рас­тереть с со­лью, добавить грецкие орехи и снова рас­тереть. Замоченный в воде кусочек хлеба отжать и смешать с чесноком и орехами. Полученную массу взбить де­ревянной ложкой, подливая постепен­но растительное масло до образования пюре. Приправив икру лимонным со­ком, уложить ее на тарелку и украсить маслинами.

АВОКАДО С ЧЕСНОКОМ

1 авокадо, 1 зубчик чеснока, 1-2 помидора, соль, молотый черный перец по вкусу.

Авокадо разрезать вдоль и осто­рожно вынуть мякоть, которую за­тем мелко порезать. Чеснок раз­мять, смешать с авокадо и кубика­ми помидоров. По желанию можно приправить солью и черным мо­лотым перцем. Полученной сме­сью нафаршировать половинки авокадо.

ЧЕСНОЧНО -УКСУСНАЯ ПРИПРАВА

2 головки чеснока, 1 луковица, мо­лотые специи (кинза, укроп, эстра­гон, петрушка, базилик, кориандр), соль, 1/3 стакана 3%ного уксуса.

Чеснок истолочь с солью, добавить мелко порезанную луковицу и молотые специи. Уксус развести равным коли­чеством воды и постепенно добавлять в чесночную массу, все время ее тща­тельно растирая.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  здоровье/оздоровление

Про артериальное давление и способы укрепления сосудов

Вторник, 10 Июня 2014 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про артериальное давление и способы укрепления сосудов

Какая она - норма давления, и как помочь сердцу и сосудам?

Для каждого возраста существуют свои нормы артериального давления и эластичности сосудов.



Артериальное давление
25 лет - 120/70
35 лет - 130/80
45 лет - 140/90
55 лет - 140/100
65 лет - 150/100
75 лет - 160/100

Эластичность сосудов
25 лет - 6,5 м/с
35 лет - 8,5 м/с
45 лет - 10,5 м/с
55 лет - 11,5 м/с

* Факторы риска атеросклероза:
- Наследственность. У женщин атеросклероз встречается реже, чем у мужчин.
- Возраст. После 50 лет риск развития болезни возрастает.
- Лишний вес.
- Высокий уровень холестерина.
- Курение. Увеличивает риск атеросклероза в 2 раза.
- Сахарный диабет. Увеличивает риск атеросклероза в 5 раз.
- Гипертония.

* Если у вас высокий уровень холестерина, глюкозы, повышенное давление - вы находитесь в группе риска. Но вы можете это исправить. Нужно пройти обследование сосудов, изменить двигательный режим, контролировать уровень глюкозы в крови, правильно питаться.

* Принимайте по назначению врача аспирин - он разжижает кровь.

* Занимайтесь спортом минимум 30 минут в день. Лучше всего выбрать ходьбу, бег и плавание.

* Питайтесь правильно.

Какой продукт полезнее для сосудов?

- Миндаль или сыр? Миндаль. В нём есть магний, который расслабляет стенки сосудов.
- Авокадо или лосось? Лосось. В нём есть полиненасыщенные жирные кислоты, без которых нормальная работа сердечно-сосудистой системы невозможна.
- Подсолнечное масло или яйца? Подсолнечное масло. В нём есть витамин Е, помогающий сохранить стенки сосудов эластичными.
- Банан или курага? Курага. В ней много калия.
- Отруби или бобы? Отруби. В них есть клетчатка, которая выводит холестерин из организма.
Киви или яблоко? Киви. В нём много витамина С.
- Тунец или фундук? Фундук. Он содержит калий и кальций, действует на стенки сосудов и гладкую мускулатуру сердца.
- Не забудьте также про продукты, которые помогают снимать отёки: огурец, сельдерей, петрушка, манго, брусника. Попробуйте сделать полезный коктейль из огурцов, сельдерея и петрушки. Смешайте в блендере 3 огурца, 1 пучок сельдерея, 1 пучок петрушки.

Профессор Селезнев

Рубрики:  здоровье/Народные рецепты

Окрашивание седых волос

Вторник, 10 Июня 2014 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окрашивание седых волос

3720816_Okrashivanie_volos7 (350x305, 195Kb)С проблемой седых волос женщина может столкнуться достаточно рано. Самый распространенный способ борьбы с сединой – это окрашивание.

Если седины немного подойдут мягкие средства, оттеночные шампуни. Если более 25% волос утратили свой цвет - без стойких красок не обойтись. Перманентная краска обычно закрашивает непигментированные волосы полностью, но если вы категорически против аммиачных красок, обещающих 100 % покрытие седины, есть выход и для вас.

Наиболее безопасными для волос считаются растительные краски: хна и басма, ревень и настой ромашки. С помощью хны и басмы окрашивают волосы в рыжеватый цвет (можно добиться очень тёмных оттенков), настойкой ромашки — в желтовато-золотистый, ревень поможет сделать волосы светло-русыми.

Читать далее

 

Рубрики:  Будем красивыми

>Как поддержать печень - полезные рекомендации.

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поддержать печень - полезные рекомендации.

Как поддержать печень - полезные рекомендации.

Печень. Как поддержать печень. Народные рецепты для печени. (163x178, 5Kb)

Наша печень испытывает очень большие нагрузки. Дело не только в алкоголе, но и в слишком жирной, острой пище и переедании, которым многие грешат. Поэтому очень важно заботиться о печени, чтобы она была в здоровом состоянии.

Для этого следует применять профилактические средства, которые есть в народной медицине. Первое из них - специальная "печеночная гимнастика", которая разгружает сосуды печени. Делать ее надо ежедневно, тем более что она занимает немного времени.

Прыжки на месте:

встаньте прямо, руки держите свободно. Сделайте глубокий вдох и начинайте подпрыгивать. Можно высоко, можно низко - как хотите. Прыжков нужно сделать не меньше 20-30, но и не больше 100.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/оздоровление

Быстрый пирожок на кефире!

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый пирожок на кефире!

5wuahwf4ud8 (480x360, 81Kb)

Ингредиенты:
 
первое- 2 яйца
второе- 1,5 стакана муки
третье- 1 стакан кефира
четвертое- пакетик разрыхлителя
пятое- соль, сахар по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/пирожки,булочки,печенье,зразы

Органайзеры для туалетной бумаги

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Органайзеры для туалетной бумаги

6_z (2) (480x640, 194Kb)

Читать далее

 

смайл.ж (31x31, 3Kb)

Рубрики:  дизайн квартиры, жил.дома/ реставрируем для дома
шитье


Поиск сообщений в Casperock
Страницы: 1135 ... 533 532 [531] 530 529 ..
.. 1 Календарь