7 изумительных домашних соусов на любой вкус!

далее

Запекаем вкусно мясо в фольге: советы, хитрости и рецепты приготовления.

Запекаем вкусно мясо в фольге: советы, хитрости и рецепты приготовления.


+ читать дальше

Чай для курильщиков.

Данный чай помогает организму смягчить отказ от сигарет и очистить легкие,так что если вы решительно настроены  отказаться от сигарет,он поможет продержаться;)Если же вы уже бросили эту пагубную привычку,чай поможет вам  еще и не набрать вес. Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы: багульник болотный и зверобой обыкновенный по 1 ст. ложке на 800 г воды. Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком. Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), делая ее  мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути. Цвет чая рубиново-красный, очень красивый, имеет нежный запах багульника, что освежает воздух в помещении, устраняет неприятные запахи. Заварка из этих трав не портится в течение 3-х дней при комнатной температуре. Постояв, чай становится еще вкуснее.

http://chocolate-kiss.ru/sovet/chaj-dlya-kurilshhikov/

Очень полезный и очень простой салат из сельдерея

Сельдерей - овощ полезный, но многие его недолюбливают. А вот в этом салате он очень хорош и ненавязчив. Главное - чтобы все продукты были нежесткие, то есть свежие сочные овощи и качественная кукуруза. Тогда салат получается очень нежным, легким и приятным.
Насчет майонеза - можете использовать домашний, будет только лучше :)

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Хинкали

тесто:

1,5 кг ( чуть более килограмма для теста,остальное для замеса и приготовления)

2 яйца

450 мл теплой воды

начинка:

700 гр смешанного фарша (свинина,говядина)

соль

черный перец

0,5 ч л молотых семян тмина

2 луковицы

500 мл воды

Килограмм муки добавить в миску,сделать углубление,добавить яйца и 450 мл теплой воды. Смешать все ингредиенты,собирая муку с краев,формируя шар из теста. Выложить его на поверхность,хорошо посыпанную мукой,и вымесить до твердости и эластичности.

Раскатать в большой круг,вырезать стаканом кружки,каждый очень тонко раскатать,и посыпать мукой. В фарш добавить измельченный лук,муку,тмин,перец и соль. Начать взбивать фарш руками,постепенно добавляя воду,так,чтоб в итоге вся вода впиталась,и фарш стал достаточно жидким.

На середину кружка из теста,кладем фарш,и аккуратно,чтоб сок не вытек,защипываем хинкали в узелок. Отваривают хинкали в кипящей подсоленной воде,в течении 10-15 минут. Объедение!

Как сварить вкусный гороховый суп?

         Рецепт вкусного горохового супа

Как сварить вкусный гороховый суп? С копченостями или без, на бульоне или на воде, вы можете сделать гороховый суп вкусным и приготовить его будет просто, если знать определенные правила.Это блюдо(если бульон не мясной) относится к постным лёгким супам, оно прекрасно подходит для тех, кто соблюдает диеты и разгрузочные дни.

Читать далее...

Отличное, волшебное тесто, для пельменей и вареников

Хочу предложить вам отличное, волшебное тесто, для пельменей и вареников.

Потребуются следующие продукты:

• 1 стакан минеральной, сильно газированной воды;
• яйцо - 1 штука;
• соль 0.5 чайной ложки;
• сахар - 0.5 чайной ложки;
• оливковое масло - 3-4 столовых ложки;
• мука - 3.5-4 стакана.

Приготовим:
В чашку сложим все продукты, которые нам потребовались для замеса теста, кроме муки. Муку начнём добавлять небольшими порциями. Тесто, надо хорошо месить, пока оно не станет, мягким, блестящим, эластичным. Оно не должно прилипать к вашим рукам, а также к столу. Муку можете убирать, вам она больше не пригодится. Не верите, испытайте его, как можно быстрее. Ваша кухня будет чистой, а стряпать вам захочется, всё чаще. Муку, при раскатке, вы больше не будете подсыпать, ведь тесто у вас по истине - волшебное. Теста должно получится, примерно один килограмм. если из этого теста стряпать чебуреки, яйцо, в этом случае, добавлять не следует. Хотите жарьте это тесто, хотите тушите, хотите варите. Теперь, вы можете похвастаться друзьям, что нашли рецепт, самого лучшего в мире теста.


 

                        

Картофельная Фокачча с томатами и чесноком

Такую фокаччу я делаю уже не в первый раз, очень вкусная потому что))

Только сегодня я делала её не на молоке (как всегда), а на картофельном отваре, всё равно вкусно получилось :)

Настоящая осенне-зимняя, тёплая, ароматная лепёшка.

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Салат с черносливом и курицей

Салат с черносливом и курицей-это мой самый любимый салатик!
Попробуйте приготовить и порадовать своих гостей.

РЕЦЕПТ

АРОМАТ СЧАСТЬЯ...

Таковой то же есть – это запах любимой женщины. И дело вовсе не в феромонах… Как недавно установили ,мы определяем партнера еще и по запаху – гормональный фон. А он соответствует генотипу – так что чем дальше – тем лучше. Это такая «подстраховка от природы». Но ,тема не эта..

Есть еще аромотерапия - здесь воздействие запахами не только настроение улучшает ,но ,даже ,регулирует состояние органов и систем .А поскольку запах нам важен – ну мы много по нему чего определяем,это и влияет сильно.

Но это тоже не наша тема

Есть в психологии «прикол» называется «метод якоря». Это когда наши ассоциативные связи – по одному элементу полностью погружают нас в то состояние. Так оказалось – в «Европах» этим пользуются очень активно и часто – ну вот умные какие.

А делается это так. Выбираются духи – приятные и ими пользуемся только при хорошем настроении. Неважно что. В театр ,в кино или просто так. Но исключительно в этом случае. Потом – ни ни.

И так два месяца. За это время происходит «закрепление динамического стереотипа» - этот аромат у нас в голове прочно связывается именно с это ситуацией радости. Дальше – проще. При плохом настроении – просто нюхаем и все… И состояние радости восстанавливается автоматически.

И никакой депрессии… А парфюма ,приятного сейчас много…любого.

Приятного Вам настроения. Всего два месяца позаниматься и все.

Холодец - самая главная закуска Новогоднего стола!

Не знаю у кого как, а у нас (сколько себя помню) Новый год не Новый год, если на столе нет холодца! Холодец я уже сварила, так что к встрече НГ уже готова!))
В этом году решила разлить его не по большим тарелкам и блюдам (которые потом занимают ровно половину холодильника), а в одноразовые пластиковые коробочки. Очень удобно, что они сразу с крышечками, сложил стопочкой (друг на дружку) в один уголок холодильника и красота - места заняли мало, крышками закрыты герметично, удобно подавать порционно, и после еды посуду мыть не надо (съел холодец, тару выкинул и все дела!)

Читать далее...

Телепатическая связь - бесплатные каналы

Представьте, что для общения не нужны больше телефоны или интернет, и вы можете совершенно бесплатно общаться друг с другом в любое время и сколько угодно. И не просто общаться, но и передавать ощущения, эмоции, картинки и т.д. - целые архивы информации.

Думаете, сказки? Или, может, не развитые способности?

 

Телепатическая связь - бесплатные каналы

 

То, что люди связаны друг с другом незримыми каналами связи, является очевидным фактом. Например, вам кто-то звонит, а вы как бы чувствуете, кто именно. Или заранее знаете, что сейчас скажет человек. Или мать может почувствовать, что у ребенка, который далеко от нее, возникли проблемы.

Совпадение, – говорит  наука, которая так и не смогла объяснить феномен телепатии и назвала его заблуждением. Тем временем все более популярным становится ведическое знание, которое объясняет не только телепатию, но и множество других «невероятных» явлений.

Вкратце схема такая.

Читать далее...

Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь

Однажды я услышала такую фразу: «Человеку нужны трудности, чтобы его ум функционировал и развивался дальше и дальше. Если вы перестаете напрягать мышцы, они слабеют и обвисают. Так же и с мозгом. Если мы перестаем решать задачи, мы тупеем.

Не ищите спокойной жизни, она скучна и не запоминается. Ищите трудности, преодолевайте трудности, растите дух в трудностях!»

И я задумалась.

Почему некоторые люди спокойно встречают трудности и преодолевают их, а некоторые начинают ныть, жаловаться и искать виноватых?

Одним из ярких примеров в моей жизни была и остается моя мама. У мамы была очень сложная жизнь, но глядя на нее сейчас, я продолжаю видеть счастливого, современного, интересующегося, активного человека.

Мама всегда говорила нам: «Не падай духом. Продолжай махать крыльями, что бы ни случилось. Сложишь крылышки - затопчут!»

В сложных жизненных ситуациях мне ее слова очень помогали, и я продолжала махать. Но не понимала, почему? Кто затопчет? Что означает на самом деле ее ставшая уже крылатой фраза?

Когда ты видишь только одну сторону медали, тебе все равно хочется посмотреть, что же на оборотной.Читать далее...

Легкие салаты для похудения (подборка)

Легкие овощные и фруктовые салаты являются наиболее доступным способом поправить здоровье и избавиться от лишних килограммов. Овощи содержат большинство необходим нашему организму питательных веществ, поэтому овощная диета проходит, как правило, легко и без вреда для здоровья. Кроме того, диета и разгрузочные дни на овощах и фруктах прекрасно очищают пищеварительную систему и нормализуют обменные процессы. 

Читать далее...

Фрикадельки с картошкой в духовке

Вкусное и сытное блюдо!
Обязательно попробуйте!

РЕЦЕПТ

ПЕРЕПОСТ. Просто просьба и ничто другое.

Прошу перепоста, ибо чем больше, в принципе, тем лучше. Не вдавайтесь в подробности что, это, много второплановых рун. Кто новенький, перерисовывать смысла нет, хрен поймете.  Кто опытный, врубится, что это и кто это и зачем это.

Диета для идеальной кожи

Если коже не хватает витаминов и минеральных веществ – не поможет даже самый лучший крем или самый тщательный уход в салоне. Точнее, ситуацию они, конечно, улучшат, но не намного и не надолго, ведь нужно бороться не со следствием, а с причиной: состояние кожи – лишь отражение общего состояния организма.

 

 

Выбираем рацион для борьбы с морщинами, шелушением, раздражением кожи, повышенной жирностью и другими проблемами!

10 Очень эффективных напитков для похудения и убирания отеков

Частенько, когда мы пытаемся скинуть лишние килограммы или просто держать себя в форме мы начинаем искать разные хитрые способы сжигания лишних калорий.Здравствуйте, друзья.  Каждый из нас знает что путь к стройному и красивому телу лежит, в первую очередь, через правильное питание и регулярные физические нагрузки. И когда мы говорим о правильном питании, то стоит обращать внимание не только на то что вы едите, а и на то что вы пьете. Ведь мы с вами на 80% состоим  из воды (жидкости), и 20% суточных калорий приходит к нашему организму через «неправильные» напитки.  Иногда этих 20% достаточно что бы начать набирать лишний вес. Поэтому сегодня я расскажу вам какие напитки пить что бы похудеть или просто поддерживать себя в отличной форме. Напитки для похудения помогут вам похудеть и держать свое тело в форме всегда. Вы успокоите аппетит и очистите организм этими полезными напитками для похудения.  И самое приятное что все они натуральны и легко готовятся в домашних условиях не забирая много денег с вашего кошелька. Давайте рассмотрим самые эффективные из них.  Самые эффективные напитки для похудения 1. Вода.  Если вы решили похудеть и поддерживать свое тело в хорошем тонусе, то пересмотрите свое отношение к воде. Вода — универсальное средство для похудения без побочных эффектов; Вода — бесплатная (ну только фильтр к ней прикупить придется); Вода не содержит калорий Вода притупляет аппетит Вода придает энергии организму Дело в том что за жажду и голод у нас отвечает одна и та же часть головного мозга, к тому же вызывается жажда и голод одним и тем же гистамином, поэтому мы не различаем простую жажду выпить стакан воды от голода. Поэтому рекомендую выпивать стакан воды если вы чувствуете голод и если голод не пройдет в течении 30 минут значит вы голодны. Также врачи и диетологи советуют нам выпивать по стакану воды за пол часа перед приемом пищи и через 2-2,5 часов после него.  Не забывайте также, что мы на 80% состоим из воды и для того что бы мы выглядели хорошо надо пить 1,5-2,5 литра чистой воды в день. Вода налаживает обмен веществ в нашем организме, насыщает наши клетки энергией и помогает нам выглядеть лучше. 2. Теплая вода с лимонным соком. Теплая вода с лимоном ускоряет процесс похудения. Кроме этого, этот напиток очищает наш организм, выводя из него шлаки и токсины. Лимон — это верный помощник нашего здоровья и стройности. Не секрет, что лимон содержит в себе витамины А, В2, С, а также пектин, каротин и разные микроэлементы. Лимон помогает нам снизить уровень сахара в крови, дает чувство насыщенности, очищает организм от шлаков и токсинов и стимулирует нашу печень максимально сжигать жиры. Приготовить этот напиток очень легко. Возьмите теплую воду (почти горячую,как для чая) и добавьте в нее лимонный сок. Это можно сделать как с помощью соковыжималки, так и без нее, просто выдавив сок руками. Также можно добавить в воду несколько долек лимона и растоптать их ложкой. Пить данный напиток нужно натощак, как минимум за 20 минут (а лучше всего за 1 час) до завтрака. Что бы улучшить эффект похудания не забывайте добавлять лимонный сок в блюда и салаты. Лимон должен быть всегда на вашем столе.  Читать далее

http://allsecrets4you.ru/stroyneem-vmeste/effektivnyie-napitki-dlya-pohudeniya

Американский салат красоты.

Автор: Ирина Американский салат красоты - диета и эликсир молодости. Для приготовления американского салата красоты  вам потребуется: 5 столовых ложек овсяных хлопьев, 5 столовых ложек холодной кипяченой воды, 2 столовые ложки молока или сливок, 1-2 ложки меда, 4-5 лесных орехов. Готовим салат с вечера. Овсяные хлопья заливаем водой и оставляем до утра. Утром к разбухшим овсяным хлопьям добавляем молоко или сливки,  мед и рубленные орехи и перемешиваем. Есть салат нужно очень медленно, тщательно пережевывая. Салат  может показаться вам совсем не вкусным, но нужно проявить силу воли. Ведькрасота требует жертв!А если вы сможете продержаться и в течение месяца на завтрак съедать американский  салат красоты, то потом не узнаете себя в зеркале - кожа становится нежной и бархатистой!!! Желаю вам красоты и молодости!!!

http://bud-molod.com/amerikanskij-salat-krasoty

Курица в сметане со специями

700 гр куриных грудок

2 луковицы

50 гр сливочного масла

2 ст л оливкового масла

500 гр сметаны

1 ч л черного перца (красный по вкусу)

3 дольки чеснока

любимые специи

соль по вкусу

В сковороду добавить оливковое и сливочное масло,любимые специи. Как только масло растает,добавить кусочки курицы,предварительно нарезанные,и обжарить их в течении 10 минут. Лук нарезать полукольцами,добавить к курице,и томить еще 20 минут.

Добавить сметану,раздавленный чеснок,перец,соль,хорошо перемешать,и развести стаканом воды. Довести до кипения,досолить по вкусу,всыпать измельченную зелень и выключить огонь. Нежная курочка в сметанном соусе-пальчики оближешь! Так же вы можете приготовить домашние куриные шашлычки.