-Метки

music boll wallpapers Весы Дева Очумелые ручки баба тахир бабушкин сундучок бабушкины советы близнецы братья наши меньшие витражи мудрости водолей вышивка вязание гороскоп декупаж десерт для блога для декупажа драконы живем по луне живопись здоровье из тишины одиночества иллюстрации интересно искусство картиночка картиночки картины клипарт книги козерог копилка вязаных идей красота куколки ларец острослов лев легенды лунный гороскоп любимец магия мифы мк.бисер музыка мыло напитки наша жизнь непутевые заметки низкокалорийное новости обо мне обои овен открытки оформление пейзажи поздравления похудейка праздники прически программы разделители рак рамочка рамочка для текста рецепты рецепты для свч ролик рукоделие рыбы скорпион скрап славянская мифология смайлики снег советы ссылка стихи стрелец сумки схема текстуры телец тест тесто торт уроки уроки фотошопа уход за волосами фоны фото фоторамочки хлеб цветы часики что в имени тебе моём шаманы эзотерика юмор

 -Я - фотограф

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Волчица_Сиарра
Комментарии (0)

и голодать не нужно!

Четверг, 21 Октября 2010 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

и голодать не нужно!

thumbs_48dd0117a4af2 (350x233, 15 Kb)
Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие,как березки,хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.

Итак,

*первый день(повторять его в дальнейшем не нужно!) - до 2 л кефира или молока.

*два следующих дня - белковые.
-На завтрак можно съесть 2 отварных яйца или 50 г нежирного мяса, или столько же рыбы (сыра или творога)
-На обед - 1 стакан мясного бульона, 100 г мяса или рыбы, 1 стакан зеленого горошка плюс 1 стакан томатного сока
-полдник - 1 стакан кефира
ужин - как завтрак

*еще 2 дня - овощные. Ешьте на здоровье 2 кг любых овощей и фруктов в день ,кроме картошки ,бананов и винограда.

В таком графике держитесь все три недели, не забывая пить поливитамины - это очень важно.
Я теряю за один курс до 7 кг.

 


Метки:  
Комментарии (0)

и голодать не нужно!

Четверг, 21 Октября 2010 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

и голодать не нужно!

thumbs_48dd0117a4af2 (350x233, 15 Kb)
Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие,как березки,хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.

Итак,

*первый день(повторять его в дальнейшем не нужно!) - до 2 л кефира или молока.

*два следующих дня - белковые.
-На завтрак можно съесть 2 отварных яйца или 50 г нежирного мяса, или столько же рыбы (сыра или творога)
-На обед - 1 стакан мясного бульона, 100 г мяса или рыбы, 1 стакан зеленого горошка плюс 1 стакан томатного сока
-полдник - 1 стакан кефира
ужин - как завтрак

*еще 2 дня - овощные. Ешьте на здоровье 2 кг любых овощей и фруктов в день ,кроме картошки ,бананов и винограда.

В таком графике держитесь все три недели, не забывая пить поливитамины - это очень важно.
Я теряю за один курс до 7 кг.

 


Метки:  
Комментарии (2)

Пять правил от стресса

Дневник

Среда, 20 Октября 2010 г. 21:54 + в цитатник

Правило первое.
Будьте заняты. Человек, страдающий от беспокойства, должен полностью забыться в работе, иначе он иссохнет от отчаяния.
Правило второе.
Не позволяйте себе расстраиваться из -за пустяков. Они не достойны вашего внимания. Помните, что жизнь слишком коротка, чтобы расстрачивать ее на пустяки.
Правило третье.
Старайтесь легко принять то, что неизбежно. Если вы знаете, что не в ваших силах изменить или исправить какое - либо обстоятельство, скажите себе: "Это так, это не может быть иначе".
Правило четвертое.
Установите "ограничитель" на ваши беспокойства. Решите для себя, насколько заслуживает беспокойства то или иное событие - и не беспокойтесь больше этого.
Правило пятое.
Если вы хотите избежать беспокойства, живите в "отсеке" сегодняшнего дня. Не тревожьтесь о будущем. Живите спокойно до отхода ко сну.
Будьте спокойны, с уважением Волчица Сиарра

Метки:  
Комментарии (0)

Восточные рецепты: окраска волос растительными красками

Дневник

Среда, 20 Октября 2010 г. 21:36 + в цитатник

Знания и богатейший опыт восточной народной медицины и косметики копились веками. До сих пор восточные красавицы предпочитают натуральную косметику для ухода за лицом, телом и волосами любой другой. Мы предлагаем вам несколько простых, но эффективных, проверенных временем восточных рецептов красоты.
*Говоря о секретах Востока, нельзя не упомянуть хну. Хна – одно из древнейших косметических средств, с помощью которого окрашивают волосы, руки и ноги, ногти и ступни. Это абсолютно безопасный краситель, который безвреден даже для маленьких детей.

Эта растительная культура содержит множество эфирных масел и дубильных веществ, поэтому ее воздействие на волосы не только безвредно, но и чрезвычайно полезно: хна укрепляет и оздоровляет волосы, укрепляет и лечит корни волос, пострадавшие от химических красителей и просто от неправильного ухода, и придает им хорошо заметный блеск. Более того, хна защищает волосы от вредного воздействия солнца, останавливает выпадение волос, способствует устранению перхоти.

Свежая хна в порошке имеет серо-зеленый цвет, но через некоторое время под воздействием воздуха становится коричневой и теряет красящую способность, поэтому ее нужно хранить тщательно упакованной, в сухом прохладном месте, лучше всего в холодильнике. В этом случае хна может сохранять все свои качества в течение нескольких лет! Хна содержит особую кислоту, которая связывает коллаген в клетках кожи и кератин волос и окрашивает их в красноватый цвет.

Хна в сочетании с другими растительными красками хорошо закрашивает седину. И использовать ее можно для любых волос: после химической завивки, после блондирования, после покраски - повредить ею волосы просто невозможно, а краска всегда ляжет на волосы очень ровно. Волосы, покрашенные натуральной хной, можно подвергать химической завивке. При этом хна сохраняет оттенок на волосах от одного до полутора месяцев. После окраски хной лучше не перекрашивать волосы фабричными красками – цвет может получиться не таким, как вы хотели. Окрасить волосы с помощью химических красителей можно будет лишь через 1,5-2 месяца, когда хна сойдет.

Этапы окраски волос

Почему-то принято считать, что хна дает только рыжий цвет разных оттенков. Это не так. С помощью хны можно получить любой цвет волос - от самого светлого до иссиня-черного. Чтобы получить насыщенный красный цвет, к порошкообразной хне добавляют вместо воды горячее красное вино. А если вас привлекают пурпурные тона, разведите хну не в воде, а в свекольном соке. Более темные оттенки хны можно получить, если замешивать хну на натуральном кофе или кефире. В смесь для окраски волос хной желательно добавить несколько капель эфирного масла. Оттенок хны будет более насыщенным, а масло поможет красителю более равномерно распределиться по волосам.

Кроме того, для получения разнообразных оттенков хну можно совмещать с басмой. Басма – тоже натуральный природный краситель, который получают из растения индиго. Желательно также всегда добавлять в хну басму, если у вас более трети седых волос. В этом случае седые волосы лучше прокрасятся.

Экспресс-метод

Вам понадобится:

• от 50 г хны (при коротких волосах) и до 200 г (при длинных)

1. Хну разведите кипятком до консистенции густой сметаны (примерно 1 ст. л. на 1 стакан горячей воды). Тщательно размешайте, чтобы не было комков. Слегка охладите, чтобы смесь была теплой, но не горячей.

2. Накройте плечи старым полотенцем. Удалить хну с одежды очень трудно, поэтому будьте осторожны. На лоб по линии роста волос можно нанести жирный крем или растительное масло, чтобы кожа не окрасилась. Если при окраске хна попадет на кожу, немедленно сотрите ее влажным ватным тампоном, смоченным в растительном масле.

3. Разведенную хну наносят на чистые сухие волосы. Окрашивать волосы следует, начиная с затылка. После нанесения хны расчешите волосы расческой с редкими зубчиками или помассируйте пальцами, чтобы хна равномерно распределилась по всей длине волос. Затем, если у вас длинные волосы, заколите их шпильками.

4. Накройте голову пластиковой пленкой и плотно зафиксируйте. Хна более интенсивно проявляется в тепле, поэтому поверх пленки голову можно обернуть теплым полотенцем.

В среднем время окрашивания составляет 1-1,5 часа. Если же вы хотите просто укрепить волосы, а не окрашивать их, то достаточно нанести хну лишь на 5-10 минут. После окраски волосы следует тщательно промыть теплой водой. Нужно промывать волосы до тех пор, пока стекающая с них вода не станет абсолютно чистой. Если поседевшие волосы получились желтоватого или слишком бледного цвета, необходимо повторно окрасить волосы хной.

Традиционный способ

Вам понадобится:

• от 50 г хны (при коротких волосах) и до 200 г (при длинных)

• примерно 2 стакана свежевыжатого лимонного сока

Этот способ более длительный по времени, но зато дает более интенсивный цвет и стойкий результат. Происходит это за счет того, что хна лучше всего проявляется в кислой среде. Хну разводят в чуть подогретом свежем лимонном соке за 8-12 часов до окраски волос. Лучше всего – накануне вечером. Затем смесь оставляют «созревать» в теплом месте. Можно время от времени слегка подогревать смесь на водяной бане. На следующий день волосы окрашивают так же, как описано в экспресс-методе.

Окраска хной вместе с басмой

Натуральную басму получают из растения Indigofera, растущего в тропическом климате. Это наиболее древний краситель, с помощью которого в старину делались краски и чернила. Получивший первоначальную известность в Индии и Китае, он затем стал широко использоваться в таких древних цивилизациях, как Месопотамия, Древний Египет, Древний Рим, Греция и других. На вавилонской глиняной табличке, датированной 7 веком до н.э. сохранился рецепт окраски ткани краской индиго. Поскольку басму привозили издалека, она стоила дорого и считалась роскошью, а одежда, выкрашенная в синий цвет, считалась признаком благосостояния. Но древние умельцы использовали басму не только как краситель, но и в медицинских и косметических целях. Этот краситель сохранил большую популярность вплоть до наших дней. Именно натуральной басмой красили первые джинсы.

Совмещением хны и басмы можно получить разные оттенки волос: рыжий, светло-каштановый, каштановый, темно-каштановый или черный.

Существует два способа совмещения хны и басмы – раздельный и одновременный.

При раздельной окраске волосы вначале окрашиваются хной, как было описано выше, а затем - басмой. Басму готовят так же, как и хну, непосредственно перед окраской, но раствор должен быть несколько жиже. После выдержки волосы промывают теплой водой. Время выдержки зависит от желаемого оттенка, в среднем: 15-20 минут (русый оттенок), 1-1,5 часа (каштановый оттенок), 2-3 часа (интенсивно-черный цвет).

При одновременной окраске необходимое количество хны и басмы (50-200 г всего в зависимости от длины волос) всыпают в посуду, заливают кипятком и размешивают до образования однородной кашицы, по консистенции схожей с густой сметаной. Для получения желаемого оттенка волос берется определенное соотношение хны и басмы.

Для получения русого тона волос на 1 часть хны берется 1 часть басмы. Время выдержки – 30 минут.

Светло-каштановый тон: на 1 часть хны берется 1 часть басмы. Время выдержки – 1 час.

Каштановый тон: на 1 часть хны берется 2 части басмы. Время выдержки – 1,5 часа.

Бронзовый тон: на 2 части хны берется 1 часть басмы. Время выдержки – 1,5 часа.

Черный цвет: на 1 часть хны берется 3 части басмы. Время выдержки – 4 часа.

При окраске волос басмой нежелательно мыть волосы шампунем или другим щелочным средством по крайней мере три дня после окраски.

Окраска черных волос

Цвета черных волос хна не изменяет, лишь придает им красивые «тициановские» блики бронзового или медного цвета. Чтобы придать ярко выраженный рыжий или каштановый оттенок черным волосам, надо вначале обработать их 4-6% перекисью водорода. К 25 г перекиси добавляют 6-8 капель нашатырного спирта, около 30 г любого шампуня и 5-6 капель глицерина. Перекись держат на волосах 15-20 минут. Убедившись, что волосы изменили цвет, их промывают теплой водой. С этой же целью можно использовать гидропирит. Затем наносят хну и держат 5-10 минут, в результате чего получается красивый рыжеватый оттенок.

Ту же самую процедуру проделывают на волосах любого цвета, если хотят при покраске хной получить более светлый оттенок волос, чем натуральный.

Если волосы получились не того оттенка

Нейтрализовать слишком яркий цвет волос после окраски хной можно следующим образом: нанесите на волосы немного подогретого растительного масла. Распределите по всей поверхности и оставьте на 20-30 минут, а затем промойте волосы с шампунем. Если вы все еще не удовлетворены результатом, процедуру можно повторить.

Если волосы после окраски басмой получились темнее желаемых, можно промыть их водой, подкисленной уксусом или соком лимона.

Если при совместном окрашивании хной и басмой волосы получились недостаточно темными, их можно окрасить басмой еще раз.
Источник : http://www.myjane.ru/articles/text/?id=2974
Автор: Марина Аль-Рабаки

Метки:  
Комментарии (0)

5 лучших средств против ломкости волос

Дневник

Среда, 20 Октября 2010 г. 21:23 + в цитатник

Секущиеся кончики волос, пожалуй, самая серьезная напасть для леди. Ни волосы отрастить, ни укладку качественно сделать – нет спасения от сломанных кончиков. Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и выглядят тусклыми. Особенно страдают этим длинные волосы: волосы длиной более 30 см неизбежно начинают расслаиваться на концах, не выдерживая воздействия многочисленных внешних факторов. При такой длине защитный слой секущегося волоса – кутикула – разрушается, в результате чего структуры внутреннего слоя волоса – кортикальный слой и медулла – расслаиваются, роговые чешуйки «разлохмачиваются» и не прижимаются к стволу волоса, как им положено для блеска. Чаще всего это затрагивает кончики волос, однако волосы могут сечься и по всей длине. Как правило, поврежденные кончики секущихся волос достигают 2–3 см, кроме того, они светлее, чем остальные волосы.


Почему секутся волосы

Секущиеся волосы появляются после частой химической завивки и окрашивания, использования щелочного мыла и горячего фена, постоянного соприкосновения с острой расческой и сильного выгорания на солнце и морском ветре, – все эти факторы ведут к пересушиванию волос, потере природной смазки и влаги. Длительное ношение одного вида прически, конского хвоста или начеса, пробора также провоцирует ломкость волос и способствует образованию секущихся волос.
Лечение секущихся волос

Секущимся волосам можно помочь, было бы желание. Для начала вместо обычных пользуйтесь лечебными восстанавливающими шампунями с лецитином, витамином B5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы и купите деревянные или пластиковые щетки с крупными редкими зубцами. А кончики волос защитит особый крем или бальзам для секущихся волос, которые втирают в кончики после мытья волос и не смывают. Крем или жидкость покрывают волоски как бы защитной пленкой и в то же время восстанавливают их изнутри. Мягкие растительные протеины, содержащиеся в таких средствах, заполняют разрывы в кончиках секущихся волос, а пиво, кератины и хна укрепляют волосы, не делая их тяжелыми. Защиту секущимся волосам создадут и еженедельные маски для волос из миндального или оливкового масла, наносимые за 30 минут до мытья, с которыми можно провести и легкий массаж кожи головы. Но секущиеся кончики иногда нужно состригать (примерно каждые 6–8 недель, а если волосы длинные – не реже одного раза в месяц), и лучше всего делать это в парикмахерской горячими ножницами, которые «запаивают» кончики секущихся волос.
Маски для секущихся волос

Народная медицина советует лечить секущиеся волосы теплыми компрессами, проводимыми 2 раза в месяц перед мытьем волос.

В кожу головы втирают репейное или любое растительное слегка подогретое масло. Обертывают голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промывают шампунем и прополаскивают чуть подкисленной лимонным соком водой.

Для ополаскивания секущихся волос можно использовать и настои липы, мяты перечной, ромашки аптечной и листьев березы.

В качестве маски для секущихся волос подойдет также следующий рецепт: тщательно размешать 1 желток с подсолнечным (оливковым) маслом, медом, порошком хны, коньяком – все компоненты берутся по 1 чайной ложке.

Можно втирать в кожу головы теплую простоквашу, затем надеть шапочку. Через полчаса еще раз втереть простоквашу и вымыть голову мягким шампунем.
Уход за секущимися волосами

При уходе за секущимися волосами нужно пользоваться только феном с прохладным действием и забыть о разных плойках и термобигудях. Нельзя расчесывать мокрые или влажные волосы, чтобы не растягивать их. Расческа должна быть деревянной, с редкими зубьями. Зазубренные заколки также могут привести к повреждению волос.
Секущиеся волосы нуждаются в усиленной защите от солнца и ветра, холода и дождя. Закрепляющие лаки и муссы также не помогут восстановиться секущимся волосам, так как содержат высушивающий их алкоголь. Если не можете отказаться от окраски волос, выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы, делая их красивыми и блестящими. А вот от химической завивки секущиеся волосы явно должны отдохнуть какое-то время. Так как сухими волосы может сделать и отсутствие правильного питания и здорового образа жизни, стоит обратить внимание и на это. Секущимся волосам помогут: активное движение, крепкий и продолжительный сон, отсутствие сладкого и жирного в рационе и присутствие в нем же овощей и фруктов, орехов и зелени. Чистая вода в достаточном количестве просто необходима для поддержания водного баланса организма в целом и волос в частности. Наградой за все труды и ограничения будет копна мягких и блестящих волос круглый год.
Автор: Екатерина Кукуреко; http://lady.mail.ru/article/427466

Метки:  
Комментарии (0)

Народные маски для быстрого роста волос

Среда, 20 Октября 2010 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные маски для быстрого роста волос

 

 

Какие маски станут спасением для тех у кого медленно растут волосы? конечно же, маски по народным рецептам!

 

Роскошные длинные волосы – мечта любой женщины. Однако генетическая предрасположенность, агрессивная экологическая обстановка, стрессы, болезни негативно сказываются на росте волос. Ускорить процесс роста, оздоровить волосы помогут маски для волос.

Рецептов таких масок множество, каждый сможет выбрать только свой. Перед тем, как нанести маску, волосы нужно вымыть, протереть полотенцем и еще на влажные волосы нанести приготовленную смесь. Сегодня на прилавках современных магазинов можно найти уже готовые маски для волос, однако природные, проверенные еще нашими бабушками рецепты, могут оказать неоценимую помощь в этом интимном деле.

маски для быстрого роста волос

Одним из самых главных преимуществ масок на основе растительных и животных ингредиентов, приготовленных в домашних условиях, является их экологичность и безопасность. В состав таких рецептов не входят химические консерванты и улучшители, что автоматически дает фору в вопросе чистоты и здоровья.

    

Читать далее...

Метки:  
Комментарии (0)

КАЛИНА. Натюрморты с калиной

Среда, 20 Октября 2010 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rietta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАЛИНА. Натюрморты с калиной





 (600x400, 100Kb)41827392_zoch1 (268x60, 8Kb)

Подруга Осень ноябрём закрыла
Свой яркий разноцветный карнавал.
Калина гроздья красные раскрыла.
Их сластью терпкой холод пропитал.

Как капли крови ягоды на ветке,
Прихвачены морозцем-леденцом.
Калина – символ девственной невесты –
Колышется тихонько под окном.

Внутри у ягоды живёт сердечко.
Вся сила жизни – по легенде – в нём!
Им девушки гадали на колечко,
Чтобы к Весне быть каждой с женихом.

Ты знаком нравственности и порядка.
В обрядах свадебных всегда была
Пособницей любви девичьей сладкой.
Ты испокон веков в Руси слыла

Я положу калины гроздь у двери,
Мерцала чтоб она – под стать огню.
Печали и несчастья, по поверью,
От дома своего я отгоню.

41827369_zoch2 (135x112, 6Kb)

Галерея_Дефне

 (130x26, 20Kb)
Ягоды калины известны как действующее средство при лечении многих заболеваний. Для лечения гипертонической болезни, атеросклероза, гастрита, колита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, простуды, сосудистых спазмов назначают настой плодов калины, приготовить который можно следующим способом. Растереть 20 г плодов, заварить их в 250 мл кипятка, настаивать 4 часа, процедить и пить по 100 мл 2-3 раза в день перед употреблением пищи. Наружно этот настой применяют при носовых кровотечениях, смазывают кожные сыпи.
 (130x26, 20Kb)
При кашле и бронхиальной астме можно употреблять немного по-другому приготовленный настой калины: растереть 40 г плодов, залить их 200 мл горячего меда, настоять 2 часа, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день после еды. Если я живу в Москве зимой, обязательно , беру с собой протертую калину с сахаром или мне ее туда передают. Ну, очень помогает при кашле и бронхите.
 (130x26, 20Kb)
Сок из ягод калины назначают по 50 мл 2-3 раза в день при астме, гипертонии, болезнях сердца и печени, используют как полоскание при ангине, болезнях десен и даже протирают кожу лица при сыпях и угрях

 (130x26, 20Kb)
 (600x443, 82Kb)
more
 (580x83, 25Kb)

Метки:  
Комментарии (2)

Тыква в косметологии.Варенье из тыквы для похудения.

Вторник, 19 Октября 2010 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыква в косметологии.Варенье из тыквы для похудения.

 
 

Тыква – едва ли не идеальный диетический продукт – вполне заслуживает нашего внимания и уважения.

Рецепты из тыквы для красоты волос

В косметологии давно используются тыквенные семечки. Они придают волосам мягкость и прекрасно их оздоравливают. Приготовьте из семян эмульсию: возьмите тыквенные семечки, хорошо промойте их, очистите от кожуры и разотрите до образования кашицы. Полученную массу переложите в стеклянную посуду и добавьте охлажденную кипяченую воду в соотношении 1:10. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы и плотно накройте крышкой. Перед мытьем головы протрите тыквенной эмульсией кожу головы и пряди волос. Сверху повяжите хлопчатобумажную косынку или полотенце. Через 20-30 минут вымойте волосы мягким шампунем для вашего типа волос и ополосните их подкисленной водой (1 ч. л. уксуса или лимонной кислоты на тазик воды).

Читать далее...

Метки:  
Комментарии (0)

Тыква в косметологии.Варенье из тыквы для похудения.

Вторник, 19 Октября 2010 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыква в косметологии.Варенье из тыквы для похудения.

 
 

Тыква – едва ли не идеальный диетический продукт – вполне заслуживает нашего внимания и уважения.

Рецепты из тыквы для красоты волос

В косметологии давно используются тыквенные семечки. Они придают волосам мягкость и прекрасно их оздоравливают. Приготовьте из семян эмульсию: возьмите тыквенные семечки, хорошо промойте их, очистите от кожуры и разотрите до образования кашицы. Полученную массу переложите в стеклянную посуду и добавьте охлажденную кипяченую воду в соотношении 1:10. Все тщательно перемешайте до получения однородной массы и плотно накройте крышкой. Перед мытьем головы протрите тыквенной эмульсией кожу головы и пряди волос. Сверху повяжите хлопчатобумажную косынку или полотенце. Через 20-30 минут вымойте волосы мягким шампунем для вашего типа волос и ополосните их подкисленной водой (1 ч. л. уксуса или лимонной кислоты на тазик воды).

Читать далее...

Метки:  
Комментарии (0)

Маски

Дневник

Вторник, 19 Октября 2010 г. 20:30 + в цитатник

*Тыквенная маска от отечности и для увлажнения кожи любого типа:
натереть сырую мякоть тыквы, поместить ее между слоями марли и наложить на лицо. Через 20 минут снять остатки маски и ополоснуть лицо прохладной водой.
*Маска из трав с творогом:
смешать в равных частях свежие листья мяты, одуванчика, мелиссы и крапивы, измельчить их в блендере или мясорубке. 1ст.ложку смеси растереть с 1ст. ложкой творога и 1ч. ложкой меда. Кашицу нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой, а вместо тоника протереть кубиком мятного льда.
* Геркулес, яблоко, морковь, мед, лимонный сок, аевит:
распаренный геркулес, мелко тертое яблоко с кожурой (красное, кусочек не большой), тертая морковь (немного, тоже мелкая терка), ложечка меда, несколько капель лимонного сока, капелька аевита. Можно добавить оливкового масла, если кожа сухая. Кашицу нанести на лицо и держать 20 - 30 минут, а чтобы с лица не "сползала", с верху накладывать марлевую масочку с прорезями для глаз и носа.Смыть теплой водой.

Метки:  
Комментарии (0)

Маска-шампунь из горчицы

Вторник, 19 Октября 2010 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска-шампунь из горчицы.

Многие женщины, используя горчицу в составе масок для волос замечали, что рост волос ускоряется до 3 см в месяц.

Однако следует помнить, что при неправильном использовании горчицы можно пересушить кожу, что может вызвать перхоть, ломкость волос. Использовать горчицу следует с осторожностью, если у вас чувствительная кожа головы или есть склонность к аллергии. Поэтому горчицу лучше всего использовать в составе жирных масок на основе кефира, майонеза, растительных масел.

Предлагаем вам несколько рецептов масок с горчицей для стимуляции роста волос, состав которых вы можете изменять самостоятельно в зависимости от состояния ваших волос. В состав любой маски можно включить эфирные масла, пивные дрожжи, репейное, оливковое, миндальное масло, яичный желток и т.д. Если после нанесения маски вы ощутите легкое жжение, значит, маска работает, и вы вскоре увидите желаемый результат. Если жжение будет слишком сильным, маску необходимо немедленно смыть.

Читать далее...

Метки:  
Комментарии (2)

Бадан толстолистный

Дневник

Пятница, 15 Октября 2010 г. 16:53 + в цитатник
 (382x547, 31Kb)
Bergenia crassifolia

Многолетнее травянистое растение, встречающееся в горных районах Сибири, на Алтае, в Саянах, в районе озера Байкал и в Средней Азии. Растет в кедровых, пихтовых, лиственничных лесах, на скалах, обрывах и осыпях. Используется корневище бадана, заготовленное осенью, и старые, потемневшие листья, заготавливаемые в любое время. Корневище бадана обладает очень сильным вяжущим, а также кровоостанавливающим, противовоспалительным и антисептическим действием. Листья используются как заменитель листьев толокнянки. Бадан толстолистный помогает при неинфекционном колите, энтероколите, применяют для полосканий и примочек при стоматите, гингивите, пародонтозе, при хроническом цистите (воспалении мочевого пузыря) и пиелонефрите (воспалительном заболевании почек). Корень бадана прикладывают к сильно кровоточащим ранам, а чай из листьев бадана применяют для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и как тонизирующий напиток.
Энциклопедия лекарственных растений

Метки:  
Комментарии (0)

ФИТОЧАИ НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ

Дневник

Суббота, 09 Октября 2010 г. 16:49 + в цитатник
 (444x293, 23Kb)
Растения - первые лекари человечества. За многовековую историю человечество получило огромный опыт в искусстве лечения травами, содержащими в себе массу полезного: алкалоиды, аминокислоты, витамины, гликозиды, дубильные вещества, органические кислоты, фитонциды, эссенциальные масла... Все это может помочь выздороветь, поднять иммунитет, улучшить настроение и придать ощущение бодрости, ведь травы способствуют очищению крови и внутренних органов от шлаков и токсинов, повышают защитные функции организма. И что немаловажно, при лечении травами риск получить побочное действие на организм минимален, как это нередко случается при терапии химическими препаратами.


Для большей эффективности лечения делаются травяные сборы, в которых растения дополняют друг друга и усиливают воздействие на организм. Конечно, воздействуют они медленнее, чем синтетические препараты, но зато эффект более стойкий и пролонгированный. Через две-три недели, как правило, человек замечает улучшение, а через два-три месяца состояние очевидно меняется в положительную сторону. Растительные препараты имеют более мягкое действие на организм, в меньшей степени токсичны и не ведут к возникновению привыкания и аллергии.


Однако стоит обратить внимание, что все это верно исключительно при грамотном и правильном применении лекарственных трав. Поэтому лучше всего довериться опыту профессионалов, которые знают, какой сбор трав лучше всего поможет в той или иной ситуации. А мы более подробно остановимся на действии популярных в фитотерапии трав.

Саган-Дайля - это редчайшее лекарственное растение Сибири, означающее в переводе "продлевающий жизнь". Является сильным энергостимулятором, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, сильный антисептик. Убивает чужеродную флору во рту, желудочно-кишечном тракте. Выводит шлаки из организма, в первую очередь из легких и бронхов. Восстанавливает деятельность сердечно-сосудистой системы, почек, печени, желчного пузыря. Способствует деятельности головного мозга. Укрепляет стенки сосудов. Снижает нервозность и усталость, омолаживает, выводит из организма ненужные и чужеродные элементы.


Иван-чай - стимулирует иммунитет, обладает транквилизирующими, противовоспалительными и обволакивающими свойствами. Особенно полезен при анемии, ведь это растение очень богато микроэлементами. Считается, что иван-чаю под силу вылечить даже язву желудка и 12-перстной кишки, справиться с гастритами и колитами. А людям, перенесшим операцию или тяжелую болезнь, иван-чай поможет быстрее встать на ноги. При нервном переутомлении и стрессах его можно пить как успокаивавшее и повышающее работоспособность средство. Кроме того, настой иван-чая регулирует функции печени и почек, полезен и при атеросклерозе. Если пить его на ночь, он помогает снять дневное напряжение, расслабляет и предотвращает бессонницу. Противопоказание: не рекомендуется в первый триместр беременности.

Солянка холмовая - полезна при хронических заболеваниях печени (циррозах, гепатитах, некрозах и т.д.) и желчевыводящих путей, а также как мочегонное, потогонное, тонизирующее и противовоспалительное средство. Еще настой солянки холмовой рекомендуется при заболеваниях почек и сердца, для повышения остроты зрения.


Медуница - ею лечат различные бронхолегочные заболевания. Неслучайно в переводе с латинского медуница означает "легочная трава". Кроме отхаркивающих медуница обладает противовоспалительными и вяжущими свойствами (благодаря наличию дубильных веществ), а также мягчительными и обволакивающими. Помимо этого, растение обладает антисептическими, кровоостанавливающими, кроветворными, кровоочистительными, регулирующими деятельность желез внутренней секреции и ранозаживляющими свойствами.


Рябина - применяется как поливитаминное и потогонное средство, легкое слабительное, желчегонное и мочегонное, понижающее кровяное давление. Отваром плодов рябины лечат заболевания мочевого пузыря, дизентерию, почечно-каменную болезнь и пониженную кислотность, заболевания сердца, печени. Также полезна рябина при нарушении деятельности желудочно-кишечного тракта, слабости стенок сосудов (улучшая их эластичность и уменьшая проницаемость), авитаминозах и при ухудшении зрения. А еще рябина сочетает в себе витамины С и Р, которые в своем сочетании полезны для профилактики атеросклероза и гипертонии.

Конечно же, в народной медицине используется гораздо большее количество трав. И мы еще не раз вернемся к этой интересной и познавательной теме.
Источник: www.greenmama.ru

Метки:  
Комментарии (0)

Когда худеть - подскажут звезды

Дневник

Суббота, 09 Октября 2010 г. 16:39 + в цитатник

Важно не прозевать самый подходящий для похудения момент. Если прислушаться к советам звезд и сделать что-нибудь хорошее для своей фигуры именно в наиболее благоприятный для этого период, то результат приятно удивит. И вы увидите, что чудеса бывают!

СЧИТАЕМ МЕСЯЦЫ
Весьма подходящее время для борьбы с лишним весом - это месяц перед днем рождения. Как правило, за 30 дней до этой праздничной даты у нас наступает апатия, не хочется развлекаться, работать, общаться с друзьями, баловать себя вкусной едой. Таким образом человек подводит итоги личного года, очищает разум, душу и тело для того, чтобы в день рождения воспринять новую энергию. Момент очень благоприятный: аппетит снижен, а сжигание жира происходит быстрее, ведь организм настроен на очищение. Лишь немного помогите ему: не уговаривайте себя скушать еще одну ложечку...
Первый месяц после дня рождения (день рождения + 30 дней) - подарок тем, кто четко представляет себе свою идеальную фигуру, хочет сознательно моделировать ее, любит активно заниматься физкультурой. Аппетит в этот период тоже понижен, так как в день рождения в нас вливается новая энергия, которая создает ощущение "энергетической сытости".
К тому же это время наиболее благоприятно для реализации личных проектов. Командуйте своим телом, дайте ему установку расходовать жировые запасы, направить энергию в мышцы.Третий месяц после дня рождения - для самых ленивых худеющих. В течение этого месяца легко сбросить вес, улучшив обмен веществ, для чего можно принимать витамины и больше двигаться. Учтите, что информационным обменом и обменом веществ заведует одна и та же планета - Меркурий. Так что, если больше общаться и читать - это автоматически приведет к улучшению обмена веществ, омоложению, избавлению от лишних килограммов. А еще Меркурий покровительствует молодежи. Проводите в течение этого месяца больше времени с молодыми людьми, особенно с подростками, это также поможет снижению веса. Похудение, начатое в этот период, и дальше будет легким и комфортным.
Десятый месяц после дня рождения (то есть за 3 месяца до следующего) - для тех, кто твердо намерен добиться параметров супермодели. В это время самые строгие диеты, аскетический образ жизни, тяжелые физические нагрузки максимально легко переносятся и вознаграждаются отличным результатом. Если начать борьбу с лишним весом в этот период, то ваша фигура в итоге станет идеальной, а потерянные килограммы уже не вернутся.

СЧИТАЕМ ДНИ

Листая отрывной календарь, можно выбрать день для начала похудения в согласии с положением Луны в знаках Зодиака.
Если сесть на диету, когда Луна будет находиться в водяных знаках (в Раке, Скорпионе, Рыбах) , то "досидеть" до конца 6удет сложно, ведь эти знаки сообщают нам эмоциональность, переменчивость, стремление к комфорту и всевозможные капризы.
Начало диеты при Луне в огненных знаках (в Овне, Льве, Стрельце) - тоже не самый удачный вариант. Огненная стихия не терпит постоянства, а в деле построения красивого тела нужно терпение и упорство.
Наиболее правильный момент - когда Луна находится в одном из земных знаков (в Тельце, Деве или Козероге) . Причем, последнее лучше всего, ведь Козерог - знак-аскет, не нуждающийся в излишествах. К тому же результат диеты, начатой при Луне в Козероге, очень надежен - килограммы не вернутся к вам долго или даже никогда.
Также подходящее время - дни прохождения Луны по воздушным знакам (Близнецы, Весы, Водолей), причем наиболее благоприятен день Весов. Воздушные знаки создают легкое настроение, позволяют проще относиться к трудностям, ускоряют обменные процессы, переключают внимание с земных радостей на духовные. Весы - знак гармонии, а управляют им планета красоты Венера и планета строгих форм Сатурн. Вместе они помогут отточить фигуру, сформировать по-настоящему гармоничное тело.
источник: http://medicine.astrostar.ru/

Метки:  
Комментарии (0)

Древнее средство аюрведы для мытья тела и очищающая маска для лица

Четверг, 07 Октября 2010 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Древнее средство аюрведы для мытья тела и очищающая маска для лица.

Какое средство для очищения лица и тела имеется в вашем арсенале? Если предпочитаете пользоваться дорогущими косметическими марками, претендующими на "натуральность", очень прошу, не спешите раскошеливаться в следующий раз, а просто попробуйте воспользоваться мудрым советом древней Аюрведы. Тем более, что все невероятно просто! И невероятно доступно!

Итак, рецепт очищающей и лечебной маски для лица:

РЕЦЕПТ И КАРТИНКА))------->>>>>

Метки:  
Комментарии (2)

Птицемлечник хвостатый (индийский лук)

Дневник

Суббота, 02 Октября 2010 г. 14:37 + в цитатник
 (557x300, 140Kb)
Ornitogalum caudatum

Птицемлечник хвостатый – многолетнее растение семейства лилейных. Родина его – Южная Африка, но он широко распространен в странах Восточной Европы, Средиземноморья и в Азии. В последнее время птицемлечник хвостатый широко используется в комнатном цветоводстве, и не только из-за своей декоративности, но и благодаря особым лечебным свойствам. В народной медицине это новое растение, и хотя его состав еще недостаточно изучен, уже известно, что оно обладает сильным обезболивающим действием.

Индийский лук используется пока только в народной медицине. У него целебны все части: листья, стрелка и луковица, но сок луковицы действует эффективней. Лечебные свойства луковица птицемлечника приобретает в двухлетнем возрасте. Отварами, настоями и настойками, мазями и маслом, приготовленными на его основе, снимают мышечные судороги и боли при артритах, ревматизме, подагре, невралгии, а также лечат головную боль, простудные заболевания, нарывы, порезы, ушибы и обморожения. Птицемлечник хорошо снимает кожные воспаления и заживляет ткани. В качестве лечебного средства свежее растение действует эффективней, чем его спиртовая настойка.

Птицемлечником можно лечиться только наружно, так как сок его ядовит (в растении содержатся гликозиды). Следует беречься от попадания его в глаза. Больным гемофилией противопоказано лечение препаратами на основе птицемлечника.
Энциклопедия лекарственных растений

Метки:  
Комментарии (0)

КАШЕЛЬ. Откуда и что делать?

Дневник

Суббота, 02 Октября 2010 г. 14:30 + в цитатник
Кашель является одной из распространенных жалоб, по поводу которой пациенты обращаются к врачу. Общепринято расценивать кашель как легочный симптом, однако существует более 53 причин появления кашля. Среди них не только патология бронхолегочной системы, но и заболевания сердца, околоносовых пазух, желудочно-кишечного тракта, воздействие некоторых лекарственных препаратов и многие другие состояния.
Кашель классифицируют следующим образом:
* по характеру – непродуктивный и продуктивный;
* по продолжительности – эпизодический, кратковременный, приступообразный и постоянный;
* по течению – острый, хронический.
Кашель считается острым, если его длительность составляет менее трех месяцев. Основными причинами острого кашля являются инфекции (пневмония, острый бронхит, ОРВИ, коклюш, плеврит), токсические и механические воздействия (дым, пыль).
БРОНХИТ.
Одним из наиболее распространенных заболеваний, связанных с кашлем, является бронхит. По статистике острый бронхит и обострения хронического бронхита находятся в первой пятерке причин обращаемости пациентов за медицинской помощью.
Бронхит представляет собой воспаление слизистой оболочки бронхов. В большинстве случаев причиной бронхита являются вирусы (гриппа, парагриппа, адено -, риновирусы и др.) и бактерии (пневмококки, гемофильная палочка, стрептококки, и др.). Реже в качестве причины бронхитов выступают грибы, контакт с аллергенами или вдыхание токсичных веществ.
В начале заболевания кашель может быть сухим и грубым, впоследствии начинается образование и отхождение мокроты. Присоединение отдышки, повторное повышение температуры, длительное сохранение симптомов интоксикации (слабость, потливость, быстрая утомляемость) свидетельствует или об изменении характера воспалительного процесса (например, присоединение бактериальной инфекции к вирусной) или об осложнении течения бронхита, например воспалением легких.
ТРАХЕИТ.
Трахеит – воспаление слизистой оболочки трахеи. Часто сопутствует воспалениям верхних дыхательных путей: риниту, ларингиту, фарингиту.
Различают острый и хронический трахеит. Наиболее частой причиной острого трахеита является вирусная инфекция, реже бактериальная. Морфологические изменения в трахее при остром трахеите характеризуются отеком, инфильтрацией и гиперемией слизистой оболочки, на поверхности которой можно обнаружить скопление слизи, в ряде случаев (например, при гриппе) – точечные кровоизлияния.
Хронический трахеит может развиться из острого при застойных явлениях в дыхательных путях на почве эмфиземы легких, болезнях сердца, почек; нередко причиной его бывают хронические воспалительные заболевания в полости носа и околоносовых пазух. При хроническом трахеите могут наблюдаться как гипертрофические, так и атрофические изменения слизистой оболочки трахеи.
Основные симптомы трахеита: чувство першения в горле и за грудиной, а так же сухой кашель ночью и особенно утром. Приступы кашля возникают при глубоком вдохе, смехе, плаче, смене температуры окружающей среды. Во время и после приступа кашля ощущается саднящая боль в области глотки и за грудиной.
ПНЕВМОНИЯ.
Пневмония – это воспалительный процесс в ткани легких. Пневмонию принято считать коварной болезнью, потому что она может вызываться разными и многочисленными возбудителями (вирусами, бактериями) и весьма многообразна в своих проявлениях.

Пневмония может возникнуть как осложнение ОРВИ (присоединение бактериальной инфекции), так и без всяких предшествующих простуд.
ХРОНИЧЕСКИЕ ОБСТРУКТИВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛЕГКИХ (ХОБЛ)
Хобл – группа заболеваний (хронический бронхит, в том числе обструктивный, бронхиальная астма, эмфизема легких и др.) характеризующихся постоянным или переходящим нарушением проходимости бронхов с развитием и дальнейшим прогрессированием дыхательной недостаточности.
Особенностью этих заболеваний является незаметное для многих пациентов начало, медленное прогрессирование и появление «значимых» клинических проявлений уже на этапе грубых морфологических и функциональных изменений органов дыхания.
Эта группа заболеваний весьма часто встречается среди населения больших городов. Именно в больших городах в воздухе постоянно присутствуют такие раздражители бронхов, как пыль, сигаретный дым, выхлопные газы и т.д. Физические, химические раздражители, инфекционные агенты (вирусы, бактерии) вызывают раздражение клеток слизистой оболочки бронхов и выделение ими избыточного количества слизи. Слизь нарушает проходимость бронхов, что затрудняет дыхание (пациенту трудно выдохнуть воздух из легких), способствует прогрессированию заболеваний.

ЛЕКАРСТВЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ БРОНХОЛЕГОЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
Для лечения сухого надсадного кашля, который выматывает больного, применяют противокашлевые препараты. Одни препараты подавляют кашлевой рефлекс на уровне «кашлевого центра» (центральное действие), другие на уровне рецепторов (периферическое действие).
Центральное действие оказывают такие препараты, как Туссамаг и Кодипронт, Фервекс, Колдрекс Найт, Тайленол и др. При использовании этих средств необходимо помнить, что они противопоказаны детям до 12 лет и женщинам в первые три месяца беременности и в период кормления грудью.
Чтобы кашель с мокротой быстрее прошел, его не надо подавлять с помощью противокашлевых средств. Следует улучшать отхождение мокроты, применяя отхаркивающие препараты, которые снижают вязкость мокроты, тем самым способствуя ее удалению. Вещество амброксол стимулирует образование бронхиального секрета пониженной вязкости. Он используется при бронхите, пневмонии, бронхиальной астме с затрудненным отделением мокроты. Вещество не используется при следующих состояниях: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, беременность, кормление грудью. В аптеках можно найти множество средств, изготовленных на основе амброксола: Амбробене, Амброксол, Лазолван и др. Бромгексин - близкий к амброксолу препарат. В аптеках можно найти более 40 препаратов на основе бромгексина. Ацетилцистеин – мощное средство для разжижения мокроты. Наиболее известное среди препаратов на основе ацетилцистеина средство – АЦЦ.
«Покупая в аптеке средства от кашля, следует, внимательно ознакомится с инструкцией. Большинство препаратов имеют множество противопоказаний и могут дать серьезные побочные эффекты – проблемы с печенью и почками.»
ЛЕЧЕНИЕ БРОНХОЛЕГОЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ТЕПЛОТЕРАПИЕЙ.
При лечении всех хронических бронхолегочных заболеваний большое значение имеют физические и физиотерапевтические методы, в частности теплотерапия. Рассмотрим – почему.
Основные задачи при лечении этих заболеваний:
*ликвидация воспалительного процесса в слизистой оболочке и подслизистом слое дыхательных путей;
*улучшение дренажа (ОЧИСТКИ) дыхательных путей от накопившихся продуктов воспаления;
*восстановление проходимости дыхательных путей;
*ликвидация спазма, являющегося причиной болевых ощущений и дыхательной недостаточности.
Теплотерапия успешно решает все эти задачи, что проверено многолетней практикой – медицинской и народной.
Локальное тепловое воздействие дает следующие лечебные эффекты в эпицентре:
*угнетающе действует на болезнетворные организмы – причину воспалительного процесса;
*создает усиленное кровообращение, что повышает местный имуннитет, улучшает кислородную вентиляцию тканей бронхов и легких;
*расслабляющее действует на гладкую мускулатуру каппиляров, артерий и артериол, что приводит к снятию спазмов и сопутствующих им болей;
*стимулирует обменные процессы, что улучшает дренаж и очистку тканей от продуктов распада;
*способствует регенерации (восстановлению) поврежденных тканей.
Ввиду такого действия, локальная теплотерапия очень эффективна при трахеите, трахеобронхите, бронхите (в том числе хроническом), хронической пневмонии, хронических обструктивных заболеваниях легких.
В настоящее время для локальной теплотерапии созданы специальные медицинские устройства, которые дают равномерный глубокий прогрев постоянной температурой и позволяют добиться максимального лечебного эффекта.
Ф.И. Березин (врач общей практики)

Метки:  
Комментарии (0)

Редька и инжир от кашля

Дневник

Суббота, 02 Октября 2010 г. 14:27 + в цитатник
Кашель хорошо лечить соком редьки с медом. В тщательно промытой редьке среднего размера надо вырезать ножом или ложкой углубление, которое заполнить медом. Через некоторое время мед смешается с соком редьки, который и принимают от кашля. Такой рецепт эффективен и безопасен для лечения инфекционных заболеваний и у детей.
Прекрасно смягчает горло и избавляет от кашля молоко с инжиром. 2 - 3 хорошо промытых инжира заливаются стаканом молока и варятся на слабом огне, пока молоко не приобретает коричневый оттенок топленого молока. Также рекомендуется этот рецепт и для ребенка. Сладковатое молоко он выпивает не капризничая и с удовольствием съедает ягоды инжира.

Метки:  
Комментарии (0)

Бархатные ножки

Дневник

Пятница, 01 Октября 2010 г. 15:11 + в цитатник
В колонках играет - блюз
 (290x218, 38Kb)
Рецепт поможет если у вас потрескалась кожа на пяточках и не заживает.
Берем 1 куриное яйцо и помещаем его в баночку, не разбивая, которая должна плотно закрываться. Далее заливаем наше яичко уксусом (можно яблочным), так чтобы оно было полностью покрыто жидкостью. Закрываем крышкой и убираем в темное место на неделю или полторы, яйцо должно полностью стать мягким. Понадобится 1 пачка обычного крестьянского масла, мягкого. Далее берем емкость и тщательно перемешиваем яйцо с маслом, можно маленько добавить уксуса в котором готовилось яйцо . Все хорошо перемешать, положить в баночку и хранить в холодильнике. Применяется после того как ноги хорошо распарили и насухо обтерли. Ранки поначалу пощипывает, но эффект потрясающий, трещинки зарастают и от них не остается и следа. Этот рецепт проверен мною на собственных ногах.

Волчица Сиарра

Метки:  
Комментарии (0)

Как сделать соль для ванн.

Дневник

Пятница, 01 Октября 2010 г. 14:54 + в цитатник
В колонках играет - Комиссар
 (700x462, 115Kb)
Настроение сейчас - сливочное

Попурри «Цветочная мечта» - прекрасный вариант ухода за кожей: активизирует кровообращение кожи и смягчает ее. Для приготовления попурри берут всего около 50 г сухих соцветий лаванды, энотеры, календулы и цветков розы, а так же листья мелиссы. Кроме того, по 3 капли аромамасла розового дерева, лаванды и бергамота.
Попурри «Гармония» обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Для него понадобится 50г сухих цветков лаванды и роз, а так же листьев мелиссы и по 3 капли аромамасла лаванды и бергамота.
Приготовление. В баночки или флаконы насыпьте по 500г морской соли для каждого рецепта, перемежая каждый слой высотой 3 – 4 мм смесью сухих цветков и трав. Верхний слой должен состоять из соли. Сбрызните его эфирными маслами. Плотно закупорьте сосуды и настаивайте 2 недели.
Применение. Ванну наполните немного прохладной водой. В холщовый мешочек засыпьте 2- 3 ст. ложки смеси. Повесьте его под кран и пустите на него струю очень горячей воды. Затем опустите мешочек в ванну и начинайте процедуру.

Метки:  
Комментарии (0)

Ножные ванночки

Дневник

Пятница, 01 Октября 2010 г. 14:49 + в цитатник
В колонках играет - Комиссар
 (485x337, 34Kb)
Настроение сейчас - сливочное

Эфирные масла содержат супер активные растительные и ароматические элементы. Они заметно влияют на наше самочувствие.
Смесь от "гудящих" ног.
5 капель масла грейпфрута на 5 л прохладной воды.
Смесь от усталости.
По 2 капли розмарина и шалфея на 5 литров теплой воды.
Смесь для согревания ног.
По 2 капли масла сандала и герани, а так же 1 капля имбирного масла на 5 л теплой воды.
Приготовление.
Не капайте эфирное масло на поверхность воды в ванне, оно будет просто плавать на ее поверхности. Лучше смешайте масло с 2 ст.ложками сливок, меда, жидкого мыла или морской соли.
Для ножной ванны смесь сначала разведите небольшим количеством горячей воды, а затем долейте теплой.
Принимайте ванночку не более 20 минут, после чего оботрите ноги полотенцем насухо.

Метки:  
Комментарии (6)

Чай от стресса и гриппа

Дневник

Четверг, 30 Сентября 2010 г. 20:49 + в цитатник
Чай из ромашки.
Санирует кишечник, улучшает его перистальтику. Вызывает успокоение и способствует крепкому сну. Для его приготовления 1 десертную ложку цветков ромашки аптечной залейте литром крутого кипятка и дайте настояться минут 15 и процедите. Можно пить с добавлением сахара и сливок.

Чай из хмеля.
этот чай поможет от бессонницы. 2 чайные ложки хмеля залить стаканом кипятка и настаивать укутав 4 часа, процедить. Выпивать по стакану на ночь.

Чай из плодов смородины и шиповника.
Полезен для больных гриппом или инфекционными заболеваниями. Смешать в равных пропорциях ягоды шиповника и черной смородины (сухих или свежих). 2 десертные ложки этой смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать час. Процедить и пить по 1/2 стакана 3 - 4 раза в день с добавлением сахара.

Метки:  

 Страницы: 3 2 [1]