Какое средство для очищения лица и тела имеется в вашем арсенале? Если предпочитаете пользоваться дорогущими косметическими марками, претендующими на "натуральность", очень прошу, не спешите раскошеливаться в следующий раз, а просто попробуйте воспользоваться мудрым советом древней Аюрведы. Тем более, что все невероятно просто! И невероятно доступно!

Итак, рецепт очищающей и лечебной маски для лица:

берем обычную пшеничную муку,

гхи (топленое масло - www.liveinternet.ru/showjournal.php - тут подробней, если кто не знает еще))

и куркуму.

Все смешать, чтобы получилось тесто.

Нанести на кожу и оставить до высыхания, а затем скатывать и таким образом "снимать" маску.

Великолепно очищает кожу - мука вытягивает все из пор, а куркума пролечит всю инфекцию, имеющуюся в порах.

А гхи увлажнит и сделает кожу мягкой. Это очень древний косметический способ!

Я сделала тесто с малым количеством муки и больше куркумы (на фото хорошо видно), - что-то вроде очистителя, а не маски (не было времени держать до высыхания). Намазала и смыла практически сразу. Кожа очень гладкая, нежная и увлажненная (даже не стала мазать на ночь кремом, а кожа у меня очень сухая, тонкая и чувствительная!!) Да, хороший очень цвет лица, этакий натуральный загар, как приятное дополнение:))

Если будете делать маску, то куркумы берите поменьше, иначе может быть довольно заметный загар лица - ведь держать придется дольше! Хотя Сергей Серебряков в своей лекции (из которой и взят этот рецепт) утверждает, что это отбеливающая маска, за счет того, что "тесто" после высыхания будет активно скатываться круговыми движениями с лица и вытягивать все за собой. Пока не пробовала делать маску, так что точно не скажу, так ли это. Но для первого раза, лучше все же поосторожней с куркумой, а-то станете чунга-чангой тогда я не виновата!:))

для мытья тела берем:

 1 чашку муки (тут предпочтительней будет пшеничная мука грубого помола, гороховая, нутовая..)

полчашки растительного масла (но тоже можно гхи)

и 0,5 чайной ложки куркумы (можно и меньше, если опасаетесь за цвет - куркума, как я уже упоминала,  окрашивает кожу почище солнца))

Все смешать и нанести на кожу. Смыть. Тоже очень древнее средство для очищения тела, ведь согласно аюрведе мыло вредит нашей коже.

Вот такие рецепты. Надеюсь пригодятся! Мне понравились.

_____________________________

рецепты почерпнула из лекций С.Серебрякоа "Подбор трав и специй" и В.Рузова "Диначарья - режим дня"