-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bogdanova_galina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.11.2012
Записей: 16142
Комментариев: 215
Написано: 16365

Выбрана рубрика Это интересно.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(143), Энциклопедия тайных методик(1), Электронная библиотека(106), Шьем юбки(110), Шьем шторы(147), Шьем верхнюю одежду(25), Школа шитья Армалини(1), Шитье-блузки(38), Шитье,построение основы(3), Шитье выкройки бесплатно(1), Шитье БОХО(20), Шитье(952), Шашлыки(22), Чудеса света(1), Цветоводство(401), Худеем(223), Худ.фильмы(306), Худ. фильмы о любви(52), Хочу(0), Хочу(32), Хлеб(31), Халява(2), Фэн-шуй(19), Фотошоп(0), Фотошоп(40), Фокусы и трюки(2), Флеш игры(1), Фитнес,леч. физкультура(130), Фирменные рецепты(30), Фильмы обучающие(1), Фарфор(56), Фамилии(1), Учим английский(67), Улучшаем зрение(13), Трафареты(14), Торты(192), Тибетский календарь(1), технология шитья(218), Тесто(190), Телефонная книга(2), Телепрограмма(3), Театр(4), ТВ по интернету(6), ТВ онлайн(9), Танец живота(23), Супы(130), Строительство и ремонт(70), Страна мастеров(1), Стихи(65), Стас Михайлов(1), ссылки(43), Спектакли онлайн(6), Спектакли(1), Соусы,кремы(149), Соленое тесто(1), Советы Хозяйкам(230), Сканворды,головоломки(5), Сказки(6), Симорон(25), Сериалы(153), Салфетки крючком(1), Салаты(341), Сайт с поздравлениями(2), Садоводство(288), Руны(12), Рукоделие(67), Рисование(3), Репетитор для школьников(43), разное видео(70), Разное(41), ПЭЧВОРК,покрывала(42), Пэчворк(118), Психология,психотерапия(45), Психология(7), Прогулки по интернету(4), Программы построения выкроек(42), Построение выкроек(51), Портрет на удачу(1), Полезные ссылки(291), полезные советы(160), Поисковик(1), Плетение из газет(44), Пластиковые бутылки(8), Пицца(63), Пасха(20), Очевидное-невероятное(3), Открытки(6), Ответы на вопросы(1), От Кутюр(6), Огород(228), Обучающие фильмы(1), Наука(1), Народные методы лечения(196), Напитки(262), Мультфильмы(41), Мультиварка(227), Музыка для медитаций(32), Музыка "Ретро"(13), Музыка(60), Мудры(4), мудрость жизни(134), Молитвы(114), Мистика(17), Медицина(61), МЕБЕЛЬ СВОИМИ РУКАМИ(0), МЕБЕЛЬ СВОИМИ РУКАМИ(74), Машинное вязание(12), Мастер классы О.Никишичевой(104), мастер классы(195), Массаж(158), Макраме по-китайски(1), Магия(181), Любакс(3), Лучшие фильмы(3), Лунный календарь(1), Луиза Хей(3), ЛиРу(55), Ленивый жаккард(9), Кухня народов мира(2), Кухня народов мира(0), Кухня народов мира(0), Кухня народов мира(37), Ку2инарные сайты(16), Красивые пейзажи(40), КОСЫ(12), Косметология(391), Корейские рецепты(1), Консервирование(441), Компьютерная грамотность(125), Китайская медицина(1), Китайская лечебная музыка(10), Квилтинг(8), КВИЛТ(3), Карвинг(4), КАРАОКИ(3), Каналы телевидения(1), Калейдоскоп(1), КАК стать магнитом для мужчин(10), интернет магазины(14), Интересные дневники(60), интересное фото(24), Идеи для дома(70), Идеи для дачи(195), Игры(11), Здоровье(343), зАПЕКАНКИ(89), Закуски(286), Заговоры и обереги(199), Загадки и тайны(1), Завязываем шарфы,платки красиВо(8), ЖУРНАЛЫ ПО ШИТЬЮ(133), Журналы по вязанию(82), Животные(1), Животные(82), жакеты(1), Елена Ваенга(5), Документальные фильмы(62), Доктор Ковальков(9), дискотека(1), Дисконт(1), Дикция(22), Дизайн квартир(7), Диабет(55), Детям(12), десерты(245), Денежная магия(202), Декупаж(60), Дача-журналы(3), Дача-журналы(50), Грузинская кухня(19), Грибы(11), Готовим в микроволновке(69), Головные уборы(79), Говорящий словарь англ.(1), Гарниры(1), Гадания(6), ГАДАНИЕ(5), Вязание спицами-схемы(85), Вязание спицами видео(4), Вязание спицами(678), Вязание мехом(12), Вязание крючком(810), Вязание Ирландия(10), Вязание бродилка (1), Вя-ание сайты(2), Вышивка лентами(4), Вышивка(384), Выпечка:маффины,кексы(29), Выпечка несладкая(44), Выпечка(831), Вторые блюда(138), Виртуальное пианино(3), Вегетарианские рецепты(4), Блюда японской кухни(3), Блюда узбекской кухни(1), Блюда разные(31), Блюда под шубой(1), Блюда Мексиканской кухни(2), Блюда корейской кухни(115), Блюда из тыквы(36), Блюда из субпродуктов(57), Блюда из рыбы(285), Блюда из риса(27), Блюда из овощей(42), Блюда из мяса(15), Блюда из молочных продуктов(51), Блюда из лаваша(45), Блюда из курицы(127), Блюда из крупы(23), Блюда из круп(32), Блюда из картофеля(119), БЛЮДА ИЗ КАПУСТЫ(89), Блюда из кабачков(1), Блюда из кабачков(1), Блюда из кабачков(53), Блюда из гречки(7), Блюда из баклажан(227), Блюда видеорецепты(1), Блюда в фольге(2), Блюда в горшочках(59), Бисероплетение(1), Аудиокнига(77), Арабские духи(2), Акупунктура(2), Марат КА (0), Интересное фото(4), Блюда из мяса(213), (0)
Цитата сообщения ttalu

Без заголовка

Цитата

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 07:28 + в цитатник
Просмотреть видео
4620 просмотров
Это шок!!!!невероятно

Я в приятном шоке от этого видео)))Никогда и нигде раньше не видела, чтоб такие трюки(и опасные) можно научить делать собаку. Такие сальто, длиннющие прыжки с высоты через забор и в бассейн) Посмотрите обязательно! 

Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2013 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 иллюзий, которые взорвут ваш мозг!

Даже самые закоренелые скептики верят тому, что говорят им их чувства, но чувства легко обмануть.
 
Оптическая иллюзия — впечатление о видимом предмете или явлении, несоответствующее действительности, т.е. оптический обман зрения. В переводе с латыни слово «иллюзия» означает «ошибка, заблуждение». Это говорит о том, что иллюзии с давних времен интерпретировались как некие сбои в работе зрительной системы. Изучением причин их возникновения занимались многие исследователи.
 
Некоторые зрительные обманы давно уже имеют научное объяснение, другие до сих пор остаются загадкой.
 
Бесконечный шоколад
 
3925073_choc (538x700, 2029Kb)

далее
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фото, сделанные в "нужный" момент:)


1 (600x450, 32Kb)
2 (600x471, 67Kb)
4 (600x450, 39Kb)

Смотрим дальше!>>
Рубрики:  Это интересно

Цитата сообщения santa3

Без заголовка

Цитата

Пятница, 29 Марта 2013 г. 05:33 + в цитатник
Просмотреть видео
867 просмотров
Невероятно!!!китайский петух смеёться, как человек!!

Ну, это из серии очевидное-невероятное! белый петух начинает кукарекать, как и все, а потом смеёться, как и мы с Вами умеем Фантастика! Посмотрите обязательно

Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Польза курения=

d0bfd0b0d0bfd0b8d180d0bed181d18b (550x352, 55Kb)
Граждане курильщики! Не догма,
То, что бесполезен  этот дым,
То, что будем жить мы очень долго,
Если вдруг куренье прекратим.

Дым табачный это не опилки,
И не наркотический обман,
Ведь когда выходишь из курилки,
То летишь, как новый шарабан.

Капля в жизни лошадь не погубит,
Даже хомяка не разорвёт,
Тут один уже с детсада курит,
И почти до старости живёт.

Лозунг «Брось курить вставай на лыжи»,
Вовсе не поддерживаем мы,
Курят и в России, и в Париже
Главное, чтоб не было войны!

hohmodrom_449845890514552576 (100x180, 14Kb)
Есть ощущение, что из курения сделали козла отпущения из-за неспособности современной медицины сохранить здоровье своим гражданам.
Все мы помним сказки про «белую смерть» - соль, «сладкую смерть» - сахар и другие мифы, распространяемые современной медициной.
То, что современная медицина не способна заботиться и вылечивать всех людей – очевидно: вспомните стоимость лечения зубов современными материалами, не говоря уже о дорогостоящих операциях на сердце с ценниками в десятки и сотни тысяч долларов, стоимости лекарств которые действительно помогают и которые поэтому недоступны большинству населения.
Но как тому же ВОЗ объяснить этот прискорбный факт населению мира, основная масса которого практически обречена в случае серьезного заболевания?
А так у врачей есть «дежурная отмазка» – ну вы же курите, что тогда удивляетесь что вы болеете?
Ниже приведены примеры, которые подтверждают пользу курения.
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Это у нас в крови=

b1d4de7e8b04 (Custom) (525x380, 445Kb)
Правильно ли поступают те, кто ограничивает себя в употреблении мяса?

Американские исследователи провели эксперимент, который, казалось бы, нанес сокрушительный удар по устоям классической диетологии. Ученые из CDC (Centers for Disease Control and Prevention — Центры по контролю и предотвращению заболеваний) в США пришли к выводу, что употребление красного мяса, к которому принято относить говядину, баранину и свинину, приводит к восстановлению баланса холестерина в крови. До этого красное мясо считалось далеко не самым полезным в диетологии продуктом, более того, именно его называли одним из главных источников холестерина. В первую очередь из-за насыщенности жирами.

В эксперименте участвовали четыре группы добровольцев. Они придерживались разных систем питания. Первые вообще не ели мяса, вторым разрешались рыба и белое мясо — курица и индейка, третьи добавляли в свой рацион нежирное красное мясо, а четвертые питались, не отказывая себе даже в блюдах из жирного мяса. Замерив у всех добровольцев показатели холестерина до и после эксперимента, исследователи обнаружили, что лучшие результаты продемонстрировали участники третьей группы — те, кто потреблял нежирное красное мясо. Из этого сделали вывод, что именно оно помогает организму поддерживать баланс холестерина в крови, а следовательно, делает более выносливой сердечно-сосудистую систему и вообще настраивает на правильную волну обмен веществ. Не слишком ли смелый вывод?
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Обидно, когда друзья становятся знакомыми=

4761 (700x475, 117Kb)
0_5885b_d0137bb1_L (329x39, 2Kb)
Просто иногда хочется послать всё к чёрту и обнять маму.

Дурацкое ощущение, когда вся твоя музыка тебе надоедает. Как будто что-то теряешь.

Одна дура сказала, вторая подхватила, третья передала, четвёртая подтвердила. А потом ТАКОЕ о себе узнаешь, что прям челюсть от пола не отодрать.

Порой даже музыку слушать больно..
Она хранит все воспоминания.

Попробуйте не навязываться людям, и тогда станет понятно: нужны ли вы им на самом деле.

Мне наплевать на тех, кто уходит из моей жизни. Я найду замену каждому. Зато тех, кто остался, я люблю больше жизни.

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=11 способов похудеть для самых ленивых=


75529984_3651663_dieta_0_ab6fccaa82a47c5238bfc334e0c25dee_341 (350x522, 106Kb)
Не секрет, что желание хорошо выглядеть и уход за собой требуют инвестиций, и порой существенных. Между тем оставаться стройной не так уж и затратно, если следовать здоровым рекомендациям.

Британский таблоид Daily Mirror поделился несколькими способами положительно повлиять на свое тело, которые не требуют особых жертв. И на первое место в этом списке эксперты поместили секс.

Нужно чаще заниматься любовью. В момент коитуса калории сжигаются со скоростью 150 ккал в час. Кроме того, секс укрепляет иммунную систему, а у мужчин предотвращает развитие рака предстательной железы, ведь организм при этом избавляется от потенциально опасных химических веществ.

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Как пользоваться палочками для еды?=

460f188cbdc1 (Mobile) (420x329, 114Kb)


Восточная кухня сегодня популярна у гастрономов всего мира и, чтобы отведать риса с помощью палочек, необяза­тельно отправляться в тур в Азию — этот столовый прибор перестал быть экзотикой. Ну а если уж вы попали в Японию, Китай, Ко­рею или Вьетнам, просить в ресторанах вилки и ложки совсем неинтересно! Местные блюда надо и есть по местным правилам. В отличие от жителей азиатских стран, которых учат обращаться с палочками чуть ли не в младенчес­ком возрасте, мы эту науку постигаем гораздо позже.

Предположим, что Вы приехали в Японию или во Вьетнам, и уже сидите в ресторане. Как же быть, если Вам подают палочки, а Вы сталкиваетесь с ними впервые… Инструкция для пользователей проста и коротка.

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Польза Желатина Для Здоровья=

a879876b7a01 (Mobile) (320x224, 99Kb)

Желатин считается натуральным природным загустителем, применяемым в кулинарии для создания блюд или десертов с привлекательной желеобразной консистенцией.

Сам желатин производится из смеси белковых веществ животного происхождения. Основой желатина является коллаген, извлеченный из сухожилий, костей, хрящей методом длительного кипячения в воде. Исключительная польза желатина несомненна. В этом продукте содержится много микроэлементов, из которых выделяются фосфор, сера, кальций. Приблизительно 80% в желатине белков, остальное процентное содержание составляют жиры и углеводы, но их количество незначительно по сравнению с белками.
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Разгадана тайна эффективных диет! Что съесть, чтобы действительно похудеть?=

70041810_c4fa1aa650 (375x500, 185Kb)


Учёные открыли главную тайну всех по-настоящему работающих диет. Теперь наши читатели смогут правильно составить меню, чтобы действительно похудеть!

Для этого на вашем столе не должно быть съестного с высоким гликемическим индексом (ГИ). Этот показатель делит практически все продукты по принципу светофора: «красных» надо избегать, «зелёным» - зелёный свет, а «жёлтые» ешьте умеренно (см. инфографику внизу статьи). ГИ показывает, с какой скоростью организм усваивает содержащиеся в продукте сахара и крахмал. Все они под действием ферментов превращаются в глюкозу и в таком виде всасываются из пищеварительного тракта в кровь. Если это происходит быстро, избыток глюкозы организм пускает на переплавку в жиры.

Читать далее...
Рубрики:  Худеем
Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Как определить качество меда?=


slad15 (Mobile) (320x317, 88Kb)
Мед – это кладезь витаминов и минеральных элементов. Благодаря этому мед – очень полезное лакомство. Сфера применения меда довольно разнообразна. Мед применяют при профилактике и лечении различных заболеваний, в составе косметических средств, при приготовлении всевозможных блюд.

Трудно найти дом, в котором бы не было этого продукта. Разница лишь в одном: где-то мед настоящий, а где-то купили искусственный заменитель.

Как выбрать «правильный» мед? Как определить качество меда?

Давайте попробуем разобраться вместе. Лучше, конечно, уже при выборе меда разбираться в его качестве. Проверить качество меда можно с помощью обыкновенной ложки. Этот способ хорош при проверке меда в теплое время года, либо в квартире, так как мед должен быть теплым.

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=20 фактов о женщинах=

893ba09b5644 (Mobile) (304x480, 170Kb)


1. Женщина никогда не снимает футболку, ухватив на спине.
2. Зевая, женщина прикрывает рот ладонью, а не кулаком.
3. Женщину практически не раздражает, когда белье застревает между ягодицами. Прекрасный пол с удовольствием носит все эти пыточные приспособления под названием «бикини». Кроме того, обычно женщина не пытается незаметно поправить белье сзади, встав со стула.
4. Замахиваясь, чтобы что-то кинуть, женщина отводит руку не вбок, а назад. Именно поэтому дам никогда не посылают взрывать танки.
5. Оборачиваясь на зов, женщина обычно поворачивает только голову. Мужчина разворачивает и корпус, поскольку у него гораздо менее гибкая шея.
6. Подавляющее большинство женщин считают, что умываться водой с мылом вредно (Чем именно они умываются — посмотри в ванной комнате).
7. Занимаясь сексом, женщина думает о том, красиво ли она выглядит.
8. На предложение показать руки мужчины честно протягивают открытые ладони. Женщины протягивают руки ладонями вниз, видимо, для того, чтобы продемонстрировать безукоризненный маникюр и размер бриллиантов.
9. У женщин преобладает грудной тип дыхания. У мужчин в процессе дыхания активно задействованы мышцы брюшного пресса.
10. Женщины не любят, когда у них свободны руки. Поэтому они всегда носят с собой сумочку — чтобы теребить ее за ремешок, придерживать за край и бесконечно в ней копаться. За неимением сумочки подойдет все, что угодно — веер, перчатки, книжка, цветок.
11. Подниматься или спускаться с горы женщины стараются боком. Мужчины просто шире расставляют ноги.
12. Рассматривать свои пятки женщины предпочитают, оборачиваясь за спину. Мужчины же просто поворачивают поднятую стопу.
13. К своим половым органам у женщин достаточно равнодушное, отстраненное отношение, они почти незнакомы друг с другом. Женщины не беседуют с ними, не дают им шутливых прозвищ, не обижаются на них.
14. По раскаленной гальке или песку женщина идет на цыпочках. Мужчина наступает только на пятки.
15. Садясь, женщины сжимают колени или просто держат их параллельно. Поэтому в общественном транспорте иметь соседа даму предпочтительнее.
16. Если у женщины на улице расстегнулась ширинка, oна довольно равнодушно отнесется к этому обстоятельству и спокойно застегнет брюки.
17. Уши женщины затыкают пальцами, а мужчины — ладонями.
18. Когда ты просишь женщину передать тебе зажигалку, она передает тебе зажигалку, а не проверяет твою прыгучесть и реакцию.
19. Одеваясь, женщина сперва наденет рубашку, потом — брюки. Мужчины обычно поступают наоборот. Перчатки женщина одевает до выхода на улицу.
20. Большинство женщин, прочитав данные факты, пишут в комментариях "Блин, я мужик!!!".

Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Картошка заменяет мультивитамины=

62db966f69fb (Mobile) (320x130, 75Kb)

Об уникальных свойствах картофеля заговорили в Британской ассоциации диетологии. По словам ее представителя Сиана Портера, картофель в наши дни можно считать заново открытым продуктом, превосходящем своими полезными качествами многие другие.

Диетологи считают, что активная реклама всевозможных "суперпродуктов" в немалой степени поспособствовала созданию мифа о том, будто картофель - главный враг стройности и отвадила людей от него. В то время как исследования в области здорового питания все чаще доказывают, что старая добрая картошка в наши дни незаслуженно забыта: на самом деле своим содержанием ценных микроэлементов картофель может легко заменить мультивитаминный комплекс, пишет The Daily Mail.

В частности, указывают эксперты, картофель насыщен важным для сердца калием – в этом плане картошка, как источник калия, не уступает бананам. Помимо того, в картофеле в 5,5 раз больше клетчатки, чем в банане, а витамина С в одной средней картофелине больше, чем в трех авокадо.

Результаты исследования ведущего специалиста Британской ассоциации диетологии Сигрид Гибсон доказывают, что в картошке можно найти больше селена, чем во всех семечках и орехах. В организме человека после 60-65 лет существенно снижается количество селена, что приводит к увеличению заболеваемости артритами, раком молочной железы и толстой кишки, легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, тогда как добавки с селеном снижают смертность от этих патологий. Экспериментальные данные доказывают, что у пожилых людей, в течение полугода получавших препараты с селеном, иммунитет функционировал, как у молодых.


Источник: MedikForum
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=10 фактов о сыре=

480e6688c52d (Small) (429x380, 401Kb)



Пожалуй, сыр – это один из тех продуктов, которые известны нам с детства. В годы советского неизобилия трудно было найти в магазинах брынзу и сливки, немногие знали, что такое йогурт, однако сыр имелся почти в любом домашнем холодильнике. Я помню, как школьницей по поручению мамы покупала в магазине 300 граммов колбасы, 200 граммов сыра и батон... Так что же нового можно узнать об этом, казалось бы, знакомом продукте?

Итак, 10 фактов о сыре, которые вы не знали.
1. Два ломтика сыра в день обеспечивают около половины рекомендуемой дневной нормы кальция для ребенка и около трети нормы – для взрослого.
2. Источник кальция в сыре – не искусственная добавка, а натуральный продукт.
3. Кальций не разрушается под воздействием тепла, поэтому блюда, приготовленные с добавлением сыра (тосты, запеканки и др.), также являются источниками кальция.
4. Многие опасаются есть сыр из-за высокого содержания жира, однако в ломтике сыра весом 25 г всего 8% рекомендуемой дневной нормы потребления холестерина (300 мг).
5. Судя по таблице пищевой ценности, сыр – продукт довольно калорийный. Но не забывайте, что в этой таблице приводятся данные на 100 граммов продукта. В реальной жизни мало кто съедает больше одного-двух ломтиков сыра в день. Ломтик сыра весом примерно 25 г содержит около 100 калорий.
6. Сыр подходит для людей, страдающих непереносимостью лактозы, так как в 100 граммах его содержится всего 0,2 грамма лактозы. Для сравнения: в стакане молока в десять раз больше лактозы.
7. Сыр считается продуктом, богатым витамином В12. В одном ломтике сыра содержится столько же витамина В12, сколько в двух стаканах молока.
8. Сегодня благодаря современным технологиям выпускаются сыры с пониженным содержанием жира – 5% и 9%. В ломтике сыра «лайт» 5% насчитывается менее 50 калорий.
9. Сыр является хорошим источником белка. Один ломтик сыра – это около трети дневной нормы белка, необходимой детям в возрасте 4-8 лет.
10. Белок обеспечивает чувство сытости. Чтобы, вставая из-за стола, вы не думали о еде, прислушайтесь к совету диетологов и завершите свою трапезу маленьким ломтиком сыра: у вас появится ощущение, что вы сыты.

Елена Эдельман, диетолог компании "Тнува"

Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Новости медицины= =Ученые обнаружили еще одно полезное свойство киви=

fffcaccf8094 (Mobile) (320x264, 150Kb)
Еще одно полезное свойство киви обнаружили ученые из Норвегии. Употребление этого фрукта может помочь оградить сердце от различных болезней, сообщают СМИ.

Ученые обнаружили, что действие киви на организм при его употреблении аналогично аспирину. Он может сжигать жировую ткань, которая блокирует артерии, поэтому риск возникновения тромбов уменьшается.

Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, зачастую вынуждены употреблять аспирин каждый день, чтобы препятствовать возникновению тромбов.

Киви может стать полезной и вкусной альтернативой аспирину для людей с болезнями сердца.

Медики отмечают, что при употреблении двух – трех киви в день можно защитить сердце от болезней.

Если придерживаться такого питания в течение 1 месяца, то, по мнению специалистов, на 15% в крови снизится уровень жирных кислот и на 18% уменьшится риск формирования тромбов.

Аналогичным свойством обладает и родной "брат" киви - крыжовник. Его советуют съедать не менее 1 стакана в день за сезон.
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Верить или не верить - решать только вам!=




Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КНИГА, КОТОРАЯ РАСХОДИТСЯ БЫСТРЕE BCEX КНИГ B МИРЕ - Дейл Карнеги «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»


1243012110_105547_dejl_karnegi_kak_zavoevyvat_druze (350x544, 39Kb)
Книга «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – самое известное произведение американского психолога и писателя Дейла Карнеги, ставшее бестселлером и принесшее автору мировую славу.

Взаимодействие с людьми – одна из самых сложных проблем, с которыми сталкиваются все, независимо от возраста и социального положения.

Как обращаться с людьми? Как произвести на человека хорошее впечатление? Как склонить людей к вашей точке зрения? Как стать лидером? Как изменить человека, не обижая его и не возбуждая его гнева?

Следуя простым принципам, изложенным в этой книге, вы легко научитесь строить отношения с людьми!
http://lib.ru/KARNEGY/karnegi1.txt

Рубрики:  Электронная библиотека
Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Интересные факты про человека, которые должен знать каждый=

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=13 событий, которые пришлись на пятницу, 13-е=

pyatnica13 (300x300, 16Kb)


Близнецы и голливудские актрисы Мари-Кейт и Эшли Олсен родились в пятницу 13 июня 1986 года. И ничего – живут

Пятница, 13-е давно стало синонимом мистического невезения – настолько, что некоторые вполне рационально мыслящие люди наотрез отказываются в такие дни летать, заключать деловые сделки или жениться.

Насколько оправданы такие опасения? Статистика утверждает, что ни насколько. Это такой же день, как и любой другой, и неприятностей на него приходится примерно столько же.

Просто ради интереса мы выбрали 13 наиболее примечательных событий – трагических или просто странных, которые произошли именно в пятницу 13-го.

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Говори по-русски=

8a1e678da22b925f16c0c06642125ee4 (600x416, 369Kb)
Абсолютно каждый из нас в повседневной жизни использует иностранные слова, даже не замечая этого. Пост не агитирует за полное искоренение их из нашей речи, просто есть желание расширить Ваш забытый диапазон.

Абсолютный — совершенный
Абсорбция — всасывание
Абстрактный — отвлеченный
Агитировать — возбуждать
Аграрный — земледельческий
Агрессивный — наступательный
Адекватный — такой же
Адюльтер — прелюбодеяние
Акт — действие
Активный — деятельный
Актуальный — злободневный
Альтернатива — равноценность; другая возможность
Альтернативный — состязательный
Альтруист — доброжелатель
Аморальный — безнравственный
Анализ — разбор
Аналогичный — такой же, тождественный
Анкета — вопросник
Антураж — окружение
Аплодисменты — рукоплескания
Аргумент — довод
Арест — задержание
Архив — древлехранилище
Ассортимент — разновидность, разнообразие

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Невероятно, но факт!=

0b0496a7a387323d8c0d17980a45a695 (450x287, 631Kb)
Вы не поверите!

Два листочка утоляют голод
В Индии растет растение под местным названием "обмани желудок". Съев 1-2 листочка растения калир-канда, человек чувствует сытость на протяжении целой недели, хотя листья не содержат ценных питательных веществ. Свойство растения создавать иллюзию сытости используется в изготовлении таблеток и настоев из листьев, которые с успехом используют люди, страдающие от избыточного веса.

Читать далее...
Рубрики:  Худеем
Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Документальный фильм= =Зеркало, Зеркало на стене=

rostockiya1 (500x400, 61Kb)
Документальный фильм: о исследовании влияния зеркала на поведение животных и людей.

Наша история начинается с простого стекла, покрытого с одной стороны тонким слоем серебристой краски. Что может быть удивительнее вашего собственного отражения, без устали глядящего вам в глаза и в точности повторяющее каждое ваше движение. Поведение перед зеркалом столь обличительно, что группа ученных посвятила свою жизнь изучению реакции на собственное отражение, как животных так и людей. Результаты их исследования позволяют заглянуть в глубины человеческой психологии. Секреты зазеркалья, о которых рассказывает отражение способно многое поведать нам об умственных способностях животных и самосознании человека.



Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Как подделываются продукты питания= ч.1

Пищевая промышленность, по всей видимости, никогда не устанет удивлять нас изобретательностью, особенно, когда дело касается создания фальшивых продуктов. Вот несколько фактов, подтверждающих это.
poddelnye-produkty-pitaniya-7 (700x525, 149Kb)
Большая часть мёда, соевого соуса и специй в магазинах — фальшивка.

Большинство участников медового рынка по всему миру покупают мёд сомнительного качества в Китае. В китайском мёде пыльца, как правило, отфильтрована — это делается, чтобы замаскировать его происхождение. Следовательно, получившаяся субстанция мёдом с полным правом называться не может.

Соевый соус тоже большей частью фальшивка, хотя, казалось бы, сама соя — сырьё вполне доступное. Тут всё дело в том, что процесс производства настоящего соевого соуса слишком длительный и трудоёмкий. Поэтому многие предприимчивые производители решили переориентироваться на «скороспелую» имитацию, которая и готовится за три дня, а хранится несравнимо дольше.

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Несмешивающиеся воды=


fa0230da6148f1455779a7583d5 (550x366, 30Kb)
Гибралтарский пролив, соединяющий Средиземное море и Атлантический океан. Воды будто разделены пленкой и имеют между собой четкую границу. Каждая из них имеет свою температуру, свой солевой состав, животный и растительный мир.

Ранее, в 1967 году, немецкие учёные выявили факт несмешивания водных толщ в Баб-эль-Мандебском проливе, где сходятся воды Аденского залива и Красного моря, воды Красного моря и Индийского океана. Следуя примеру своих коллег, Жак Кусто стал выяснять, смешиваются ли воды Атлантического океана и Средиземного моря. Сначала он и его команда исследовали воду Средиземного моря — ее естественный уровень солености, плотности и присущие ей формы жизни.

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=В кофейне у =Ежички= =Женскому организму необходим кофе!=

woman_coffee (350x534, 44Kb)


Проведя ряд самых различных исследований, ученые со всего мира установили, что свежесваренный кофе все-таки необходим для развивающегося женского организма в целях его нормального функционирования. К этому интересному исследованию в качестве респондентов были приглашены примерно 84 тысячи женщин и также 42 тысячи мужчин. Исследования проводились аж на протяжении довольно длинных 25 лет. В результате, данный эксперимент оправдал себя. Он выявил, что женщины, что ежедневно лакомятся в среднем двумя-тремя чашечками свежесваренного кофе, не страдают слабым тонусом кожи, плюс наблюдается отсутствие сердечных заболеваний. А вот любительницы же кофе, согласно выявленным результатам исследования, также на 18% меньше умирают от различных недугов. Но, к сожалению, единственной формой болезни, на которую кофе абсолютно не оказал никакого позитивного влияния, оказался рак. Специалисты замечают, что регулярное распитие кофе также абсолютно не ведет к преждевременной смерти. Кофе, конечно, содержит известные своими чудо свойствами антиокислители, танины, что непременно улучшают работу нашего сердца, а также укрепляют ослабевшие сосуды. К тому же, кофе помогает лучшему функционированию нашей печени и, как плюс, снижает вероятный риск возникновения опасной астмы.

Рубрики:  Это интересно

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Марта 2013 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Не суди, да не судим будешь!=

_1__1_~1 (600x451, 149Kb)
Видишь того парня, который делает домашнее задание в
кабинете?..Вчера вечером он этого сделать не смог, так как, он всю ночь разговаривал со своим лучшим другом, чтобы тот не совершал
самоубийство...
1d47d608941c (450x23, 4Kb)
Видишь ту девушку, с размазанным в тонной
макияжа, лицом? Она постоянно смотрит на остальных девушек, сравнивая себя с ними..и думает, что без макияжа над ней будут насмехаться. Ей просто нужно почувствовать себя красивой, ибо ее лицо обожжено...
1d47d608941c (450x23, 4Kb)
Видишь того парня, который постоянно носит кофту с длинными рукавами? Он скрывает свои шрамы, которые сделал ему его отец...
Видишь ту девушку с дешевой, прошитой одеждой? Её семья не может найти деньги на еду уже на протяжении полтора месяца..не говоря уже о фирменной одежде...
1d47d608941c (450x23, 4Kb)
Посмотри на ту девушку? Она смеется над любой шуткой,
никто даже не подозревает о том, что каждую ночь она плачет. Тебе интересно почему она никогда не приводила в свой дом хотя бы одну свою подругу? Потому, что она боится, что они увидят её пьяного отца, валяющегося у порога, как всегда...
1d47d608941c (450x23, 4Kb)
Взгляни на того парня, к нему все обращаются за советом. Знаешь о чем он думает каждый раз, когда к нему обращаются за помощью? Он хочет, чтобы нашелся хоть один такой же, который бы сделал для него то же самое...
1d47d608941c (450x23, 4Kb)
Видишь ту красотку с тонкой талией? Она выглядит просто сногсшибательно. Но ведь никто и не догадывается, что после каждой пищи она идет в уборную, чтоб обратно сбросить все, что она только что съела, т.к. у нее рак желудка.
1d47d608941c (450x23, 4Kb)
Видишь того парня? Он каждый день читает о 9/11. Подозрительно выглядит, не правда-ли? Вроде столько времени прошло, а он все еще читает об этом. А ты знал, что в этот день умерли его родители?..
1d47d608941c (450x23, 4Kb)
Видишь ту девушку? Она всегда ходит с телефоном в руках вот уже 4 года. По-твоему, она наверное зависима от интернета и не может обойтись без внимания. Ну да, откуда же тебе, умному такому знать, что она, не теряя надежды, ждет звонка от своей сестры, которая пропала 4 года назад.

Рубрики:  Это интересно


 Страницы: [1]