По данным ВОЗ, каждый 10‑й житель планеты за жизнь успевает «познакомиться» с язвенной болезнью желудка или 12‑перстной кишки, и все больше мужчин и женщин делают это в молодом возрасте: в 25–30 лет

«Характер человека – его судьба», – говорят психологи.

«Характер человека – его болезни», – уточняют врачи.

Неслучайно придирчивый, въедливый, словом, язвительный нрав часто встречается у людей, страдающих язвенной болезнью желудка или 12‑перстной кишки. Впрочем, особый склад личности человека вряд ли можно назвать главной причиной болезни. Гораздо чаще виновниками недуга считают нездоровое питание, в частности фастфуд, курение, злоупотребление алкоголем, стрессы, а также бактерию с красивым названием хеликобактер пилори.

Даже самые ровные и здоровые зубы, не затронутые кариесом, может разрушить другое заболевание – пародонтит

К счастью, сегодня появились принципиально новые методы борьбы с ним.

Пародонтитом называют воспаление, которое развивается в тканях, окружающих зубы. Эта проблема обычно настигает нас после тридцати-сорока лет. Если зубы не болят, нам, как правило, и в голову не придет обращаться к стоматологу, хотя это и неправильно: посещать зубного врача надо раз в полгода. Это нужно делать, чтобы проверить состояние ротовой полости, выяснить, нет ли начальных стадий кариеса, снять зубные камни и показать врачу свои десны. На них, к сожалению, люди обращают внимание лишь тогда, когда зубы начинают шататься и выпадать, а сами десны – кровоточить.

Разброд и шатание

Пародонтит постепенно разрушает ткань десен, а также подтачивает связки, на которых зубы крепятся в костных лунках. В конце концов инфекция добирается и до кости. В результате даже крепкому, с виду здоровому зубу просто не на чем держаться, он начинает шататься и выпадает.

Процесс разрушения зуба проходит несколько стадий. Сначала на зубах, как на нечищеном чайнике, нарастают минеральные отложения, которые со временем превращаются в зубной камень. Под прикрытием камня идет бурное размножение бактерий, разрушающих нежную ткань десны, и та перерождается. В ней появляются и углубляются зубные карманы, в которых скапливаются бактерии.

В основе кофейной диеты лежит употребление свежесваренного несладкого черного кофе (рекомендуется использовать сорт Арабика) по определенной схеме. Первая чашка кофе (160 мл) выпивается натощак сразу после пробуждения – после нее нельзя ничего есть и пить в течение часа. В дальнейшем каждому приему пищи предшествует чашечка кофе.

Во время проведения кофейной диеты (ее максимальная продолжительность – шесть дней) из рациона придется полностью исключить следующие продукты: рафинированный сахар, жирные сорта мяса, сливочное масло, белый хлеб, картофель, белый рис. Лучший гарнир – гречка, бурый рис, тушеные волокнистые овощи (стручковая фасоль, цветная капуста, баклажаны), а также свежие овощные салаты, заправленные смесью лимонного сока и оливкового масла.

Кроме того, кофейная диета противопоказана тем, кто имеет хронические заболевания сердца и сосудов (стенокардию, нарушения сердечного ритма, гипертонию), а также нарушения со стороны желчевыводящих путей и печени.

Во время кофейной диеты важно помнить, что ужинать следует не позже, чем за 2 часа до сна.

Примерное меню кофейной диеты на 3 дня:

1 день

Первый завтрак: чашка кофе.

Второй завтрак: чашка кофе, омлет из 2 яиц, тост из цельнозернового хлеба.

Обед: чашка кофе, салат из рукколы и тунца, заправленный соком лимона и оливковым маслом, куриный бульон, ломтик куриного мяса.

Полдник: чашка кофе, 50 г твердого сыра.

Ужин: чашка кофе, овсяная каша на воде с добавлением свежих ягод или тертого яблока.

2 день

Первый завтрак: чашка кофе.

Второй завтрак: чашка кофе, сырники со сметаной.

Обед: чашка кофе, салат из вареной моркови, консервированной кукурузы, укропа, петрушки и куриного мяса, заправленный натуральным йогуртом, овощной суп, ломтик жареной трески или пикши.

Полдник: чашка кофе, 100 г обезжиренного творога.

Ужин: чашка кофе, запеканка из домашней цельнозерновой лапши и мягкого сыра.

3 день

Первый завтрак: чашка кофе.

Второй завтрак: чашка кофе, фруктовый салат (груша, клубника, банан) с домашним сыром и джемом на фруктозе.

Обед: чашка кофе, салат из ветчины, помидоров и базилика, заправленный бальзамическим уксусом и оливковым маслом, суп с морепродуктами, 200 г отварных креветок.

Полдник: чашка кофе, тост с творожной пастой, посыпанный зеленью.

Ужин: чашка кофе, ризотто с овощами.

http://www.medikforum.ru/news/dieta/10150-kofeynaya-dieta-vkusnyy-sposob-pohudet.html

Войну – паразитам!

По мнению ВОЗ, педикулез – самое распространенное паразитарное заболевание в мире. В Москве только за последнее десятилетие заболеваемость им выросла в 5 раз!

Бытует мнение, что заразиться педикулезом могут только люди, не соблюдающие правил личной гигиены. На самом деле все как раз наоборот – вши предпочитают приятно пахнущие волосы, так как к чистой коже головы им проще присасываться.

Вот зараза!

Вши не умеют летать и прыгать, поэтому подхватить заразу, просто проходя мимо больного педикулезом человека, невозможно. Другое дело – если соприкоснуться с таким субъектом волосами, например, в общественном транспорте. Также известно, что вши неплохо плавают, поэтому этих паразитов легко подцепить в бассейне. А вот «запаршиветь» от домашних любимцев невозможно – вши человека паразитируют только на человеке.

Сама по себе головная вошь не представляет большой опасности. Тем не менее педикулез может значительно портить внешний вид (волосы склеиваются и сбиваются в колтуны), а также нарушать общее самочувствие. Слюна насекомого, попадающая в ранку во время укуса, вызывает сильный зуд, который провоцирует навязчивое желание расчесывать кожу. Это в свою очередь вызывает присоединение вторичной инфекции, приводит к развитию гнойничковых заболеваний.

Найти и обезвредить!

Чаще педикулезом болеют дети. Наиболее очевидный симптом болезни – кожный зуд. Если ребенок постоянно чешет голову, особенно за ушами и в нижней части затылка, то, скорее всего, это неспроста. Родителям обязательно нужно регулярно проводить профилактические осмотры, особенно после возвращения ребенка с летнего отдыха, а также если в детском учреждении, которое посещает их сын или дочь, была зарегистрирована вспышка педикулеза. Чтобы обнаружить вшей, достаточно расчесать волосы по всей голове частым гребнем, после чего внимательно рассмотреть расческу. Сами вши бесцветные, но, насосавшись крови, они приобретают бурый оттенок.

Харизматичная ведущая программы «Жить здорово!» не устает внушать миллионам телезрителей, как важно использовать при лечении и уходе за собой натуральные природные средства. Но оказалось, что своим цветущим видом и моложавостью Елена Малышева обязана не столько природе, сколько профессионалам-косметологам.

В этом году Малышевой исполнилось 50 лет. Хотя, глядя на нее, поверить в такое почти невозможно – телеведущая выглядит гораздо моложе, стройна, подвижна и неизменно доброжелательна. У Елены Малышевой и ее передачи огромная аудитория, множество поклонников, ее советам внемлют тысячи женщин – словом, ведущая считается настоящим гуру во всем, что касается здорового образа жизни и ухода за лицом.

Телеведущая с экрана не раз заявляла о том, что является большой поклонницей отшелушивающих средств и регулярно использует скрабы. «Это позволяет омолаживающим кремам и масочкам проникать глубоко в поры», - объясняла Елена, и щедро делилась в передаче рецептами чудодейственных составов для молодости кожи, конечно же, исключительно натуральных. Однако оказалось, что сама Малышева, хоть и придерживается, возможно, собственных советов, но за молодостью все же ходит к косметологам. Собственно, специалисты в этой области вам тоже скажут, что никакие скрабы и маски не избавят лицо от морщин, и гладкую кожу женщине в зрелом возрасте может обеспечить только ботокс.

Ботокс — это сильный яд, нейротоксин. При его введении мышцы парализуются и теряют способность к сокращению, а на мышцах, которые становятся неподвижными, разглаживается и кожа. Впрочем, Елена Малышева использует для омоложения не только инъекции ботокса, но и уколы гиалуроновой кислотой, способствующей глубокому увлажнению кожных тканей.

Будучи телезвездой, чье лицо видят на экране миллионы телезрителей, сложно удержаться от соблазна выглядеть моложе, тем более, что в арсенале косметологии сегодня имеется множество способов «стереть» предательские морщины. Мало кто из знаменитостей спокойно относится к своему старению и философски наблюдает за тем, как меняется лицо с возрастом. Однако профессиональные процедуры, через которые приходится проходить звездам, старательно засекречиваются, а зрителям, в основном, рассказывают о более «гуманных» рецептах молодости и красоты. Так певица Валерия в последнем интервью поведала о своих страхах перед клиниками пластической хирургии, сообщив, что для поддержания молодости она старается жить на позитиве. «Злоба и зависть деформируют лицо, вызывая преждевременное старение», - пояснила звезда. Между тем, по мнению экспертов, лицо певицы явно подвергалось профессиональной коррекции – об этом свидетельствует нехарактерно гладкая кожа и специфическая форма бровей.

http://www.medikforum.ru/news/kosmetologiya_news/10175-elenu-malyshevu-podvel-botoks.html

Разработан новейший лекарственный препарат, разжижающий кровь и снижающий риск венозной тромбоэмболии у пожилых людей, перенесших операции по замене коленного или тазобедренного сустава.

Совместными усилиями всемирно известные фармацевтические корпорации Pfizer и Bristol-Myers Squibb создали средство, позволяющее решить проблему образования тромбову пожилых людей.

Действенность препарата названого Apixaban доказана в ходе успешно проведенных клинических испытаний. Эксперты уверено заявляют, что препарат Апиксабан способен в глубоких венах предотвращать сгустковое образование крови, а также заметно снижать вероятность возникновения кровотечения.

Созданное средство в первую очередь адресуется пожилым людям, перенесшим серьезные операции на тазобедренном и коленном суставах. Именно у них, по мнению специалистов, на сегодняшний день существует самая высокая вероятность образования тромбов.

Для тестирования нового уникального средства были привлечены восемь тысяч добровольцев, которые ранее перенесли операцию и не могли нормально двигаться. Также к тестированию препарата Апиксабан были привлечены люди с высоким риском венозной тромбоэмболии.  

В итоге клинические испытания доказали высокую эффективность препарата Apixaban для снижения образования тромбов. Кроме того, более ранние эксперименты смогли доказать, что применение препарата является великолепным средством против инсульта.

http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/10181-apixaban-zaschitit-veny-ot-trombov.html

Полиции Новосибирска пришлось эвакуировать четыре больницы из-за сообщения неизвестного о бомбе, якобы заложенной в медицинском учреждении. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на областное управление МВД.

Как пояснили в ведомстве, телефонный хулиган сообщил о минировании "второй больницы". В городе оказалось несколько медицинских учреждений под таким номером, в результате полицейским пришлось проверить все эти учреждения.

Как уточняет новосибирское издание "НГС Новости", эвакуация проводилась в Городской клинической больнице номер 2 (Дзержинский район), во Второй больнице скорой помощи (Октябрьский район), Второй туберкулезной больнице (Ленинский район), а также в Гинекологической больнице номер 2 (Заельцовский район).

Из четырех больниц были эвакуированы в общей сложности 300 пациентов и 120 медработников. После этого здания проверили кинологи с собаками. Сообщения о минировании не подтвердились.

Правоохранительные органы ищут злоумышленника, сообщившего о взрывном устройстве. Сообщается, что оперативникам удалось установить номер телефона, с которого поступил звонок.

По факту телефонного хулиганства возбуждено уголовное дело по статье 207 УК РФ – заведомо ложное сообщение о террористическом акте. Статья предусматривает наказание от штрафа в размере 200 тысяч рублей до лишения свободы сроком до трех лет.

http://medportal.ru/mednovosti/news/2011/09/22/novosib/

Подозреваемый в убийстве трех чеченцев в Стамбуле попал в Турцию по паспорту на имя гражданина России Александра Жаркова, пишет турецкая газета Today's Zaman со ссылкой на данные полиции. В номере гостиницы, где останавливался Жарков, полиция обнаружила его документы, бинокль, прибор ночного видения и пистолет калибра 9 миллиметров.

По данным полиции, киллер прибыл в Турцию незадолго до убийства, совершенного в пятницу, 16 сентября. Полиция вышла на след Жаркова к понедельнику, 19 сентября, однако в номере гостиницы его не застала. Турецкая Hurriyet пишет, что Жарков вышел из номера буквально за несколько минут до прибытия полицейских, и, заметив их по возвращении, сумел скрыться. По данным газеты, Жаркову 55 лет.

Результат баллистической экспертизы найденного в номере пистолета показал, что чеченцы были застрелены именно из этого оружия. Как сообщалось ранее, по некоторым данным убитые - Мсаеви Беркхаз, Рустам Алтемирол и Завбек Амриев - бывшие чеченские боевики, воевавшие под руководством Шамиля Басаева.

http://lenta.ru/news/2011/09/22/suspect/

Каждые 3 секунды кто-то на Земле решает свести счеты с жизнью и каждые 30 секунд такая попытка заканчивается смертью. В абсолютных цифрах в мире ежегодно накладывают на себя руки более миллиона человек и еще от 10 до 20 миллионов совершают суицидальные попытки.

На этом фоне Россия представляется одной из самых неблагополучных стран. И почему-то о самоубийствах у нас не принято говорить всуе. При этом показатели смертности по причине суицида в России – на одном уровне со смертностью от инфекционных и паразитарных заболеваний.

Мы часто сетуем на высокую смертность от ДТП, и при этом умалчиваем, что от всех авто-, авиа-, железнодорожных и воднотранспортных катастроф вместе взятых гибнет меньше людей, чем от самоубийств. Да, большую обеспокоенность вызывает уровень убийств, но мало кто знает, что в два раза больше россиян уходят из жизни добровольно.

По пьянке

Впрочем, о добровольности здесь можно говорить весьма условно. Не секрет, что уровень самоубийств четко коррелирует с алкоголизацией населения. Нередко суицид совершают в состоянии алкогольного опьянения или алкогольного психоза, когда человек выбрасывается из окна или наносит себе ножевое ранение под действием устрашающих галлюцинацией, испытываемых в состоянии острого делирия (белой горячки).

Много суицидов совершалось во времена застоя, но в 1987 году благодаря горбачевскому сухому закону эти показатели значительно снизились. А вот в середине 1990-х россияне снова запили и снова начали накладывать на себя руки, как в 1982 году. В последние годы отмечается существенное снижение уровня самоубийств, однако и такие "оптимистичные" показатели значительно являются одними из самых высоких в мире.

Злоупотреблением алкоголем в России объясняется многое, однако не все самоубийства случаются по пьянке. В особую большую группу можно выделить суициды, совершаемые в состоянии депрессии.

В депрессии

В минувшую субботу в Щиграх открыты сквер и бронзовый бюст в честь Сергея Павловича Непобедимого. Вписана еще одна страничка в летопись древнего города.
Мысль поставить памятник своему выдающемуся земляку – профессору, члену-корреспонденту РАН и Российской академии космонавтики, Герою Социалистического Труда, лауреату Ленинской и трёх
Государственных премий, премии Совета Министров СССР, автору более 350 трудов и изобретений, удостоенному ордена Ленина, главной премии России «Российский национальный Олимп», с присвоением звания «Человек-Эпоха», возникла у щигровцев ещё в 1999 году, когда администрация города присвоила ему звание почётного гражданина г. Щигры. Воплотить эту идею в жизнь удалось к юбилею Сергея Павловича – 90-летию со дня рождения.

увеличить фото

На торжества по этому случаю собрались горожане, представители общественности, трудовых коллективов, школьники, гости, в том числе представители конструкторского бюро г. Коломны Московской области, где трудился наш герой, и, конечно же, главный вдохновитель и организатор этого мероприятия – глава города Щигры П. Ю. Моисеев. Потому и право открыть торжественную церемонию представилось ему.

Очень интересную историю о знаменитом земляке, о том, как начиналось знакомство с ним в 1998 году в Москве, поведала собравшимся краевед М.П.Зайцева. Совместно с корреспондентом «Курской правды» Т. А. Гривой они тогда разыскали Сергея Павловича и возвратили душой во времена детства: он все же побывал на родине, в Щиграх в 1999 году.

Право открыть бюст было предоставлено главе города П. Ю. Моисееву.

...Над площадью звучит голос ведущего праздника: «Дорогие щигровцы, к вам обращается Сергей Павлович Непобедимый». Наступает тишина. Участники праздничного мероприятия, затаив дыхание, слушают обращение своего земляка — ученого с мировым именем. Он поблагодарил щигровцев за память и сказал, что Щигры — его малая родина, наполняет его внутренней силой, неиссякаемой энергией, постоянной потребностью творческого поиска и неудержимого полёта научной мысли. А ещё он пожелал щигровцам трудиться для России, её благосостояния, мира, творческого труда и счастливой жизни будущих поколений.

Со знаменательным событием щигровцев тепло поздравили: В. Н. Карамышев — председатель Курской областной Думы, священнослужитель отец Кирилл, московские гости и многие другие.

Как и положено на празднике, здесь звучали слова благодарности в адрес тех, кто приложил немало сил и стараний, чтобы открытие сквера и бюста свершилось. Распоряжением главы города П.Ю. Моисеева были награждены все, кто причастен к возведению сквера и бюста.

...Пройдут годы, зашумят молодые деревца зелёной листвою, ласковые, тёплые лучи солнца будут согревать добрые, мягкие и умные черты лица нашего земляка, учёного с мировым именем, отлитые в бронзе. И будут приходить сюда благодарные потомки, чтобы отдать дань уважения Человеку-Эпохе.

Л. КАМЕНЕВА. Фото И. Горбачева. Щигры.

http://www.kpravda.ru/news.php?article=13141

Не знаю как вам, а этот пост, который я пишу, мне очень дорог.
Он необычный. Без обличения. Без пафоса. Без иронии. Без лозунгов. Без имён.
Для меня он, как капля росы, освежающая тело и душу.
Как тихое, еле уловимое дуновение ветра, будоражащее память.
Как томный закат солнца, уносящий мысли куда-то далеко.
Как разноцветье осеннего леса, обнажающего свою красоту перед увяданием.
Как гулкая тишина у ограды матери, разрывающее сердце.
Не знаю, в какое время дня и в каком расположении духа вы открыли этот пост. Вы устали от работы и вам захотелось сделать перерыв, открыв знакомые ссылки. Вы бродите по инету от тоски и безделья. Вы раздражены и ищите отдушину в виртуальном пространстве. Вы просто по привычке бесцельно водите пальцами по клавиатуре своего компьютера в поисках какой-нибудь занимательной информации.
Но мне очень хочется, чтобы вы чуть-чуть задержались у меня в гостях, не пробежали как всегда по диагонали мой куцый текст, а присмотрелись, прислушались, дали волю не своему разуму, а своим чувствам (что я делаю очень редко).
Потому что сегодняшний пост мой - необычный.
Пост - настроение.
Пост - чувство.
Пост - мелодия.
На всех моих цифровых носителях есть подборка песен, которые я иногда слушаю, когда остаюсь один.
Когда мне грустно. Когда мне одиноко. Когда мне плохо.
Эти мелодии уносят меня в ДРУГОЕ время, к памяти тех людей, тех ценностей, которые не вернуть.
Это песни моей юности, прекрасной поры, когда хотелось жить и творить, когда всё и все вокруг казались понятными, близкими и родными. Когда была одна большая семья, один большой дом, одна большая страна.
Сейчас ничего этого нет.
Нет большой страны, нет большого дома, нет большой семьи.
Остались только эти трогающие до слёз строчки, наполняющиеся мелодией, от которой щемит сердце и появляются слёзы.

...у берёз и сосен тихо бродит осень,
облака плывут большие,
ничего не скажешь, ничего не спросишь
словно мы совсем чужие...

«Как вы считаете, сможет ли съесть двухлетний ребенок за зиму 60 килограммов картошки? – спрашивают обратившиеся в «Курскую правду» родители. – Кроме того, мы сдаем в наши рыльские детские сады по 15-20 килограммов капусты, по 7-8 моркови, лука, свеклы… Да плюс еще не такая уж маленькая плата за детодень, да спонсорская помощь, когда устраиваешь ребенка в ясли… Как быть тем из нас, у кого зарплата практически равна прожиточному минимуму?»

увеличить фото

Мы попытались найти ответы на заданные вопросы, но при этом одновременно обозначились и вопросы новые.

- Рекомендуемые среднесуточные нормы питания в дошкольных учреждениях — это не чья-либо прихоть, — объясняет методист по дошкольному воспитанию Рыльского управления образования Н. Сечко. — Есть «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях», в которых обозначены и требования к составлению меню.

http://www.paranoiac.ru/2011/05/narod-kotorogo-net/

Каковы итоги правления правящей партии самой богатой страны мира?

• 75-80% жителей, живущих за чертой бедности;

• пенсии в несколько раз ниже прожиточного минимума;

• тарифы ЖКХ, превышающие в несколько раз ИХ истинную стоимость;

• стоимость одного кВт электроэнергии для НАС, в несколько раз превышающую стоимость для Китая. Этот факт – не признак ли геноцида россиян?

• недоступная для большинства россиян эффективная медицинская помощь и почти полное отсутствие в аптеках доступных по цене и эффективных лекарств, производимых в России;

• «ЕР» – это строительство ненужных России нефтепроводов вместо современных нефтепрегонных заводов, первое место в мире по количеству добываемой нефти на душу населения и дефицит самого дорогого в мире автомобильного топлива;