Читать ВСЕМ! То, что мы не знали о лимфатической системе...

 Спешу со всеми поделиться статьей  врача-лимфолога Ольги Алексеевны БУТАКОВОЙ о самом важном .... Читая, испытала легкий шок!.... 

[url]http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=10238[/url]

 "Лимфатическая система - одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.

В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов. Я проходила профессиональную специализацию по лимфологии (я имею специальность врача-лимфолога) - и это было вторым потрясением в моей жизни (за мою врачебную карьеру). Первое потрясение было от японской мануальной терапии (я профессиональный мануальный терапевт), а вот после прохождения курса лимфологии было второе потрясение!

Я поняла, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного!

Читать далее >>>

---

 

Серия сообщений "ВЫЖИТЬ ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ! ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ!":
Часть 1 - Читать ВСЕМ! То, что мы не знали о лимфатической системе...
Часть 2 - ЛЕКАРСТВА-УБИЙЦЫ
Часть 3 - Трансгенизация - генетическая бомба. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ФИЛЬМ ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА
...
Часть 19 - Вся правда о косметике...
Часть 20 - Синтетические витамины - за и против?
Часть 21 - Как нас травят...

Мастер-класс: Открытка из салфетки при помощи утюга и пленки

Добрый день всем увлеченным!
Несколько раз натыкалась на мастер-класс, рассказывающий, как сделать открытку из салфетки при помощи утюга и пищевой пленки, но постоянно теряла. Теперь уж не потеряю, и сама запомню, и вам расскажу.

Поскольку МК с зарубежного сайта, но по фото-мастер-классу и так предельно все ясно, я переводить и писать подробные пояснения не буду. Но если возникнут вопросы - задавайте в комментах!

Источник: http://bodilsscrappeverden.blogspot.com/2009/09/tft-kort-med-serviett.html.

Читать далее...

Волшебный чай


Наверняка многие уже слышали про волшебные свойства заваренного на молоке зелёного чая, но хотелось бы написать о своём опыте.
На мой взгляд — это самый результативный разгрузочный день, а если его совмещать с умеренным питанием в другие дни недели, то результат потрясающий. Мне этот способ реально помогает, а главное — не чувствуешь голода. Ну ни капельки! Утром живот подтянут, просто загляденье. А встаёшь на весы после разгрузочного дня — минус 1,5-3 кг. Душа поёт! Итак:
Разгрузочный день на зелёном чае с молоком:
1-1,5 л молока подогреть до температуры 80°С и добавить 1-1,5 ст. ложки зелёного чая, заваривать 10 минут, а затем процедить. Пить весь день, ну и, конечно же, ничего не есть!
Почему заваривать 10 минут, ведь обычно хватает 3-5 мин? Да просто чем крепче чай на молоке, тем лучше результат — проверено! Но перебарщивать тоже не стоит. Поскольку:
- от излишней крепости довольно сильно ухудшается вкус чая, и приходится пить его залпом;
- у людей, не употреблявших зелёный чай раннее, может понизиться давление, но потом наступает привыкание, и этот побочный эффект исчезает;
- также не желательно пить молоко с чаем два дня подряд.
Ни в коем случае не доводите молоко до кипения — зеленый чай нельзя заваривать в кипятке — он теряет свои лечебные свойства!
Первый результат
За два месяца я похудела на 8 кг. Мой вес был 73 кг при росте 167 см. Собираюсь и дальше использовать этот метод. Я мечтаю весить 53 кг, надеюсь, даже если темпы похудения замедлятся, сбросить к лету остальные лишние килограммы. И запомните: в диете самое сложное — первые три дня. Главное, выдержать их, а потом втягиваешься.
Моей подруге трудно выдерживать разгрузочный день на зелёном чае с молоком, и она придумала свой метод.
Вместо завтрака она пьёт 1,5-2 стакана зелёного чая, заваренного на молоке. А потом, в течение дня, питается как обычно, естественно, ограничивая себя в углеводах и жирах. За месяц она сбросила 3,5 кг.
Удачи всем, желающим похудеть!"

Гормоны и их влияние на вес

 

Гормоны, которые играют роль в процессе метаболизма и регуляции веса. Эстрогены В нашем организме имеется три вида эстрогенов: эстрадиол, эстрон и эстриол. Эти три вида не являются взаимозаменяемыми, т. к. они оказывают решающее влияние на женский организм в среднем возрасте.

Читать далее...

Ананасовая настойка - невероятный рецепт для похудения


Проверенный на практике настой для тех, кто мечтает без лишних финансовых затрат и физических усилий сбросить несколько десятков килограммов. Его действие основано на свойствах бромелайна – естественного сжигателя жира, содержащегося в ананасе.

Покупаем в магазине спелый ананас средних размеров. Спелым считают тот ананас, у которого плод похож на созревшую сосновую шишку: коричневые «лепесточки» торчат в стороны, открывая желтоватую шкурку.

Читать далее

Минус 60 проблем. Или мое волшебное похудение. Е. Мириманова

Попробую выложить архивом (две части, в 1 части с 1 по 84 страницы, во второй -остальные). В дневник, несмотря на заданные параметры, почему-то поотдельности загрузились мелкие изображения 

Читать далее...

Минус 60. Жизнь после похудения. Екатерина Мириманова
 

 

Читать далее...

МАСКИ ИЗ КАРТОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ

Фотографии в альбоме «МАСКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ» yulyannaa на Яндекс.Фотках

 

 

Журнал росписи по ткани: Pintura em Tecido 43

depositfiles.com/ru/files/1wz6e5j1l

turbobit.net/ywrahl2t68yg.html

 

 

Сайт "Раскраски и лабиринты для печати на принтере"

 

Раскраски малышам (451) Раскраски малышам Транспорт, Профессии, Природа и растения, Простые раскраски, Новый год, Животные, Игрушки, Маленькие человечки Раскраски девочкам (583) Раскраски девочкам Клуб Винкс, Bratz, Самая прекрасная невеста, Одежда, Принцесса, Barbie, Модные девочки, Модные прически Раскраски мальчикам (268) Раскраски мальчикам Самолеты, вертолеты, ракеты, Корабли, подводные лодки, парусники, Танки, Мотоциклы, Машины, Войны будущего, Монстры и страшилища, Пираты, Роботы будущего, Солдаты и рыцари Животные, птицы, насекомые, рыбы и т.д. (296) Раскраски: Животные, птицы, насекомые, рыбы и т.д. Птицы, Бабочки и насекомые, Кошки, Динозавры, Собаки, Лошади, Дикие животные, Домашние животные, Водные животные

Раскраски из фильмов и мульфильмов (2046) Раскраски из фильмов и мульфильмов Тачки, Звездные войны, Даша следопыт, Покемон, Черепашки ниндзя, Алеша, Добрыня, Илья, Грибок-теремок, Снежная королева, Умка, Гуси-лебеди, Золушка, Майдодыр, Мороз Иванович, Сестрица Аленушка и братец Иванушка, Сказка о рыбаке и рыбке ... Сборники раскрасок (758) Разные коллекции раскрасок Диснеевские раскраски, Развивающие раскраски Природа, растения, цветы и т.д. (60) Раскраски: Природа, растения, цветы и т.д. Фрукты и ягоды, Деревья и цветы, Овощи Рисуем по точкам (1012) Рисуем по точкам до 10 точек, до 20 точек, до 30 точек, до 50 точек, Разные

Лабиринты (1075) Лабиринты Прописи (73) Прописи скачать и распечатать Прописи для самых маленьких, Прописи двумя руками Бумажные куклы (1520) Бумажные куклы для печати. Здесь можно скачать, распечатать и вырезать бумажные куклы и одежду для них. Дети, Диснеевские мультфильмы, Teenage, Подборка разных кукол и одежды, Мальчики и девочки, Животные

Отрисовки и картинки.

Техника рисования одним мазком: Роспись бокалов за 2 минуты

 

Мастер-классы - 2
 

Первая часть здесь

Третья часть тут

Четвертая часть - тут

Пятая часть - тут

• Декупаж
  • Видео мастер-класс: Декупаж вазы рисовой бумагой
  • Видео мастер-класс: Декупаж в технике Пирамида
  • Видео мастер-класс: Приклеивание карты для 3-D декупажа
  • Мастер-класс: Декоративная ваза из бросового материала
  • Мастер-класс по декупажу: Обновление скворечника
  • Мастер-класс по декупажу: Осенняя шкатулка
  • Мастер-класс по декупажу: Новогодние шарики
  • Мастер-класс по декупажу на ткани: Чехол для очков
  • Мастер-класс по декупажу: Лейка Магнолия
  • Видео мастер-класс: Разноцветный кракелюр
  • Мастер-класс по декупажу: Весенние украшения
  • Мастер класс: Декупаж расчески
  • Мастер класс по декупажу: Лейка "Травки"
  • Мастер-класс: Макаронница (банка под спагетти)
  • Мастер-класс: Салфетница из коробки от конфет
  • Мастер класс по декупажу: Тарелочки ажурные
  • Мастер класс по декупажу: Лейка с розами
  • Мастер-класс: Декупаж на холсте или «Картина маслом» Прованс
  • Мастер-класс: Декупаж на кирпиче
  • Мастер-класс: Маскировка выпуклых надписей на бутылке
  • Видео мастер-класс: Объемный декупаж с пастой для получения 3Д эффекта Pasta Volume от Decomania
  • Мастер-класс по декупажу: Вазочки с применением бумаги декопач, Sospeso Trasparente и креативных гранул
  • Как сделать ровный орнамент контуром на задекупаженной тарелке.
  • Видео мастер-класс: Художественная дымка при обратном декупаже
  • Мастер класс по декупажу: Декоративные тарелочки "Малыши"
  • Мастер-класс по декупажу: Шебби-шик для маленькой принцессы
  • Реставрация столика с использованием салфеток Декалькомания
  • Работа с рисовой бумагой. Часы из крышки от сковородки
  • Мастер-класс по декупажу на ткани: Рыбка
  • Мастер-класс по декупажу: Детский столик. Приклеивание салфетки с помощью файла
  • Мастер-класс: Картина для записок
  • Мастер класс по декупажу: Кракле на ПВА. Картонная коробочка "Любимое сердце!"
  • Мастер класс по декупажу: Кракле на ПВА. Декоративная тарелочка «Гармония» (Обратный декупаж)
  • Мастер класс по декупажу: Кракле на ПВА. Тарелочка «Такая любовь» (обратный декупаж)
  • Мастер-класс: Рамка для любимого
  • Мастер-класс: Шкатулка для швейных принадлежностей
  • Работа с распечатанными картинками для декупажа. Для тех кто делает первые шаги в декупаже
  • Мастер-класс по декупажу: Кракелюрная пара шеллак+гуммиарабик
  • Распечатка картинок для декупажа: Немного о принтерах и бумаге
  • Мастер-класс: Декупаж пляжных тапочек
  • Мастер-класс по декупажу: Пасхальные яйца
  • Мастер-класс по декупажу: Панно "Старый шкафчик"
  • Мастер-класс по декупажу: Панно. Декупаж на ткани
  • Мастер-класс по декупажу: Ночник
  • Мастер-класс: Сундучок - Имитация кожи
  • Мастер-класс: Панно - Дед Мороз
  • Мастер-класс по декупажу: Баночка с крышкой в смешанной технике
  • Мастер-класс по декупажу: Панно "А тебя я, Мурка, так любил!"
  • Мастер-класс: Шкатулка. Имитация малахита
  • Декупаж: Техника Sospeso Trasparente
  • Мастер-класс: Шкатулка. Имитация мрамора
  • Мастер-класс по декупажу: Кракелюр с использованием 2-х компонентного лака Creall Crackle
  • Мастер-класс по декупажу: Подставка для бус
  • Мастер-класс по декупажу: Рамка для фото
  • Мастер-класс по декупажу: Домик-вешалка "Окно из детской"
  • Видео мастер-класс: Декупаж на ногтях
  • Мастер-класс по декупажу: Новогоднее шампанское Крошка Ру
  • Мастер-класс по декупажу: Подсвечники Веселые коты
  • Мастер-класс по декупажу: Лампа из лейки
  • Мастер-класс по декупажу: Декор двери
  • Мастер-класс по декупажу: Пасхальные часы
  • Мастер-класс по декупажу: Шкатулка Девичья
  • Мастер-класс по декупажу: Декоративная шкатулка
  • Мастер-класс по декупажу: Баночки для специй "Dago cucina"
  • Мастер-класс: Использование переводной фольги (Metallic Effect Folien) для отделки
  • Мастер-класс: Декупаж на ракушках и рамочка
  • Мастер-класс по декупажу: Кракелюр на ПВА. Солонка
  • Мастер-класс по декупажу: Банка для кофе
  • Мастер-класс по декупажу: Морская лейка
  • Мастер-класс по декупажу: Шкатулка со слоном. Двухшаговый кракелюр
  • Мастер-класс по декупажу: Винтажная брошь
  • Мастер-класс по декупажу: Декорирование фотоальбома
  • Мастер-класс по декупажу: Брошь на основе значка "Мелодия моря"
  • Советы начинающему мастеру декупажа
  • Мастер-класс: Имитация росписи по дереву за 1 час
  • Мастер-класс по декупажу: Гипсовое панно
  • Мастер-класс по декупажу: Картина с леопардами
  • Мастер-класс по декупажу: Шкатулочка для маленькой леди
  • Мастер-класс по декупажу: Блокнот - Подарок малышу
  • Мастер-класс по декупажу: Шкатулка - Подарок малышу
  • Мастер-класс: Декупаж Новогоднего шампанского
  • Мастер-класс по скрапбукингу: Открытка с декупажем - С рождением мальчика
  • Мастер-класс по скрапбукингу: Открытка с декупажем - Зебры
  • Мастер-класс по скрапбукингу: Открытка с декупажем
  • Мастер-класс по декупажу: Преображение старого подсвечника
  • Мастер-класс по декупажу: 3-D объем с помощью ПВА и тонирование гуталлином
  • Мастер-класс по декупажу: Обратный декупаж на стеклянной тарелке с запеканием
  • Мастер-класс по декупажу: Новогодние тарелочки. Варианты окрашивания фона
  • Заготовка для декупажа из гипса
  • Мастер-класс по декупажу: Пасхальный салатник
  • Мастер-класс по декупажу: Ежедневник
  • Мастер-класс по декупажу: Кракле с помощью клея ПВА
  • Краткий обзор лако-красочных материалов для декупажа
  • Мастер-класс: Декупаж с рисунком распечатаным на принтере
  • Мастер-класс: Тарелочка в технике обратного декупажа
  • Мастер-класс: Декупаж яичной скорлупой на стекле
  • Мастер-класс по декупажу: Шкатулочка с розами
  • Мастер-класс по декупажу: Часы с объемными рыбками
  • Мастер-класс: Декупажный шарик "Рождественская ярмарка"
  • Мастер-класс: Вазочка- декупаж по манке
  • Мастер-класс: Декупаж бутылки рисовой бумагой
  • Мастер-класс по декупажу: Бутылка Агнец
  • Мастер-класс по декупажу: Шкатулка под модули
  • Мастер-класс по декупажу: Декорируем кракелюрной парой Maimeri 753 + 754
  • Мастер-класс по декупажу: Эксперименты с пленкой freedecor
  • Мастер-класс по декупажу: Тарелочка с марморированием «Летний букет»
  • Волшебное превращение. Красивый поднос из пластиковой крышки от коробки конфет
  • 9 способов создания фона при обратном декупаже
  • Часы из пластинки своими руками в технике декупаж
  • Декупаж к Пасхе: Тарелочка и праздничные яйца
  • Мастер-класс: История одного абажура
  • Видео мастер-класс по декупажу: Настенное панно
  • Мастер-класс по декупажу: Рисовая бумага в обратном декупаже тарелки
  • Мастер-класс по декупажу: Свечи на Хэллоуин
  • Мастер-класс по декупажу бутылки шампанского
  • Мастер-класс по декупажу: Сундучок из старой - старой сказки
  • Мастер-класс по декупажу: Имитация рисовой бумаги. Покраска обратной стороны тарелки
  • Мастер-класс по декупажу: Наклеиваем салфетки без мощинок
  • Мастер-класс по декупажу: Зимний домик для чайных пакетиков
  • Мастер-класс по декупажу: Маковое панно - имитация живописи
  • Мастер-класс: Декорируем крестовину для новогодней елки
  • Мастер-класс: Техника декупажа
  • Мастер-класс: Декупаж шкатулки с одношаговым кракелюром
  • Мастер-класс: Декупаж фоторамки с использованием потали
  • Мастер-класс: Декупаж на обуви
  • Мастер-класс: Эфект состаривания, двухфазный кракелюр
  • Мастер-класс: Декор бутылки - драпировка плюс декупаж
  • Мастер-класс: Моцарт (декор бутылки в технике декупаж)
  • Обратный декупаж стеклянной тарелки
• Из фетра
  • Игрушки
    • Рождественская гирлянда из фетра
    • Мастер-класс: Утенок
    • Мастер-класс: Елочные игрушки из фетра
    • Дедушка - хранитель бань и саун
  • Аксессуары
    • Мастер-класс: Сумочка для телефона из фетра
    • Мастер-класс: Цветок из фетра
    • Мастер-класс: Шкатулка из фетра
• Изделия из кожи
  • F.A.Q по работе с кожей для начинающих
  • Мастер-класс: Брошь из натуральной кожи
  • Мастер-класс: Брошь-цветок из натуральной кожи
• Канзаши
  • Мастер-класс по канзаши: Цветок с тонкими лепестками
  • Мастер-класс по канзаши: Крепление шпильки к цветку
  • Видео мастер-класс: Канзаши-бабочка
  • Мастер-класс по канзаши: Лепесток с двумя складками
  • Мастер-класс по канзаши: Журавлик
  • Мастер-класс по канзаши: Цумами-канзаши
  • Мастер-класс по канзаши: Божья коровка
  • Мастер-класс по канзаши: Цветок с пятью лепестками
• Квиллинг
  • Мастер-класс: Объемные рамки для квиллинг-картин
  • Мастер-класс по квиллингу: Ромашка
  • Мастер-класс по квиллингу: Ложечка
  • Мастер-класс по квиллингу: Смешарик Крош
  • Мастер-класс по квиллингу: Шкатулочка
  • Мастер-класс по квиллингу: Тыква для букета
  • Мастер-класс по квиллингу: Кольцо для салфеток
  • Мастер-класс по квиллингу: Герберы
  • Мастер-класс по квиллингу: Ёлочка из бахромы
  • Видео мастер-класс по квиллингу: Волнистый лист на расческе
  • Мастер-класс: Украшение для цветочных горшков
  • Мастер-класс по квиллингу: Смешарик Копатыч
  • Мастер-класс: Шаблоны для тиснения
  • Мастер-класс по квиллингу: Ажурный мак
  • Нарезание квиллинг полосок
  • Мастер-класс по квиллингу: Ромашка на "расчёске"
  • Мастер-класс по квиллингу: Плетёния для корзинки и косички из бумажных полос
  • Мастер-класс: Рамка из гофрокартона со стеклом
  • Мастер-класс по квиллингу: Цветок персика
  • Мастер-класс по квиллингу: Пасхальный цыпленок
  • Мастер-класс: Рамка из гофрокартона
  • Мастер-класс по квиллингу: Пасхальные зайчики-магнитики
  • Мастер-класс по квиллингу: Котики - магнитики
  • Мастер-класс по квиллингу: Зелёные цветы
  • Мастер-класс по квиллингу: Болотные цветы
  • Мастер-класс по квиллингу: Углубление рамки для квиллинговых работ
  • Мастер-класс по квиллингу: Ягоды
  • Мастер-класс по квиллингу: Азы сборки элементов
  • Чем заменить профессиональный инструмент для квиллинга Qulling Stick
  • Видео мастер-класс по квиллингу: Снежинки
  • Мастер-класс по квиллингу: Как собрать простой цветок
  • Видео мастер-класс по квиллингу: Пасхальная курочка
  • Мастер-класс по квиллингу: Букет подсолнухов
  • Мастер-класс: Ваза из гофрокартона
  • Мастер-класс по квиллингу: Шкатулка-яйцо - 2
  • Мастер-класс по квиллингу: Шкатулка-яйцо
  • Мастер-класс: Коробка для квиллинг-полосок
  • Мастер-класс по квиллингу: Бахромчатые цветы
  • Мастер-класс по квиллингу: Бумажный кораблик
  • Мастер-класс по квиллингу: Квиллинг на расческе
  • Мастер-класс по квиллингу: Как сделать снежинку с помощью шаблона
  • Квиллинг для начинающих: материалы, инструменты, техника
  • Мастер-класс по квиллингу: Елочка
  • Мастер-класс: Миниатюрная вазочка для цветов
  • Мастер-класс по квиллингу: Цинии
  • Мастер-класс по квиллингу: Одуванчики
  • Мастер-класс по квиллингу: Серединки для подсолнухов
  • Мастер-класс по квиллингу: Самолет
  • Как сделать инструмент для создания гофрированных полосок
  • Мастер-класс по квиллингу: Цветочек аленький
  • Мастер-класс по квиллингу: Как сделать цветы с тычинками
  • Мастер-класс по квиллингу: Тюльпаны с петельчатыми листьями
  • Мастер-класс по квиллингу: Как сделать бахрому
  • Мастер-класс по квиллингу: Торт - подарочная упаковка
  • Мастер-класс по квиллингу: Как сделать красивые цветы из бумаги
  • Мастер-класс: Декоративная подставка
  • Видео мастер-класс по квиллингу: Изготовление спиральной розы
  • Мастер-класс по квиллингу: Жар-птица и калина
  • Мастер-класс по квиллингу: Розы из креповой бумаги. Вариант 2
  • Мастер-класс по квиллингу: Одна из разновидностей розочек
  • Мастер-класс по квиллингу: Фантазийный цветок из бумаги
  • Мастер-класс по квиллингу: Как сделать кружево
  • Мастер-класс по квиллингу: Квиллинговый лебедь
  • Мастер-класс по квиллингу: Квиллинговый тортик
  • Мастер-класс по квиллингу: Открытка
  • Мастер-класс по квиллингу: Лесной домик
  • Мастер-класс по квиллингу: Как сделать бабочку
  • Мастер-класс по квиллингу: Летняя полянка
  • Мастер-класс по квиллингу: Техника айрис фолдинг
  • Мастер-класс по квиллингу: Как сделать эксцентричные рулоны
  • Мастер-класс по квиллингу: Бутончик с розой из Корзинки с розами
  • Мастер-класс по квиллингу: Плетеный горшочек из Корзинки с розами
  • Мастер-класс по квиллингу: Петельчатые цветы
  • Мастер-класс по квиллингу: Пушистые цветочки
• Мозаика, фьюзинг
  • Мастер-класс: Мозаичный портрет
  • Видео мастер-класс по фьюзингу: Стеклянное солнышко
  • Видео мастер-класс по фьюзингу: Стеклянные цветы
  • Мастер-класс: Спекание стекла (бисера)
  • Мастер-класс: Декорирование шкатулки "Каменный цветок"
  • Мастер-класс: Декорирование пасхальных яиц
  • Мастер-класс по мозаике: Мозаика из соленого теста
  • Мастер-класс по мозаике: Столик
  • Мастер-класс по мозаике: Бабочка из стекла
  • Мастер-класс по фьюзингу
  • Мастер-класс: Леопардовый эффект с яичной скорлупой
  • Мастер-класс: Мозаика из яичной скорлупы - Поднос Панда
  • Мастер-класс: Мозаика из яичной скорлупы - Зебра
  • Мастер-класс: Мозаика из камня своими руками
  • Мозаика своими руками: информация для начинающих
  • Видео-мастер-класс: Часы декорированные мозаикой
• Шитьё
  • Для дома
    • Видео мастер-класс: Полезные вещи из лоскутов ткани
    • Мастер-класс: Игольница-цветок из крышки от бутылки
    • Мастер-класс: Тильдовский цветок
    • Мастер-класс для тех, кто не умеет шить. Иглотерапия. Игольница
    • Мастер-класс: Мастер-класс по перетяжке вешалки
    • Мастер-класс: Новогодний венок
    • Мастер-класс: Звездная подушка с буфами
    • Мастер-класс: Рождественский артишок
    • Мастер-класс: Пляжная сумка из коврика
    • Мастер-класс: Шкатулка - Пряничный домик
    • Мастер-класс: Новая сумка из старых джинсов
    • Мастер-класс: Елочка из лоскутков
    • Мастер-класс: Мраморная сумочка-мешочек из лоскутков
    • Мастер-класс: Фартук для сына из старых джинсов
    • Мастер-класс: Шьём пасхальную салфеточку
    • Мастер-класс: Домик для ключей
    • Мастер-класс: Аппликация на ткани
  • Игрушки
    • Выкройки игрушек: Пёсик
    • Выкройки игрушек: Ангелочек
    • Мастер-класс по пошиву игрушки: Кукла-бабочка
    • Мастер-класс по пошиву игрушки Заяц Тильда
    • Мастер-класс: Текстильные игрушки из колготок - Котики
    • Мастер-класс: Эльф-звездочка
    • Мастер-класс: Слоник из носков
    • Мастер-класс по шитью: Детский развивающий коврик
    • Видео мастер-класс: Шляпки для кукол
    • Мастер-класс по шитью: Новогодняя игрушка "Мечта барбоса"
    • Мастер-класс: Рождественские ангелочки
    • Мастер-класс: Как сделать сплюшку
    • Мастер-класс по шитью игрушки Овечка
    • Мастер-класс по шитью простого мишки Тедди - Пришиваем голову и лапы к туловищу
    • Мастер-класс по шитью простого мишки Тедди - Вышиваем носик, ротик и тонируем
    • Мастер-класс по шитью простого мишки Тедди - Какие бывают ушки. Примерка
    • Мастер-класс по шитью простого мишки Тедди - Делаем глаза
    • Мастер-класс по шитью простого мишки Тедди - Раскраиваем и сшиваем детали
    • Выкройка игрушки: Ангел Дня и Ночи
    • Выкройка игрушки: Лисенок
    • Выкройка игрушки: Куколки-балеринки
    • Выкройка игрушки: Золотая рыбка
    • Мастер-класс по изготовлению игрушки: Лягушка-ВДВэшник
    • Мастер-класс по изготовлению игрушек: Котики-обормотики
    • Мастер-класс по изготовлению игрушек: Печёные звери
  • Материалы и инструменты
  • Одежда и аксессуары
    • Мастер-класс: Юбка солнце клёш без выкройки
    • Выкройка: Косметичка из кусочков
    • Выкройка: Летняя сумка
    • Видео мастер-класс: Платье из трех футболок
    • Мастер-класс по шитью: Ключница Котик
    • Новый свитер из нескольких старых
    • Видео мастер-класс: Сумка-кит
    • Мастер-класс: Украшение майки цветами из ткани
    • Мастер-класс: Кошельки для женских штучек
    • Мастер-класс: Алый цветок из ткани
    • Мастер-класс: Омияге. Сумочка Голландская кошка
    • Мастер-класс: Сумочка из футболки и джинса
    • Технология пошива фигурного пояса с декоративной отделкой, застежка на липучке
    • Мастер-класс: Как сшить клатч своими руками
  • Технологии
    • Видео мастер-класс: Делаем косую бейку с помощью иглы
    • Технология обработки края и уголков салфеток или скатерти
    • Мастер-класс: Обработка края шарфиков "Вологодским" швом
    • Мастер-класс: Фестонный край неправильной формы

Схемы вышивки СМЕШАРИКИ
 

>>> далее 

Мастер-класс плетение из газет

>>> ДАЛЬШЕ

Прически юным модницам. Пошаговые инструкции и фото.
 

В поисках подробных инструкций и наглядных фото причесок для моей дочурки , я нашла этот замечательный сайт http://podelki.boxter.org! Спасибо Лавровой Татьяне за такие необычные прически!


Лаврова Татьяна
Причёска «Сердце»
 

И ЕЩЕ МНОГО.....СМОТРИМ

Поделки с детьми. ФУТБОЛЬНЫЙ МЯЧ И МНОГОГРАННИКИ ИЗ ЦВЕТНОЙ БУМАГИ.

Среди моих читателей очень много воспитателей Детских садиков и руководителей Художественных кружков, в связи с этим, я изредка публикую посты с поделками вместе с детьми и для детей.  

Читать далее...

Лепим из пластилина. Мастер-класс по книге
 

Нашла удивительную книгу Рони Орен "Секреты пластилина"



Во что может превратиться кусочек пластилина в руках ребенка? Это всегда талантливая и очень интересная импровизация. На занятиях Рони Орена малыши не просто играют, они думают, фантазируют, изобретают, реализуют свои творческие замыслы. Эта книга поможет вам правильно воспитать и лучше узнать своего ребенка. Дети с удовольствием будут делать фигурки разных животных; учиться смешивать цвета, экспериментировать, фантазировать и придумывать новые игрушки. Во время работы над котенком, петушком или черепахой ребенок сможет создать свой собственный мир - не виртуальный, как это принято в наши дни, а самый настоящий, сделанный своими собственными руками. Этот мир будет населен зверюшками, которые малыш без труда вылепит из пластилина с помощью одного очень важного секрета. Откройте этот секрет маленькому ученику!
Вот некоторые странички этой чудо-книги:

Схемки для вышивки.

Читать далее...