Работа с мышечными зажимами - часть вторая)
На предыдущем
занятии мы не успели разобрать ещё один метод воздействыия на зажимы: 3-х часов оказалось мало для такого занятия (на будущее учту).
Так что приглашаю тех, кто был на первом занятии - на продолжение\окончание темы мышечных блоков.
Что будет в этот раз:
1. Постараюсь учесть ваши замечания и пожелания
2. Изучим последний основной способ воздействия на зажимы - постизометрическую миорелаксацию.
3. Я покажу полностью весь цикл работы. То что мы проходили на предыдущем занятии и новое. То есть кому-то повезёт - он получит реальный сеанс массажа, с глубокой проработкой мышц.
4. Каждый из вас проведёт такую же работу со своим партнёром - полный санс массажа, от начала до конца, а не просто потренируется делать определённые элементы.
5. Будет чай (приносите плюшки)
6. Если останется время или между делом - любые разговоры о психологии и связи психики и тела...
Условия те же. Занятие будет проходить как и в прошлый раз в воскресенье, в 15.00. Встречаемся у кабинета №8. На охране сказать что идёте к Алексею в 9 кабинет.
Пожалуйста, кто пойдёт - отпишитесь мне на емейл:
abstrakt13@yandex.ru
