Комментарии (0)

Как спланировать посадки на дачном участке

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения gela1753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как спланировать посадки на дачном участке

Признаться честно, раньше я пыталась это сделать в графическом редакторе, но получалось это долго и нудно, поэтому просто записывала в тетрадке. Последовав совету (в недавнем чьем-то посте) о самостоятельном поиске подобной программы в инете, я нашла простенькую,но довольно наглядную (на русском) онлайновую программку "Планировщик сада". Решила поделиться с вами, может она кому-то (как и мне) пригодится. Итак, заходите на сайт (www.supersadovnik.ru/plan.aspx ) с этой программкой, за 15-20 мин расставляете необходимые готовые символы (размеры и направление их можно изменять) на вашем виртуальном участке. Делаете скриншот. Вставляете в стандартную программу Paint

Читать далее...

Рубрики:

ДЛЯ САДА ОГОРОДА

Комментарии (0)

Массаж живота для похудения

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж живота для похудения

_ (700x476, 212Kb)

Массаж живота для похудения – верните упругость мышцам живота!

Не секрет, что найти женщину, полностью довольную собственной фигурой, практически невозможно – стремясь к совершенству, все мы очень болезненно воспринимаем малейшие недостатки своего тела. Небольшой животик можно обнаружить даже у тех, чьи фигуры стабильно вызывают зависть окружающих. Причины его появления довольно банальны, все их можно объединить в 2 большие группы: неправильное питание и недостаточная физическая активность. Избавиться от «лишнего» помогут диеты, а вот вернуть тонус мышцам – упражнения или массаж живота для похудения.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Рубрики:

СТРОЙНЕЕМ И КРАСИВЕЕМ

Комментарии (0)

Что сделать, чтобы худело лицо?

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что сделать, чтобы худело лицо?

c30 (467x339, 219Kb)

Всем хочется быть похожими на звёзд – отсюда и бешеная популярность голливудских диет, и мода на губы «как у Анжелины Джоли», и отчаянная борьба с лишним весом. У каждой женщины свои «проблемные зоны» – бороться с ними можно различными способами. Существует великое множество специальных диет, рассчитанных на эффективное избавление от лишних килограммов в области талии – яблочная диета, банановая, кефирная. Для того чтобы «слепить» стройные ножки стоит прибегнуть к йоге для похудения, «подтянуть» грудь помогут силовые упражнения и плаванье, убрать живот – наклоны и повороты. Но что делать, если основная проблема – пухлые щёчки и двойной подбородок?

Оказывается, существует методика худеть лицом – зная её нехитрые секреты, Вы сможете с лёгкостью приобрести более чёткий контур лица.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Рубрики:

СТРОЙНЕЕМ И КРАСИВЕЕМ

Комментарии (0)

Тапочки Эльфов

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки Эльфов

6a00d8341c5c8953ef01539369ad13970b-800wi (500x332, 159Kb)

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Рубрики:

ШИТЬЕ

Комментарии (0)

Постное блюдо. Икра грибная с овощами и орехами

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постное блюдо. Икра грибная с овощами и орехами.

Ингредиенты:

`400г шампиньонов,`

`2 средние луковицы (150~200г),`

`2 средние моркови (150г),`

`40г грецких орецких орехов,`

`4 ст ложки растительного масла,`

`2~3 ст ложки соевого соуса,`

`соль,`

`перец,`

`при желании - 1 маленький зубчик чеснока,`

`укроп`

Читать далее...

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ/Постные рецепты

Комментарии (0)

Пряный салат из капусты и болгарского перца. Готовим в пост

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряный салат из капусты и болгарского перца. Готовим в пост.

Прекрасный салат. В меру острый. Очень ароматный. Красивый. Чуточку жгучий. Капуста мягкая, но в то же время хрустящая.
Я бы советовала зимой использовать пекинскую капусту, а не белокочанную, так как она более сочная. Специи можно использовать не все, а те, которые нравятся. Я, например, не люблю имбирь. Но в этот рецепт он вписался удачно.

пряный салат из капусты и болгарского перца

Ингредиенты:

`400~500г капусты (пекинской или белокочанной),`

`1 большой болгарский перец красного цвета,`

`80~100г растительного масла,`

`1 лимон,`

`2 зубчика чеснока,`

`1 ч ложка с небольшой горкой соли`

`СПЕЦИИ`

`1/4 ч ложки молотого имбиря,`

`1/4 ч ложки острого перца,`

`1/4 ч ложки молотого кориандра,`

`2 ч ложки молотой паприки,`

`4~5 зёрен душистого перца`

Читать далее...

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ/Постные рецепты

Комментарии (0)

Едим во время поста. свекольный салат с огурцом и орехами

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Едим во время поста. свекольный салат с огурцом и орехами

Ингредиенты:

`1 небольшая свёкла (~250г),`

`1 средний солёный огурец (70~80г),`

`горсть грецких орехов (~30г),`

`1 маленький зубчик чеснока,`

`соль,`

`растительное масло`

Читать далее...

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ/Постные рецепты

Комментарии (0)

Лучшие упражнения для пресса (Уровень 3

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие упражнения для пресса (Уровень 3)

Фитнес_красота_здоровье

Рубрики:

СТРОЙНЕЕМ И КРАСИВЕЕМ/Видео упражнений

Комментарии (0)

Шапка-ушанка

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Сладкое_Капучино [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка-ушанка

Описание и схемы

Рубрики:

ВЯЗАНИЕ

Комментарии (0)

Снова табличка

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Stacey_Kit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снова табличка

Рубрики:

СТРОЙНЕЕМ И КРАСИВЕЕМ

Комментарии (0)

Построение выкройки корсета - Бесплатная интернет-рассылка

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ловлю_удачу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Построение выкройки корсета - Бесплатная интернет-рассылка

Бесплатная интернет-рассылка: "Построение выкройки корсета"

Бесплатный видео-курс по построению выкройки корсета

1. Вводный аудио-урок + книга по созданию выкройки корсета.

2. Снятие мерок.

3. Работа по изменению базовой выкройки корсета.

4. Работа по изменению выкройки корсета, передняя часть которого состоит из 5 частей.

Если Вы станете подписчиком на бесплатную интернет-рассылку, Вам также будут доступны и другие полезные уроки:

1. Урок по оборудованию и приспособлениям для пошива косетов.

2. Урок по пошиву и декорированию простого корсета.

3. Маленькое черное платье на облегченном корсете.

4. Как сшить декоративный бантик для корсета или платья.

5. Как красиво упаковать подарок к празднику (к теме пошива корсета не имеет отношения, но очень полезное видео).

6. Урок по стразированию (украшаем чашку корсета стразами Сваровски).

7. Корсет с рукавом.

8. Особенности сложных свадебных юбок.

9. Урок по обтяжке корсета кружевом "без швов".

10. Урок по драпировке на чашке и поясе.

Узнать подробнее>>>

Рубрики:

ШИТЬЕ/МК

Комментарии (0)

Учимся рисовать с Walt Disney

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся рисовать с Walt Disney.

Advanced Animation - Learn How to draw animated cartoons .

Учимся рисовать мультики.

Автор: Preston Blair

disney0001 (524x700, 319Kb)

ОЧЕНЬ интересная книга, в которой на примере диснеевских героев показано,

как пошагово нарисовать анимацию.

Дорогие читатели, Вас ждёт ещё один маленький сюрприз!

… приятного просмотра …

Серия сообщений "ВМЕСТЕ С ДЕТКАМИ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 32 - сайт - Уроки Мудрой Совы
Часть 33 - Пара советов от Диснея
Часть 34 - Учимся рисовать с Walt Disney
Часть 35 - Рисование с детьми 1-3 лет
Часть 36 - Штампинг. Листья. Рисуем вместе с детьми
...
Часть 41 - Как сделать полимерную глину? Мастер-класс..
Часть 42 - Декупаж яиц. Вместе с детьми
Часть 43 - Без заголовка

Комментарии (0)

Зайка" и "Милая кошечка

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Зайка" и "Милая кошечка" (для девочек)

Читать далее...

Рубрики:

ВЯЗАНИЕ

Комментарии (0)

Упражнения для ягодиц: Мостик лежа и классические выпады

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для ягодиц: Мостик лежа и классические выпады

+1

Рубрики:

СТРОЙНЕЕМ И КРАСИВЕЕМ/Видео упражнений

Комментарии (0)

Корейские пирожки на пару (пигёди

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусина_Бисерова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корейские пирожки на пару (пигёди)

Рассказывать о том, как это вкусно, нет смысла. Это просто ВКУСНО! Готовлю эти пирожки редко (лень, она, как известно, раньше нас...), но когда соберусь, то не могу сама себя нахвалить!

Начинаю геройский поступок!

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ/Вторые блюда

Комментарии (0)

Ачма в МВ - любителям сыра посвящается

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусина_Бисерова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ачма в МВ - любителям сыра посвящается!

лаваш тонкий

сыр адыгейский (у меня еще и мраморный был, я добавила)

кефир - 0,5л

яйца - 2 шт

сл.масло - 50гр

шагаем к результату

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ/Рецепты для мульти

Комментарии (0)

Синнабон, синнабон...булочки с корицей

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусина_Бисерова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синнабон, синнабон...булочки с корицей!

Это самые вкусные булочки с корицей, какие мне доводилось пробовать. Корю себя за то, что слишком долго собиралась с духом, облизываясь на этот рецепт. Готовятся они быстро -съедаются тоже.