ЧАСТЬ 1

    1) после 18:00 не кушать,
    2) выпивать в день не более 500 - 600 миллилитров,
    3) нельзя есть и пить сильно горячее, а лучше - тёплое,
   4) периодически проверять щитовидку на недостаток йода и делать подпитку: мазать на спину йодовую сетку в период с 20:00 до 22:00 часов.
    При очень сильном дефиците йода (т.е. если от йодовой сетки не остаётся даже следов) и есть варикоз, то мы сами делаем йод (иодит калия) своими руками: на 1 литр холодной воды (не важно сырой или кипячённой) берём одну столовую ложку картофельного крахмала (без горки) и высыпаем его в холодную воду, и ставим на огонь. Потихоньку помешивая завариваем жиденький кисель и охлаждаем его.
    В охлаждённый кисель наливаем йод 1 стол. ложку, который даст нам  устойчивый сине-фиолетовый цвет. Для вкуса добавить сахар и сок лимона.
    Хранить такой кисель в холодильнике. Пить по пол-стакана 3 раза в день вне еды, практически натощак. Последний (третий) приём должен быть в период работы щитовидки (с 20:00 до 22:00 часов).
    Кисель этот пить можно неделю и поэтому можно сразу сделать больше. В холодильнике он может храниться 4-5 дней.
ЧАСТЬ 2

ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ: средства от высокого давления - чем снизить давление, артериальное давление, гипертония

При повышенном верхнем давлении нужно налить в таз горячей воды (подливать постепенно кипяточек). Только при этом нужно проверять давление каждые 5 - 10 минут, чтобы слишком сильно не упало, т.е. не допускать сильных перепадов. Если давление поднялось до 180 - 200 единиц, то не стоит сбрасывать его сразу до 120. Сброс до 150 - 160 пока уже будет достаточно

Если повышено нижнее давление, то просто налиаваем в ладонь йод и растираем его в области сердца. Как правило, через 10 - 15 минут нижнее давление стабилизируется.

Всё это лишь экстренная мера. А чтобы давление больше не повышалось, надо соблюдать режим питания.

ПРОСТУДА, лечение при простуде

При очень высокой температуре: ни пить, ни есть, пить лазикс 1 табл. взрослому, 0,5 табл. детям.
Периодически посасывать соль.
Йодовые сетки на правое и левое подреберье и повторять по мере их пропадания.
 На вторые сутки, после того, как температура падает, надо каждые два часа пить раствор прополиса (5 капель спиртового настоя прополиса на 50 гр. воды). Со следующего дня (всего 5 дней) пить это три раза в день.

Если простуда продолжается выделениями из носа, болями в ушах - то этот же раствор можно туда капать.

ГАСТРИТ: симптомы, диета гастрит, язва желудка, как лечить гастрит

ОСТЕОХОНДРОЗ: симптомы остеохондроза, как лечить остеохондроз

ВАРИКОЗ: варикозная болезнь, лечение варикоза


При восполнении дефицита йода могут очень сильно набухнуть вены, поэтому нужно применить аспириновые бинты. Как их сделать: взять 4 таблетки обычного аспирина (не важно какой концентрации), растереть его в порошок. Высыпать порошок в стакан и залить горячей водой (почти кипятком). Взять широкий бинт и сунув его в стакан, обильно намочить его так, чтобы только с него не текла вода. Обмотать ногу до самого паха начиная с пальчиков. Оставить повязку на 1 час. Укрыть ногу чтобы не простудиться. Делать это ежедневно по 1 часу.

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: признаки, диета при диабете, как лечить сахарный диабет

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, лечение головной боли