Ïåðåä ëþáûì ïðàçäíèêîì ìû ñòàðàåìñÿ ïîäãîòîâèòü êàê ìîæíî áîëüøå ïîäàðêîâ è äåêîðà äë...
Ìÿñî ïî-ïîëüñêè, ïðîñòûå ðåöåïòû - (0)Äëÿ ðàñòîÿùåãî îáåäà èëè óæèíà âåëèêîëåïíî ïîäîéä¸ò ìÿñî-ïî ïîëüñêè. È ðåöåïò ñ ôîòî ïðèçâàí ïîì...
Î÷åíü âêóñíûé ïèðîã ñ êàðòîøêîé è ìÿñîì ïî ñòàðèííîìó ïîëüñêîìó ðåöåïòó! - (0)Êîãäà ÿ ïîçíàêîìèëàñü ñî ñâîèì ìóæåì, åùå áûëà æèâà åãî áàáóøêà. Åå ñ ðîäèòåëÿìè äåïîðòèðîâàëè â ...
Ïîëüñêèå êîïûòêè - (0)Êàê ïðèãîòîâèòü êîïûòêè - ïîëüñêèå ëåíèâûå êàðòîôåëüíûå ïåëüìåøêè! Êîïûòêà (ìàëåíüêèå êîïûòà) ...
Ïèêàíòíàÿ ðóëüêà ïî-ïîëüñêè! - (0)Ýòîò êëàññè÷åñêèé ðåöåïò ðóëüêè ïî-ïîëüñêè ìíå íðàâèòñÿ òåì, ÷òî äàæå øêóðêà â ýòîì áëþäå ïî...
Âèíîãðàä. Ïîëåçíûå ñâîéñòâà. Ðåöåïò |
Çåëåíûé âèíîãðàä èìååò êèñëûé, ñëàäêèé âêóñ, îêàçûâàåò ñîãðåâàþùåå äåéñòâèå, îáëàäàåò êèñëûì âèïàêîì (ýôôåêò ïîñëå ïåðåâàðèâàíèÿ). Îí âîçáóæäåàåò êàïõó è ïèòòó, à äëÿ âàòû ðåêîìåíäóåòñÿ òîëüêî â óìåðåííûõ êîëè÷åñòâàõ.
Êðàñíûé, ôèîëåòîâûé èëè ÷åðíûé âèíîãðàä ïîäõîäèò âñåì òðåì äîøàì. Èìååò ñëàäêî-êèñëûé, âÿæóùèé âêóñ, îáëàäàåò îõëàæäàþùèì äåéñòâèåì è ñëàäêèì âèïàêîì. Îí ÿâëÿåòñÿ ìÿãêèì ñëàáèòåëüíûì ñðåäñòâîì, áîãàò æåëåçîì, ÷òî äåëàåò åãî ïîëåçíûì ïðè æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèè.
Îá ýòîé êóëüòóðå áûëî èçâåñòíî åùå ñ äðåâíåéøèõ âðåìåí, óïîìèíàíèÿ î âèíîãðàäå èìåþòñÿ äàæå â Áèáëèè.
Ñîñòàâ. ßãîäû âèíîãðàäà ñîäåðæàò âñå íåîáõîäèìûå äëÿ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà ìèêðî- è ìàêðîýëåìåíòû, ìèíåðàëüíûå ñîëè. Âèíîãðàä áîãàò êàëèåì, êîòîðûé íåîáõîäèì äëÿ íîðìàëüíîé ðàáîòû ïî÷åê è ñåðäöà.  åãî ñîñòàâå èìååòñÿ íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíîâ ãðóïïû Â, À, Ñ, Ê è Ð, à òàêæå â íåì äîñòàòî÷íî öèíêà, ìàãíèÿ, áðîìà è äðóãèõ âàæíûõ ýëåìåíòîâ.
 âèíîãðàäíûõ ÿãîäàõ ñîäåðæàòñÿ ïîëåçíûå ïåêòèíîâûå âåùåñòâà, àìèíîêèñëîòû, äóáèëüíûå âåùåñòâà, ôëîáàôåíû, ëåöèòèí è âàíèëèí.
Ïîëåçíûå ñâîéñòâà.
Âíèìàíèå! Âèíîãðàä ïîëåçåí, åñëè åãî óïîòðåáëÿòü ïðèáëèçèòåëüíî ÷åðåç ïîëòîðà-äâà ÷àñà ïîñëå ïðèåìà ïèùè è æåëàòåëüíî íå ñìåøèâàòü åãî ñ ðàçíûìè æèðíûìè ïðîäóêòàìè èëè àëêîãîëåì
Óïîòðåáëåíèå âèíîãðàäíîãî ñîêà ìîæåò ïîìî÷ü ïðè óðåòðèòå, öèñòèòå, ææåíèè âî âðåìÿ ìî÷åîòäåëåíèÿ. Äëÿ ýòîãî ïîïðîáóéòå ïèòü îäèí ñòàêàí ñîêà ñ ùåïîòêîé êàìåííîé ñîëè è îäíîé ÷àéíîé ëîæêè ìîëîòîãî êóìèíà, ïî 2-3 ðàçà â äåíü.
Ïðè ïëåâðèòå, áîëÿõ â ãðóäíîé êëåòêå, ìûøå÷íîé ñëàáîñòè ìîæíî ïèòü íàòîùàê ïî äâà ðàçà â äåíü ñòàêàí âèíîãðàäíîãî ñîêà ñ ÷àéíîé ëîæêîé ìåäà, äîáàâèâ ïîë ÷àéíîé ëîæêè ìîëîòîãî èìáèðÿ.
Ïîëåçíî ïîòðåáëåíèå âèíîãðàäà è ïðè õðîíè÷åñêîì êàøëå, àñòìå, àëëåðãèè. Ìîæíî ïîðîáîâàòü ñëåäóþùóþ ñìåñü: ñìåøéòå îäíó ÷àñòü âèíîãðàäà, îäíó ÷àñòü ãõè è ½ ÷àñòè ìåäà, çàòåì ïîìåñòèòå ýòó ñìåñü â áàíêó èëè ãëèíÿíóþ ïîñóäó ñ êðûøêîé, íàêðîéòå òåïëûì ïîêðûâàëîì è õðàíèòå â òå÷åíèå 15 äíåé â òåïëîì ìåñòå.
Âèíîãðàäíûé ñîê ïîìîãàåò ïðè îñëàáëåíèè ïîëîâîãî âëå÷åíèÿ. Íóæíî ïðèãîòîâèòü ñìåñü èç îäíîãî ñòàêàíà âèíîãðàäíîãî ñîêà, ùåïîòêè ïèïïàëè, 1/2 ÷àéíîé ëîæêèàøâàãàíäû, ïðèíìàòü òàêîé ñîñòàâ ñëåäóåò çà ÷àñ äî ñíà.
Âèíîãðàäíûå êîñòî÷êè õîðîøè äëÿ ëå÷åíèÿ äåñåí, ïàðàäîíòîçà. Äëÿ ýòîãî 30 ãðàììîâ ìåëêî ìîëîòîãî ïîðîøêà èç âèíîãðàäíûõ êîñòî÷åê íóæíî ñìåøàòü ñ ùåïîòêîé íàòóðàëüíîé êàìôàðû è ÷èñòèòå ýòîé ñìåñüþ çóáû.
Ïîëåçåí òàêæå èçþì, óïîòðåáëåíèå êîòîðîãî ïîìîãàåò ïðè àíåìèÿõ, çàïîðàõ, óâåëè÷åíèè ïå÷åíè èëè ñåëåçåíêè. Äëÿ ýòîãî ðåêîìåíäóåòñÿ ñúåäàòü ãîðñòü èçþìà ÷åðåç ÷àñ ïîñëå åäû.
Âèíîãðàäíûå ëèñòüÿ ñîäåðæàò äóáèëüíûå âåùåñòâà, ñàõàðà è îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû, ïîýòîìó ÷àñòî íàðÿäó ñ ìàñëîì èç âèíîãðàäíûõ êîñòî÷åê ïðèìåíÿþòñÿ â êîñìåòîëîãèè.
Âèíîãðàäíûå ëèñòüÿ èñïîëüçóþò ïðè ëå÷åíèè áðîíõèòà, àíãèíè è ãèïåðòîíèè. ×èñòûå ëèñòî÷êè âèíîãðàäà ïðèêëàäûâàþò ê ðàíêàì äëÿ îñòàíîâêè êðîâîòå÷åíèÿ è óñêîðåíèÿ ïðîöåññà çàæèâëåíèÿ, èõ èñïîëüçóþò èõ â êà÷åñòâå êîìïðåññîâ ïðè âàðèêîçå. Òàêæå âèíîãðàäíûå ëèñòüÿ èñïîëüçóþòñÿ è â êóëèíàðèè.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ.
Óïîòðåáëåíèå âèíîãðàäà íå ðåêîìåíäóåòñÿ ïðè ÿçâåííîé áîëåçíè æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, äèàðåå. ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå, îæèðåíèè; ïðè ãèïåðòîíèè, öèððîçå ïå÷åíè, êîëèòå, ïðè êàðèåñå è ñòîìàòèòå. Òàêæå áåðåìåííûì æåíùèíàì ïðîòèâîïîêàçàí âèíîãðàä, îñîáåííî íà ïîñëåäíèõ ñðîêàõ. Òåìíûé âèíîãðàäíûé ñîê ñïîñáñòâóåò àíåìèè ó äåòåé.
 ëþáîì ñëó÷àå, åñëè ó Âàñ åñòü êàêèå-ëèáî çàáîëåâàíèÿ, ëó÷øå íå óïîòðåáëÿòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî äàííîãî ïðîäóêòà, è îáðàòèòüñÿ ê ñîîòâåòñòâóþùåìó ñïåöèàëèñòó.
|
Ðåöåïò èç âèíîãðàäíûõ ëèñòüåâ. Äîëìà ïî-âåãåòàðèàíñêè
|
Èíãðåäèåíòû. Ðèñ äëèííîçåðíûé (èëè êðóãëûé) - 1 ñòàêàí, Ëóê ðåï÷àòûé - 1-2 ãîëîâêè, Ìîðêîâü - 1 øò., Êèíçà (êîðèàíäð) ñóøåíàÿ è Áàçèëèê ñóøåíûé - 1 ÷àéíàÿ ëîæêà, Âîäà, Ëèñòüÿ âèíîãðàäà - îêîëî 500 ã.. Ñîëü, ïåðåö, ÷åñíîê ïî âêóñó.
Èíãðåäèåíòû èñïîëüçóéòå â çàâèñèìîñòè îò ïîðöèè è îò Âàøåãî âêóñà. Íà÷èíêà. Ëó÷øå íåìíîãî îòâàðèòü ðèñ íå äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè (åñëè ýòî ðèñ «æàñìèí» èëè «Áàñìàòè», òî äîñòàòî÷íî 8-10 ìèíóò äëÿ ïîëíîé ãîòîâíîñòè). Íåìíîãî ïîòóøèòü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå (èëè ãõè) ìåëêî ïîòåðòóþ ìîðêîâü, ëóê, çóá÷èê ÷åñíîêà, è ñìåøàòü ýòîò ñîñòàâ ñ ðèñîì, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü ïî âêóñó, äîáàâèòü ñóøåíóþ çåëåíü (åñëè ïîä ðóêîé íåò ñóøåíîé çåëåíè, ìîæíî îáîéòèñü è áåç íåå!). Ìîæíî äîáàâèòü â íà÷èíêó è ãðèáû ïî æåëàíèþ.
Îáðàáàòûâàåì âèíîãðàäíûå ëèñòüÿ. Åñëè îíè æåñòêèå, òî ëó÷øå ïðåäâàðèòåëüíî îáäàòü èõ êèïÿòêîì. Çàòåì îñòîðîæíî îòäåëèòü èõ äðóã îò äðóãà, ñðåçàòü êîðåøêè. Ïîëîæèòü ëèñò íà ðàáî÷óþ ïîâåðõíîñòü ïðîæèëêàìè íàâåðõ è âûëîæèòü íà åãî îñíîâàíèå ïðèìåðíî îäíó ÷àéíóþ ëîæêó íà÷èíêè (ìîæíî è ïîáîëüøå íà÷èíêè èñïîëüçîâàòü). Àêêóðàòíî çàâåðíóòü íàïîäîáèå ìàëåíüêîãî ñâåðòî÷êà. Ñëåäóþùèé ýòàï. Êîãäà âñÿ äîëìà áóäåò ñëîæåíà â êàñòðþëþ, çàëèòü åå âîäîé (p.s. ìîæíî â âîäó äîáàâèòü íåìíîãî òîìàòíîãî ñîêà, ïðèãîòîâëåííîãî èç ñâåæèõ ïîìèäîðîâ; äëÿ ýòî îáäàéòå ïîìèäîðû êèïÿòêîì, î÷èñòèòå îò êîæèöû è ðàçìÿã÷èòå äî ïþðå) äî ïîñëåäíåãî ðÿäà è íàêðûòü ïåðåâåðíóòîé òàðåëêîé, ÷òîáû âî âðåìÿ âàðêè äîëìà íå äâèãàëàñü. Çàêðûòü êàñòðþëþ êðûøêîé è ïîñòàâèòü íà ñðåäíèé îãîíü. Êîãäà âîäà çàêèïèò, óáàâèòü îãîíü äî íèçêîãî è âàðèòü äî òåõ ïîð, ïîêà ðèñ íå ñâàðèòñÿ. Ñåäíåå âðåìÿ âàðêè 20-30 ìèíóò. Ïîäàâàòü ãîòîâóþ äîëìó ìîæíî ñ ñîóñîì èç ìàöîíè (èëè ñìåòàíû) ñ òîë÷åííûì ÷åñíîêîì. Ïðîïîðöèè - ïî âêóñó. Ïîñûïàòü ñîóñ ìîæíî óêðîïîì èëè ñóøåíîé çåëåíüþ (áàçèëèê, êèíçà, ÷àáðåö). Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà! èñòî÷íèê vedanews.ru |
| Ðóáðèêè: | ÇÄÎÐÎÂÜÅ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |