Цитата сообщения BARGUZIN Рецепты здоровой пищи )))


Квас березовый !

Весна принесла нам много солнца, витаминов, тепла, радости и других полезных вещей. Ну хотя бы, березовый сок. Из него можно приготовить березовый квас! Щипучий, с кислинкой, с хорошим ароматом, он хорошо утоляет жажду, способствует улучшению работы пищевода и очищает кишечник.

Нашел рецепт приготовления кваса из березового сока.
Заранее заготовленный березовый сок нужно хорошо процедить, дабы очистить его от попавших туда мошек. Берем яблочную сушку, промываем в теплой воде и засыпаем в посуду с березовым соком. Соотношении 300 гр. сушки на 10 л сока. Можно добавить изюм, шиповник, веточки мелиссы. Сахар можно добавить по вкусу. А можно без него. Дело вкуса, как говорят!

Посуду с квасом нужно ставить в холодильник, и через несколько дней квас готов. Хранить его нужно в прохладном месте! Приятного аппетита.
_____________________________________________________________
Сейчас известно большое количество диет. Диеты для похудения направлены как на быстрый результат , так и на долговременный. Но то, что предложат вам здесь, вас приятно удивит. Это и грейпфрутовая диета, и голливудская диета, и большая диета, которая дает обширный перечень разрешенных продуктов и еще множество других рецептов. Выбор за Вами. КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА !
______________________________________________________________