С наступившим 2017 Новым годом вас, друзья. Если же помимо Нового года у вас есть ощущение, что кто-то наступил вам на голову и печень, потому что шампанское слишком ударило в голову, и теперь в вашем доме лютует похмелье, то у нас тут есть несколько действующих советов в закромах.

Нудный рассказ о том, что с вами происходит и как это убрать, ниже. Сначала рецепты.

Антипохмельный коктейль из овощей и фруктов.
- 1 банан
- 1 апельсин
- 1 морковь
- 1 стакан минералки
Все в блендер, перемешать, выпить.

Чай-антипохмелин
- 1 часть листьев малины
- 1 часть листьев смородины
- 1 часть крапивы
- 1 часть календулы
- 1 часть липы

2 ч.л. заварить 300 мл кипятка, настоять 10 минут, потом можно пить.
Этот чай оказывает спазмолитический и детоксикационный эффект, а так же даст еще немного фолиевой кислоты и витамина С.

Готовьте сегодня еду с фенхелем и мускатным орехом, добавьте в питание зелень и молочные продукты.

Если дома только иван-чай и чабрец, готовьте антипохмельный чай с ними: издревле это средство применялось при похмелье.

Расторопша и прочие "травки для печени" бесполезны во время похмелья. Сейчас расскажу, почему.

Откуда похмелье берется?

Вы оскорбили собственную печень, мозг и еще несколько органов вашего тела этанолом, который входит в практически любой алкогольный напиток и начинает всасываться в кровь уже прямо во рту (а еще в желудке и двенадцатиперстной кишке). Но самое интересное происходит в печени, когда
спирт добирается до нее.
В печени на первом этапе этанол начинает окисляться до альдегида, на втором - альдегид перерабатывается до уксусной кислоты. Но есть нюанс: второй этап существенно медленнее первого, и потому в теле накапливается определенное количество непереработанного и очень веселого альдегида.
Именно он является одной из основных причин похмельного недуга. Добавьте сюда еще и затраты воды, энергии и минералов, которые претерпевает организм во время переработки алкоголя, и получите полную картину.

Как снять похмелье?
Печени помогать уже бессмысленно: там уже все, что нужно, переработалось, попало в кровь и таким образом и вызвало похмельный синдром. А вот если восполнить затраты жидкости, витаминов и минералов, то ваше состояние улучшится.
Похмельному телу нужны
• жидкость, жидкость и еще немного жидкости (минералка, чай и молоко)
• фолиевая кислота и витамин С (есть в еде и в травах)
• энтеросорбенты (но тут уже идет экзотика типа подорожника блошного, если вы не травник, дома может не найтись таких трав)

Народные средства включают в себя отвары рябины, шиповника, соленья и соль (восполнят натрий), молочные продукты (восполнят кальций), сладости (дадут глюкозу, а то мозгу тоже от спирта плохо), зелень (фолиевая кислота и магний), отвар шишек или хвои сосны, лимоны и мед.

Официальная медицина, правда, давно от таких рецептов отошла и использует обычно сорбенты и энтеросорбенты, сифонную клизму и внутривенное очищение (капельницу с солевыми растворами). Но в домашних условиях последнее сделать себе достаточно сложно (и мы не рекомендуем).