Многие думают, что существуют какие – то сложные методики или системы, для того, чтоб это делать.
Поговорим о питании, так как именно благодаря правильно сформированному рациону возможно решить проблему того, чем разжижать кровь.

Продукты, которые способствуют тому, что Ваше «красное вещество» становится сильно густым, относится:

* вся пища животного происхождения за исключением молочной продукции. Дело в том, что в такой еде очень много кислот, которые выводят воду из организма, что способствует увеличению густоты.
Плюс, в такой пище очень много «плохого» холестерина, который накладывает серьезнейший отпечаток не только на Вашу кровеносную систему, а и на весь организм в целом.
* много белковой пищи тоже не рекомендуется кушать, так как тоже идет увеличение густоты.
* жареная пища (особенно подгоревшая).
*  алкоголь – первейший Ваш враг в этой ситуации.

Что разжижает кровь: Продукты, которые рекомендуетс включать в свой рацион:
* как можно больше свежих овощей. Дело в том, что овощи являются очень сильными ощелачивающими продуктами. Налегайте больше на: морковь, капусту, огурцы, кабачки, баклажаны;
*отдельно хочется сказать про сельдерей, который можно не только есть отдельно или добавлять в салаты, а также и употреблять сок сельдерея;
*  имбирь.

Чем разжижать кровь

Есть еще несколько простейших методик, которые помогут Вам на практике разобраться с тем, что разжижает кровь:

* как можно больше пить воды ( уже не раз упоминалось о том, что именно чистая вода, а не чай или другие напитки способна на многое ),
если пить чаи – то нужно пить правильные чаи. Так, хорошо себя зарекомендовали чаи из:  имбиря, кипрея ( он же иван-чай ), малины и земляники,
* употреблять ягоды, особенно:  малину, смородину, шиповник, калину, облепиху, вишни.

Травы разжижающие кровь
Людей просто подсадили на таблетки и препараты, которые имеют кучу противопоказаний и побочных действий.
А травы, если их использовать с разумом, оказывают всегда намного лучший эффект, при этом, без негативного влияния на организм. Например, если мы конкретно говорим про растения и травы разжижающие кровь, то среди них стоит выделить:

* корень пиона,
* таволгу,
* софору японскую,
* сабельник.
 Очень хорошо себя зарекомендовали отвары на основе этих трав.
Эти отвары можно использовать и в целях профилактики, и для лечения.

http://vk.com/ya_slavyankaa