Áåç çàãîëîâêà |
Cëîâà àâòîðà.
"Ïîìíèòå ñòðî÷êè, ïðèíàäëåæàùèå âåëèêîìó áàñíîïèñöó Êðûëîâó: «à ñàëî ðóññêîå åäÿò»? È â íàøè äíè ñâèíîå ñàëî ïîëüçóåòñÿ áîëüøîé ïîïóëÿðíîñòüþ. Êòî-òî ãîâîðèò, ÷òî ñàëî âðåäíî, êòî-òî ñ÷èòàåò , ÷òî îíî ïîëåçíî. Ñàëî – ýòî æèâîòíûé æèð, è íóæåí îí îðãàíèçìó òàê æå, êàê è æèð ðàñòèòåëüíûé. Ýòî íå ïðîñòî æèð, à æèð ïîäêîæíûé, â êîòîðîì ñîäåðæàòñÿ êëåòêè è ñîõðàíèâøèåñÿ áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå âåùåñòâà. Ñóòî÷íàÿ äîëÿ æèðîâ – 60-80 ãðàìì â äåíü, èç íèõ ðàñòèòåëüíûå æèðû ñîñòàâëÿþò îäíó òðåòü. Ñàëî áëèçêî ê ðàñòèòåëüíûì ìàñëàì ïî ñîäåðæàíèþ íåçàìåíèìûõ æèðíûõ êèñëîò: îëåèíîâîé, ëèíîëåíîâîé, ëèíîëåâîé, ïàëüìèòèíîâîé – ýòè êèñëîòû íàçûâàþò âèòàìèíîì F. Íî â íîðìå ìîæíî ñúåäàòü â äåíü 30 ãðàìì ñàëà.
Ïîäûòîæèì : âñåãî äîëæíî áûòü â ìåðó. Ñ òåîðèåé ìû áûñòðåíüêî çàêîí÷èëè è ïðèñòóïàåì ê ãëàâíîìó, çà÷åì íàïèñàíà ýòà ñòàòüÿ-ê ïðèãîòîâëåíèþ ñàëà.
Íàì ïîòðåáóåòñÿ :

Íàëèâàåì â êàñòðþëþ âîäó
(1 ëèòð), áðîñàåì òóäà ïàðî÷êó ëàâðîâûõ ëèñòî÷êîâ çàñûïàåì ñîëü è ñàõàð.
È îäèí âàæíûé èíãðåäèåíò -õîðîøî ïîìûòóþ ëóêîâóþ øåëóõó.
Äîâîäèì âîäó äî êèïåíèÿ è îïóñêàåì â ýòîò ìàðèíàä íàøå ñàëî è äîâîäèì îïÿòü äî êèïåíèÿ.
Íàêðûâàåì êðûøå÷êîé è íà ìàëåíüêîì îãíå äàåì íåìíîæêî ïðîâàðèòüñÿ …( ìèíóò 20) . Ïî ïðîøåñòâèè ýòîãî âðåìåíè âûêëþ÷àåì ïëèòó è îñòàâëÿåì êàê ìèíèìóì â êàñòðþëå íà 8 ÷àñîâ. Ìîæíî è íà 10- åñëè óòðîì õî÷åòñÿ ïîñïàòü. Ëè÷íî ÿ òàêîå ñàëî äåëàþ âå÷åðîì. Èòàê -âû ïðîñíóëèñü -ìèëîñòè ïðîøó íà êóõíþ .
Äîñòàåì íàøå êðàñèâîå, àðîìàòíîå ñàëî . Òåïåðü åãî íàäî îáñóøèòü è íàòåðåòü ñìåñüþ ÷åñíîêà è ïåðöà.
Âîò ñ ïåðöåì -ýòî âîîáùå îòäåëüíàÿ èñòîðèÿ. Ëè÷íî ÿ ñàìà ðàíüøå ïîëüçîâàëàñü ïîêóïíûì ìîëîòûì ïåðöåì, íî êàê-òî îí ó ìåíÿ çàêîí÷èëñÿ â î÷åíü íåïîäõîäÿùèé ìîìåíò(êàê ýòî ÷àñòåíüêî áûâàåò) è ìíå ïðèøëîñü ïðîñòî ðàñòîëî÷ü ïàðî÷êó ãîðîøèí äóøèñòîãî ïåðöà. Òàê âû çíàåòå, ìîè äîðîãèå, ÷òî çàïàõ è âêóñ ïåðåìîëîòîãî ãäå-òî (äàæå íå õî÷ó äóìàòü îá ýòîì) è òîãî, êîòîðûé âû ñàìè âðó÷íóþ ïåðåìîëîëè (èìåííî ñòîëüêî -ñêîëüêî âàì íóæíî) îòëè÷àåòñÿ. Òåïåðü ÿ ïîëüçóþñü òîëüêî ïåðöåì ãîðîøêîì, ÷òî è âàì ñîâåòóþ ×òî-òî ÿ îòâëåêëàñü , íàäåþñü ó âàñ õâàòèò òåðïåíèÿ äî÷èòàòü äî êîíöà .
Çàâîðà÷èâàåì ñàëî â ïèùåâóþ ïëåíêó ( èç-çà ìîèõ êîììåíòàðèåâ íå çàáûëè íàòåðåòü ÷åñíîêîì è ïåðöåì? Íå çàáûëè? Âîò è îòëè÷íî-âû ìîëîäöû). Òåïåðü óáèðàåì â ìîðîçèëüíóþ êàìåðó.
Ïîìîðîçèëè õîðîøî, äîñòàåì, ðåæåì , áåðåì çåëåíûé ëó÷îê, íàëèâàåì ñòîïî÷êó ))
Êîìó? Êàê êîìó êîíå÷íî ëþáèìîìó è …… Ìóæ÷èíà äîâîëåí (êîíå÷íî-ÒÀÊÀß ÆÅÍÙÈÍÀ ÐßÄÎÌ ), à âû ìîæåòå ïîïðîñèòü ñåáå òî ÷òî âàì òðåáóåòñÿ ))))) Êîíå÷íî çà êóñî÷åê ñàëà ìíîãî íå ïîïðîñèøü ))), íî õîòü ÷òî-òî-óæå õîðîøî ))))
Ñîëü ó âñåõ ðàçíàÿ. Ëè÷íî ìîåìó ìóæó íðàâèòñÿ ñîëåíîå ñàëî (ýòî êîãäà ÿ ëîæó 200 ãð ñîëè), à ìíå áîëüøå íðàâèòñÿ ãäå-òî íà 150 ãðàìì ñîëè. Ïîýòîìó-âñå â âàøèõ ðóêàõ.
Íàäåþñü ðåöåïò âàì ïðèãîäèòñÿ".
ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ!
ÂÇßÒÎ: http://vkusno.mirtesen.ru/
| Ðóáðèêè: | êóëèíàðèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |