Èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà ëå÷åíèå |
Èíîãäà âðà÷àìè-íåâðîëîãàìè äèàãíîñòèðóåòñÿ èøåìèÿ ãîëîâíîãî ìîçãà, ÷òî ýòî òàêîå. Áîëåçíü ïîðàæàåò âñå áîëüøåå êîëè÷åñòâî ëþäåé, îñîáåííî ïîæèëîãî âîçðàñòà.
Äèàãíîç èøåìèÿ ãîëîâíîãî ìîçãà: ÷òî ýòî òàêîå?
Èíîãäà âðà÷àìè-íåâðîëîãàìè äèàãíîñòèðóåòñÿ èøåìèÿ ãîëîâíîãî ìîçãà, ÷òî ýòî òàêîå? Áîëåçíü ïîðàæàåò âñå áîëüøåå êîëè÷åñòâî ëþäåé, îñîáåííî ïîæèëîãî âîçðàñòà. Âîçíèêàåò óãðîçà íå òîëüêî äëÿ æèçíåäåÿòåëüíîñòè áîëüíîãî, íî è äëÿ âñåé åãî æèçíè.
Çàáîëåâøèé íóæäàåòñÿ â ïîñòîÿííîì íàáëþäåíèè ó âðà÷à è â ñâîåâðåìåííîì è ýôôåêòèâíîì ëå÷åíèè.
Èøåìèÿ òÿæåëîå çàáîëåâàíèå. Âûçûâàåò åå êèñëîðîäíîå ãîëîäàíèå: êðîâåòâîðíûé ïîòîê íå äîñòàâëÿåò íóæíîãî êîëè÷åñòâà ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ â ìîçãîâûå êëåòêè. Ýòî ïðîèñõîäèò èç-çà òîãî, ÷òî ñîñóäû, ïî êîòîðûì òå÷åò êðîâü, çàêóïîðèâàþòñÿ õîëåñòåðèíîâûìè ÷àñòè÷êàìè è íå ìîãóò òðàíñïîðòèðîâàòü êðîâü íà äîëæíîì óðîâíå. Ëþáàÿ òêàíü îðãàíèçìà ñòðàäàåò îò íåõâàòêè êèñëîðîäà, à ãîëîâíîé ìîçã îñîáåííî.
Îêîëî 20% êðîâè, öèðêóëèðóþùåé ïî ñîñóäàì ÷åëîâåêà, ïðîõîäèò ÷åðåç êëåòêè ìîçãà, õîòÿ âñÿ åãî ìàññà ñîñòàâëÿåò íå áîëåå 3% îò âåñà òåëà.  ìîçãîâîé òêàíè, êîòîðîé íå äîñòàëîñü íóæíîãî êîëè÷åñòâà êèñëîðîäà, è âîçíèêàåò èøåìèÿ.
Êàê ïðîòåêàåò èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ìîçãà?
Ïåðâûì è îñíîâíûì ïðèçíàêîì áîëåçíè ñ÷èòàåòñÿ áûñòðàÿ ôèçè÷åñêàÿ óòîìëÿåìîñòü ÷åëîâåêà, ïðè ýòîì ìîçã ðàáîòàåò àêòèâíî. Ñïóñòÿ êàêîå-òî âðåìÿ ÷åëîâåê íà÷èíàåò îùóùàòü çàáûâ÷èâîñòü, êîòîðàÿ ïîñòåïåííî ïåðåõîäèò ê çíà÷èòåëüíîìó óõóäøåíèþ ïàìÿòè. Íåçàìåòíî íàñòóïàþò ñëàáîñòü, òîøíîòà, ïîñòîÿííàÿ óñòàëîñòü. Âîçìîæíû äàæå îáìîðîêè. Íå îáõîäèòñÿ áåç ÷àñòûõ ãîëîâíûõ áîëåé è ãîëîâîêðóæåíèé. Çàáîëåâøèé ïëîõî ñïèò, ó íåãî íàáëþäàþòñÿ ñêà÷êè äàâëåíèÿ.
Çàòåì ïîÿâëÿþòñÿ ðàçäðàæèòåëüíîñòü, èçëèøíÿÿ âîçáóäèìîñòü. Âîçìîæíî íàðóøåíèå ðå÷è. Ýòî îáùèå ïðèçíàêè, à èøåìèÿ ìîçãà ïîäðàçäåëÿåòñÿ íà 3 ñòåïåíè ðàçâèòèÿ. Êàæäàÿ ñòàäèÿ èìååò ñâîè ñèìïòîìû, êîòîðûå äîáàâëÿþòñÿ ê îñíîâíûì:
Äëÿ ïåðâîé ñòåïåíè õàðàêòåðíî äîñòàòî÷íî õîðîøåå ñàìî÷óâñòâèå ÷åëîâåêà. Åñòü æàëîáû íà ëåãêîå íåäîìîãàíèå, îçíîá è òåðïèìóþ áîëü â ðóêàõ, ïîÿâëÿþùóþñÿ ïîñëå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Íåçíà÷èòåëüíûå èçìåíåíèÿ â ïîõîäêå, êîòîðûå îêðóæàþùèå ìîãóò è íå çàìå÷àòü: øàðêàíüå íîãàìè, øàãè ñòàíîâÿòñÿ ìåëü÷å. ×ëåíàì ñåìüè áðîñàåòñÿ â ãëàçà ñìåíà õàðàêòåðà, âûðàæàþùàÿñÿ â èçëèøíåé òðåâîæíîñòè èëè äåïðåññèè. Áîëüíîé ñòàíîâèòñÿ ðàçäðàæèòåëüíûì.
Áîëåå ïðèñòàëüíûå íàáëþäåíèÿ ïîêàæóò ðàññåÿííîñòü, êîòîðàÿ ðàíüøå íå íàáëþäàëàñü, çàìåäëåííîå ìûøëåíèå è íåâîçìîæíîñòü íà ÷åì-òî ñîñðåäîòî÷èòüñÿ.
Ïðè âòîðîé ñòåïåíè ñèìïòîìû íà÷èíàþò ïðîÿâëÿòüñÿ àêòèâíåå. Áîëüíîé ÷àùå æàëóåòñÿ íà îáùåå íåäîìîãàíèå. Èçìåíåíèå ïîâåäåíèÿ ñòàíîâèòñÿ ÿâíî çàìåòíûìè íå òîëüêî áëèçêèì, íî è ïîñòîðîííèì ëþäÿì. Áîëüíîé òåðÿåò áûòîâûå è ïðîôåññèîíàëüíûå íàâûêè.
Ïðè ýòîì îí íå ïðèçíàåò, ÷òî ïðîèñõîäÿò èçìåíåíèÿ â ñîñòîÿíèè åãî çäîðîâüÿ è ïîâåäåíèÿ. Êðèòè÷åñêîå îòíîøåíèå ê ñåáå îòñóòñòâóåò.
Ïðè òðåòüåé ñòåïåíè èçìåíåíèÿ ëè÷íîñòè î÷åâèäíû. Îíà íàñòóïàåò â òîì ñëó÷àå, åñëè áîëüíîìó íå îêàçûâàëîñü ëå÷åíèå íà ïåðâûõ ñòàäèÿõ.  ýòîì ñîñòîÿíèè âñå íåâðîëîãè÷åñêèå ôóíêöèè ÷åëîâåêà ïîðàæåíû áîëåçíüþ. Äâèãàòåëüíàÿ àêòèâíîñòü íàðóøàåòñÿ, íà÷èíàåòñÿ íåäåðæàíèå ìî÷è. ×óâñòâî ðàâíîâåñèÿ òåðÿåòñÿ, ÷òî ïðèâîäèò ê íåâîçìîæíîñòè õîäèòü. ×åëîâåê ïåðåñòàåò ïîíèìàòü, ãäå îí, ÷òî ñ íèì, ëåæèò îí èëè ñèäèò.
Íàñòóïàþò îêîí÷àòåëüíîå íàðóøåíèå ðå÷è, ïîëíàÿ ïîòåðÿ ïàìÿòè, îòñóòñòâèå ìûøëåíèÿ.  ïñèõèàòðè÷åñêîì ïëàíå ýòî ïîëíûé ðàñïàä ëè÷íîñòè.
Êðàéíå âàæíî íå òÿíóòü ñ ëå÷åíèåì. Ñâîåâðåìåííîå îáðàùåíèå ê âðà÷ó ïîìîæåò èçáåæàòü ïå÷àëüíûõ ïîñëåäñòâèé.
Îñòðàÿ è õðîíè÷åñêàÿ ôîðìû çàáîëåâàíèÿ
Èøåìè÷åñêàÿ áîëåçíü ãîëîâíîãî ìîçãà ðàçâèâàåòñÿ â äâóõ ôîðìàõ: îñòðîé è õðîíè÷åñêîé. Ðåçêàÿ ãèïîêñèÿ (òàê íàçûâàåòñÿ êèñëîðîäíîå ãîëîäàíèå) âûçûâàåò îñòðóþ èøåìèþ. Ýòà ñòåïåíü áîëåçíè òðåáóåò íåìåäëåííîãî ëå÷åíèÿ.
 ïðîòèâíîì ñëó÷àå íàñòóïàåò òðàíçèòîðíàÿ èøåìè÷åñêàÿ àòàêà. Ñèìïòîìû òàêîãî ñîñòîÿíèÿ ïàðàëè÷ ÷àñòè òåëà, óòåðÿ ÷óâñòâèòåëüíîñòè îòäåëüíûõ çîí òóëîâèùà, ñëåïîòà íà îäèí ãëàç. Ïðîõîäÿò îíè ñïóñòÿ ñóòêè èëè ÷óòü ðàíüøå.
Õðîíè÷åñêàÿ ôîðìà çàáîëåâàíèÿ ïðîòåêàåò ìåäëåííî, ïîñòåïåííî, íà÷èíàÿñü ñ êàêèõ-òî ìàëûõ è íåçàìåòíûõ ìîìåíòîâ. Âñå çàâèñèò îò âðåìåíè çàêóïîðêè ñîñóäîâ. ×åì áûñòðåå ýòî ïðîèñõîäèò, òåì áûñòðåå ðàçâèâàåòñÿ íåäóã.
×àùå âñåãî âèíîâíèöåé ïîÿâëåíèÿ õðîíè÷åñêîé èøåìèè ÿâëÿåòñÿ îñòðàÿ ôîðìà íåäóãà, ïðè êîòîðîé íå áûëî îêàçàíî ñâîåâðåìåííîå ëå÷åíèå. Ïîñëåäñòâèÿ òàêîãî íåáðåæíîãî îòíîøåíèÿ ê çäîðîâüþ èìåþò ïå÷àëüíûé ðåçóëüòàò: â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ èòîã çàáîëåâàíèÿ èøåìè÷åñêèé èíñóëüò, êîòîðûé íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåí ñðåäè âñåõ èíñóëüòîâ (ïðèìåðíî 75%) è ïî ëåòàëüíîñòè ñòîèò íà ñëåäóþùåì ìåñòå ïîñëå èøåìèè ñåðäöà. Âòîðûì ïîñëåäñòâèåì õðîíè÷åñêîé ôîðìû ÈÁÌ ìîæåò áûòü ïðèñòóï èíôàðêòà ìèîêàðäà.
Ïî÷åìó âîçíèêàåò çàáîëåâàíèå?
Èøåìèþ ìîçãà ìîãóò ñïðîâîöèðîâàòü ðàçëè÷íûå ïðè÷èíû, ãëàâíîé èç êîòîðûõ âðà÷è ñ÷èòàþò àòåðîñêëåðîç ñîñóäîâ ìîçãà.
Îòëîæåíèÿ æèðîâ íà ñòåíêàõ ïðèâîäèò ê èõ ñóæåíèþ, ÷òî ìåøàåò ïðàâèëüíîìó êðîâîòîêó è äàæå åãî ïîëíîìó îòñóòñòâèþ.
Ñðåäè íåîñíîâíûõ ôàêòîðîâ ðàçâèòèÿ èøåìèè ìîçãà ðàññìàòðèâàþòñÿ ñëåäóþùèå:
ðàçëè÷íûå ñåðäå÷íûå ïàòîëîãèè (ñåðäå÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü, âñåâîçìîæíûå àðèòìèè);
çàáîëåâàíèÿ ïî÷åê;
ïîðàæåíèå àðòåðèé (ìåñòíûé ñïàçì, êîìïðåññèÿ);
îïóõîëè, äàâÿùèå íà àðòåðèè;
êåññîííàÿ áîëåçíü, íàçûâàåìàÿ áîëåçíüþ âîäîëàçîâ, ñîñòîÿíèå ïåðåõîäà èç ñðåäû ñ ïîâûøåííûì äàâëåíèåì ê íîðìàëüíîìó;
îòðàâëåíèå óãàðíûì ãàçîì;
çíà÷èòåëüíûå ïîòåðè êðîâè;
ïàòîëîãèè âåí;
àíåìèè è äðóãèå áîëåçíè êðîâè, îñîáåííî òå, êîòîðûå ñïîñîáñòâóþò ïîâûøåíèþ åå âÿçêîñòè;
ïîæèëîé âîçðàñò;
çíà÷èòåëüíàÿ ñòåïåíü îæèðåíèÿ;
òàáà÷íàÿ çàâèñèìîñòü.
 ãðóïïå ðèñêà ïî èøåìèè ìîçãà íàõîäÿòñÿ ëþäè, áîëåþùèå ñàõàðíûì äèàáåòîì, êóðèëüùèêè ñî ñòàæåì è ëþäè, íàðóøàþùèå ðàöèîí.
Ñ èøåìèåé ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà ñâÿçàíî ñëèøêîì ìíîãî ïðè÷èí ðàçâèòèÿ. Íî ñàìîé ðàñïðîñòðàíåííîé ÿâëÿåòñÿ çàêóïîðêà êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ. À ïàòîëîãèé, â ñâÿçè ñ ÷åì îíà ïðîÿâëÿåòñÿ, ñóùåñòâóåò çíà÷èòåëüíîå êîëè÷åñòâî.
Èøåìèÿ ó äåòåé è ïîäðîñòêîâ
Ñðåäè äåòñêèõ ïàòîëîãèé ýòî çàáîëåâàíèå ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ ñåðüåçíûõ. Ó÷åíûå äî ñèõ ïîð íå èçîáðåëè ïî-íàñòîÿùåìó ýôôåêòèâíûõ ëå÷åáíûõ ñðåäñòâ ïðîòèâ ýòîãî íåäóãà.
Ó ðåáåíêà ïðè÷èíû ðàçâèòèÿ çàáîëåâàíèÿ íå òàêèå, êàê ó âçðîñëîãî. Íîâîðîæäåííûå ìàëûøè ïîëó÷àþò çàáîëåâàíèå èç-çà ãèïîêñèè, êîòîðàÿ âîçíèêàåò åùå â ìàòåðèíñêîé óòðîáå èëè ïðè ïðîõîæäåíèè ïëîäà ïî ðîäîâûì ïóòÿì.
Äåòñêàÿ èøåìèÿ ìîæåò ðàçâèòüñÿ ó ìàëûøà, êîòîðîãî ðîäèëà æåíùèíà â âîçðàñòå ñòàðøå 35 ëåò. Ïîìèìî ýòîãî, íåäóã ìîãóò âûçâàòü áåðåìåííîñòü íåñêîëüêèìè ïëîäàìè, ïîçäíèé è òÿæåëûé òîêñèêîç, ïðîáëåìû ñ ïëàöåíòîé, âðåäíûå ïðèâû÷êè áåðåìåííîé æåíùèíû è åå õðîíè÷åñêèå áîëåçíè, ðîæäåíèå ðåáåíêà ïîçæå èëè ðàíüøå ñðîêà.
Åñëè ó áóäóùåé ìàìû íàáëþäàþòñÿ ìàòî÷íî-ïëàöåíòàðíûå êðîâîòå÷åíèÿ, òî âîçìîæíî íàñòóïëåíèå íåêðîçà ó÷àñòêîâ òêàíè ìîçãà ó ïëîäà, ÷òî âåäåò ê äàííîìó íåäóãó.
Èøåìèÿ ó äåòåé ïîäðàçäåëÿåòñÿ íà 3 ñòàäèè:
Ëåãêàÿ. Ñîñòîÿíèå ìàëûøà ñëèøêîì óãíåòåííîå èëè, íàîáîðîò, èçëèøíå âîçáóæäåííîå, äëÿùååñÿ ïî÷òè íåäåëþ.
Ñðåäíÿÿ. Ó ìàëûøà ïîÿâëÿþòñÿ ñóäîðîãè è ïðîäîëæàþòñÿ äëèòåëüíîå âðåìÿ.
Òÿæåëàÿ. Òàêèå íîâîðîæäåííûå ïåðåâîäÿòñÿ â ðåàíèìàöèîííîå îòäåëåíèå.
 îòäåëüíûõ ñëó÷àÿõ ïðîâîäèìîå ëå÷åíèå ïðèíîñèò õîðîøèå ðåçóëüòàòû. Îñíîâíàÿ çàäà÷à âðà÷åé âîññòàíîâèòü ïîëíîöåííûé òîê êðîâè â ìîçãå íîâîðîæäåííîãî è ïîñòàðàòüñÿ äîáèòüñÿ íîðìàëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ òåõ ó÷àñòêîâ, êîòîðûå íå çàòðîíóëà áîëåçíü.
Åñëè èøåìèÿ ãîëîâíîãî ìîçãà ó ìàëûøà èìååò ëåãêóþ ñòàäèþ, òî õîðîøî ïðîâåäåííîå ëå÷åíèå ñïîñîáíî óñòðàíèòü çàáîëåâàíèå ïîëíîñòüþ. Âàæíî ïîìíèòü, ÷òî òîëüêî îïûòíûé âðà÷ ñïîñîáåí îêàçàòü íóæíóþ ïîìîùü äåòñêîìó îðãàíèçìó.
Äèàãíîñòèêà è ëå÷åíèå èøåìèè ìîçãà
Íà íà÷àëüíîé ñòàäèè áîëåçíü ïðàêòè÷åñêè íå âûÿâëÿåòñÿ. Ýòî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî íåðâíûõ îêîí÷àíèé ñîñóäû ìîçãà íå èìåþò, ïîýòîìó è íà ñâîè íåäóãè íå ðåàãèðóþò. À êàê òîëüêî âîçíèêàþò íåïðèÿòíûå ïîñëåäñòâèÿ, âðà÷ íà÷èíàåò ïîäîçðåâàòü ýòî çàáîëåâàíèå ó ïàöèåíòà.
Ïåðâûì äåëîì äîêòîð çíàêîìèòñÿ ñ æàëîáàìè ïàöèåíòà, âûÿâëÿÿ ñèìïòîìàòèêó. Çàòåì óçíàåò, êàêèìè çàáîëåâàíèÿìè áîëåë ÷åëîâåê, ïûòàÿñü ïîíÿòü, ïîïàäàåò ëè òîò â ãðóïïó ðèñêà.
Çàòåì íàñòóïàåò âðåìÿ äëÿ èíñòðóìåíòàëüíûõ ìåòîäîâ îáñëåäîâàíèÿ: êàðäèîãðàôèÿ, òîìîãðàôèÿ. Ïðîâîäÿòñÿ è ëàáîðàòîðíûå èññëåäîâàíèÿ. Îäíî èç ïîñëåäíèõ èññëåäîâàíèé äîïëåðîâñêàÿ òîìîãðàôèÿ.
Îíà èçìåðÿåò ñêîðîñòü êðîâè, äâèãàþùåéñÿ ïî ñîñóäàì. Ýòî ïîìîãàåò âûÿâèòü ó÷àñòêè ñ çàìåäëåííûì òîêîì.
Äî ñèõ ïîð íå íàéäåíî äîñòàòî÷íî ýôôåêòèâíûõ ìåð ëå÷åíèÿ. Îáëåã÷èòü ñîñòîÿíèå áîëüíîãî ìîæåò òîëüêî îïûòíûé âðà÷. Ìåòîäû ëå÷åíèÿ çàêëþ÷àþòñÿ â ñëåäóþùåì:
ïðèâåäåíèå àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ ê íîðìàëüíîìó óðîâíþ ñ ïîìîùüþ ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ;
âîññòàíîâëåíèå íîðìàëüíîãî òîêà êðîâè â ñîñóäàõ ïðè ïîìîùè ñîâðåìåííûõ ïðåïàðàòîâ;
ïðèâåäåíèå â íîðìó ôèçèîëîãè÷åñêèõ ôóíêöèé, à òàêæå íîðì ïîâåäåíèÿ, ÷òî âîçìîæíî íå ó âñåõ áîëüíûõ;
õèðóðãè÷åñêîå âìåøàòåëüñòâî â îñîáî ñëîæíûõ ñëó÷àÿõ.
Îïåðàöèè, ïðîâîäèìûå íà ãîëîâíîì ìîçãå, ñ÷èòàþòñÿ íàèáîëåå ñëîæíûìè. Âûïîëíèòü èõ ìîæåò òîëüêî âðà÷ âûñîêîé êâàëèôèêàöèè. Ïîñëåäñòâèÿ õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà íåïðåäñêàçóåìû, ïîýòîìó îïåðàöèè íàçíà÷àþòñÿ î÷åíü ðåäêî.
Èøåìèÿ ñîñóäîâ ìîçãà íå ïîääàåòñÿ ëå÷åíèþ íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè. Èõ ìîæíî èñïîëüçîâàòü â êà÷åñòâå âñïîìîãàòåëüíûõ ìåòîäîâ ñ ðàçðåøåíèÿ ëå÷àùåãî äîêòîðà.
Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ïðèíîñÿò ýôôåêò îòâàðû èç äóáîâîé êîðû è ìÿòû, ñîê ìîðêîâè (íåïðåìåííî îòæàòûé ïåðåä ñàìûì ïðèåìîì), êîìïðåññû èç ðàçëè÷íûõ ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé.
Ïðîôèëàêòè÷åñêèå ìåðû ïðîòèâ íåäóãà
Èøåìèÿ ñîñóäîâ ìîçãà îòíîñèòñÿ ê çàáîëåâàíèÿì, êîòîðûå ïëîõî ïîääàþòñÿ ëå÷åíèþ, ïîýòîìó òàêèå íåäóãè ëó÷øå ïðåäóïðåæäàòü.
Ïðîôèëàêòèêà áîëåçíè íå ÿâëÿåòñÿ ñëîæíîé è çàêëþ÷àåòñÿ â ñëåäóþùèõ ìåðàõ:
Ïîëíûé îòêàç îò òàáàêà è àëêîãîëÿ. Èìåííî ýòè ôàêòîðû ÿâëÿþòñÿ îñíîâíûìè ïðè ðàçâèòèè áîëåçíè.
Àêòèâíàÿ ôèçè÷åñêàÿ æèçíü, îñîáåííî ñðåäè ïîæèëûõ, ñíèæàåò âîçìîæíîñòü çàáîëåòü. Ôèçêóëüòóðà óñèëèâàåò êðîâîîáðàùåíèå, ïðåïÿòñòâóåò îáðàçîâàíèþ õîëåñòåðèíà è îòëîæåíèþ åãî íà ñòåíêàõ ñîñóäîâ.
 âîçðàñòå 40 ëåò è ñòàðøå íåîáõîäèìî åæåãîäíî ïðîõîäèòü ìåäèöèíñêèå îñìîòðû, ÷òîáû âûÿâèòü âîçìîæíîå çàáîëåâàíèå êàê ìîæíî ðàíüøå. Ïðè ëþáûõ ïîäîçðåíèÿõ âðà÷ íàçíà÷èò ïðîôèëàêòè÷åñêóþ òåðàïèþ.
Ãèðóäîòåðàïèÿ ÿâëÿåòñÿ õîðîøåé ïðîôèëàêòè÷åñêîé ìåðîé, òàê êàê ëå÷åáíûå ïèÿâêè ñïîñîáíû îáëåã÷èòü ñîñòîÿíèå ïðè òðîìáîçàõ.
Ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, íàïðàâëåííîå íà ñíèæåíèå õîëåñòåðèíà è ñàõàðà â êðîâè.
Âòîðè÷íàÿ ïðîôèëàêòèêà ëå÷åíèå ñåðäå÷íûõ çàáîëåâàíèé, ãèïåðòîíèè, áîëåçíåé ñîñóäîâ.
×åëîâåê, ÷àñòî áûâàþùèé íà ñâåæåì âîçäóõå, ñóìåâøèé îðãàíèçîâàòü äëÿ ñåáÿ ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, çàíèìàþùèéñÿ ôèçêóëüòóðîé, çäîðîâ è íå áîèòñÿ íèêàêèõ áîëåçíåé.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |