Мудра для лечения хронического энтерита

Соедините кончиками большой и безымянный пальцы левой руки. Большой и средний пальцы правой руки также соедините кончиками. На мизинце левой руки находится мизинец правой руки, а на конце безымянного пальца правой руки лежит средний палец левой руки. Указательные пальцы обеих рук выпрямите.

Держите руки произвольно, не напрягая. Расположите мудру на уровне пупка и выполняйте ее, стоя лицом на восток.

Апан мудра (мудра Энергии)

Эта мудра обезболивает и выводит различные яды и загрязнения из организма.

Будет очень своевременна при пищевом отравлении, очищает организм, выводит шлаки и продукты распада веществ - в том числе и при элементарном похмелье.Применяется и при заболеваниях мочевыводящей системы

Выполнение мудры

Подушечки большого, безымянного и среднего пальца соедините, указательный и мизинец правой и левой руки остаются свободно выпрямленными.

Мудра «9 драгоценностей" или чаша Чандамана

Мудра устраняет застойные явления в организме и оптимизирует процесс пищеварения

Мудра «9 драгоценностей» является символом духовного богатства. Сознание, ум, тело человека и окружающий нас мир состоят из этих 9 драгоценностей. Собранные воедино в одну чашу, они становятся утверждением единства души и тела.

Четыре пальца левой руки находятся внизу правой руки и обхватывают четыре  пальца правой руки. Большие пальцы остаются прямыми и свободно отставлены в сторону, таким образом образуя ручку чаши. При выполнении этой мудры ориентируйтесь на северо-восток, повернувшись туда лицом. Руки, сложенные в мудру, расположите на уровне солнечного сплетения.

Мудра Воды

Показания:

Оптимизации жидкости или воды в легких и желудке, скапливание слизи или мокроты в бронхах, заболевания печени вздутие кишечника, колит.

 

Как правильно выполнять мудру

Согните мизинец правой руки таким образом, чтобы он коснулся подушечки большого пальца, затем легко прижмите мизинец. Правую руку обхватите снизу левой, положив при этом большой палец левой руки на большой палец правой.

Мудру можете выполнять сидя, стоя или лежа. Режим дыхания такой: вдох и выдох носом. Ориентируйтесь на восток, вдыхая лечебный аромат шалфея.

Серия сообщений "мудры":
Часть 1 - Мудра от врагов и соперников
Часть 2 - Значение каждого пальца в мудрах
Часть 3 - Мудры в лечении желудочно-кишечного тракта
Часть 4 - Мудры в лечении сердечно-сосудистых заболеваний
Часть 5 - Мудра для активации 1-ой чакры
Часть 6 - Мудра для активации пищиварения
Часть 7 - мудра любви к себе