Соус универсальный |
Этот соус можно подать к овощам, рыбе, мясу или съесть с хлебом, а лучше залить сухарики и получится отличный завтрак.
Берем огурцы, очищаем от кожуры и трем на мелкой терке. Если сока очень много - слегка отжимаем. Тертый огурец смешиваем с густой сметаной или домашним густым йогуртом, добавляем пропущенный через чеснокодавилку чеснок, мелко нарезанную зелень- все, что есть под рукой и любимые специи. По желанию можно подсолить, на любителя можно добавить столовую ложку растительного масла и хорошего уксуса или сока лимона.
Приятного аппетита!
Рубрики: | 1.Медицина/диабет, питание диабетикаКогда так многое нельзя, а однообразная пища вызывает грусть и тоску, так важно знать, что готовить! |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |