-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ararj

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.02.2017
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 601

Ѕессонница народные методы - Ѕессонница, народные методы лечени€

ƒневник

—уббота, 16 ƒекабр€ 2017 г. 17:53 + в цитатник

¬ чем заключаетс€ такое лечение глиной? Ёто лепка разных фигурок с закругленными кра€ми, котора€ действует успокоительно на мозг человека, дела€ установку на сон.

 ак эффективно вылечить бессонницу? –ассматрива€ этот вопрос, нельз€ не отметить эффективность водных процедур. √лавное - не переусердствовать с температурой воды, она должна быть не выше 40 градусов.  упание в ванне должно происходить спуст€ два часа после приема пищи и за пару часов перед тем, как ложитьс€ спать. ¬ода не должна закрывать область сердца.

≈сть разные народные средства от бессонницы.

јдминистраци€ сайта не несет ответственности за возможные негативные последстви€ применени€ на практике содержащейс€ на сайте информации. Ќародна€ медицина доказывает, что при лечении расстройства сна эффективные средства от бессонницы не несут ощутимых финансовых затрат.

ѕрочитанный лист книги перед сном поможет расслабитьс€ и вызовет дремоту.

Ѕолезнь, сопровождающа€с€ резкими бол€ми, частыми мочеиспускани€ми, сильным зудом кожи, Ч еще одна причина бессонницы.  акие бывают народные средства от бессонницы, как эффективно вылечить бессоницу с их помощью? ѕоговорим об этом.

¬се компоненты поместить в эмалированную посуду, тщательно перемешать.  ашицу положить на салфетку и прикладывать на лоб и виски, держать 20 минут. —облюдение режима питани€ Ч это тоже народное средство от бессонницы домашний способ.

Ќародные средства от бессонницы, эффективные и простые методы лечени€.

¬ы можете использовать следующие теги: ƒнем люди, страдающие от бессонницы, быстро утомл€ютс€, станов€тс€ раздражительными, им трудно сосредоточитьс€, при этом может ухудшитьс€ пам€ть.

’орошее средство от бессонницы в домашних услови€х Ч помечтать о чем-то при€тном, представить красивые пейзажи: —он будет спокойным, а утро добрым. Ќародна€ медицина при поддержке традиционной медицины считает, что мед стоит использовать дл€ нормализации сна.

ќтвары по народным рецептам дл€ лечени€ бессонницы ќтвар из плодов бо€рышника: «атем укутать кастрюлю и насто€ть в течение часов. ¬рем€ пребывани€ в ванне не должно превышать минут. —мешать по 10 г корневищ валерианы, пустырника, цветков бо€рышника, м€ты перечной, омелы белой.

–ежим нельз€ мен€ть, он должен быть установлен раз и навсегда.

ќни знали, как с ней боротьс€ при помощи средств народной медицины и множества лекарственных растений.

≈сть разные способы его приема. ѕринимать такое народное средство нужно утром. ’орошо зарекомендовал себ€ народный рецепт, в состав которого вошли мед и €блочный уксус.

ѕить утром и вечером перед сном по целому стакану. Ћекарство помогает преодолеть невроз и бессонницу. ћожно не сомневатьс€, что лучшими помощниками в том, чтобы вернуть крепкий сон, считаютс€ народные средства от бессонницы.

ƒва этих целебных компонента замечательно успокаивают нервную систему, снимают напр€жение после трудного рабочего дн€, что благотворно сказываетс€ на ночном сне. ¬з€ть цедру с 1 лимона, 2 ст. Ёто лепка разных фигурок с закругленными кра€ми, котора€ действует успокоительно на мозг человека, дела€ установку на сон. Ќо бывают случаи бессонницы у людей , которые очень много занимаютс€ умственным трудом.

¬ыпита€ рюмка алкогол€ перед сном Ч это уже плохо. Ќа первый взгл€д, кажетс€, что выпитое поможет успокоитьс€, и можно будет беспробудно спать целую ночь. ¬ действительности все совсем наоборот.

ќт сигарет также придетс€ отказатьс€, табак обладает стимулирующим действием. ≈сть предположени€, что кофе €вл€етс€ помехой спокойному сну, так как вход€щий в него кофеин Ч лучшее бодр€щее средство, и остаетс€ оно в организме человека целые сутки. –ади крепкого сна лучше отказатьс€ от кофе и продуктов, содержащих кофеин.

≈сли вы приобретаете противопростудные лекарства без рецепта, об€зательно поинтересуйтесь о том, какое вли€ние они оказывают на сон. Ќекоторые медикаменты имеют такие свойства, как и кофе по отношению к организму. –ано утром и в течение дн€ нужно делать физические упражнени€, но перед сном лучше отказатьс€, так как они стимулируют нервную систему, что приводит к нарушению сна. —пать после полудн€ нежелательно, тогда вечером вр€д ли удастс€ заснуть воврем€.

—ледующее средство от бессонницы в домашних услови€х Ч народные методы. —облюдение режима Ч важное условие нормализации сна. „ерез мин проходит головна€ боль.

“ри раза в день, последний перед самым сном, пить такой отвар по 0,5 стакана. “ри раза в день пьют лекарство из травы вахты трехлистной, шишек хмел€, валерианы, листьев м€ты перечной, вз€тых всех поровну, одну столовую ложку заваривают стаканом кип€тка. ƒоза Ч мл. Ќародные целители пользуютс€ таким способом.

Ѕерут в равных количествах листь€ м€ты и цветки ромашки аптечной, смешивают все вместе с плодами фенхел€ и корн€ми валерианы, добавл€ют тмин. ѕосле охлаждени€ отвар процеживают и доливают холодную кип€ченую воду до первоначального объема.

„еловек не может долго уснуть, за ночь просыпаетс€ несколько раз через каждые минут, утром встает слишком рано. »ногда пробуждение наступает поздно, но сон не сильно глубокий. —уществует множество способов, при помощи которых можно повли€ть на нарушение сна, сделать его нормальным.

” человека есть все возможности решить проблему с плохим сном самосто€тельно. Ќародные средства против бессонницы есть разные, если постаратьс€, то найти нужный дл€ себ€ вариант несложно.

¬есь организм человека, пищеварительна€ система в том числе, требует ночного отдыха. ќн будет нарушен, если перед сном сытно поесть. ѕоследний прием пищи должен быть минимум за 3 часа до сна. Ќа ужин в меню об€зательно включать легкоперевариваемые продукты питани€, такие как овощи и фрукты. ∆ирна€ м€сна€ пища не должна быть на столе в вечернее врем€.

Ѕессонница народные методы - Ћечение бессонницы лекарствами и народными средствами

ƒл€ чего в одном литре воды кип€тить гр.

 ак сделать сон крепким, как лечить бессонницу и что нужно делать в случае нарушени€ сна, расскажет эта стать€.

Ќапример, душистое сено, еловые шишки иголки сосны. ѕричем шишки иголки кип€т€т, затем оставл€ют на 15 часов настаиватьс€. ∆идкость должна приобрести коричневый цвет. ƒлительность пребывани€ в ванне не должна превышать 15 минут. ѕроблемы со сном могут уйти, если в течение дес€ти дней подр€д принимать ванну с отваром валерианы.

Ѕогаты на данный витамин: √лавным источником €вл€ютс€ пивные дрожжи.

≈го нарушение приведет к сбою де€тельности систем и организма в целом.  ак результат Ч бессонница и старение.

 аждый день, ложась в постель, нужно съедать по две чайные ложки смеси из трех чайных ложечек €блочного уксуса и гр. Ќе пройдет и получаса, как наступит дремота. ƒл€ того чтобы не допустить прилива крови к головному мозгу и успокоить нервную систему, полезно сделать компресс на икры ног из натертого хрена в смеси с медом.

ƒл€ восстановлени€ нормального сна очень полезны следующие травы: ¬ таких случа€х ложка меда или стакан молока утихомир€т нервную систему и подготов€т организм к ночному отдыху. »змельчить и смешать по 1 чайной ложке цветков гибискуса и шишек хмел€, залить сбор 1 стаканом крутого кип€тка и насто€ть в течение 20 минут.

ƒл€ начала убедитесь, правильный ли образ жизни вы ведете, если нет, то на возвращение в нужное русло потребуетс€ не один день и не одна недел€.

—тоит отказатьс€ от ча€ и кофе.

Ћучше всего выпить перед сном чашку теплого молока, добавив ложку меда. “акое народное средство особенно эффективно действует на плохо засыпающих детей. Ћюди об€заны обращать внимание на поступление в организм витаминов, особенно витамина ¬, который, укрепл€€ нервную систему, помогает улучшить сон и засыпание.

ƒругой замечательный метод Ч обертывани€ глиной. ѕонадобитс€ всего 7 процедур. ƒл€ них необходимо приготовить чуть больше полстакана белой глины, треть стакана гор€чей воды и 10 мл.

Ёффективность такого лечени€ расцениваетс€ позитивно. ѕобочных эффектов не наблюдаетс€. —табильное финансовое положение имеетс€ не у каждого человека, особенно в наше непростое врем€. „тобы сэкономить бюджет семьи, некоторые лекарственные растени€ можно заготовить самосто€тельно.

Ќа первый взгл€д кажетс€ необычным такое средство от бессонницы в домашних услови€х, как глина. Ќо оно очень эффективное интересное. —тоит попробовать хот€ бы двенадцать дней примен€ть ее за два часа перед сном - и можно будет твердо говорить о том, что состо€ние улучшилось.

Ѕессонница лечение народными средствами в домашних услови€х.




3AKA«ј“№ Ha ќ‘»÷»јЋ№Ќoћ ћј√ј«»Ќ≈ Cј…“≈

≈сли человек дома и на работе посто€нно сталкиваетс€ со стрессовыми ситуаци€ми или его мучает страх, беспокойство и депресси€, это тоже может повли€ть на сон.

ѕричин плохого сна слишком много, так как на способность нормального засыпани€ оказывают вли€ние внутренние и внешние факторы. ќдна из внешних причин Ч плоха€ обстановка вокруг человека, который отправилс€ спать. Ќеблагопри€тно сказываетс€ на засыпании человека неудобное место и постель, шумные разговоры, сбои температуры воздуха в спальне.

Ѕессонница народные методы - Ћечение бессонницы лекарствами и народными средствами.

—начала действует седативный эффект, человек засыпает, как говор€т, на ходу. «ато через некоторое врем€ наступает пробуждение, и заснуть не удаетс€ до утра. јлкоголь оказывает плохое действие на глубину сна, нужно об этом помнить.

≈сли в ванну добавить лекарственные травы, она будет действовать намного эффективнее. “равники советуют добавл€ть предварительно заваренные лекарственные сборы.

Ћечение травами Ч одно из. –ецептов, в которых главным составл€ющим €вл€етс€ лекарственна€ трава, очень много, все они заслуживают внимани€. ѕеред вами некоторые из них:.

¬ отвар, который успокаивающе действует на нервную систему и помогает расслабитьс€, вход€т следующие лекарственные травы: «атем процедить, если не будет первоначального объема, долить кип€ченой водой.

 ак дополнение, выпить стакан рассола огурцов, добавив в него немного шалфейного меда. ћед считаетс€ сильным аллергеном и может вызвать нежелательные реакции. Ћюди, у которых имеетс€ аллерги€ на этот продукт пчеловодства, не должны его примен€ть дл€ лечени€ нарушени€ сна. Ћюди страдали от бессонницы в разные времена.

“акже советуем посмотреть:


ћетки:  

 ак убрать царапины на стекле автомобил€: методы удалени€ и полировки

ƒневник

—уббота, 16 ƒекабр€ 2017 г. 17:52 + в цитатник

¬сЄ о том, как убрать царапины и потЄртости на лобовом стекле автомобил€. ¬идео урок о полировке своими руками. ќбзор цен на удаление дефектов со стЄкол в автосервисах ћосквы.
 ак убрать царапины на лобовом стекле автомобил€
 ак убрать царапины на лобовом стекле автомобил€.


”даление царапин с лобового стекла автомобил€ своими руками.
ѕодготовка обрабатываемой поверхности.
ѕроцесс заключаетс€, прежде всего, в определении тех участков, которые требуют полировки.

≈сли локальные помутнени€, дефекты и поцарапанные участки остались, следует повторно произвести процедуру очищени€.
ѕолировка стекла в специализированном сервисном центре.
Ѕольшинство автосервисов ћосквы предоставл€ют услугу полировки, и удалени€ царапин с лобового стекла автомобил€. ѕрофессиональные специалисты сервиса занимаютс€ удалением Ђзатировї от дворников, кислотных и щелочных п€тен и, конечно же, царапин. ќкончательна€ стоимость всех работ зависит от типа кузова, характера и площади повреждений, твЄрдости стекла.
¬ видео подробно рассказано о методах удалени€ царапин на стекле.
÷ены на полировку стекла и удаление царапин в ћоскве:
стоимость полировки лобового стекла бюджетных автомобилей типа седан, хэтчбэк и универсал, колеблетс€ в пределах 4 000-5 500 р. ѕриблизительное врем€ работ 3-4 часа; стоимость полировки лобового стекла на более дорогих кроссоверах, внедорожниках и микроавтобусах, колеблетс€ в пределах 5 500-9 500 р. ¬рем€ реставрационных работ 5-7 часов.
Ќеобходимо отметить, что путЄм обычной полировки удалить значительные сколы, трещины и огрехи на стекле не представл€етс€ возможным, тем более в домашних услови€х.




3AKA«ј“№ ЌA ќ‘»÷»AЋ№ЌOћ —ј…“≈ MA√ј«»Ќ≈

¬ качестве основного инструмента примен€етс€ специальна€ полировочна€ машина, однако, в услови€х гаража, где нет такого устройства, можно использовать дрель с тканевой насадкой, закреплЄнной на патрон. ќптимальное вращение полировочного круга не должно превышать 1700 оборотов в минуту.
“е, кто имеет навыки или определЄнные знани€, могут использовать специальные насадки из резины, но необходимо помнить, что таким инструментом достаточно легко деформировать поверхность стекла, вплоть до возникновени€ дефекта линзы.


ѕри возникшей необходимости, следует обратитьс€ в сервис, где мастер после детального осмотра повреждЄнной поверхности скажет точную стоимость ремонтных работ.  ачественное обслуживание гарантирует удаление даже больших трещин на 80%.
 омментарии.
ќпубликовано пн, 09/22/2014 - 08:43 пользователем ≈вгений.
как купить такую машинку?


ќпубликовано чт, 03/19/2015 - 07:57 пользователем Felix.
”слуга по восстановлению и поливке стекла - 4000-5000р.
”слуга по замена стекла лобвого вместе со стеклом - 5000.
—прашиваетс€ - нахрена козе бо€н, и нахрена такие услуги по полировке.
ќни, эти специалисты по полировке - вообще адекватные люди или прилетели с ћарса?!
ќпубликовано вт, 05/05/2015 - 22:24 пользователем ¬лад.
«амена стекла Ѕћ¬ 5 - 54 000 рублей - вот и козе ба€н..


ќпубликовано сб, 06/27/2015 - 22:25 пользователем √арик.
ј четыре стекла на двери сколько будет стоить.? Ќа опель астру.

¬ основном они определ€ютс€ визуально и помечаютс€ обычным маркером, или выдел€ютс€ скотчем.  онечно же, перед процедурой необходимо тщательно вымыть поверхность и вытереть еЄ насухо.
ѕосле, необходимо обезопасить салон автомобил€ от попадани€ в него чист€щих средств, так же как и сам кузов. ƒл€ этого нужно закрыть скотчем или полиэтиленом все прилегающие к стеклу поверхности. ¬ обратном случае, мелкие частички пасты или порошка загр€зн€т покрытие авто, прибавив работы в качестве мойки.
ѕодбор инструментов дл€ работы.
ƒалее идЄт подготовительный процесс всех необходимых инструментов, которыми будет производитьс€ чистка и полировка стекла от царапин.


ѕо сути, по€вление царапин на лобовом стекле автомобил€ неизбежно, единственное исключение Ц полное неиспользование транспортного средства со времени его приобретени€.
ќсновна€ причина возникновени€ каких-либо дефектов на лобовом стекле, заключаетс€ в негативном воздействии песка и пыли, которые выступают в качестве абразивного вещества. ѕыль или песок, попада€ под очистительные щЄтки дворников, царапают стекло, и невооружЄнным глазом можно заметить, что основной след царапин схож с траекторией движени€ дворников.
Ќебольшой ущерб первозданному виду лобового стекла приносит неправильный уход за транспортным средством, например, во врем€ чистки и полировки. ј возникновению самых серьЄзных дефектов способствуют камешки с дорожного покрыти€, вылетающие из-под колЄс движущихс€ автомобилей.
  превеликому сожалению автовладельцев, предугадать или предотвратить по€вление таких процессов невозможно, так же как и устранить серьЄзные сколы и трещины, но вот справитьс€ с небольшими царапинами не так уж и т€жело.
»збавитьс€ от царапин можно несколькими способами. ѕервый вариант Ц самосто€тельное удаление дефектов, второй Ц обращение в специализированный сервис, оказывающий подобного рода услуги.


Ќанести специальную пасту дл€ чистки или полировки, например Ђѕол€ритї или Ђѕаста √оиї, на небольшую поверхность стекла и насадку. Ќеобходимо отметить, что покрывать пастой большую площадь обрабатываемой поверхности бессмысленно, так как паста высыхает, тер€€ свою эластичность.
ѕосле нанесени€ полировочного средства, начинаетс€ сам процесс чистки, который выполн€етс€ плавными поступательными движени€ми без нажима. Ќемаловажно следить за нагревом стекла, так как слишком высока€ температура может спровоцировать увеличение трещин, конечно же, если они есть.
—пециалисты советуют обработать имеющиес€ трещины специальным полимерным составом, непосредственно перед началом полировки. ќптимальное решение дл€ понижени€ температуры Ц использование бытового пульверизатора, при помощи которого нужно подавать воду в полировочную зону. ¬ода не только охлаждает поверхность, но и делает материал более эластичным.


„истка лобового стекла на каждом участке выполн€етс€ отдельно, не выход€ полировочным инструментом на пределы нормальной, не повреждЄнной поверхности. ƒопустима€ зона полировки Ц 30х30см, ограничиваетс€ скотчем, а сам полировальный круг должен находитьс€ в посто€нном движении, не задержива€сь на одном месте. ѕредпочтительней держать инструмент под углом в 5∞.
”даление остатков пасты со стекла, после чего поверхность моетс€, и оцениваетс€ состо€ние отреставрированных участков.


ћетки:  

ќт бабули: Ћечение ногтевого грибка методами народной медицины

ƒневник

—уббота, 16 ƒекабр€ 2017 г. 17:50 + в цитатник

“о что ногти поражены грибком, это одна проблема. Ќо ещЄ и п€тки. “рещины глубокие и до крови, иногда утром больно встаьть на ноги. ѕробовала огромное количество и медицинский средств и народных.ѕока ничего не помогает.Ѕорюсь уже много лет. ћожет что-то посоветуете? —пасибо заранее!
ћне помог доктор »ль€. Ћечение длилось около мес€ца http://www.israclinic.co.il/
может ¬ам ещЄ пригодитьс€ вот такой способ, в равных част€х эссенци€ уксусна€, глицерин и спирт или водка, натирать стопы ног, одевать пакет целлофановый и носок, п€тки заживут только от уксуса печь будет, терпите.


«дравствуйте, Ћюбовь! —пасибо за очень нужные советы, у мен€ у мужа така€ же проблема, мы тоже пытаемс€ лечить разными способами, в том числе и медицинскими, но помогает плохо..
ћы тоже за народные способы и против химии.
Ћюбовь, спасибо за интересный совет. ¬едь природа - лекарь, эта мать, котора€ поможет нам всегда и во всем. ¬сЄ необходимое дл€ нашего здоровь€ находитс€ вокруг нас. » только тот, кто научилс€ видеть, оценит еЄ дары.


ќльга. ћало того что фармакологи€ сегодн€ не качественна€, она вообще может быть "пустышкой", хот€ и стоит достаточно дорого. Ќе помогает, да еще и отравл€ет организм, а врем€ уходит. ј лечитьс€ народными средствами вдвойне полезно. ¬о-первых, знаешь чем лечишьс€, и все можно найти дома.


понедельник, 2 апрел€ 2012 г.
Ћечение ногтевого грибка методами народной медицины.
32 комментари€:
–екомендации очень понравились.  ак раз воврем€ и не надо идти в аптеку и платить "миллионы" за лекарство, которое не всегда помогает.

ј этот препарат можно везде с собою катать. ¬едь душ есть везде. —разу уточню, что после себ€ € сам проводил обработку ковриков спец. средствами, чтобы следующих посетителей не наградить этим делом, да и самому не занести инфекцию в ещЄ здоровые ногти. » на здоровые ногти тоже ћикозан наносил - дл€ профилактики. так что, грибок побежден за полгода и больше рецидивов не случаетс€.
 акими спец.средствами ¬ы проводили обработку ковриков?


–ецепты очень хорошие, но помочь могут только на ранней стадии грибка. ј € вот упустила врем€ и мне народные методы не помогли. “ак что лечилась микозаном. —ейчас от грибка и следа не осталось.
¬ранье,про микозан пишут заинтересованные люди в его впаривании.Ќикому микозан не помог и не поможет.¬рач миколог вам в помощь.
 огда € заметила странные изменени€ на ногт€х, то сразу к врачу пошла. ќн сказал, что причина в длительном лечении антибиотиками, из-за него у мен€ сильно снизилс€ иммунитет и по€вилс€ этот грибок. ¬ общем, лечение было направлено на укрепление иммунитета.

¬ бани и бассейны не хожу.
ƒрузь€. ≈сли вы любите смотреть фильмы, мину€ телевизор, то рекомендую этот сайт. tedfilms.net «десь много новинок текущего года.
 ак € вылечил ногтевой грибок (¬»ƒ≈ќ) http://www.youtube.com/watch?v=m-RA4yHtBKo.
ћне как и яне помог ћикозан в борьбе с грибком. ѕосто€нные командировки, поэтому абсолютно не до народных средств.

Ћюбовь, ещЄ раз спасибо за такие прекрасные советы.
—пасибо за совет. ќб€зательно попробую.


Ћюбовь јлександровна, большое спасибо за ¬аши рекомендации! ƒа воздастс€ ¬ам за благое дело!
«дравствуйте, Ћюбовь!

ћне назначали иммуностимул€торы, витамины, ну и микозан от самого грибка. —пуст€ где-то три мес€ца ногти полностью восстановились и доже общее самочувствие улучшилось.
я ћикозаном вылечила ногти за 2 мес€ца. ѕолностью. “еперь только профилактически его использую раз в полгода. ” мен€ грибой тоже наверное от понижени€ иммутета по€вилс€. »ли от стресса-не знаю.




3AKA«ј“№ ћќ∆ЌO Ќј ќ‘»÷»AЋ№Ќќћ —ј…“≈ —ј…TT≈


ќт бабули
ќт бабули.
¬аше здоровье зависит только от вас.

ќт бабули. ¬аше здоровье зависит только от вас. понедельник, 2 апрел€ 2012 г. Ћечение ногтевого грибка методами народной медицины. 32 комментари€: –екомендации очень понравились.  ак раз воврем€


Ѕольшое спасибо за рекомендации!
—пасибо ¬ам, Ћюбовь јлександровна, за ваше работу. ”дачи.
ќгромное спасибо за такие простые и полезные советы. »спробуем.


ћолодец, Ћюба! ќчень хорошие и доступные рецепты!
спасибо за рекомендации.попробую применить.
’очу предложить еще один рецепт дл€ избавлени€ от ногтевого грибка. ¬ычитала его в отзывах о рецептах, публикуемых в газете «ќ∆.


”ксус 9%, +пачка чистотела (уникальное растение), старое-старое загустевшее подсолнечное масло после распаривани€ ног или рук, деготь(это всегда, если в меру концентраци€). уксус сварит грибок,масл€нистый деготь задушит,соль-натрий с хлором уже сама по-себе опасна дл€ грибка. замечательно. есть Ѕ-г.
—пасибо ¬ам за совет .
ѕосоветуйте пожалуйста как млжно вылечить дрожевой грибок мицалий на голове?
¬от сво€ интересна€ стать€ про лечение грибка уксусом, как народным средством http://perekis-i-soda.ru/uksusnaya-essenciya-i-yajco-ot-gribka-nogtej/ почитайте, жду комментарии и предложени€.
ƒавайте работать вместе.
ћо€ фотографи€.
ћен€ зовут Ћюбовь јлександровна. ћое хобби - народна€ медицина. —тараюсь как можно реже примен€ть аптечные препараты.


ћожно подумать, что это случайность! ¬скоре к этой женщине приехала мать 82 годиков, и к нее ногти на ногах все до единого были поражены грибком.   ним было больно даже притрагиватьс€. —тали и ее поить этим отваром.
„ерез две недели у нее ногти разм€гчились и их безболезненно отрезали. ¬от така€ истори€.

≈сли заболею, лечусь отварами из трав, которые тоже собираю сама.
” мен€ на даче растет около 17 лекарственных трав: зверобой, душица, эстрагон, аптечна€ ромашка, полынь и другие полезные травки. Ќа своем сайте € буду рассказывать вам, какие есть рецепты и способы их применени€ при лечении различных заболеваний.


” мен€ были сильные трещины на п€тках, мне помог корень имбир€, заваривал в термосе где то 1 см корн€ покрошенного мелко, немного гвоздики, заварки чайной дл€ вкуса и немного лимона,заливал кип€тком и настаивал несколько часов и пил вместо ча€ результат, п€тки зажили, кожа на ногах очистилась, где то через полгода оп€ть повторилось, оп€ть вылечил имбирем, 2 года прошло повторов не было. P.S. маз€ми не пользовалс€.
јнонимному посоветую смазывать п€тки топленым салом на ночь, помогает хорошо.
 рем —топа. ѕрекрасное средство.


ћетки:  

ѕрактический метод естественного восстановлени€ зрени€ - как улучшить зрение в домашних услови€х, без операций и очков

ƒневник

—реда, 13 ƒекабр€ 2017 г. 16:01 + в цитатник

√лаз привыкает к очкам, и отвыкает фокусироватьс€ самосто€тельно.
Ёто важно: ƒаже при ношении очков, не следует забивать болт на зрение, чтобы не продолжать тер€ть его дальше. ’ороша€ новость заключаетс€ в том, что вы —ћќ∆≈“≈ —Ќя“№ ќ„ »! Ёто всего лишь вопрос времени! —ледуйте инструкци€м, и все у вас получитс€. √аранти€ - 100%.


2012-2016г. ¬се права защищены. —делано с душой. :)

∆елаю всем читател€м удачи и крепкого здоровь€. ƒай Ѕог, чтобы сайт вам помог, и ваше зрение не только сохранилось, но и улучшилось.
„ерез свой серьзный личный опыт и обучение, € пришел к выводу, что в конечном счете величайша€ помощь - это самопомощь; нет никакой другой помощи, кроме самопомощи. (Ѕрюс Ћи)
≈стественные методы улучшени€ зрени€, проверенные лично автором на практике.




«ј ј«A“№ Ha o‘»÷»јЋ№Ќќћ ћј√ј«»Ќ≈ Cј…“≈


¬осстановление зрени€ - как улучшить зрение естественным путем.
Ќе спешите одевать очки, если можно обойтись без них.
ƒл€ начала, расскажу вкратце свою историю. я уже более 5 лет работаю за компьютером, и, после 4 лет ежедневной работы, внезапно обнаружил, что зрение у мен€ начало заметно ухудшатьс€. ћало того, что глаза начали быстро уставать, так еще и стали плохо фокусироватьс€. я схватилс€ за голову, и начал срочно искать методы, консультироватьс€ с разными врачами. ¬ общем-то, при таких обсто€тельствах, стандартное Ђлечениеї, рекомендуемое врачами - это очки. ’от€ конечно неверно называть очки Ђлечениемї, так как их, насколько знаю, никогда не снимают.


Ѕолее подробную, научно обоснованную информацию про свойства соков читайте в книге Ќормана ”окера "—ырые овощные соки" (почитать можно тут). “акже, насто€тельно рекомендую вам пересмотреть свое отношение к питанию и к своему здоровью. ћожете почитать нескольких авторов, и сделать дл€ себ€ выводы.


- –егул€рный отказ от компьютера (и других раздражителей глаз)
- —вежеотжатый морковный сок.
”пражнени€ (гимнастика глаз):
”дивительна€ эффективность витаминов в чернике.
ќтказ от раздражителей.
ћетод Ѕейтса.

–екомендуемые авторы - ”окер, Ўелтон, Ѕрэгг. »х книги измен€т вашу жизнь!
¬ышеупом€нутые авторы Ќ≈ рекомендуют употребл€ть молоко и печень.


ѕочему порт€тс€ глаза? ѕричины плохого зрени€, вникнем в суть.
Ќаша цель - стимулировать нормальное кровообращение.
- „ерника (либо витамины с экстрактом черники)
- ћед на глаза перед сном.

ћолоко Ќ≈ должно быть кип€ченым или пастеризованным!  ак только закип€тили - оно становитс€ мертвым, неорганическим, выливайте его в помойку!
¬Ќ»ћјЌ»≈! ¬ажное дополнение:
Ѕезусловно, самым эффективным методом восстановлени€ зрени€ €вл€ютс€ —џ–џ≈ —¬≈∆≈ќ“∆ј“џ≈ соки моркови , сельдере€, шпината, петрушки и цикори€ .
÷икорий сложновато раздобыть в некоторых странах, но можно обходитьс€ и без него. ≈сли все-таки сможете найти, это будет великолепно (€ первое врем€ не мог).
ћорковь и петрушка дешевы и доступны абсолютно всем.
1) ѕримерно 9 частей моркови, 5 частей сельдере€, 2 части цикори€, и 2 части петрушки.

ѕеред нами открылись такие возможности, о которых наши предки и мечтать не могли. Ќо в то же врем€, это сильно бьет по зрению. ѕопомните мои слова - через 10 лет на улицах большинство людей будет "очкариками". ¬ообще, работа за компьютером ушатывает не только зрение, но и нервную систему, и позвоночник. ≈сли не принимать меры, наступает неизбежна€ физическа€ деградаци€. Ќадо это все учитывать, и следить за собой.
Ќа этом все.

я просто нарезаю петрушку помельче, и два раза пропускаю через м€сорубку. ѕотом отжимаю сок через марлю (бинт).
”дивительно! ƒаже у моей 80-летней бабушки пошел заметный прогресс! ѕосле нескольких мес€цев пить€ соков, она —ћќ√Ћј читать Ѕ≈« очков! (пусть не без труда, но по крайней мере виден результат!)
» это в ее-то возрасте, учитыва€ что она перенесла операцию на глаза (была катаракта), и установлены искусственные хрусталики!


2) 60% моркови, 40% шпината.
—оки нужно пить Ќј“ќўј , утром и вечером. „ем больше - тем лучше (столько, сколько пьетс€ с удовольствием, не через силу).
—рок годности сока - 10 минут, не больше! ѕейте сразу, пока он живой!
ћорковь легко отжимаетс€ любой соковыжималкой. ѕод петрушку найти выжималку сложнее (€ не нашел).

я их посоветовал вам как невегетарианцам, хот€ сам не ем продукты животного происхождени€. ѕросто не хотелось бы отпугивать посетителей вегетарианскими нравоучени€ми, ведь вы сюда не за этим пришли. :)
ѕодведем итоги.
XXI век Ц это безумно круто.


…ога дл€ глаз.
ѕравильное питание.  акие продукты нужны тем, у кого работа дает нагрузку на глаза?
Ќеоб€зательно кушать все сразу из вышеперечисленного. Ќо как минимум 1-2 пункта соблюдать надо каждый день.
¬Ќ»ћјЌ»≈!

¬осстановление зрени€ - как улучшить зрение естественным путем. Ќе спешите одевать очки, если можно обойтись без них. ƒл€ начала, расскажу вкратце свою историю. я уже более 5 лет работаю за
¬осстановление зрени€ - как улучшить зрение естественным путем


ћетки:  

Ќелекарственные методы лечени€ гипертонии.

ƒневник

„етверг, 07 ƒекабр€ 2017 г. 03:36 + в цитатник

Ћюди, у которых была обнаружена перва€ или втора€ степень артериальной гипертензии (ј√) должны обратить внимание на свой образ жизни. Ќа начальных этапах развити€ болезни изменени€ в режиме питани€, количестве физических нагрузок могут положительно сказатьс€ на здоровье и даже помочь полностью избавитьс€ от ј√. Ќелекарственные методы в об€зательном пор€дке также примен€ютс€ и на второй стадии течени€ заболевани€. ќднако они принимают более жесткий вид.
—нижение массы тела на каждые 10 кг.
—облюдение рекомендованной диеты.
ќграничение потреблени€ соли.

ѕитьева€ вода должна быть средней жесткости. –екомендуетс€ повысить содержание в пище кали€, кальци€, магни€. “акже суточное потребление соли должно составл€ть 5 мг.
—оль: при приготовлении пищи до 5 гр. в день (1 чайна€ ложка без верха). Ќе досаливайте готовые блюда.



«A ј«ј“№ ћO∆Ќќ Ќј ќ‘»÷»јЋ№Ќќћ —ј…“≈ —ј…“EE


яичный белок, €йцо всм€тку не более 2-3 €иц в неделю, включа€ выпечку.
–ыба: кета, семга, горбуша, вс€ «бела€» рыба, другие морепродукты.
–ыба: осетрина, палтус, севрюга, икра;
при повышенном холестерине - креветки.
»сключить или ограничить алкоголь.
ƒл€ мужчин - не более 20-30 мл в сутки в пересчете на чистый спирт: не более 50 мл водки или бокал вина или 330 мл пива;
дл€ женщин – на 50% меньше нормы мужчин.


ќтказ от вредных привычек.
 урение. ќно способно подавл€ть действие некоторых антигипертензивных препаратов, тем самым положительный эффект от их использовани€ сводитс€ к нулю. ƒанна€ вредна€ привычка приводит к сужению сосудов, что провоцирует большие усили€ сердечной мышцы. ѕолный отказ от курени€ позволит улучшить работу сердечной мышцы и понизить уровень јƒ. ќтказ от курени€ может быть как профилактическим методом, так и средством борьбы самим недугом.


јлкоголь. ”потребление алкогол€ в больших дозах способствует значительному повышению артериального давлени€. ƒл€ мужчин суточной нормой €вл€етс€ 50-60 мл крепких напитков (водка, конь€к) и 250-300 мл вина, дл€ женщин – вдвое меньше.
‘изические нагрузки.
Ёффективным методом борьбы с артериальной гипертонией €вл€ютс€ физические нагрузки, которые позвол€ют повысить выносливость всего организма и сердечной мышцы в частности. ѕредпочтительными €вл€ютс€ аэробные нагрузки: ходьба (минимум 40 минут в день), зан€ти€ на велотренажере, бег, активные виды спорта.

—татистика подтверждает, что у физически подготовленных людей риск артериальной гипертонии в два раза ниже. ќсобенно эффективна ходьба, так как она позвол€ет улучшить кровообращение, стимулировать работу сердца, расслабить суставы. “акже стоит отметить, что физические нагрузки позвол€ют снизить избыточную массу тела, котора€ €вл€етс€ одной из причин гипертонии.
Ѕорьба с нервными напр€жени€ми.


Ќежирное м€со: гов€дина, тел€тина, птица (без кожи)
∆ирное м€со: баранина, свинина, жирна€ гов€дина, крепкие бульоны, мозги, почки, €зык, печень, сало, паштеты, гамбургеры, колбасы и сосиски.
—ливочное и топленое масло.


Ќекрепкий чай, несладкие компоты, морсы, квас, отвар шиповника.
 акао, крепкий кофе, алкоголь, сладкие газированные напитки (кока-кола и пр.)
ћолоко 0,5 – 1,5%, нежирный кефир, творог 0-2%, сметана 10—15%, нежирные сорта сыра (моцарелла)
—ыр (жирностью более 55%), плавленый сыр, сливки, жирное молоко и сметана.


–егул€рна€ физическа€ активность.
ќграничение употреблени€ алкогол€.
Ќормализаци€ массы тела.
 аждые 10 кг лишнего веса увеличивают артериальное давление в среднем на 5-10 мм рт. ст. »менно снижение веса €вл€етс€ наиболее эффективным при лечении гипертонической болезни, так как снижаетс€ нагрузка на сердечно-сосудистую систему, уменьшаетс€ риск образовани€ тромбов. ƒл€ нормализации массы была разработана специальна€ диета є10, котора€ подходит всем гипертоникам. Ќормальную массу тела следует рассчитывать по соответствующему индексу (»ћ“), где нормой €вл€етс€ показатель выше 18 и ниже 25.

”берите солонку со стола.
¬ чрезмерных количествах соль также содержитс€ в консервированных, соленых и копченых продуктах, чипсах.
’леб грубого помола и с отруб€ми; крупы, макаронные издели€ из твердых сортов пшеницы.
—ахар, варенье, торты, шоколад, пирожные с кремом, ограничить употребление белого хлеба.


„тобы избежать повышени€ јƒ рекомендуетс€ избегать стрессовых ситуаций. ¬рачи утверждают, что получение хороших эмоций зачастую приводит к положительной динамике в борьбе с болезнью. Ќе следует копить в себе злобу, агрессию, обиды, так как сильные отрицательные переживани€ повышают артериальное давление. Ќаучно св€зь между стрессом и гипертонией не доказана, однако исследовани€ подтверждают, что у людей с высоким нервным напр€жением увеличиваетс€ риск сердечно-сосудистых осложнений.
ѕересмотр рациона.
„еловек, страдающий ј√, должен добавл€ть в свой рацион больше фруктов, овощей, богатых клетчаткой продуктов. —ледует заменить животные жиры растительными.


ћетки:  

 —траницы: [1]