Решила поделиться тем материаом, который собирала из разных источников, когда еще только ждала Лизу. В основу были положены лекции по педиатрии, которые нам читались на 4-5 курсе, так что все - по последнему слову науки. =)


Рекомендуемые сроки введения и примерное количество отдельных продуктов питания детям первого года жизни при естественном вскармливании

Наименование 4 5 6 7 8 9 10-12
Фруктовый сок, мл 20-30 50 60 60 70 80 80-100
Пюре фруктовое, г 10-20 40-50 60 60 70 80 80-100
Творог, г 5-20 30 40 40 40
Желток 1/4 1/2 1/2
Пюре овощное, г 50-150 150 150 150 150-180
Каша , г 50-150 150 150 150-180
Мясное пюре, г 30 30 40 40-50
Рыба, г 30-40
Кефир, обезжиренный йогурт, г 150 200 400
Овощной суп, мл 30
Хлеб, г 10
Сухари, печенье, г 5 5 6
Растительное масло, г 3 3 5 5 6
Сливочное масло, г 4 5 5 6


ИТОГО: Фруктовый сок даем с 3 мес (начиная с яблочного). Фруктовое пюре - с 3,5 мес (начинать тоже лучше с яблочного). Овощное пюре - с 4,5-5 мес, добавляя в него растительное масло. Творог - с 5 мес. Молочную кашу - с 5,5-6,5 мес, добавляя в нее сливочное масло и 1/4 желтка (кстати, нам бы уже пора начинать ее есть). Сухари и сухое печенье - с 6 мес. Пшеничный хлеб и мясное пюре - с 7 мес.

Оказывается, из грудного молока усваивается 70% железа, из кровьего - 30%, а из детских смесей - всего 10%. Вот и верь после этого тому, что смеси являются "полноценным заменителем грудного молока" (кстати, сейчас использовать такую формулировку в рекламе вообще-то запрещено).
Ну что ж, еще один жирный плюсик в пользу грудного вскармливания.
Но все хорошо в меру. Не стоит забывать и о том, что уже начиная с 3 месяцев ребенок должен получать прикорм, начиная с соков и постепенно переходя к супам и мясу (об этом, кстати, я писала вот здесь)
Чем же грозит ситуация, когда ребенок получает однообразную пищу?
Авитаминозом конечно, и как следствие - рахитом и анемией.
И если у рахита есть несколько симптомов, позволяющих заподозрить его приближение (потливость например или появление лысинки на затылке), то анемия в этом плане гораздо более коварна.
Все дело в том, что количество гемоглобина и эритроцитов снижается постепенно, и организм малыша худо-бедно адаптируется к своему новому состоянию. Что может насторожить? Ребенок становится бледным, вялым, быстро устает, у него учащается пульс, может быть отставание в физическом и психо-моторном развитии.
В общем, кушайте хорошо, будьте внимательны к своему малышу и при первых подозрениях обращтесь к врачу.

Вообще, я отношусь к той категории людей, которые предпочитают "готовить сани летом". Поэтому уже сейчас, пока моя Лиза еще совсем крошка, я начинаю задумываться о ее воспитании. А с другой стороны, когда же еще это делать? Не ждать же у моря погоды, так можно и упустить тот самый заветный момент. Ведь она уже сейчас начинает характер показывать. Не хочется, чтобы она выросла капризной и избалованной, тем более, что у меня перед глазами уже есть парочка неудачных примеров.
И вообще, я хочу быть для своего ребенка в первую очередь другом, чтобы у нас не возникало проблемы "отцов и детей", а царило полное взаимопонимание.
Конечно, может быть, я слишком идеализирую ситуацию. Но мне действительно бы этого хотелось. Хотелось бы воспитывать словом, а не хвататься за ремень, как делают некоторые. Поэтому выходные посвятила поиску книг по детской психологии и воспитанию. И осталась довольна результатом, ведь среди всего прочего нашла вот эти книги. Нам, конечно, пока еще рановато, зато племянникам пригодится =)
Будем учиться вместе. Заказала ее себе и сижу жду, вся такая довольная.

Сейчас, осенью, все больше детей, да и взрослых тоже, начинают жаловаться на быструю утомляемость. головные боли, заложенность носа и снижение обоняния. И начинается бесконечное хождение к участковому терапевту и безуспешное лечение простуды. Почему безуспешное? Да потому, что время и деньги на лечение потрачены, а результат практически нулевой.
А почему? А потому, что причиной этих неполадок со здоровьем может быть не банальная простуда, а такая куда более серьезная причина, как полипы носа. Что это такое? - спросите вы. А это доброкачественное образование, по внешнему виду похожее на бородавку, только растет оно внутри, в полости носа, формируясь из слизистой оболочки. Наличие этого образования вызывает хроническое воспаление в полости носа и околоносовых пазухах, и, как следствие, появляются все те симптомы, о которых я и писала.
Что же делать в такой ситуации? Конечно же, идти к оториноларингологу (ЛОР-врачу) или обратиться в специализированную клинику, где смогут подобрать подходящее именно в вашем случае лечение полипов носа.

Давно хотела поднять здесь ему имен. Как вы относитесь к тому, что сейчас все чаще и чаще начинают давать детям необычные имена???
У наших знакомых, например, совсем недавно родилась дочь и назвали они ее Беата. Беата Витальевна.
Честно говоря, мне этого не понять.
Да, с одной стороны, редкое имя у ребенка - это хорошо. Я сама, когда думала над именем дочке, сразу отмела Олю-Таню-Машу-Катю и тд, поскольку не хотела, чтобы у нее, как и у меня, в классе было 2-3 девочки с такими же именами. Сейчас, правда, понимаю, что нужно было слушать тех, кто говорил мне, что как раз Танями, Катями и Машами сейчас детей почти не называют.
Тогда-то и пришла на ум Елизавета. Мы искренне полагали, что это не слишком часто встречающееся имя. Например, в родне у мужа Лиз нет вообще, а у меня есть одна, но дальняя-предальняя родственница. Да и знакомых Лиз мы вспоминали с натяжкой.
Поэтому настоящим шоком для мня было, когда в дородовом отделении выяснилось, что 3 девочки из 4, с которыми я лежала, хотят назвать своих дочерей Елизаветами. Тогда я даже хотела придумать какое-нибудь другое имя, но муж меня переубедил, сказав, что так просто совпало. Конечно, он был прав, ведь в отделении были будущие и Вика, и Валерия, и Алена, и даже Кира с Николь (вот оно, еще одно подтверждение моды на необычные имена).
Но потом, уже после рождения и регистрации дочери, нам, как назло, стали везде и всюду попадаться маленькие Лизы. Сейчас этот период уже прошел, но тогда я жутко ругалась. Ругалась и успокаивала себя тем, что если у Лизы ровесницах будет слишком много тезок,то мы пойдем и переименуем ее в Элизу. Вроде бы и Лиза, но не Елизавета =)
Так вот, о чем это я? О том, что, с одной стороны, редкое имя - это хорошо. Наша Катя с гордостью говорит о том, что Лианочка у них одна и на участке, и в садике, и на доп.занятиях, поэтому ее везде запоминают.
Хорошо-то хорошо, но ребенку с этим именем потом всю жизнь жить. И будет ходить потом какая-нибудь Беата Витальевна Иванова. И смех, и грех.
А главное, дети ведь жестокие создания, и из-за имени могут заклевать. Мою знакомую Ангелину дети задразнили, называют "Гель". Родители уже десять раз пожалели, что сократили ее имя до Гели, а не Лины. Одну мою подругу из-за фамилии Малина лет до 14 дразнили смородиной. Так то фамилия, ее не всем сообщаешь. А именем ведь представляешься.
Так что подрастут детишки, прочитают "Маугли" и будут дразнить бедную Лианочку =(
А что вы мне скажете по этому поводу?????

Кто из нас не сталкивался с ангиной? Кто не помнит мучительную боль в горле, когда больно не только глотать, но и разговаривать? Кто не лежал в постели с шарфом на шее, когда друзья катались с горок или сидели на уроках?
А вы знаете, что ангина - гораздо более серьезное заболевание, чем кажется на первый взгляд? Дело в том, что инфекция из крипт небных миндалин может распространиться вглубь тканей, и тогда разовьются такие осложнения заболевания, как паратонзиллярный абсцесс или заглоточный абсцесс (гнойники в горле), которые потребуют неотложного хирургического лечения.
Более того, самым частым возбудителем ангины является бета-гемолитический стрептококк группы А, обладающий перекрестным реагированием с антигенами кардиомиоцитов и капилляров почечных клубочков. Говоря простым языком, через 3-4 недели после ангины могут возникнуть осложнения со стороны сердца (острая ревматическая лихорадка, или просто ревматизм) и почек (острый гломерулонефрит).
Думаю, что вы уже поняли, что ангина, а особенно ангина у детей, должна требовать к себе самого пристального внимания и неотложного лечения. Кроме постельного режима, теплого питья и частого полоскания горла зачастую требуется прием анибиотиков, назначить которые может только врач. Так что обращаться к специалисту обязательно и необходимо. Самолечение может привести к опасным осложнениям и нежелательным последствиям.
Постаралась рассказать как можно проще и понятней, но без профессиональной лексики не смогла обойтись =) Если что-то непонятно - спрашивайте.

Как вы относитесь к слингам?
Мне это кажется очень удобным. Во-первых, руки мамы остаются свободными и можно спокойно нести, крое малыша, пару сумок с продуктами. Во-вторых, мама и малыш находятся в тесном контакте, ребенок чувствует маму, слышит, как бьется ее сердце, а значит, чувствует себя спокойно и защищенно. И, в-третьих, каких только красивых слингов сейчас ни встретишь! Его можно подобрать к любой одежде, да и сам слинг может стать прекрасным дополнением к гардеробу.
Сейчас в интернет-магазине "Волшебство материнства" просто волшебные скидки на слинги "Маммалия". Так что, если у вас есть друзья с маленькими детьми или в "счастливом ожидании" - вот вам идея прекрасного новогоднего подарка.
А если у них уже есть слинг, подарком может стать одежда для ношения детей в слингах и рюкзаках. Или одежда для кормящих мам.
Правда, некоторым мамам носить детишек в слинге просто неудобно ли некомфортно. Тогда, безусловно, стоит подумать о слинге-рюкзаке. Когда Лиза была поменьше, я иногда ее в таком носила. Сейчас, правда, уже тяжело.

Милая футболочка для будущей мамы, не правда ли?????

Лиза встает на ножки и пытается ходить вдоль опоры. Поэтому пришло время задуматься о покупке для нее настоящей обуви. Но, поскольку я привыкла ко всему подходить обстоятельно, выбор обуви я начала с того, что изучила медицинские статьи на эту тему.
И вот что я узнала.
Оказывается, до двух лет стопа у ребенка плоская. Это связано с тем, что хрящи еще не окостенели, мышцы еще слабенькие, а под кожей есть самая настоящая жировая "подушечка". Свод стопы формируется только тогда, когда малыш начинает самостоятельно ходить. Но это не значит, что до полутора-двух лет можно забыть о ножках и пустить все на самотек. Как раз-таки нет. Самое важное в этом возрасте - подобрать правильную обувь, чтобы заставить мышцы стопы правильно работать, а значит, и профилактировать развитие плоскостопия.
Что значит "правильную"? Сейчас в магазинах глаза разбегаются. Какой только обуви нет! И дорогая и дешевая, и с бантиками, и с рюшечками... Чтобы не потеряться и растеряться, достаточно вспомнить, в какой обуви ходили мы, когда были маленькими. Наши "советские" сандалии - вот пример действительно полезной обуви.
Итак, на что обращать внимание? У детской обуви обязательно должны быть жесткая упругая подошва, жесткий задник, хорошо фиксирующий пятку, и небольшой каблучок. Полсантиметра вполне будет достаточно.
Вот такой вот простой рецепт здоровья =)

Одной из наиболее удачных детских колясок-тростей для прогулки является Maclaren Techno XT. Её выпускает Maclaren – американская компания, один из признанных флагманов-производителей средств передвижения для малышей. Её конструкцию создал бывший авиаконструктор Оуэн Макларен – владелец собственной компании и патента на универсальный механизм, обеспечивающий трёхмерное складывание колясок.

Коляски Maclaren лёгкие, маневренные, комфортные, компактные в сложенном состоянии и обладают хорошей проходимостью. Маленький вес в 6,8 кг обеспечивает прочная, но почти невесомая алюминиевая рама. Маневренность и устойчивость достигается с помощью широкого шасси. 8 удобных пар сдвоенных колёс из резины, которые легко крутятся, поворачиваются на 360 градусов и имеют качественные амортизаторы, справляются с дорожным покрытием даже плохого качества. Два задних колеса имеют ножной тормоз для стоянки.

Maclaren Techno XT подходит для детей от трёхмесячного до трёхлетнего возраста. Она комфортна в эксплуатации, и ребёнок получает настоящее удовольствие от прогулок. Сидение у коляски мягкое, глубокое и широкое (в ширину – 34 см). Самое нижнее из четырёх фиксированных положений для посадки практически лежачее (175 градусов). К тому же, спальное место выдвигается и удлиняется до 92 см, чтобы крохе было удобнее.

Регулируемые спинка и длина спального места позволят совершать долгие прогулки и обеспечат при этом прекрасный сон для малыша, который может положить голову на удобный мягкий подголовник. Пятиточечные ремни мягко удерживают ребёнка на сидении, не позволяя выпасть, но не пережимают грудь.

У Макларен XT глубокий съёмный капюшон с широким солнцезащитным козырьком защищает ребёнка от ветра, дождя и солнечных лучей. На крыше коляски расположено ультрафиолетовое, а по её бокам – сетчатые окна. Они обеспечивают малышу хороший обзор местности и позволяют маме за ним следить.

Капюшон поднимается и опускается при изменении положения спинки, а также полностью уходит вниз, если она опущена. В капюшоне оборудованы большие удобные карманы и отделения для взятых на прогулку бутылочек.

Человек любого роста будет легко управлять этой коляской, используя выдвижные эргономичные ручки с тремя регулируемыми положениями. Их максимальное положение (111 см) подойдёт даже очень высоким родителям.

Фирменный стиль Maclaren – коляска, складывающаяся в трёх плоскостях. Вы быстро и легко совершите эту процедуру одной рукой, превратив свою коляску в компактный пакет (его размеры 108х28,5), который запросто поместится в багажник автомобиля или дорожную сумку при путешествиях с ребёнком.

Коляска Maclaren Techno XT укомплектована просторным и герметичным дождевиком, подушкой в изголовье и объёмной сеткой для продуктов. Также вы можете приобрести отдельно солнцезащитный зонтик, муфту для ног ребёнка и ортопедический матрас на сиденье, сохраняющий правильное положение малыша в коляске.

Я торжественно объявляю о том, что у меня начался осенне-заготовительный сезон!
Уже почистила и заморозила большой кабачок, несколько патиссонов и вместе с ними - разобранную на соцветия брокколи.
Это я так готовлюсь к кормлению будущего ребенка овощными пюрешками.
Девочки, всем, у кого есть маленькие детки, советую заняться заготовками! Гораздо полезнее приготовить малышу еду из экологически чистых продуктов, выращенных летом на даче, чем кормить смесью непонятного состава из стеклянной баночки!
Лизе я до 3 лет замораживала и кабачки, и патиссоны, и капусту - цветную и брокколи. Делала своеобразную овощную смесь в пакетиках, овощи мыла, чистила и нарезала маленькими кусочками. А зимой просто доставала их из пакета и отваривала вместе с картошечкой. Потом добавляла сливочное или оливковое масло, иногда желток сваренного вкрутую яйца - и дочка уплетала еду за обе щеки. Во второй раз я планирую повторить эту процедуру!
Так что в этом году один ящик в морозилке точно займут детские продукты. А еще я планирую заморозить кабачки толстыми кольцами для фаршировки, помидоры ломтиками для супов и рагу и, конечно, болгарский перец! Много-премного болгарского перца! В прошлом году я всего 2 кило наморозила, но зато с каким удовольствием мы 3 раза за зиму лакомились столь любимым нами фаршированным перчиком!!!
А еще у родителей на даче в неимоверных количествах зреют помидоры! Салатами мы уже наелись, больше не лезет. Наверно, сварю я, все-таки, лечо!
А еще очень хочу попробовать сделать просто обалденно вкусные помидоры по-чешски, которыми меня угощала Леночка-Gisbornelle! Если кому-то интересно, то она даже их рецептик выкладывала на нашем домоводческом сайте Фанни - вот тут.

Желание вырастить из ребёнка всесторонне развитую личность – цель практически каждого любящего родителя. И не секрет, что развитие интеллекта малыша опирается не на кучу заученных данных, вызубренных сведений. Главное для каждого человека – умение ориентироваться в сложных ситуациях, находить креативный выход в самый кратчайший срок.
Конечно, не стоит отрицать необходимость и важность знаний – без них также невозможно стать образованным человеком. Но для того, чтобы слыть истинным интеллектуалом, следует уметь аналитично мыслить, обладать способностью рассуждать логично и быстро принимать решения.
Для развития интеллекта в детстве сегодня квалифицированные специалисты разрабатывают специальные методики занятий, выпускают увлекательные книги с уникальными заданиями в игровой форме. Учёные считают, что именно во время игры малыш полностью мобилизует свои способности, раскрывает своё внутреннее «я». Но больше всего дети обожают играть вместе с самыми любимыми людьми: мамочками и папочками, бабушками и дедушками, братьями и сёстрами.
Прекрасным совместным занятием детей и взрослых является разгадывание ребусов. Яркие картинки, смешные «ожившие» буквы, которые берутся за руки или бегут друг к другу с распростёртыми объятиями, наверняка привлекут внимание малыша и заставят задуматься: «А почему над одной картинкой стоят две перевёрнутые запятые, а перед другой – одна? И зачем под прикольной совой из мультфильма про Винни-Пуха стоит стрелка справа налево?»
Взрослые должны обстоятельно объяснить малышу правила, учитывая которые разгадывают ребусы для детей. Лучше всего для этого использовать специальные статьи, где подробные инструкции иллюстрируются красочными примерами.
Вторым этапом может стать расшифровка коротеньких однословных ребусов. Можно даже подобрать или составить самостоятельно кроссворд, в котором слова-ответы будут закодированы в картинках в соответствии с правилами ребусов.
Только после того, как ребёнку станет понятно, как разгадываются ребусы для детей, можно приступать к расшифровке объёмных, более сложных ребусов. На этом этапе и взрослым, и подрастающим интеллектуалам помогут мастер-классы с подробными пошаговыми пояснениями – следуя за автором, дети наглядно обучаются всем премудростям расшифровки ребусов.
По ходу разгадывания ребуса у малыша будут возникать некоторые вопросы, на которые мудрые взрослые обязаны ответить. Например, рассматривая картинку с китом, ребёнок поинтересуется, почему у этого животного из головы бьёт фонтан. И тут уж взрослому не следует «плошать», благо в интернете сегодня можно найти ответ на любой вопрос.
Но даже если у ребёнка не возникнет никаких вопросов, взрослый может сам направить внимание будущего интеллектуала в нужное русло. Например, разглядывая картинку с дятлом, у малыша можно, как бы между прочим, поинтересоваться, а зачем дятел стучит клювом по дереву? А почему ты считаешь, что это дерево ель, а не сосна – чем они отличаются друг от друга? А почему поросята и свиньи так любят валяться в грязи – они настолько нечистоплотны? Собственно, вопросов можно задать массу, главное, чтобы у взрослого наготове были верные ответы.
Ещё одним важным моментом в разгадывании ребусов для детей является тот факт, что зашифровываются обычно крылатые фразы, загадки, пословицы или важные жизненные правила, как это сделано в представленном здесь примере-ребусе.
Ведь одно дело просто услышать от взрослых что-то и сразу же забыть об этом. Совсем иначе обстоит дело, если важное правило малыш «выстрадает», с трудом составив и затем прочитав правило или поговорку – уж эту фразу ребёнок запомнит надолго! Даже яркие картинки из ребуса помогут запоминанию важного постулата либо четверостишия.
Итак, не стоит медлить – берите в руки карандаши и ластики и приступайте к разгадыванию ребуса!

Предлагаю вам попробовать свои силы и разгадать ребус, который составила Уланова Людмила. А ответ вас ждет под катом.



Ответ

Я открыла для себя новую передачу из серии "Родителям о детях" - "От 0 до 5" на канале "Мать и дитя". До этого иногда смотрела "Мама на 5+" с Екатериной Волковой на канале "Disney", но там большинство рубрик носит легкий налет рекламности. Здесь же все иначе.
Ведет программу Тутта Ларсен в своей неподражаемой манере. Она приглашает педиатров, психологов и других специалистов и обсуждает с ними проблемы, с которыми сталкивается большинство молодых мам. Это и проблемы с ГВ, и чувство вины, и страхи. И если начинала я смотреть передачу только из-за Светиковой, которая была приглашенным гостем, то закончила просмотр с четкой уверенностью в том, что я буду смотреть все последующие выпуски. Потому как почерпнула для себя много нового. И очень понравились игры, которые предлагала психолог для развития ребенка. Уже решила, что обязательно попробую нечто похожее с Лизой, а для Ани все-таки сошью сенсорный кубик.