Дыхательная гимнастика древних Cлавян |
Наши Пращуры четко осознавали, что человек энергию в свой организм получает не только с пищей, он также впитывает ее через дыхание и из воздуха через все свои поры кожи тела.
Человеческий организм испытывает не себе действие воздуха и ветра в течение всей жизни непрерывно.
Когда мы вдыхаем в себя находящуюся в воздухе энергию — она накапливается в нас, как в аккумуляторах, которые вбирают в себя электричество. И таким образом укрепляется и наше физическое тело, и наша внутренняя психическая сила.
Поэтому культивированию правильного дыхания наши предки придавали всегда большое значение.
Древнеславянские знахари знали и умели использовать дыхательные упражнения в своей врачевальной практике. Приведем некоторые из них:
«Полное дыхание» — распределяет воздух по всему объему легких. Начните медленно вдыхать в себя воздух (носом с закрытым ртом), фиксируя свое сознание на расширении (наполнении воздухом) сначала живота, потом груди. Затем сделайте небольшую паузу, равную по времени половине того, что вы потратили на вдыхание. Затем начните также медленно через нос выдыхать весь воздух за то же время, что и на вдохе, постепенно опуская (освобождая) живот, диафрагму и грудь. Затем снова небольшая пауза, равная половине времени выдыхания. Повторить все снова несколько раз, до тех пор, пока вы не почувствуете, как в ваше тело вместе с воздухом вливается жизненная энергия, наполняя ваши легкие, диафрагму и кишечник до легкого покалывания.
|
|
Рамочка "КРАСОТА И СВЕЖЕСТЬ " |
|
|
РАМОЧКИ (10 шт) ДЛЯ ВАС |
|
|
Синяя рамочка от скорпиончика. |
|
|
|
Синяя рамочка. |
|
|
|
Для рецептов красоты |
|
|
Салат "Дубок" |
|
|
Рамочки Кулинарные 2 |
|
|
|
Анимация сердечки |
|
|
уроки по ФШ, бродилка |
|
|
ФОНЫ |
|
|
РАМОЧКА "ДЕВУШКА С ПОДАРКОМ" |
|
|
РАМОЧКА " СЧАСТЬЕ ВДВОЕМ...." |
|
|
РАМОЧКА "ЛЕСНАЯ ФЕЯ" |
|
|
Как разделить свои сообщения и цитируемые |
|
|
РАМОЧКА "ЧИСТАЯ НЕЖНОСТЬ" |
|
|
РАМОЧКА "КАРМЭН" |
|
|
ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ |
Франция, США 2004 г.
Режиссер: Жан-Пьер Жёне
В ролях: Одри Тоту, Гаспар Улье, Доминик Пинон, Шанталь Нойвирт, Андре Дюссолье, Тикки Ольгадо, Марион Котийяр, Доминик Беттенфельд, Джоди Фостер, Жан-Пьер Дарруссен
Конец Первой мировой войны. История девушки, упорно ищущей своего исчезнувшего жениха. Он — один из пяти французских солдат, приговоренных при загадочных обстоятельствах военно-полевым судом к смерти. Способом исполнения наказания избран не расстрел: приговоренных оставляют на нейтральной полосе, где их непременно настигнет пуля: если не противника, то своих же товарищей по оружию. Лишь бессмертная любовь способна преодолеть мучительное испытание с целью найти правду…
Награды
Оскар, 2006 год
Номинации (2):
Лучшая работа оператора
Лучшие декорации
Золотой глобус, 2006 год
Номинации (1):
Лучший фильм на иностранном языке — «Франция»
Британская академия, 2005 год
Номинации (1):
Лучший фильм на иностранном языке
Сезар, 2005 год
Победитель (5):
Самый многообещающий актер (Гаспар Ульель)
Лучшая актриса второго плана (Марион Котийяр)
Лучшая работа оператора
Лучшие костюмы
Лучшие декорации
Номинации (7):
Лучший фильм
Лучшая актриса (Одри Тоту)
Лучший режиссер (Жан-Пьер Жёне)
Лучший адаптированный или оригинальный сценарий
Лучший звук
Лучший монтаж
Лучший саундтрек
Европейская киноакадемия, 2005 год
Победитель (1):
Лучшая работа художника-постановщика
Номинации (5):
Лучшая женская роль (Одри Тоту)
Лучшая операторская работа (Брюно Дельбоннель)
Лучший монтаж
Приз зрительских симпатий за лучшую женскую роль (Одри Тоту)
Приз зрительских симпатий за лучшую работу режиссера (Жан-Пьер Жёне)
|
|
Коллажи |
|
|
РАМОЧКА "ПРИРОДА" |
|
|
![](http://img-fotki.yandex.ru/get/6208/78187406.5f/0_86cc8_4fb9a65a_M.jpg"")
