Если вы хотите дожить до 100 лет, то вам надо полюбить грецкие орехи и съедать хотя бы три штуки в день. Недаром орех называют деревом жизни.

Чем же так полезны орехи? Они содержат все необходимые организму вещества, которые к тому же очень легко усваиваются. Орехи заставляют усиленно работать головной мозг (вот только не знаю, поэтому у их ядер форма полушарий головного мозга или это случайность?). Орехи полезно есть пожилым, т.к. они дают массу энергии, снимают усталость, депрессию. Они очень - благотворно влияют на сердце, печень, почки, селезенку, желудочно-кишечный тракт, повышают гормональную активность.

Бальзам из грецких орехов.

Восстанавливает силы после перенесенных заболеваний, улучшает память, обмен веществ, омолаживает клетки организма.

На 500 г измельченных орехов надо взять 300 г меда и 100 г алоэ. Листья алоэ измельчить, залить водой в соотношении 1:3 и настаивать 1,5 часа. Потом настой отжать, процедить, смешать с оставшимися компонентами, перелить в стеклянную банку, закрыть крышкой.

Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

А настойка перегородок грецких орехов улучшает состояние больных диабетом и гипертонией, излечивает от поноса и хронического колита.

Готовить это замечательное средство надо на водке или 40%-ом спирту (1 :10). Настаивать в течение 10 дней при комнатной температуре и принимать по 20-30 капель 3-4 раза в день в течение 15-30 дней.

Anna-Grama