Еще несколько видео для создания своего лица.

Галина Дубинина - создательница школы молодости, автор методики занятий рассказывает:

Когда мне исполнилось 30 лет, я стала замечать, что у меня появились морщины и мешки под глазами, Я стала думать, чем я могу себе помочь? Косметические процедуры давали только временный эффект омоложения. Меня это не устраивало. Однажды, я прочитала статью - «Научи лицо трудиться», в которой американский косметолог Кэрол Маждджио рассказывала о комплексе упражнений, который назвала «аэробика для мышц и кожи лица», говорилось, что эта гимнастика настолько эффективна, что ее даже называют «безоперационной подтяжкой лица». 

Заинтересовавшись, я скрупулезно стала собирать материал по данной тематике и изучать его. Постепенно, углубляясь в данный вопрос, я полученные знания применила на себе. Когда я заметила первый положительный эффект, то решила выделить из множества упражнений, только те, которые дают наиболее быстрый положительный эффект. Соединив и выстроив все знания в программу, я начала работать. В ноябре 2004 года была создана первая группа, которая начала работать по моей программе. В процессе регулярных занятий результат превзошел все ожидания. В первую очередь произошли изменения в лучшую сторону в проблемных зонах над которыми мы трудились, растянутая кожа «подтянулась», повысилась ее упругость: кожа восстановила способность плотно обтягивать мышцы лица, улучшилось питание кожи, очистились поры, повысилась способность удерживать влагу; все это улучшило состояние волокон соединительной ткани, кожа приобрела здоровый цвет и вид, улучшилось общее настроение занимающихся, появилась уверенность в себе. 

ВИДИО http://subscribe.ru/group/klub-zdorovya-dlya-teh-komu-za-sorok/6982998/